Συνέβη ακριβώς μπροστά στα μάτια μου! Είχα απροσδόκητα έρθει για να δω έναν φίλο που αγωνιζόταν με πολλές πτυχές της ζωής της. Μόλις την προηγούμενη μέρα, ο έφηβος γιος της είχε λυγίσει το οικογενειακό αυτοκίνητο για τρίτη φορά, ο κ. Wrong πιάστηκε στο ένατο ψέμα του και ο έλεγχος υποστήριξης παιδιών δεν είχε έρθει - ξανά.

"Πώς είσαι?" Ρώτησα, παρατηρώντας ότι υπήρχε κάτι διαφορετικό σήμερα. Εξαερώθηκε για το νέο πρόβλημα αυτής της ημέρας, το οποίο νομίζω ότι είχε σχέση με τις ταμειακές ροές ή, πιο συγκεκριμένα, με την έλλειψη. Της θύμισα ένα τέχνασμα που είχε διδάξει η ενενήντα δύο χρονών γιαγιά μου. Κάθε φορά που παραπονιόμουν για ένα ανυπέρβλητο πρόβλημα, θα έλεγε: "Βάλτε τον εαυτό σας ένα χρόνο μπροστά και ρωτώντας," Θα έχει σημασία το επόμενο έτος; Θα το θυμάμαι ακόμη; " Ακούστε μια γριά, και ξέρετε ότι εννέα φορές στα δέκα δεν θα! "

Ενώ χωνεύει τις συμβουλές της γιαγιάς μου, σταμάτησα και μετά πρόσθεσα, "Ξέρετε, κορίτσι, μετά από σαράντα οκτώ χρόνια, πρέπει να σας υπενθυμίσω αυτό το παλιό ρητό - ο Θεός δεν βάζει ποτέ περισσότερα στο πιάτο σας από ό, τι μπορείτε να χειριστείτε."

Κάθισε για πολύ καιρό, μετά με κοίταξε ευθεία στο μάτι και είπε, "Αυτή τη στιγμή είμαι πολύ ξεκάθαρος για ένα πράγμα: Χρειάζομαι ένα μικρότερο πιάτο!"

Κρίση Midlife ή σαφήνεια Midlife;

Κάθισε χαμογελαστός για λίγο πριν μιλήσει ξανά. "Νομίζω ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θα έλεγαν αυτό που περνάω από μια κρίση στη μέση ζωή, αλλά κάνουν λάθος!" Φώναξε σχεδόν καθώς καθόταν ευθεία στην καρέκλα της. "Αυτή δεν είναι κρίση στη μέση ζωή, αυτή είναι η σαφήνεια της μέσης ζωής!"

Η φωνή που έκανε αυτήν την ανακοίνωση ήταν δυνατή, σίγουρη και καθαρή, σχεδόν σαν να είχε εμφανιστεί ένα νέο άτομο πίσω από το γραφείο του φίλου μου. Φαινόταν σαν μια πεταλούδα να βγήκε από τα όρια του κουκουλιού της και να φύγει. Έσκυψε πίσω στη δερμάτινη καρέκλα της με έναν νέο αέρα ηρεμίας και αυτονομίας, καθώς τα μάτια της περιπλανήθηκαν προς τα πάνω στη σκέψη.

Σαφήνεια στη μέση ζωή; Δεν είχε ξεκαθαρίσει για τίποτα στη ζωή της για μεγάλο χρονικό διάστημα, σκέφτηκα, καθώς καθόμουν παρατηρώντας μια σχεδόν φυσική αλλαγή που την έπλενε. Τον περασμένο χρόνο φάνηκε να έχει χάσει εντελώς τον εαυτό της - διαζύγιο, μόνη μητρότητα με δύο έφηβους, μεγάλες προκλήσεις με το επάγγελμά της, μια τρέχουσα δυσλειτουργική σχέση, και ένας πρώην σύζυγος της συνεχίζει να τον οδηγεί στο δικαστήριο. Υποθέτω ότι αυτός ήταν ο λόγος που ήθελε ένα μικρότερο πιάτο, σκέφτηκα, γελούσα στον εαυτό μου.

