Τι μπορούν να σας πουν τα πόδια σας για την υγεία σας
Από το δέρμα μέχρι τα μαλλιά, τις κρούστες και ακόμη και τα δάκρυα, η εξωτερική εμφάνιση του σώματος μπορεί να προσφέρει στοιχεία για την κατάσταση της υγείας σας. Αλλά υπάρχει ένα άλλο μέρος της ανατομίας που συχνά παραβλέπεται: το...
Τι είναι η δουλειά με νόημα; Μια φιλοσοφική άποψη
Τι ακριβώς κάνει μια συγκεκριμένη εργασία παράδειγμα «εργασίας με νόημα»; Είναι απλώς οποιοδήποτε είδος εργασίας που οι άνθρωποι πιστεύουν ότι έχουν νόημα; Ή είναι μια δουλειά με συγκεκριμένα αντικειμενικά χαρακτηριστικά;
Το τεχνητό γλυκαντικό μπορεί να βλάψει το έντερό σας και τα μικρόβια που ζουν εκεί
Ένα τεχνητό γλυκαντικό που ονομάζεται νεοτάμη μπορεί να προκαλέσει σημαντική βλάβη στο έντερο, ανακαλύψαμε οι συνεργάτες μου και εγώ. Κάνει αυτό το κακό με δύο τρόπους.
Οι πιο ευτυχισμένες γειτονιές ξεκινούν ακριβώς από την μπροστινή αυλή
Οι μπροστινές αυλές αποτελούν βασικό στοιχείο πολλών αμερικανικών γειτονιών. Αλλά σε ποιο βαθμό οι αυλές χρησιμεύουν ως παράθυρο στους ανθρώπους που τις φροντίζουν – και πώς νιώθουν για το σπίτι, τη γειτονιά και...
The Radical Act of Weaving Intuitive Eating and Intellect
Το 1995, οι διατροφοθεραπεύτριες Elyse Resch και Evelyn Tribole έγραψαν ένα από τα πρώτα βιβλία για την έννοια της διαισθητικής διατροφής. Αυτό το βιβλίο πυροδότησε μια παγκόσμια συνειδητοποίηση ότι η νοοτροπία της δίαιτας...
Midlife Health Secrets: Going Beyond the Waistline
Καλά νέα: η υγεία της μέσης ηλικίας είναι κάτι περισσότερο από μια μέτρηση της μέσης. Να γιατί...
Η ευεξία - και η καλύτερη ζωή - ξεκινά από το σπίτι
Ως διακοσμητής εσωτερικών χώρων, εστίασα τη διαδικασία μου στο να καταλάβω πρώτα πώς ένιωθαν οι άνθρωποι στα σπίτια τους και πώς ήθελαν να λειτουργήσουν εκεί στο μέλλον. Μερικές φορές αυτό σήμαινε να βοηθήσω...
Διαθέσιμες γλώσσες
Διαβάστε περισσότερα
Πώς να γιορτάσετε τα «γενέθλια» της Γης και να το κάνετε για αυτήν, όχι για εμάς
Σήμερα είναι Ημέρα της Γης, αλλά είναι μια από τις πιο μπερδεμένες και άστοχες εορταστικές μέρες του χρόνου. Ο ΟΗΕ αναφέρεται στη σημερινή ημέρα ως…
Πρωινό και σχολική επιτυχία: Αποκαλύφθηκε ο εκπληκτικός σύνδεσμος
Η έρευνά μας δείχνει ότι η κατανάλωση ενός ανθυγιεινού πρωινού θα μπορούσε να έχει παρόμοια επίδραση στη σχολική μέρα του παιδιού σας με το να μην έχει καθόλου τίποτα.
Midlife Health Secrets: Going Beyond the Waistline
Καλά νέα: η υγεία της μέσης ηλικίας είναι κάτι περισσότερο από μια μέτρηση της μέσης. Να γιατί...
