Η φυλή Jawara στα νησιά Ανταμάν έχει πολεμήσει σχεδόν όλες τις προσπάθειες πολιτισμένων ανθρώπων να διεισδύσουν στην περιοχή τους. Ως αποτέλεσμα, αυτός ο πρωτόγονος πολιτισμός διατηρεί τα έθιμά του για χιλιάδες χρόνια. Ωστόσο, μερικοί επισκέπτες έχουν γίνει δεκτοί, επιστρέφοντας με αξιοσημείωτα πλάνα από ένα είδος ανθρώπων σχεδόν αλλιώς αποδεκατισμένο από τη γη.
Είδα ένα ντοκιμαντέρ που εισήγαγε τις γυναίκες Jawara που φορούν τα κόκαλα των νεκρών συζύγων τους γύρω από το λαιμό τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χήρα γεμίζει το κρανίο του άνδρα. Ο αφηγητής του ντοκιμαντέρ προτείνει, «Φανταστείτε να κάνετε έρωτα σε μια γυναίκα που φορά το κρανίο του νεκρού συζύγου της στο λαιμό της». Ενώ το σχόλιο είναι περίεργο, έπληξε μια συνειδητοποίηση μέσα μου. Στην κουλτούρα μας πολλοί από εμάς φορούμε επίσης τα κρανία, τα οστά ή τα απομεινάρια νεκρών συζύγων, εραστών, μελών της οικογένειας, επιχειρηματικών εταίρων ή φίλων γύρω από το λαιμό μας - όχι σωματικά, αλλά ενεργητικά. Κρατάμε παρελθόντες αναμνήσεις, δυσαρέσκεια και ταραχές πάνω στις καρδιές μας έτσι ώστε να εμποδίζουμε τους άλλους να μην πλησιάζουν. Η προσκόλληση στο παρελθόν, για το καλύτερο ή το χειρότερο, κατασκευάζει μια ψυχική πανοπλία που δεν μπορούν να διαπεράσουν νέοι άνθρωποι, γεγονότα και εμπειρίες. Αυτά τα κρανία μπορεί να είναι «πολύτιμες πληγές» ή ακόμη και πολύτιμες θετικές αναμνήσεις. Και στις δύο περιπτώσεις το ιστορικό επισκιάζει το παρόν και μας καθυστερεί από το να μπαίνουμε στο υψηλότερο πεπρωμένο μας.
Να κολλήσετε σε μια συγκεκριμένη στιγμή
Άκουσα για μια γερμανική γυναίκα με ψυχολογική διαταραχή στην οποία θα είχε κολλήσει σε μια συγκεκριμένη στιγμή στην εμπειρία της και, στη συνέχεια, δεν ήξερα τι συνέβη για ένα χρονικό διάστημα μετά από αυτό. Για παράδειγμα, θα κρατούσε ένα δοχείο καφέ στο χέρι της και αυτή η σκηνή θα παγώνει στο μυαλό της ακόμα και όταν η «ταινία» της ζωής της συνεχίστηκε. Χύνοντας τον καφέ, αλλά εξακολουθούσε να πιστεύει ότι βρισκόταν στην κατσαρόλα, χωρίς να ξέρει πού την έριχνε. Αυτό το φαινόμενο είναι παρόμοιο με το κρανίο Jawara στο ότι έχουμε κολλήσει σε γεγονότα του παρελθόντος εις βάρος του να είμαστε πλήρως παρόντες τώρα. Κάθε στιγμή στη ζωή μας είναι ένα πλαίσιο σε μια ταινία που συνεχίζεται. Εάν σταθεροποιήσουμε μια προηγούμενη σκηνή, δεν μπορούμε να δούμε την ταινία καθώς συνεχίζει να παίζει.
Ίσως ο πιο γνωστός φορέας μιας πολύτιμης πληγής είναι η Miss Havisham του Charles Dickens στο κλασικό του μυθιστόρημα, Μεγάλες Προσδοκίες. Συναντάμε τον ηλικιωμένο αγκαθωτό που βρισκόταν στο βωμό πολλά χρόνια νωρίτερα. Η κυρία Havisham εξακολουθεί να φορά το κιτρινισμένο νυφικό της, ενώ η αγκαλιά της Κίνας για τη γαμήλια γιορτή της κάθεται στο τραπέζι της τραπεζαρίας της δίπλα στην αψηφή γαμήλια τούρτα. Η Δεσποινίς Χαβισάμ είναι η πεμπτουσία που φέρει μια πολύτιμη πληγή. Το κουρελιασμένο νυφικό της και η σάπια τούρτα χρησιμεύουν ως δια βίου σήματα θυματοποίησης. Καθημερινά υπενθυμίζει στον εαυτό της την απώλεια που δεν μπορεί να ξεπεράσει και την δοξάζει στον κόσμο.
