ένα τοπίο γιν γιανγκ
Εικόνα από MIR

Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.

Στον κόσμο υπάρχει φως και υπάρχει σκοτάδι. Αυτή την εβδομάδα ταξιδεύουμε μέσα από τις δύο φάσεις της γήινης ύπαρξης, ένα ταξίδι ανακάλυψης, κατανόησης και συμπόνιας. Υπενθυμίζουμε ότι όλα (και όλοι) έχουν έναν σκοπό και ότι ακόμη και εκείνες οι εμπειρίες που είναι εξαιρετικά προκλητικές φέρνουν μαζί τους δώρα του ενός ή του άλλου είδους. Μερικές φορές είναι μόνο χρόνια αργότερα που ανακαλύπτουμε ή αναπτύσσουμε το δώρο από μια τραυματική ή καταχρηστική εμπειρία.

Αυτή την εβδομάδα, οι συγγραφείς μας μοιράζονται τις απόψεις τους, τις εμπειρίες τους και τις ιδέες τους για να μας βοηθήσουν στο δικό μας ταξίδι. Ακόμα κι αν τα ταξίδια δύο ανθρώπων δεν είναι ίδια, υπάρχουν μηνύματα και μαθήματα για όλους μας σε κάθε ιστορία και κάθε εμπειρία.

Υπενθυμίζουμε ότι κάποιες εμπειρίες, ενώ δεν είναι δικές μας, μπορούν να μας διδάξουν, καθώς και να αποτελέσουν παράδειγμα για τους τρόπους που δεν επιθυμούμε να είμαστε. Η βία και η κακοποίηση υπάρχουν με πολλές μορφές. Μπορούμε να κάνουμε κακοποίηση του εαυτού μας μέσω της αυτοκριτικής και της κριτικής μας, όπως ακριβώς μπορεί να το κάνει κάποιος άλλος. Μόλις μπορέσουμε να αναγνωρίσουμε την κακοποίηση, την έλλειψη αγάπης και συμπόνιας, τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό, είμαστε σε καλό δρόμο για να δημιουργήσουμε μια συνειδητή ζωή χαράς και αρμονίας.

Αυτή την εβδομάδα μαθαίνουμε να κοιτάμε και τις δύο πλευρές της ζωής... τον κακοποιημένο και τον θύτη, το καλό και το κακό, το φως του πνεύματος και τη σκοτεινή απουσία τους. Όλοι είναι εκεί για να μας υπηρετήσουν στην πορεία μας να μάθουμε να είμαστε αληθινοί με τον εαυτό μας και να αγαπάμε.

Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.

Παρακαλούμε επισκεφτείτε το κανάλι μας στο YouTube και εγγραφείτε. Σας ευχαριστώ.


Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα. 


Μαρία Τ. Ράσελ
συντάκτης / εκδότης,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"


ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ



Είναι ο Πλανήτης Γη Σχολείο Καλού και Κακού;

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

εξώφυλλο από την ταινία The School of Good and Evil

Όπως κάνω στην ίδια τη ζωή, αναζητώ μηνύματα όταν βλέπω ταινίες. Και επειδή Το Σύμπαν, Ό,τι Είναι, Πνεύμα, Καθοδήγηση, Καλό μιλάει μέσα από τα πάντα και με όλους όσους έρχονται στο δρόμο μας, τα μηνύματα βρίσκονται...

Δείτε το παραπάνω άρθρο για τον σύνδεσμο προς την έκδοση βίντεο του άρθρου.


Νιώθω πιο μπερδεμένος από όσο νόμιζα

 Ronni Tichenor και Jennie Weaver


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


νεαρή γυναίκα που στέκεται κάτω από τη βροχή

Για χρόνια, πίστευα ότι η υπέρβαση, η τελειομανία και η ανάγκη για έλεγχο είχαν να κάνουν με το να αποδείξω ότι ήμουν αρκετά καλός—το να είμαι ο καλύτερος, να είμαι τέλειος, ήταν το αποκλειστικά  τρόπος να είσαι «αρκετός». Αλλά μια συνεδρία με έναν διαισθητικό προπονητή έφερε κάτι άλλο στο προσκήνιο...


Νυχτερινό ταξίδι στον κόσμο του πνεύματος

 Barbara Y. Martin και Dimitri Moraitis

μια καρικατούρα κάποιου που κοιμάται σε ένα σύννεφο στον νυχτερινό ουρανό

 Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα και το συνειδητό μυαλό είναι σε ηρεμία, αλλά το πνευματικό μέρος σας μπορεί να είναι αρκετά ενεργό. Πραγματοποιείται μια πνευματική αναγέννηση που βοηθά στην ανανέωση της συνείδησής σας.


