Όλοι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι! Τουλάχιστον, όλοι λέμε ότι το κάνουμε... όμως, πόση ευτυχία μπορούμε να αντέξουμε; Πόση ευτυχία είμαστε διατεθειμένοι να έχουμε στη ζωή μας προτού σαμποτάρουμε τον εαυτό μας;

Ας δούμε ένα λεπτό σε μερικά από τα «αποδεκτά προγράμματα» μας. Ένα πρόγραμμα αναγνωρίζεται από τη σκέψη ή τη δήλωση "Είναι πολύ καλό να είναι αλήθεια." (Ακύρωση!)  Ένα άλλο είναι "ήξερα ότι αυτό δεν μπορούσε να διαρκέσει!" ή "Κάτι θα πάει στραβά." Άλλα δημοφιλή: "Πάντα ..." ή "Ποτέ δεν ..." ακολουθούμενο από κάποια αρνητική σκέψη. (Ακυρώστε και αυτά!)

Πώς μπορούμε να πούμε ότι περιμένουμε πραγματικά την ευτυχία, ενώ έχουμε αυτές τις πεποιθήσεις που έρχονται να φράξουν τα έργα;

Ένα όνειρο που έγινε πραγματικότητα!

Κάτι συνέβη στη ζωή μου πρόσφατα που ήταν το αποκορύφωμα πολλών προσευχών και επιβεβαιώσεων. Ακούστηκε ακόμη και να λέω ότι αυτό ήταν ένα όνειρο που έγινε πραγματικότητα. Ήμουν ευγνώμων και χαρούμενος. Ωστόσο, την επόμενη μέρα αρρώστησα με έναν από αυτούς τους βίαιους πονοκεφάλους που είχα βιώσει στο παρελθόν.

Στην αρχή, αυτό φαινόταν να μην σχετίζεται με την ευτυχία μου, αλλά μάλλον με τη δυσπεψία και το άγχος. Τουλάχιστον έτσι φαινόταν. Ωστόσο, όταν σκέφτηκα γιατί είχα αυτόν τον πόνο, συνειδητοποίησα ότι η ασθένεια ήταν απόγονος του "το όνειρό μου έγινε πραγματικότητα". Ήμουν έτοιμος για ευτυχία; Ή ήμουν ακόμη πεπεισμένος στο «νόμο του Murphy» - ότι κάτι θα πάνε πάντα στραβά.

Βλέπετε, υπήρχε ένα κομμάτι του εαυτού μου που εξακολουθούσε να πιστεύει στη θυσία, τον πόνο και τα πράγματα να είναι πολύ καλά για να είναι αληθινά ... και κατά συνέπεια, ο "αμφιλεγόμενος Τόμας" μέσα μου έπρεπε να εκδηλώσει κάποια αρνητική εμφάνιση για να αποδείξει ότι ήταν σωστό. Σε τελική ανάλυση, το εγώ μας θέλει να είναι σωστό, οπότε θα δημιουργήσει περιστατικά για να αποδείξει ότι οι πεποιθήσεις μας είναι πράγματι αληθινές.

Θέλουμε πραγματικά να είμαστε ευτυχισμένοι;

Επομένως, για να απαντήσουμε στην ερώτηση θέλουμε πραγματικά να είμαστε ευτυχισμένοι; Η απάντηση είναι συνήθως «ναι», αλλά δεν πιστεύουμε ότι είναι δυνατόν! Όλοι έχουμε προγραμματιστεί με διαφορετικούς τρόπους για να πιστεύουμε ότι η ευτυχία είναι φευγαλέα ή ότι δεν την αξίζουμε! Κατά συνέπεια, μόλις αρχίσουμε να είμαστε χαρούμενοι, πραγματικά χαρούμενοι, εκδηλώνουμε κάτι για να το καταστρέψουμε ή τουλάχιστον να χαλάσουμε την τελειότητα όλων ... γιατί οι παλιές μας πεποιθήσεις δεν επιτρέπουν την τελειότητα. Το έχετε ακούσει: "Λοιπόν, τίποτα δεν είναι τέλειο."  Ποιός λέει? Απλώς μια παλιά προγραμματισμένη πεποίθηση.

