Εικόνα από congerdesign από Pixabay
Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.
Είμαστε όλοι συνδεδεμένοι και ό,τι διαδραματίζεται μας αγγίζει. Επηρεαζόμαστε από τα πάντα και από όλους στον κόσμο μας. Ακόμα και οι άνθρωποι που δεν γνωρίζουμε, τα ζώα που δεν έχουμε γνωρίσει ποτέ, ο πλανήτης που πονάει στις γειτονιές των άλλων.
Είτε τα γεγονότα είναι συνέπειες της πολιτικής, της κλιματικής αλλαγής, της σκληρότητας των ζώων, των σχέσεων αγάπης, των αποτυχιών - προσωπικών και παγκόσμιων, είμαστε μέρος όλων αυτών. Και φυσικά είμαστε κι εμείς μέρος των «χαρούμενων» ιστοριών. Ο κόσμος είναι Ένας και η ενέργεια που μας συνδέει όλους είναι Μία.
Όπως είπε περίφημα ο John Donne, τον 17ο αιώνα: "Κανένας άνθρωπος δεν είναι νησί". Πρέπει να θυμόμαστε ότι είμαστε όλοι στο ίδιο σκάφος και ότι αυτό το σκάφος χρειάζεται το TLC και την αγάπη μας.
Αυτή την εβδομάδα, όπως κάθε εβδομάδα, σας φέρνουμε άρθρα για να προσθέσετε στις πληροφορίες, τις γνώσεις και την έμπνευσή σας.
Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.
Παρακαλούμε επισκεφτείτε το κανάλι μας στο YouTube και εγγραφείτε. Σας ευχαριστώ.
Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα.
Μαρία Τ. Ράσελ
συντάκτης / εκδότης,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"
ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Hearts on Fire: Maui -- The Heart Center of Our World
Συγγραφέας: Will Wilkinson
Το Maui υπάρχει ως ένα ιδιαίτερο μέρος για εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, από εκείνους που το σέβονται ως έναν από τους ιερούς τόπους του κόσμου μέχρι τους τουρίστες που έρχονται για να επανεκκινήσουν τη ζωή τους. (Η έκδοση βίντεο θα είναι διαθέσιμη μέχρι τη Δευτέρα το απόγευμα.)
Συνέχισε να διαβάζεις
Οκτώ πράγματα που με δίδαξαν τα ταξίδια για την ανθρωπότητα
Συγγραφέας: Boris Kester
Συνειδητοποιώ ότι με τα χρόνια, οι άνθρωποι που γνώρισα στα ταξίδια μου με δίδαξαν πολύ περισσότερα για τη ζωή και τον κόσμο από όσα έμαθα στο σχολείο. (Έκδοση βίντεο σε απευθείας σύνδεση.)
Συνέχισε να διαβάζεις
Φύση χωρίς κήπο: 3 τρόποι για να πετύχετε τη διόρθωση
Συγγραφέας: Emma White, Πανεπιστήμιο του Surrey
Το να περνάτε χρόνο σε έναν κήπο είναι καλό για εσάς. Δεν έχει σημασία αν ποτίζετε φυτά ή απλά κρυώνετε σε μια ξαπλώστρα – υπάρχει μια ολόκληρη σειρά πλεονεκτημάτων που συνοδεύει.
Συνέχισε να διαβάζεις
Πώς να αποκτήσετε την ελευθερία από την κρυμμένη ντροπή
Συγγραφέας: Joyce Vissell
Ο Ram Dass μας δίδαξε πολλά πολύ σημαντικά πράγματα. Ίσως το πιο σημαντικό είναι να αποδεχόμαστε και να αγαπάμε τον εαυτό μας ολοκληρωτικά και να μην κρύβουμε τις πιο σκοτεινές πλευρές της ύπαρξής μας. (Έκδοση βίντεο σε απευθείας σύνδεση.)