Έχετε σωσίβιο;

Ήμασταν φίλοι για δώδεκα χρόνια, άνετα και επαγγελματικά, αλλά για κάποιο λόγο η ζωή μας μόλις πρόσφατα άρχισε να διασυνδέεται σε τακτική βάση. Γιατί τώρα, αναρωτιόμουν, η σχέση μας θα μεγαλώνει μετά από τόσα χρόνια;

Σύντομα ανακάλυψα, καθώς η ζωή μας συνέχιζε να υφαίνει μέχρι που βρέθηκα να αιωρείται στην άκρη της δικής της μεσαίας ζωής, στρατηγικά έτοιμη να της ρίξει μια σανίδα σωτηρίας - το είδος της σωτηρίας που μπορεί να πετάξει μόνο από κάποιον στην αδελφότητα, σανίδα σωτηρίας που κερδίζουμε οι γυναίκες αφού ξεπεράσουν πολλές καταιγίδες.

Της επέστρεψα την προσοχή μου. Η σωτηρία που προσπαθούσα να την πετάξω είχε κερδίσει πολλά χρόνια στο δικό μου ταξίδι ανακάλυψης, αγώνα και, σε ένα σημείο, πραγματικά χάνοντας τον εαυτό μου. Ακριβώς όπως ο φίλος μου στο δικό της υδρομασάζ, εγώ κι εγώ περιήγησα σε νερά στα οποία δεν ανήκα ποτέ για να βρω σαφήνεια στη μέση ζωή.

Στη συνέχεια, άρχισα να βλέπω άλλες γυναίκες να κινούνται κατά την ίδια πορεία που είχα ταξιδέψει στα τριάντα μου, όταν βρήκα αυτή τη βασική ουσία του "ποιος είμαι" και άρχισα να νιώθω άνετα με τον εαυτό μου. Η στιγμή "ποιος είμαι" ήταν εκείνη την ίδια στιγμή που βιώνει ο φίλος μου: μια στιγμή σαφήνειας - σαφήνεια στη μέση ζωή!

Ήμουν χαμένος και τώρα βρήκα τον εαυτό μου

Οι σκέψεις μου στράφηκαν σε αναμνήσεις της ζωής μου πριν από τη «στιγμή» μου - γνώρισα έναν υπέροχο Βρετανό άνδρα όταν εργαζόμουν στη Μέση Ανατολή. Είχαμε συνδεθεί σε ένα επίπεδο που ήταν εκείνη μια φορά σε μια ζωή. Ουάου, ήταν υπέροχο! Θυμάμαι να σκέφτομαι, "τώρα ξέρω πώς είναι να περπατάω στον αέρα."

Μετά από μερικά χρόνια στη Μέση Ανατολή, μετακινήσαμε στην Αγγλία. Ως Αμερικανός, γοητεύτηκα από την παράδοση, την ιστορία και την ομορφιά του. Έφτιαξα φίλες και έφτιαξα καλά στην αγγλική ζωή. Αυτό που δεν μπορούσα να δω ήταν αυτό, κομμάτι-κομμάτι, χανόμουν αργά τον εαυτό μου.

Όσο περισσότερο πέρασε ο χρόνος, τόσο περισσότερος από τον οποίο είχα ξεθωριάσει στη ζωή του αρραβωνιαστικού μου. Δεν μπορούσα να εργαστώ ως ξένος σε άλλη χώρα. Δεν είχα τις αμερικανικές μου φίλες. και ο κόσμος του αρραβωνιαστικού μου άρχισε να εξελίσσεται στον δικό μου. Δεν το ήξερα αλλά χάθηκα.

Μόλις επέστρεψα στις Ηνωμένες Πολιτείες συνειδητοποίησα πόσο πραγματικά έχασα, όχι μέχρι που άρχισα να αλληλεπιδράω με τις φίλες μου και να νιώθω τα πρώτα σημάδια ενδυνάμωσης. Η αδελφότητα για τη διάσωση! Χρειάστηκαν περίπου τρία χρόνια για να ανακτήσω τον εαυτό μου. με τη βοήθεια των φίλων μου. Και μετά ήρθε η στιγμή - και ήρθε με ένα χτύπημα! Τίποτα δεν το ξεκίνησε, μόλις ήρθε.