Η καλή πλευρά όλων αυτών είναι ότι μόλις γνωρίζουμε τις περιοριστικές πεποιθήσεις μας, μπορούμε να τις αλλάξουμε. Δεν χρειάζεται να κολλήσουμε με κανένα παλιό πρόγραμμα. Έχουμε ελεύθερη βούληση και μπορούμε να επιλέξουμε τις πεποιθήσεις μας. Με υπομονή και επιμονή, μπορούμε να επαναπρογραμματίσουμε αυτές τις παλιές πεποιθήσεις που ακυρώνουν την ευτυχία σε πεποιθήσεις που υποστηρίζουν την ευτυχία.

Ξεκινήστε λέγοντας στον εαυτό σας καθημερινά, Αξίζω την ευτυχία! Αυτή είναι αλήθεια. Οι αμφιβολίες είναι λάθη στην αντίληψη ... είναι παρεξηγήσεις. Έχουμε παρεξηγήσει ποιοι είμαστε και ο σκοπός μας εδώ. Δεν είμαστε - επαναλαμβάνω - ΟΧΙ αμαρτωλοί, ούτε είμαστε εδώ για να υποφέρουμε και να γίνουμε μάρτυρες! Είμαστε μια Θεία Έκφραση της Ζωής και μπορούμε να επιλέξουμε να ζήσουμε τη ζωή ως μια χαρούμενη, στοργική εμπειρία. Μπορούμε να είμαστε αγαπητά όντα, να δίνουμε και να λαμβάνουμε αγάπη και να ζούμε χαρούμενα και αρμονικά σύμφωνα με τη Θεία Τάξη.

Μπορούμε να χειριστούμε την ευτυχία;

Μπορείτε να χειριστείτε την Ευτυχία; Ναι, ναι, 1,000 φορές ναι! Μπορούμε να είμαστε ευτυχείς όταν απελευθερώνουμε εμπόδια, φόβους, αμφιβολίες, αυτο-κρίσεις, κριτικές και πεποιθήσεις στην τιμωρία. Πρέπει να αλλάξουμε τα προγράμματα που ακούμε. Τότε θα ανακαλύψουμε ότι η ευτυχία ήταν πάντα εκεί - είμαστε απλά συντονισμένοι σε διαφορετική συχνότητα.

Επαναλάβετε μετά από μένα δυνατά (μην πειράζετε τους γείτονες!). Πείτε το με πεποίθηση - με συναίσθημα:

ΕΧΩ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!
ΑΠΟΚΤΗΣΩ ΑΝΕΠΙΘΥΜΗΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ!
ΕΧΩ ΚΑΤΑΝΟΜΗ!
ΕΓΩ ΚΑΛΗ ΥΓΕΙΑ!

Στη συνέχεια, ενεργήστε σαν να πιστεύετε ότι αυτές οι δηλώσεις είναι αληθείς. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι απαραίτητο προσποιήσου το μέχρι να το καταφέρεις!

Συνεχίστε να λέτε στον εαυτό σας αυτές τις καταφατικές αλήθειες μέχρι να τις πιστέψετε. Όταν εμφανιστούν οι παλιές, ανεπιθύμητες σκέψεις, ακυρώστε τις και επιλέξτε για άλλη μια φορά την ευτυχία, την ειρήνη, την αγάπη, την αφθονία και την απεριόριστη χαρά. Είναι το δικαίωμα γέννησής σας! Και τώρα ήρθε η ώρα να το διεκδικήσετε!

Η ευτυχία είναι δική σας. Απλά ανοίξτε τον εαυτό σας για να το λάβετε.

Προτεινόμενο βιβλίο InnerSelf:

Ανάκτηση της ευτυχίας: 8 στρατηγικές για μια αυθεντική ζωή και μεγαλύτερη ειρήνη
από τη Nicola Phoenix.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Marie T. Russell είναι η ιδρυτής του Περιοδικό InnerSelf (ιδρύθηκε το 1985). Επίσης, παρήγαγε και φιλοξένησε μια εβδομαδιαία ραδιοφωνική εκπομπή της Νότιας Φλόριντα, το Inner Power, από το 1992-1995 που επικεντρώθηκε σε θέματα όπως η αυτοεκτίμηση, η προσωπική ανάπτυξη και η ευημερία. Τα άρθρα της επικεντρώνονται στον μετασχηματισμό και την επανασύνδεση με τη δική μας εσωτερική πηγή χαράς και δημιουργικότητας.

Creative Commons 3.0: Αυτό το άρθρο διαθέτει άδεια χρήσης με άδεια Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Αποδώστε τον συγγραφέα: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Σύνδεσμος πίσω στο άρθρο: Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε Innerself.com