Συνέχισε να διαβάζεις
Μια φυσική συνταγή απωθητικών σφαλμάτων: Μπορεί να αρέσει ακόμα και στη γάτα σας
Συγγραφέας: Marie T. Russell, InnerSelf.com
Πιθανότατα έχετε ακούσει για το catnip σε σχέση με τις γάτες. Μερικές γάτες το λατρεύουν πραγματικά. Από την άλλη, τα ζωύφια μισούν το catnip. Μιλάω για κουνούπια, μαύρες μύγες... (Έκδοση βίντεο σε απευθείας σύνδεση.)
Συνέχισε να διαβάζεις
Τα αντιχολινεργικά φάρμακα και η επίδρασή τους στην υγεία του εγκεφάλου
Συγγραφέας: Robert Jennings, InnerSelf.com
Στην επιδίωξή μας για καλύτερη υγεία και ευημερία, πρέπει να εξοπλιστούμε με τη γνώση που μπορεί να βελτιώσει τη ζωή μας και των αγαπημένων μας προσώπων.
Συνέχισε να διαβάζεις
Επαναλαμβάνοντας τη Δημοκρατία για τον 21ο αιώνα: Διερεύνηση νέων δυνατοτήτων διακυβέρνησης
Συγγραφέας: Bruce Schneier, Harvard Kennedy School
Φανταστείτε ότι όλοι –όλοι μας, όλη η κοινωνία– προσγειωθήκαμε σε κάποιον εξωγήινο πλανήτη και πρέπει να σχηματίσουμε μια κυβέρνηση: καθαρή πλάκα. Δεν διαθέτουμε συστήματα παλαιού τύπου από τις ΗΠΑ ή από οποιαδήποτε άλλη χώρα.
Συνέχισε να διαβάζεις
Προστατέψτε το κατοικίδιό σας από την κλιματική αλλαγή: Συμβουλές για να εξασφαλίσετε την ευημερία του
Συγγραφέας: Edward Narayan, The University of Queensland
Η Γη μόλις γνώρισε τον πιο ζεστό μήνα της από τότε που άρχισαν τα αρχεία και η Αυστραλία ετοιμάζεται τώρα για ένα καλοκαίρι που τροφοδοτείται από το Ελ Νίνιο. Η υπερβολική ζέστη δεν είναι προκλητική μόνο για τους ανθρώπους – φέρνει ταλαιπωρία και στα αγαπημένα μας κατοικίδια.
Συνέχισε να διαβάζεις
Discovering Balance: The Wisdom of Hungry Ghosts
Συγγραφέας: Robert Jennings, InnerSelf.com
Η έννοια των πεινασμένων φαντασμάτων και οι αρχές της ισορροπίας, του μέτρου και της μη προσκόλλησης μπορούν να εφαρμοστούν για την κατανόηση της συμπεριφοράς των ατόμων...
Συνέχισε να διαβάζεις
Θρεπτικό έντερο και κοινωνική υγεία: Η σύνδεση μεταξύ διατροφής και κοινότητας
Συγγραφέας: Christopher Damman, Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον
Τα μικρόβια του εντέρου είναι η κοινότητα μέσα σας χωρίς την οποία δεν μπορείτε να ζήσετε – πώς η καλή διατροφή μπορεί να καλλιεργήσει τον μικροβιακό και τον κοινωνικό σας εαυτό
Συνέχισε να διαβάζεις
Επιδράσεις των ναρκωτικών που παραμορφώνουν το χρόνο: Ξεκλειδώνοντας τα μυστικά της αλλοιωμένης αντίληψης
Συγγραφέας: Ruth Ogden και Cathy Montgomery, Liverpool John Moores University
Φανταστείτε έναν κόσμο όπου θα μπορούσατε να ελέγξετε την αίσθηση του χρόνου. Εκεί που τα ταξίδια στον οδοντίατρο πέρασαν σε ένα δευτερόλεπτο και οι διακοπές ένιωθαν σαν να κρατούσαν για πάντα.