Είμαι αυτός που είμαι

Η διαύγεια της μέσης ζωής είναι μια διαδικασία που ξεκινά συνήθως στα τριάντα και κορυφώνεται όταν ξυπνάτε ένα πρωί, κοιτάτε στον καθρέφτη και βλέπετε τον εαυτό σας. Όχι ο εαυτός που είδατε χθες ή ο εαυτός που είδατε όταν ήσασταν σε άλλη χώρα ή τον εαυτό της τελευταίας δεκαετίας. Βλέπετε τον εαυτό σας απογυμνωμένο από όλες τις παγίδες των προσδοκιών, των φιλοδοξιών ή των ονείρων του άλλου, απελευθερώνοντας την ουσία σας.

Δεν υπάρχει ερώτηση, "Ποιος είμαι;" Ξέρεις. Σταθείτε ψηλά, περπατάτε περήφανοι, διοχετεύετε σεβασμό και ενσταλάζετε την εμπιστοσύνη στον εαυτό σας και στους άλλους. Είναι σαφήνεια, εκθετικά σε κύβους! Δεν είστε πλέον συγκλονισμένοι από τη ζωή. Αντ 'αυτού, περιβάλλεται υπέροχα από αυτό, ικανό να χειριστεί το μεγαλύτερο μέρος του τι μπορεί να αντιμετωπίσει η ζωή.

Περιτριγυρισμένο από ζωή! Αυτό πρέπει να σας κάνει να σκεφτείτε τη μέση ζωή. Ωστόσο, πολύ συχνά, η μέση ζωή συνδέεται με το στίγμα της κρίσης: "Τα γενέθλιά μου ορόσημο," "Είμαι πάνω από το λόφο", "Έχω μια κρίση στη μέση ζωή" «Είμαι τόσο μεγάλος» ή «Θεέ, είμαι κατάθλιψη. Δεν έχω κάνει τίποτα με τη ζωή μου "είναι σχόλια που ακούγονται συνήθως από γυναίκες που πλησιάζουν σαράντα.

Αυτή είναι η στιγμή που περιμένατε

Η λέξη midlife μπορεί να προκαλέσει ανησυχητικές σκέψεις για αυτό το συνταξιοδοτικό πρόγραμμα που θα ξεκινήσετε αύριο, μια χαμένη νεολαία ή ακόμα και τη δική σας θνησιμότητα. Τότε έρχεται η στιγμή που συνειδητοποιείτε, αυτό είναι το σημείο της ζωής που όλοι επιθυμούμε, όχι φόβο: το σημείο όπου βρίσκεστε πιο τολμηροί από ό, τι πιστεύατε ποτέ, ισχυρότερος από ποτέ. και πρόθυμοι να αποσαφηνίσουν τους κανόνες που παίζετε τώρα σε οποιονδήποτε διασχίζει το δρόμο σας. Είναι πρωτοποριακό!

Μπορεί να οδηγείτε στο αυτοκίνητό σας, να καθίσετε ήσυχα στο γραφείο σας ή να πνιγείτε σε αυτό το υδρομασάζ που σας απορροφά και γύρω σας έτσι ώστε να αισθάνεστε ότι δεν υπάρχει διέξοδος. Η Oprah μίλησε για "αυτή τη στιγμή". Εκείνη, όπως και πολλοί άλλοι, είπε ότι μόλις έμπαινε μια λάμπα. Όπως το ρολόι, συμβαίνει η μεσαία ζωή, μερικές φορές τα σαράντα σαράντα γενέθλια μιας γυναίκας.