Από την Πίστη στη Μεταμόρφωση μέσω της Σύνδεσης με τον Κόσμο των Πνευμάτων

 Λιν Ρενουάρ

σιλουέτα ενός ατόμου που στέκεται στο τελευταίο σκαλί ενός διαδρόμου στον ουρανό

Μεγάλωσα σε ένα φονταμενταλιστικό χριστιανικό σπίτι. Ο πατέρας μου ήταν ιεροκήρυκας που τον έλκυαν ιδιαίτερα τα λόγια του Σολομώντα ότι δεν πρέπει να «φυλάει τη ράβδο» στην πειθαρχία του παιδιού του.


Συνεργατικό διαζύγιο: Μια διαδικασία και μια νοοτροπία

 Nanci A. Smith, Esq.

μια φωτογραφία, σκισμένη στα δύο, ενός ζευγαριού που αγκαλιάζεται

Η ψυχο-πνευματική-συναισθηματική σας υγεία είναι το κλειδί για ένα επιτυχημένο νομικό διαζύγιο. Το συνεργατικό διαζύγιο είναι μια διαδικασία διαζυγίου που είναι απολύτως νόμιμη και απολύτως πρακτική. Εφαρμόζεται σε κάθε πολιτεία στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε όλο τον κόσμο.


Γιατί ο αριθμός 13 θεωρείται άτυχος;

 Μπάρι Μαρκόφσκι,

πώς έγινε το 13 άτυχο 10 23

Θα σας φαινόταν παράξενο αν αρνιόμουν να ταξιδέψω τις Κυριακές που πέφτουν την 22η ημέρα του μήνα; Τι θα λέγατε αν πίεσα την ένωση ιδιοκτητών σπιτιού στο πολυώροφο διαμέρισμα μου να παρακάμψει τον 22ο όροφο, πηδώντας από τον 21ο στον 23ο;


Το Diwali είναι μια γιορτή της θεάς Lakshmi και της υπόσχεσής της για ευημερία και καλή τύχη

 Jeffery D. Long

θρησκευτικές πρακτικές 10 22 

Φέτος το Diwali, ένα δημοφιλές φεστιβάλ για Ινδουιστές, Τζαϊνιστές, Βουδιστές και Σιχ, θα γιορταστεί στις 24 Οκτωβρίου, την Amavasya, ή την ημέρα της νέας σελήνης, του μήνα Kartik στο παραδοσιακό ινδικό σεληνιακό ημερολόγιο.


Οι πολιτικοί των ΗΠΑ κάνουν tweet πολύ περισσότερη παραπληροφόρηση από εκείνους στο Ηνωμένο Βασίλειο και τη Γερμανία

 Stephan Lewandowsky και Jana Lasser

 είναι πολιτικοί ειλικρινείς 10 22

Οι πολιτικοί από τα κύρια κόμματα στο Ηνωμένο Βασίλειο και τη Γερμανία δημοσιεύουν πολύ λιγότερους συνδέσμους σε αναξιόπιστους ιστότοπους στο Twitter και αυτό παραμένει σταθερό από το 2016


Γιατί οι μύες είναι σημαντικοί για την καλή υγεία στη μέση ηλικία

 Μπράντλεϊ Έλιοτ

 σημασία της διατήρησης των μυών στη γήρανση 10 22

Αν και είναι σχεδόν απαρατήρητο για αρχή, σχεδόν κάθε κύτταρο, όργανο και βιολογική διαδικασία χειροτερεύει λίγο κάθε χρόνο που ζούμε από την ηλικία των 30 περίπου.


Τι ακριβώς κάνουν οι χημικές ουσίες στο σώμα μας;

 Κριστόφ Ρουσέλ

περιβαλλοντικοί χημικοί κίνδυνοι 1020

Καθώς η παραγωγή χημικών συνεχίζει να αυξάνεται, πώς ακριβώς επηρεάζουν την υγεία μας; Για να απαντηθεί αυτό το ερώτημα, έχουν αναπτυχθεί νέα εργαλεία για τον εντοπισμό και την παρακολούθηση επικίνδυνων ουσιών.


Μπορεί να είστε σε θέση να μάθετε μια γλώσσα ενώ κοιμάστε

 Matthieu Koroma

 εκμάθηση μιας γλώσσας 10 20

Γνωρίζουμε εδώ και σχεδόν μια δεκαετία ότι ο εγκέφαλος είναι ικανός να λαμβάνει νέες πληροφορίες κατά τη διάρκεια του ύπνου, όπως αποδείχθηκε για πρώτη φορά σε πειράματα σχετικά με τους συσχετισμούς τόνου και οσμής.