Ημέρα της Γης: Πώς να προωθήσετε την αλλαγή συμπεριφοράς
Οι διοργανωτές της Ημέρας της Γης ζητούν ευρεία κλιματική εκπαίδευση ως κρίσιμο βήμα στον αγώνα κατά της κλιματικής αλλαγής. Νέα έκθεση…
Αποκάλυψη διαδικτυακών τεχνασμάτων απορρήτου: Πώς οι ιστότοποι κρύβουν την κοινή χρήση δεδομένων
Οι ιστότοποι μερικές φορές κρύβουν πόσο ευρέως μοιράζονται τις προσωπικές μας πληροφορίες και μπορούν να καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να τραβήξουν το μαλλί στα μάτια μας.
4 Αποτελεσματικές Στρατηγικές για τη μείωση της σπατάλης τροφίμων
Το παγκόσμιο σύστημα τροφίμων παράγει αρκετά τρόφιμα για όλους, ωστόσο, το 2023, 333 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ήταν επισιτιστικής ανασφάλειας και 783 εκατομμύρια…
Έξοδος από την παράκαμψη See-Do: Ετοιμαστείτε, ετοιμαστείτε, πηγαίνετε!
Η φράση «Ετοιμαστείτε, ετοιμαστείτε, ΠΑΤΕ!» περιγράφει μια φόρμουλα για αποτελεσματική διαβίωση. Μπαλώνουμε τα πράγματα όταν αφήνουμε έξω το μεσαίο βήμα, με…
Οι πιο ευτυχισμένες γειτονιές ξεκινούν ακριβώς από την μπροστινή αυλή
Οι μπροστινές αυλές αποτελούν βασικό στοιχείο πολλών αμερικανικών γειτονιών. Αλλά σε ποιο βαθμό οι αυλές χρησιμεύουν ως παράθυρο στους ανθρώπους που τις φροντίζουν – και…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ
Έξοδος από την παράκαμψη See-Do: Ετοιμαστείτε, ετοιμαστείτε, πηγαίνετε!
Η φράση «Ετοιμαστείτε, ετοιμαστείτε, ΠΑΤΕ!» περιγράφει μια φόρμουλα για αποτελεσματική διαβίωση. Μπαλώνουμε τα πράγματα όταν αφήνουμε έξω το μεσαίο βήμα, με…
Ένα μέρος σας ξέρει τα πάντα
Φανταστείτε ότι είστε ένας από τους πολλούς αναζητητές και ελεύθερους τυχοδιώκτες που παίζουν τον ρόλο σας στη μεγαλύτερη έρευνα όλων των εποχών: το…
The Radical Act of Weaving Intuitive Eating and Intellect
Το 1995, οι διατροφοθεραπεύτριες Elyse Resch και Evelyn Tribole έγραψαν ένα από τα πρώτα βιβλία για την έννοια της διαισθητικής διατροφής. Εκείνο το βιβλίο…
«Oppenheimer» -- η έλλειψη ηθικών αρχών και η παρουσία μερικών αληθειών
Τα Βραβεία Όσκαρ γιόρτασαν την κινηματογραφική εκδοχή της ζωής του Οπενχάιμερ – πήρε επτά Όσκαρ – ωστόσο απέτυχε με θλιβερό τρόπο να τον αντιμετωπίσει…
From Punk to Monk: Keeping Things in Perspective
Δεν πήγα στην Ινδία για να φορέσω μια ινδουιστική στολή. Μπήκα στις Βεδικές διδασκαλίες για να αποκαλύψω όλα τα κοστούμια που φορούσα και να μάθω τι…
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 22 - 28 Απριλίου 2024
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να κάνετε το καλύτερο…
Πώς να πλοηγηθείτε στο ταξίδι της προσωπικής σας αφύπνισης
Ο δρόμος της αφύπνισης είναι διαφορετικός για τον καθένα και η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει καθορισμένος δρόμος, καθώς ο καθένας από εμάς είναι μοναδικός. Στο…
Είναι το Σύμπαν Φιλικό; Έχοντας τα μάτια να δείτε
Πήρα συνεντεύξεις με περισσότερα από διακόσια άτομα σε περισσότερους από 100 οργανισμούς. Τελείωνα σχεδόν κάθε συνέντευξη με την ερώτηση: «Είναι εύκολο να δεις…