Εικόνα από Dong Nhut Tran

Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.

Αν δεν αλλάξουμε, τα πράγματα θα παραμείνουν ίδια. Έτσι, εκτός αν είστε 100% ικανοποιημένοι με την κατάσταση της ζωής σας και του κόσμου, τότε τα πράγματα πρέπει να αλλάξουν... πρέπει να αλλάξετε... όλοι πρέπει να αλλάξουμε. Πρέπει να ξανασκεφτούμε πώς κάνουμε τα πράγματα, πώς βλέπουμε τα πράγματα, πώς επικοινωνούμε, πώς ακούμε, πώς κάνουμε τα πάντα. Ήρθε η ώρα για μια γενική αναθεώρηση για να απαλλαγούμε από την ακαταστασία που έχουμε συσσωρεύσει στο μυαλό μας από τότε που γεννηθήκαμε... τον προγραμματισμό, τις φοβίες, τα τραύματα, τις ανασφάλειες, όλη την αρνητικότητα και τις αμφιβολίες που έχουμε συσσωρεύσει. Ήρθε η ώρα να ρίξουμε το δέρμα του φιδιού και να κοιτάξουμε από κάτω, μέσα στην καρδιά μας και να ανακαλύψουμε τι υπάρχει εκεί που περιμένει την ανακάλυψη και την απόλαυσή μας. 

Μπορούμε να δημιουργήσουμε μια ασυνήθιστη ζωή και έναν εξαιρετικό κόσμο -- στην πραγματικότητα έχει ήδη δημιουργηθεί, χρειάζεται μόνο να απαλλαγούμε από τους ιστούς αράχνης στο μυαλό και τις πεποιθήσεις μας, ώστε να δούμε τη μαγεία που έχουμε στη διάθεσή μας. Ας κάνουμε έναν μεγάλο Ανοιξιάτικο Καθαρισμό στο μυαλό μας, στα συναισθήματά μας, στις πεποιθήσεις μας... και ας δημιουργήσουμε μια εξαιρετική ζωή σε έναν εξαιρετικό κόσμο. Οι λύσεις είναι εκεί και μας περιμένουν να συντονιστούμε και να τις εφαρμόσουμε. Έχουμε όλη τη δύναμη και τη γνώση του Σύμπαντος στη διάθεσή μας. Ας πάμε για αυτό! Μπορούμε να το κάνουμε! 

Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.

Παρακαλούμε επισκεφτείτε το κανάλι μας στο YouTube και εγγραφείτε. Σας ευχαριστώ.

Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα. 

Marie T. Russell και Robert Jennings
συντάκτες/συνεκδότες,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"

ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

μια γυναίκα που χορεύει σε μια προβλήτα

Τι θα μπορούσε να κάνει τη ζωή σας εξαιρετική;

Συγγραφέας: Σελίνα Μαϊτρέγια
Όταν ρωτάω τους μαθητές μου: Γιατί είναι σημαντική η υγιής ζωή; Τι θα έφερνε μια νέα ρομαντική σχέση; Πώς θα ωφεληθείς από μια ουσιαστική καριέρα; Η απάντηση είναι πάντα η ίδια: «Θα ήμουν χαρούμενος. Θα σταματούσα να ανησυχώ. Θα ήμουν ήσυχος.»
Συνέχισε να διαβάζεις
μια εικόνα του χεριού κάποιου που σχεδιάζει από ένα σημείο εκκίνησης μέχρι το τέλος με μια περίπλοκη διαδρομή

Solutions R Us και We R Solutions

Συγγραφέας: Will T. Wilkinson
Προβλήματα. Είναι παντού. Στην προσωπική μας ζωή, στον κόσμο γύρω μας. Ποιος έχει λύσεις;
Συνέχισε να διαβάζεις
 
ένα μάτσο μάνγκο σε ένα δέντρο

Έχω πραγματικά πράσινο αντίχειρα;

Συγγραφέας: Μαρία Τ. Ράσελ
Αυτές τις μέρες, όταν οι άνθρωποι βλέπουν τον κήπο μου ή τα οπωροφόρα δέντρα στην αυλή μου, συχνά σχολιάζουν ότι έχω πράσινο αντίχειρα. Αυτό συμβαίνει γιατί βλέπουν την αφθονία των προϊόντων στον κήπο μου.
Συνέχισε να διαβάζεις
 
ένα νεαρό αγόρι που κρατά και αγκαλιάζει ένα σκύλο

Απομυθοποιημένοι σκύλοι: Βλέποντας, Μελετώντας και Επανεξετάζοντας τα Σκυλιά

Συγγραφέας: Μαρκ Μπεκόφ
Για να κατανοήσουμε τα σκυλιά, πρέπει να δούμε και να εκτιμήσουμε πραγματικά τα σκυλιά για αυτό που είναι. Πρέπει επίσης να προσέχουμε την εμφάνισή μας...
Συνέχισε να διαβάζεις
 