Συνέχισε να διαβάζεις
Ένα μήλο την ημέρα κρατά πραγματικά τον γιατρό μακριά;
Συγγραφέας: Janet Colson, Middle Tennessee State University
Επειδή τα μήλα περιέχουν πολλές βιοδραστικές ουσίες που προάγουν την υγεία, το φρούτο θεωρείται «λειτουργικό» τρόφιμο.
Συνέχισε να διαβάζεις
Ποια είναι η πιο επικίνδυνη περιοχή στις ΗΠΑ λόγω των κλιματικών αλλαγών;
Συγγραφέας: Robert Jennings, InnerSelf.com
Το 2021, οι Ηνωμένες Πολιτείες είδαν τον αντίκτυπο των φυσικών κινδύνων σε σχεδόν ένα στα 10 σπίτια. Καθώς η κλιματική αλλαγή συνεχίζει να διαμορφώνει το περιβάλλον μας, καθίσταται επιτακτική ανάγκη να εντοπιστούν οι πιο επικίνδυνες περιοχές της χώρας.
Συνέχισε να διαβάζεις
Sinéad O'Connor: Λιγότερο γνωστά τραγούδια που αποκαλύπτουν τη λαμπρότητά της
Συγγραφέας: Denis Flannery, Πανεπιστήμιο του Leeds
Ο θάνατος της Sinéad O'Connor (1966-2023), της Ιρλανδής, τραγουδίστριας-τραγουδοποιού, performer, ακτιβίστριας, ηθοποιού και απομνημονευματοποιού, ανακοινώθηκε στις 26 Ιουλίου 2023.
Συνέχισε να διαβάζεις
Οι εξελικτικοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι αγαπούν τα κατοικίδια: Επεξηγούνται 9 οφέλη
Συγγραφέας: Daniel Mills, Πανεπιστήμιο του Λίνκολν
Όλοι έχουμε διαβάσει ιστορίες για την αγάπη των ιδιοκτητών για τα κατοικίδια ζώα τους, αλλά μπορεί να εκπλαγείτε όταν ακούτε πώς μερικοί άνθρωποι είναι πρόθυμοι να ξοδέψουν χιλιάδες λίρες στη φροντίδα κτηνιάτρων για μικρά ζώα όπως τα ινδικά χοιρίδια και τα χάμστερ.
Συνέχισε να διαβάζεις
Μεγιστοποιήστε τις αποταμιεύσεις σας με αυξανόμενα επιτόκια: 5 στρατηγικές που υποστηρίζονται από την έρευνα
Συγγραφέας: Fredrick Kibon Changwony, Πανεπιστήμιο του Stirling
Με το βασικό επιτόκιο της Τράπεζας της Αγγλίας επί του παρόντος το υψηλότερο από τις αρχές του 2008, μπορεί να έχετε μια πολύτιμη ευκαιρία να αυξήσετε τα κέρδη σας από συντάξεις, επενδύσεις και λογαριασμούς ταμιευτηρίου.
Συνέχισε να διαβάζεις
Η αλήθεια πίσω από το δημόσιο χρέος
Συγγραφέας: Robert Jennings, InnerSelf.com
Το δημόσιο χρέος, που συχνά ονομάζεται δημόσιο ή εθνικό χρέος, έχει ελάχιστη ομοιότητα με το χρέος που μας αφορά προσωπικά.
Συνέχισε να διαβάζεις
Από το καφέ ψωμί στο πατέ: Ένα απολαυστικό ταξίδι στην ιστορία του παγωτού
Συγγραφέας: Lindsay Middleton, Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης
Η English Heritage πουλά τώρα αυτό που αποκαλεί «το καλύτερο πράγμα από το ψωμί σε φέτες» σε 13 από τις τοποθεσίες της – παγωτό μαύρο ψωμί, εμπνευσμένο από μια γεωργιανή συνταγή.
