Yourself

Τι ωθεί τα κουμπιά μας και τι μπορούμε να κάνουμε;

Τι ωθεί τα κουμπιά μας και τι μπορούμε να κάνουμε;

Τι κάνετε όταν πατάτε τα κουμπιά σας; Βγαίνετε αιωρούνται ή περπατάτε; Αναλαμβάνετε την ευθύνη και μεταβαίνετε στη δράση ή προσποιείτε ότι δεν είστε καθόλου θυμωμένοι;

Όσον αφορά την αντιμετώπιση του άγχους, ο καθένας έχει ένα στοιχειώδες στυλ αντιμετώπισης αυτού, και ο καθένας έχει ένα εγώ. Οι αντιδράσεις μας είναι συχνά τόσο προβλέψιμες όσο ο ήλιος ανάβει κάθε μέρα και πέφτει κάθε βράδυ. Όποια και αν είναι η αιτία, είτε πρόκειται για αναστατωμένες απογοητεύσεις, πιέσεις εργασίας και ζωής, άγχος στο σπίτι ή απλώς μοιράζοντας το δρόμο με άλλους οδηγούς - αντιδρούμε.

Ανθρώπινη φύση 101

Η δουλειά μου ως θεραπευτής και αστρολόγος είναι να βοηθήσω τους ανθρώπους να αποδεχτούν τους μοναδικούς τους τρόπους και να τους ενθαρρύνω να αναγνωρίσουν τόσο τα αστεία όσο και τα ενοχλητικά μέρη της ψυχής τους. Αλήθεια, ανεξάρτητα από το πόσα βιβλία ψυχολογίας, γιόγκα, διαμεσολάβησης ή αυτοβοήθειας διαβάζουμε, δεν μπορούμε να απαλλαγούμε από τις αντιδράσεις μας. Είναι ανθρώπινη φύση 101.

Συχνά, όταν ακούμε νέα για κρίση ή τρομερό συμβάν στον κόσμο μας, ένα σοκ κύμα διεισδύει στις καρδιές και τις ψυχές μας. Ο συναισθηματικός πόνος είναι αδιάκριτος και μπορεί να φωλιάσει στην πιο ανθεκτική καρδιά και να κολλήσει. Το βράδυ μετά το τελευταίο τρομοκρατικό περιστατικό, κοιμήθηκα φανταζόμενος πόσες ζωές είχαν καταστραφεί. Πώς είναι τώρα για τους τραυματίες και τους πένθους καθώς κοιμούνται;

Τι είδους άτομο βρίσκεται στο κρεβάτι και σκέφτεται τον πόνο των άλλων; Αυτό θα ήταν μια υδάτινη προσωπικότητα, όπως εγώ. Τείνουν να βασίζονται στη θλίψη, η οποία επιτρέπει στον φόβο να παραμείνει.

Ρώτησα τον εαυτό μου, "Γιατί το κάνεις αυτό;" Η αλήθεια είναι ότι είναι ο τρόπος μου να τιμήσω τον πόνο. Είναι μια κοινή αντίδραση στους θεραπευτές, αισθανόμαστε πάρα πολύ. Ευτυχώς, έμαθα να ενεργοποιώ τον παρατηρητή μου και να παρατηρώ πραγματικά τη συνήθη συμπεριφορά μου. Γνώριζα και μπορούσα να δω την αντίδρασή μου. Ως εκ τούτου, θα μπορούσα να επιλέξω μια διαφορετική και πιο υγιεινή απάντηση, έτσι η χαμηλού βαθμού θλίψη που πολύ συχνά γίνεται ένα σκηνικό στη ζωή μου εξασθενεί.

Το στοιχειακό μας ίδρυμα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι πλήττονται από μια οικογενειακή κρίση ή ένα επώδυνο και συναισθηματικό τραύμα χύνονται σε έναν τρόπο συλλογής πληροφοριών, κάνοντας έρευνα, διαβάζοντας υλικό ιστορικού και συλλέγοντας γεγονότα. Αυτοί οι τύποι προσωπικότητας παρακολουθούν τις ειδήσεις και αναζητούν κάθε δυνατή λεπτομέρεια. Πηγαίνουν στο διαδίκτυο και διαβάζουν την ιστορία του συμβάντος και τους εμπλεκόμενους. Αυτό θα ήταν μια αεροπορική προσωπικότητα επειδή η γνώση ολόκληρης της ιστορίας και η συζήτηση για όσα έμαθαν τους κάνουν να αισθάνονται καλύτερα.

Οι προσωπικότητες του αέρα μιλούν από τον πόνο. Λένε πνευματικά μονόγραμμα όπως: "Είναι όλα καλά", "Είναι αυτό που είναι" ή "Η ζωή είναι τέλεια." Είναι πώς προσπαθούν να εξορθολογίσουν τον πόνο τους. Δεν αφορούν συναισθήματα. Αντικαθιστούν τα συναισθήματα με την ομιλία, την ανάγνωση και τη λογική. Είναι μόνο ο τρόπος τους. 

