Εικόνα από Μπεν Κέρκξ

Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.

Προκλήσεις! Πολλοί από εμάς θα προτιμούσαν ίσως να μην έχουν κανένα από αυτά... Ωστόσο, φαίνεται να είναι ενσωματωμένα στην ύφανση της ζωής. Αντιμετωπίζουμε προκλήσεις στα καιρικά μοτίβα, στην υγεία, στις προσωπικές σχέσεις και μέσα στον εαυτό μας με τους φόβους μας, τις ανασφάλειές μας, την αυτοκριτική μας κ.λπ. πολύ καιρό, έρχεται με το δικό του χάρισμα γνώσης, επίγνωσης ή διδασκαλίας. 

Αυτή την εβδομάδα εξετάζουμε διάφορες προκλητικές καταστάσεις και τρόπους για να τις περάσουμε με επιτυχία. Υπάρχει πάντα διέξοδος ή μέσα από την πρόκληση, αν και ο ίδιος ο τρόπος μπορεί να είναι γεμάτος προκλήσεις. Ενώ εγώ (η Μαρία) δεν νοιάζομαι ή συμφωνώ με την έκφραση "χωρίς πόνο, κανένα κέρδος", οι προκλήσεις μπορούν να μας βοηθήσουν να αναπτυχθούμε και να διευρύνουμε την επίγνωσή μας για τον κόσμο και τον εαυτό μας. Το αν θα το κάνουν αυτό εξαρτάται από το πώς θα χειριστούμε την δύσκολη κατάσταση...

Μπορούμε να επιλέξουμε να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις μας με εμπιστοσύνη στο αποτέλεσμα και μια στάση "αυτό θα λειτουργήσει εντάξει!" Και, να θυμάστε ότι καθώς κλείνει μια πόρτα, θα εμφανιστεί μια άλλη πόρτα (ή τουλάχιστον ένα παράθυρο) που μπορούμε να ανοίξουμε. Έπειτα επιλέγουμε -- θα βουτήξουμε μέσα ή θα μείνουμε στην ακτή κοιτάζοντας έξω, φοβούμενοι να κάνουμε το επόμενο βήμα... Η πρόκληση μοιάζει με τεστ ή εξετάσεις στο σχολείο. Πρέπει να το περάσεις για να περάσεις στην επόμενη τάξη ή τάξη.

Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.

Παρακαλούμε επισκεφτείτε το κανάλι μας στο YouTube και εγγραφείτε. Σας ευχαριστώ.

Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα. 

Marie T. Russell και Robert Jennings
συντάκτες/συνεκδότες,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"

ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Επηρεάζεστε από το τραύμα των προγόνων σας!

Συγγραφέας: Peter A. Levine
Τα εφιαλτικά τραύματα μπορούν να μεταδοθούν σε πολλές γενιές. Πράγματι, αυτά τα σιωπηρά εγγράμματα μνήμης είχαν βαθύ αντίκτυπο στη ζωή μου, ιδιαίτερα σε ορισμένες από τις συμπεριφορές μου, και τα βασανιστικά και διάχυτα αισθήματα ντροπής και ενοχής μου.
Συνέχισε να διαβάζεις
μια φιγούρα ραβδί με μια λάμπα ως κεφάλι είναι συνδεδεμένη στον τοίχο

Έχουν δύναμη οι σκέψεις;

Συγγραφέας: Δρ. Έντγκαρ Μίτσελ
Η ενδελεχής και προσεκτική σκέψη αποδίδει. Η ιδέα ήταν ριζωμένη μέσα μου από την παιδική μου ηλικία μέχρι την καριέρα μου στη NASA.
Συνέχισε να διαβάζεις
 
άνδρας κάθεται κοιτάζοντας έξω από το παράθυρο

Η μοναξιά μπορεί να σκοτώσει: Οι μεσήλικες Αμερικανοί κινδυνεύουν

Συγγραφέας: Frank J. Infurna, Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Αριζόνα
Οι μεσήλικες Αμερικανοί είναι πιο μοναχικοί από τους Ευρωπαίους ομολόγους τους. Αυτό είναι το βασικό εύρημα μιας πρόσφατης μελέτης, που δημοσιεύτηκε στο American Psychologist.
Συνέχισε να διαβάζεις 
 
δύο μωρά που επικοινωνούν σε μια κουβέρτα

Πώς μπορεί ένα μωρό να μάθει δύο γλώσσες ταυτόχρονα;

Συγγραφέας: Cameron Morin, ENS de Lyon
Η κατάκτηση της γλώσσας στα παιδιά είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά χαρακτηριστικά του ανθρώπινου είδους, καθώς και ένα από τα πιο δύσκολα προβλήματα στη γλωσσολογία και τη γνωστική επιστήμη.
Συνέχισε να διαβάζεις
 
ceak8fds

Γιατί ο μεταβολισμός είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία σας

Συγγραφέας: Travis Nemkov, Πανεπιστήμιο του Κολοράντο
Τι είναι ο μεταβολισμός; Ένας βιοχημικός εξηγεί πώς διαφορετικοί άνθρωποι μετατρέπουν την ενέργεια διαφορετικά - και γιατί αυτό έχει σημασία για την υγεία σας.
Συνέχισε να διαβάζεις
 
Χειρίζοντας μια πίτσα μπροστά από μια οθόνη.

Διατροφή για το μυαλό: Αποκαλύπτοντας τα μυστικά των τροφών που τονώνουν τον εγκέφαλο

Συγγραφέας: Barbara Jacquelyn Sahakian, University of Cambridge et al
Πώς οι διατροφικές προτιμήσεις συνδέονται με τη γνωστική λειτουργία και την υγεία του εγκεφάλου – και γιατί η ισορροπημένη διατροφή είναι ανώτερη.
Συνέχισε να διαβάζεις
 
 
 

Αστρολογική επισκόπηση αυτής της εβδομάδας

Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 8 - 14 Απριλίου 2024

Συγγραφέας: Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε με τον καλύτερο τρόπο τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις διελεύσεις στο…
Συνέχισε να διαβάζεις  (πηγαίνετε στο άρθρο για τις εκδόσεις ήχου και βίντεο)
 

* Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα *

* Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!

* Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.

* Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"

 ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.