συλλογισμένος άντρας που κοιτάζει έξω από ένα κυκλικό παράθυρο

Συναντώντας τη Σκιά του Εθισμού και τον Πνευματικό Άλλο

Συγγραφέας: Connie Zweig, Ph.D.
Πριν ξεκινήσει το πρόγραμμα ένας από τους ιδρυτές των Ανώνυμων Αλκοολικών, γνωστός ως Bill W., ο Γιουνγκ του είπε ότι η λαχτάρα για αλκοόλ, ή πνεύματα, ισοδυναμούσε, σε χαμηλό επίπεδο, με τη δίψα για Πνεύμα ή ένωση με τον Θεό.
Συνέχισε να διαβάζεις
 
xezy3blm

Κορυφαίες συμβουλές για να παραμείνετε ασφαλείς κατά την περίοδο των πυρκαγιών του 2024

Συγγραφέας: Stephanie Cleland, Πανεπιστήμιο Simon Fraser
Αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να σας κρατήσουν ασφαλείς κατά τη διάρκεια μιας δυνητικά σοβαρής περιόδου πυρκαγιών του 2024...
Συνέχισε να διαβάζεις
4nwsk8mm

Πώς μεταδίδεται η ενσυναίσθηση: Πληροφορίες από μια 25χρονη μελέτη

Συγγραφέας: Jessica A. Stern και Joseph P. Allen, Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια
Μια 25χρονη μελέτη αποκαλύπτει πώς η ενσυναίσθηση μεταδίδεται από τους γονείς στους εφήβους στα μελλοντικά τους παιδιά.
Συνέχισε να διαβάζεις
 
tamiord7

Το Διαδίκτυο λειτουργεί πραγματικά από AI; Η συγκλονιστική αλήθεια πίσω από τη «νεκρή θεωρία του Διαδικτύου»

Συγγραφέας: Jake Renzella και Vlada Rozova
Η «νεκρή θεωρία του Διαδικτύου» κάνει τρομερούς ισχυρισμούς για έναν ιστό που λειτουργεί με AI. Η αλήθεια είναι πιο απαίσια...
Συνέχισε να διαβάζεις
 
1b3y6xx1

4 εκπληκτικές ασθένειες που συνδέονται με το στοματικό σας μικροβίωμα

Συγγραφέας: Gary Moran, Trinity College του Δουβλίνου
Τα βακτήρια στο στόμα σας παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία σας – εδώ είναι τέσσερις ασθένειες που συνδέονται με το στοματικό σας μικροβίωμα...
Συνέχισε να διαβάζεις
 
Η γη είναι πιο άρρωστη 5 22

Πώς η Κλιματική Αλλαγή Αρρωσταίνει τον Κόσμο μας

Συγγραφέας: Τζακ Μάρλεϊ, Η συνομιλία
Ένας πιο ζεστός κόσμος είναι πιθανό να είναι ένας πιο άρρωστος κόσμος. Ο αυξανόμενος πυρετός της Γης έχει προφανείς επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία, όπως οι καύσωνες που είναι πιο ζεστοί από ό,τι μπορεί να ανεχτεί η φυσιολογία μας.
Συνέχισε να διαβάζεις
 
αντικαταθλιπτικά 5 22

Είναι τα αντικαταθλιπτικά άχρηστα για τον χρόνιο πόνο; Νέα μελέτη αποκαλύπτει συγκλονιστικά αποτελέσματα

Συγγραφέας: Hollie Birkinshaw και Tamar Pincus, Πανεπιστήμιο του Σαουθάμπτον
Εκατομμύρια παίρνουν αντικαταθλιπτικά για τον χρόνιο πόνο - αλλά υπάρχουν ελάχιστες ενδείξεις ότι τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα λειτουργούν...
Συνέχισε να διαβάζεις
 
htzt1tro

Πώς οι διαμαρτυρίες στο Campus διαμορφώνουν την αμερικανική δημοκρατία

Συγγραφέας: Lawrence Torcello, Ινστιτούτο Τεχνολογίας του Ρότσεστερ
Οι διαδηλώσεις στην πανεπιστημιούπολη αποτελούν μέρος μιας διαρκούς κληρονομιάς της πολιτικής ανυπακοής που βελτιώνει την αμερικανική δημοκρατία...
Συνέχισε να διαβάζεις
 
σε 1y6gxq

Είναι πραγματικά κακό το slouching για τη σπονδυλική σας στήλη;

Συγγραφέας: Chris McCarthy, Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ
Συχνά, μια στάση που αποδίδεται σε εφήβους και σε δυσαρεστημένους νέους, η ξαπλωμένη στάση θεωρείται παραδοσιακά ως μια «κακή» στάση – με κάποιους να ισχυρίζονται ότι θα βλάψει τη σπονδυλική σας στήλη και θα προκαλέσει πόνο.
Συνέχισε να διαβάζεις
 

 

Αστρολογική επισκόπηση αυτής της εβδομάδας

Σέλας και η μαγνητόσφαιρα του Δία

Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα.
Συνέχισε να διαβάζεις.   (Οι εκδόσεις ήχου και βίντεο είναι επίσης διαθέσιμες στη σελίδα του άρθρου.) 

♥ Ο εσωτερικός σου εαυτός ♥Να κάνω♥ Λιστα ♥

♥ Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!

♥ Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.

♥ Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"

 ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.