Πώς οι εργασίες γραφείου αλλάζουν τον εγκέφαλό σας και γιατί είναι τόσο κουραστικές

 Zoltán Molnár και Tamas Horvath

 κούραση γραφείου 10 19

Μια κουραστική μέρα στο γραφείο μπορεί να σας αφήσει άδειους σε ενέργεια και να σας ξεπεράσει την επιθυμία για τηλεόραση και φαγητό σε πακέτο. Αλλά κάθεσαι όλη μέρα. Γιατί λοιπόν νιώθετε τόσο κουρασμένοι όσο οι φίλοι σας που έχουν σωματική δουλειά;


The Uptake 20 Οκτωβρίου 2022

 Robert Jennings, InnerSelf.com

μικροί άντρες από μπαλκόνι2 10 19

 Το να στρέφεις τους ανθρώπους ο ένας εναντίον του άλλου ήταν ουσιαστικά η σταθερή μέθοδος για την απόκτηση πολιτικής εξουσίας από τους αδίστακτους μικρούς άντρες που μιλούσαν από ένα μπαλκόνι...


Πώς χρησιμοποίησε ο Bob Dylan το "Imitatio" για να γράψει μερικά από τα τραγούδια του

 Ραφαέλ Φάλκο

συνθέσεις bob dylan 10 19

Κατά τη διάρκεια των έξι δεκαετιών, ο Bob Dylan συνδύαζε σταθερά τη δημοφιλή μουσική και την ποιητική υπεροχή. Ωστόσο, οι θεματοφύλακες της λογοτεχνικής κουλτούρας έχουν αποδεχτεί μόνο σπάνια τη νομιμότητα του Dylan.


Πώς οι βρισιές επηρεάζουν το μυαλό, το σώμα και τις σχέσεις σας

 Οι Karyn Stapleton et al

 όρκο βάζο 10 18

Οι βρισιές θεωρούνταν από καιρό ως σημάδι επιθετικότητας, αδύναμης γλωσσικής επάρκειας ή ακόμη και χαμηλής νοημοσύνης. Τώρα έχουμε πολλά στοιχεία που αμφισβητούν αυτή την άποψη, ωθώντας μας να επανεξετάσουμε τη φύση –και τη δύναμη– της βρισιάς.


Τι είναι οι βασικές αναμνήσεις και είναι πραγματικές;

 Η Πένυ Βαν Μπέργκεν και η Σίλια Χάρις

βασικές αναμνήσεις 10 17

Ποιες είναι οι βασικές σας αναμνήσεις από την παιδική σας ηλικία; Μπορείτε να κλειδώσετε μια βασική μνήμη από επιλογή; Τι λένε οι βασικές σου αναμνήσεις για σένα;


Πώς οραματίζονται οι ηγέτες της ενέργειας την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής στο μέλλον

 Seth Blumsack και Lara B. Fowler

Λύσεις για την κλιματική αλλαγή 10 17

Με την ομοσπονδιακή κυβέρνηση να υπόσχεται πάνω από 360 δισεκατομμύρια δολάρια ΗΠΑ σε κίνητρα για καθαρή ενέργεια βάσει του νόμου για τη μείωση του πληθωρισμού, οι ενεργειακές εταιρείες ήδη στοιχηματίζουν επενδύσεις.



Στο χείλος

Ενώ εμείς στο InnerSelf προσπαθούμε να παρουσιάσουμε μια εμπνευσμένη και θετική άποψη για τη ζωή και τα γεγονότα, μερικές φορές χρειάζεται μια προσέγγιση που είναι λίγο πιο σκληρή όταν οι αλήθειες είναι κραυγαλέες και πρέπει να αντιμετωπιστούν. Αυτό είναι αυτό το τμήμα Στο χείλος κάνει: ρίχνει φως σε ζητήματα που είναι επείγοντα για την ανθρωπότητα και τον πλανήτη. 

Ο McCarthy σηματοδοτεί το σχέδιο του GOP για επίθεση στην κοινωνική ασφάλιση, Medicare

 Τζούλια Κόνλεϊ

κοινωνική ασφάλεια το ψηφοδέλτιο 10 18

Το μέλλον της Κοινωνικής Ασφάλισης και του Medicare είναι στις κάλπες αυτόν τον Νοέμβριο. Οι Ρεπουμπλικάνοι, με επικεφαλής τον Κέβιν ΜακΚάρθι, είναι ενωμένοι σε μια συνωμοσία για να πιάσουν τις τσέπες μας και να κλέψουν τα χρήματά μας.



Αστρολογική επισκόπηση αυτής της εβδομάδας

Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 24 - 30 Οκτωβρίου 2022

 Παμ Γιάνγκανς

δακτυλιοειδής έκλειψη ηλίου με πουλί(α) σε σιλουέτα σε φωτογραφία time-lapse

Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα.

Δείτε το αστρολογικό άρθρο για τον σύνδεσμο για την έκδοση βίντεο στο YouTube.. 



? Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα ;

? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!

? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.

? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"



 ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.