Γιατί αντιδρούμε διαφορετικά;

Γιατί ο τύπος της υδατικής προσωπικότητας επικεντρώνεται στον πόνο, ενώ οι προσωπικότητες του αέρα απομακρύνονται από τον πόνο και εστιάζουν σε λέξεις και πληροφορίες; Αυτή είναι μια καλή ερώτηση για τη γη.

Οι γήινοι τύποι προσωπικότητας είναι άνθρωποι που θέλουν να καταλάβουν. Για αυτούς, δεν έχει καμία αξία να κατοικείς ή να μιλάς για κάτι όταν δεν μπορεί να διορθωθεί. Είναι πιο πιθανό να απαντήσουν λέγοντας, "Αρκετά με την ομιλία και το συναίσθημα - κάντε κάτι!"


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Οι άνθρωποι της Γης χρειάζονται πρακτικά, συγκεκριμένα αποτελέσματα και λύσεις για να τους κάνουν να νιώσουν καλύτερα. Θα αναλύσουν το συμβάν και θα αποφασίσουν εάν μπορούν ή όχι να κάνουν τη διαφορά. Εάν δεν μπορούν, θα σταματήσουν να το σκέφτονται και θα επιστρέψουν στη δουλειά. Δεν βασίζονται σε συναισθηματικό περιεχόμενο.

Οι προσωπικότητες της Γης είναι συχνά ηγέτες ή ιδιοκτήτες επιχειρήσεων και καταλαβαίνουν τι απαιτεί η ευθύνη. Υποθέτουν ότι θα υπάρξει κυβερνητικός ηγέτης ή κάποιος σαν κι αυτόν να παρεμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας κρίσης, οπότε είναι συνήθως οι πρώτοι που επιστρέφουν στην επιχείρηση ως συνήθως όταν συμβαίνει μια κρίση.

Τέλος, είναι αυτές οι προσωπικότητες της φωτιάς που μπορούν να βρεθούν να φωνάζουν στην τηλεόραση, να ορκίζονται και να γίνονται κόκκινα στο πρόσωπό τους. Όλοι γνωρίζουμε εκείνους τους ανθρώπους που κρίνουν γρήγορα και έχουν ριζικές απόψεις για τα πάντα. Ευτυχώς, δημιουργούν μια κυκλοφορία για όλους μας χωρίς καν να το γνωρίζουμε.

Οι τύποι πυρκαγιάς θα μιλούν στους ανείπωτους και θα λένε πράγματα όπως, "Οι άνθρωποι είναι ανόητοι", "Αυτή η θρησκεία είναι χαζή" ή "Αυτό το πολιτικό κόμμα είναι γεμάτο απατεώνες". Στη χειρότερη περίπτωση, είναι οι φανατικοί ή οι υπερβολικά αμβλείς που "Πες το έτσι όπως είναι." Επιπλέον, όταν τελειώσουν εκθέτοντας τις απόψεις τους, αναρωτιούνται γιατί όλοι οι άλλοι έχουν πυροσβεστήρα στο χέρι.

Διαμορφώνουμε την ταπισερί της ζωής

Και οι τέσσερις προσωπικότητες χρειάζονται για να προσθέσουν χρώμα σε αυτήν την ταπετσαρία της ζωής. Συνήθως, χωρίς να ενημερώνονται για τους τύπους προσωπικότητας και τα στοιχεία, κάθε τύπος επιθυμεί ο άλλος να είναι ακριβώς όπως είναι. Όλοι αισθανόμαστε απόλυτα δικαιολογημένο να είμαστε παρορμητικοί και καθοδηγούμενοι από το εγώ.

"Δεν μπορείς να νιώσεις;" ρωτάει την προσωπικότητα του νερού. 

"Δεν μπορείτε να δείτε την άποψη του άλλου;" ρωτάει την προσωπικότητα του αέρα. 

"Μπορείς να το ξεπεράσεις;" ζητάει η Γη, "Μην χάνεις πολύτιμο χρόνο σε αυτό που δεν μπορείς να αλλάξεις." 

Εν τω μεταξύ, το άτομο της φωτιάς ουρλιάζει, "Τι συμβαίνει με τους ανθρώπους, είναι τόσο χαζή!"

Δεν θα ήταν καταπληκτικό αν μπορούσαμε να έχουμε επίγνωση των εγώ μας, των στοιχείων και των αντιδράσεών μας; Όταν κάνετε ένα βήμα πίσω και δείτε πώς τα στοιχεία παίζουν στον εαυτό σας και στους ανθρώπους γύρω σας, κάτι μαγικό συμβαίνει. Συγχωρείτε και αφήνετε να ζήσετε. Αντιλαμβάνεστε την αξία της προσέγγισης του άλλου, καθώς και τη δική σας. Συγχωρείτε τον εαυτό σας και τους άλλους για τις δυνάμεις που θεωρούσατε προηγουμένως ότι ήταν ανεπαρκείς.