Συνέχισε να διαβάζεις
Ισομετρικές ασκήσεις για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και άλλα: Σανίδες και καθίσματα τοίχου αποδεδειγμένα αποτελεσματικά
Συγγραφέας: Alex Walker και Jamie Edwards, University of East London
Οι σανίδες και τα κάθισμα σε τοίχο είναι τα καλύτερα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης – εδώ είναι έξι ακόμη λόγοι για τους οποίους είναι τόσο εξαιρετικές ασκήσεις
Συνέχισε να διαβάζεις
Πολιτικές Μεταφορές: Κυνήγι μαγισσών και άλλα (και τι σχέση έχει με την πάλη)
Συγγραφέας: Howard Manns και Kate Burridge, Πανεπιστήμιο Monash
Ίσως ο Συνασπισμός και ο Τραμπ συναλλάσσονται με την καλή φήμη των μαγισσών. Άλλωστε, μια δημοσκόπηση του 2013 βρήκε ότι οι περισσότεροι Αμερικανοί προτιμούσαν τις μάγισσες (επίσης τις κατσαρίδες και τις αιμορροΐδες) από τους πολιτικούς.
Συνέχισε να διαβάζεις
Το μέλλον της τέχνης και της τεχνητής νοημοσύνης: Συνεργασία έναντι αντικατάστασης
Συγγραφέας: Arne Eigenfeldt, Πανεπιστήμιο Simon Fraser
Είμαι ένας συνθέτης που χρησιμοποίησα δημιουργική τεχνητή νοημοσύνη στη μουσική και την ηχητική μου πρακτική για σχεδόν δύο δεκαετίες. Η δημιουργική μου πρακτική και η έρευνά μου έχει επικεντρωθεί στη δυνατότητα για μια σχέση συνεργασίας μεταξύ καλλιτεχνών και τεχνητής νοημοσύνης.
Συνέχισε να διαβάζεις
Αντιπολιτευτική Υπακοή: Αντισυμβατικές Διαμαρτυρίες και Θρησκευτική Ελευθερία
Συγγραφέας: Kristina M. Lee, University of South Dakota
Όταν οι νομοθέτες της Γιούτα ενέκριναν ένα νομοσχέδιο που απαιτούσε την αναθεώρηση και την αφαίρεση «πορνογραφικών ή άσεμνων» βιβλίων στις σχολικές βιβλιοθήκες, πιθανότατα δεν φαντάζονταν ότι ο νόμος θα χρησιμοποιούταν για να δικαιολογήσει την απαγόρευση της Βίβλου.
Συνέχισε να διαβάζεις
Youth Leading the Change: Ενδυνάμωση των Σχολείων της Nova Scotia για ένα πιο υγιές μέλλον
Συγγραφέας: Julia Kontak και Sara FL Kirk, Πανεπιστήμιο Dalhousie
Οι νέοι και οι νέοι ενήλικες έχουν μοναδικές, δημιουργικές και διαφορετικές προοπτικές και προσεγγίσεις σε σύγκριση με τους ενήλικες ομολόγους τους.
Συνέχισε να διαβάζεις
Αστρολογική επισκόπηση αυτής της εβδομάδας
Αστρολογική Επισκόπηση και Ωροσκόπιο: 14-20 Αυγούστου 2023
Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα. (Έκδοση βίντεο σε απευθείας σύνδεση.)
Συνέχισε να διαβάζεις
Βίντεο που προστέθηκαν στο YouTube αυτήν την εβδομάδα
Αστρολογική επισκόπηση: 14 - 20 Αυγούστου 2023
Μια φυσική συνταγή απωθητικών σφαλμάτων: Μπορεί να αρέσει ακόμα και στη γάτα σας
Οκτώ πράγματα που με δίδαξαν τα ταξίδια για την ανθρωπότητα
Πώς να αποκτήσετε την ελευθερία από την κρυμμένη ντροπή
InnerSelf's Daily Inspiration 11-12-13 Αυγούστου 2023
InnerSelf's Daily Inspiration 10 Αυγούστου 2023
InnerSelf's Daily Inspiration 9 Αυγούστου 2023
InnerSelf's Daily Inspiration 8 Αυγούστου 2023
InnerSelf's Daily Inspiration 7 Αυγούστου 2023
? Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα ;
? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!
? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.
? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"
ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ
Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf
Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.