Υψώνοντας την πεποίθηση ότι είστε θύμα
Συγχώρεση, όπως δίδαξε ο Μια Μαθήματα Θαυμάτων, μας καλεί να κυκλοφορήσουμε τις προηγούμενες σκηνές στις οποίες είμαστε παγωμένοι. Δεν μας ζητά να παραβλέπουμε τα κακά πράγματα που έχουν συμβεί, ενώ τα κρατάμε υποσυνείδητα. Λέγεται, "Θάβουμε το τσεκούρι, αλλά τότε θυμόμαστε πού το θάψαμε." Η πραγματική συγχώρεση σημαίνει ότι ξεπερνάμε την πεποίθηση ότι είμαστε θύματα και ότι οποιοδήποτε άτομο ή εμπειρία έχει δύναμη πάνω στη ζωή μας.
Τα σύμβολα κρανίου και κατσαρόλας τρέχουν ακόμη πιο βαθιά. Πολλοί από εμάς έχουν παλιά συστήματα πεποιθήσεων που μας εμποδίζουν να εξελιχθούμε σε νέα. Διατηρούμε θρησκευτικά δόγματα, κρίσεις από τους γονείς μας, απόψεις που μας χτυπούν από τη δημόσια εκπαίδευση, τα πολιτιστικά στερεότυπα, τα ψευδώνυμα που μας κάλεσαν, την ενοχή για τα λάθη του παρελθόντος και κάθε είδους ιδέες που μας κάνουν να ζούμε μικρότεροι από εμάς και αξίζουμε.
Έχω σπουδάσει με πολλούς καταπληκτικούς δασκάλους και συστήματα σκέψης. Κάποια στιγμή έπρεπε να αφήσω καθένα από αυτά να προχωρήσω σε ένα πιο διευρυμένο όραμα. Κάθε σύστημα πεποιθήσεων υπάρχει για μάθηση, εφαρμογή και μετά υπέρβαση.
Θυμόμαστε τον αληθινό μας εαυτό
Σκεφτείτε εάν φοράτε κρανία στο λαιμό σας ή ρίχνετε ζεστό καφέ στον εαυτό σας. Σε ποιον ή τι κρατάς; Αυτό που κρατάτε σε κρατά. Εάν ναι, κάντε μια ενέργεια, επικοινωνήστε, κάντε μια τελετή απελευθέρωσης, προσευχηθείτε, επιβεβαιώστε, συζητήστε με έναν φίλο ή κάντε ό, τι χρειάζεται για να ξεπεράσετε τον περιορισμό των προηγούμενων σχέσεων, επώδυνων γεγονότων, αυτοαξιολόγησης, φόβων και μιας αίσθησης "μικρό μου." Είσαι πολύ μεγάλος για αυτό τώρα. Τέτοιες πεποιθήσεις είναι τα παιχνίδια της παιδικής ηλικίας και ωριμάζουμε στην πνευματική κυριαρχία.
Τιμούμε τους νεκρούς μας θυμόμαστε τους, αλλά υπάρχει μια ακόμη πιο σημαντική μνήμη που πρέπει να διατηρήσουμε - η ανάμνηση του αληθινού μας εαυτού. Υπάρχει ένας μεγαλύτερος από το παρελθόν σας, ένα βαθύτερο εσωτερικό πνεύμα που δεν έχει αγγίξει ποτέ η προσωπική σας ιστορία. Αυτός είναι ο αληθινός σας εαυτός, αυτός που γεννηθήκατε για να γνωρίζετε και να ζήσετε. Δεν μπορούμε να μεταφέρουμε τα οστά των νεκρών και να είμαστε πλήρως διαθέσιμοι για να αγκαλιάσουμε τις καρδιές των ζωντανών.
«Το παρελθόν τελείωσε. Δεν μπορεί να με αγγίξει. "
- Ένα μάθημα για θαύματα
* υπότιτλοι από το InnerSelf
© 2016 από τον Alan Cohen. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Κάντε κράτηση από αυτόν τον συντάκτη
Ο Παράγοντας της Χάριτος: Άνοιγμα της Πόρτας στην Άπειρη Αγάπη
από τον Alan Cohen.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.
Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συγγραφέα
Σχετικά με το Συγγραφέας
Ο Άλαν Κοέν είναι ο συγγραφέας του μπεστ σέλερ Ένα μάθημα για θαύματα έγινε εύκολο και το εμπνευσμένο βιβλίο, Ψυχή και πεπρωμένο. Το Coaching Room προσφέρει Live Coaching online με τον Alan, Πέμπτη, 11 π.μ. ώρα Ειρηνικού,
Για πληροφορίες σχετικά με αυτό το πρόγραμμα και άλλα βιβλία, ηχογραφήσεις και προπονήσεις του Alan, επισκεφθείτε AlanCohen.com
Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συγγραφέα
Παρακολουθήστε βίντεο του Alan Cohen (συνεντεύξεις και άλλα)