Τα Egos είναι προβλέψιμα. Η φωνή της ψυχής μας είναι δυσκολότερη. Φανταστείτε πώς θα ήταν ο κόσμος αν μπορούσαμε όλοι να πάρουμε τον ψηλό δρόμο και να καταλάβουμε, με σοφία, πόσο διαφορετικοί είμαστε.

Πηγή άρθρου

Το στοιχείο που λείπει: Εμπνευσμένη συμπόνια για την ανθρώπινη κατάσταση από την Debra Silverman.Το στοιχείο που λείπει: Εμπνευσμένη συμπόνια για την ανθρώπινη κατάσταση
από την Debra Silverman.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ντέμπρα SilvermanΗ Debra Silverman εργάζεται σε ατομική βάση καθώς και σε εργαστήρια για να μεταδώσει συναισθηματική σοφία μέσω μιας απλοποιημένης γλώσσας που περιγράφει τις ιδιότητες του νερού, του αέρα, της γης και της φωτιάς. Έλαβε μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο της Αντιόχειας. Εκπαιδεύτηκε στο York University και σπούδασε Dance Therapy στο Χάρβαρντ. Μάθετε περισσότερα στο DebraSilvermanAstrology.com.
 

Περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Διαβάστε περισσότερα

γιατί αντλίες θερμότητας 6 12
Γιατί οι αντλίες θερμότητας και τα ηλιακά πάνελ είναι απαραίτητα για την εθνική άμυνα
by Daniel Cohan, Πανεπιστήμιο Ράις
Τα ηλιακά πάνελ, οι αντλίες θερμότητας και το υδρογόνο είναι όλα τα δομικά στοιχεία μιας οικονομίας καθαρής ενέργειας. Όμως είναι…
κοινωνικό στρες και γήρανση 6 17
Πώς το κοινωνικό στρες μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση του ανοσοποιητικού συστήματος
by Eric Klopack, Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια
Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, το ανοσοποιητικό τους σύστημα αρχίζει φυσικά να μειώνεται. Αυτή η γήρανση του ανοσοποιητικού συστήματος,…
τρόφιμα πιο υγιεινά όταν μαγειρεύονται 6 19
9 λαχανικά που είναι πιο υγιεινά όταν μαγειρεύονται
by Laura Brown, Πανεπιστήμιο Teesside
Δεν είναι όλα τα τρόφιμα πιο θρεπτικά όταν τρώγονται ωμά. Πράγματι, ορισμένα λαχανικά είναι στην πραγματικότητα πιο…
ενδιάμεση νηστεία 6 17
Είναι η διαλείπουσα νηστεία πράγματι καλή για την απώλεια βάρους;
by David Clayton, Πανεπιστήμιο Nottingham Trent
Εάν είστε κάποιος που σκέφτηκε να χάσει βάρος ή ήθελε να γίνει πιο υγιής τα τελευταία…
αδυναμία φορτιστή 9 19
Ο νέος κανόνας φορτιστή USB-C δείχνει πώς οι ρυθμιστικές αρχές της ΕΕ λαμβάνουν αποφάσεις για τον κόσμο
by Renaud Foucart, Πανεπιστήμιο Λάνκαστερ
Έχετε δανειστεί ποτέ φορτιστή φίλου μόνο για να διαπιστώσετε ότι δεν είναι συμβατός με το τηλέφωνό σας; Ή…
επιρροή στα όνειρα 6 11
Πώς η φυλή, η τάξη και το φύλο σας επηρεάζουν τα όνειρά σας για το μέλλον
by Karen A. Cerulo, Rutgers University και Janet Ruane, Montclair State University
Στο «Pinocchio» της Disney, ο Jiminy Cricket τραγουδά περίφημα, «When you want upon a star, does no…
βρεφική αμνησία 6 9
Γιατί δεν θυμάστε να γεννηθήκατε, να μάθετε να περπατάτε ή να λέτε τις πρώτες σας λέξεις
by Vanessa LoBue, Πανεπιστήμιο Rutgers
Παρά το γεγονός ότι οι άνθρωποι δεν μπορούν να θυμηθούν πολλά πριν από την ηλικία των 2 ή 3 ετών, η έρευνα δείχνει ότι…
επικοινωνία με ζώα 6 12
Πώς να επικοινωνήσετε με τα ζώα
by Μάρτα Γουίλιαμς
Τα ζώα προσπαθούν πάντα να μας περάσουν. Μας στέλνουν συνεχώς διαισθητικά μηνύματα…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.