Για χρόνια ξέρω ότι υπήρχε αυτή η διαδικασία. Οι άνθρωποι που παρακολουθούσαν ήταν πάντα ένα αγαπημένο χόμπι και έχω παρατηρήσει ότι σε ηλικία περίπου τριάντα πέντε, κάτι αρχίζει να κάνει κλικ στον εγκέφαλο μιας γυναίκας. Μπορεί να το παρατηρήσει σε συνειδητό επίπεδο ή μπορεί να έχει μόνο ένα συναίσθημα. Μπορεί να αισθάνεται σαν κάποιος να την παρουσίασε ως νέο μέλος της οικογένειας. Αυτές οι ευγενικές λέξεις που όλοι μας διδάσκουμε να λέμε, "Χαίρομαι που σε γνωρίζω", δεν θα μπορούσαν ποτέ να είναι τόσο αληθινά.

Midlife Clarity: Μια τελετή του περάσματος

Δεν το αφήνει ο καθένας, αλλά δεν το αφήνουμε να μοιάζει με το να ξέρεις ότι πρέπει να ρίξεις αυτά τα επιπλέον πενήντα κιλά και στη συνέχεια να μην προσπαθείς να τα χάσεις. Ο φόβος του να φαίνεσαι καλός μπορεί να είναι αυτό που σε εμποδίζει: μπορεί να χρειαστεί να αποκρούσεις προσφορές για ημερομηνίες ή να νιώσεις ότι πρέπει τώρα να παίζεις σεξουαλικά. Αλλά αν το επιτρέπουν οι περιστάσεις και αν μια γυναίκα δεν φοβάται να παρουσιάσει τον νέο της εαυτό στην παλιά της, η διαδικασία ξεκινά. Μπορεί να ακούσετε το σχόλιο του συζύγου της, "Αυτή δεν είναι η γυναίκα που παντρεύτηκα! Δεν θα το είχε πει ποτέ αυτό ή στο παρελθόν." Τότε λέω, "Πάμε, κορίτσι!"

Μπορεί να λέτε, "Ναι! Ξέρω ακριβώς τι μιλάτε!" Όταν έχετε περάσει τη στιγμή της σαφήνειας, τότε έχετε μια μεγάλη αντίληψη για τα πρώτα σημάδια της διαδικασίας σε άλλους. Τότε μπορείτε να τοποθετήσετε τον εαυτό σας σε μια θέση που υποστηρίζει, ενημερώνει και ρίχνει μια σωτηρία όταν χρειάζεται, έως ότου ο φίλος που αγωνίζεται να έρθει στη στιγμή της δικής της σαφήνειας στη μέση ζωή.

Τι προνόμιο να βρισκόμουν στο γραφείο του φίλου μου για να παρακολουθήσω αυτόν τον μετασχηματισμό, τη στιγμή που γεννήθηκε η καθαρότητα της μεσαίας ζωής. Εκείνη την ειδική μέρα, ήταν προφανές σε μένα ότι ένα άλλο στάδιο της ωρίμανσης του ανθρώπινου είδους είχε μόλις επισημανθεί, ένα στάδιο που είτε είχε παραμείνει ανεγνωρισμένο είτε θεωρήθηκε αρνητικό παρά τη μνημειακή, θετική όψη της ανθρώπινης ανάπτυξης που είναι ! Εκείνη τη στιγμή, η σαφήνεια της μέσης ζωής, είναι μια τελετή απόσπασης εξίσου πραγματική και σημαντική με την εφηβεία.

Το δεύτερο μισό του παιχνιδιού της ζωής

Ας μην υπάρξει λάθος. Η στιγμή της σαφήνειας της μέσης ηλικίας δεν είναι εκεί που ξεκινά ο εύκολος δρόμος και ο κόσμος γίνεται ένα πιο ευγενικό, πιο ήπιο μέρος. Αυτή είναι η έναρξη του δεύτερου μισού του παιχνιδιού της ζωής. Θα εξακολουθούν να υπάρχουν ποινές, αναχαιτισμένα περάσματα, και ναι, το quarterback μερικές φορές θα απολυθεί. Αλλά τότε θα υπάρξουν τα touchdowns, πολλοί γκολ, και κάθε τόσο, ακόμη και μια ασφάλεια.

Παίξε το παιχνίδι. Παίξτε σκληρά, γιατί αυτή είναι η μέση ζωή, και τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο από το να περιβάλλεται από τη ζωή;

© 2002. Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Εκτός των εκδόσεων λέξεων. www.beyondword.com

Πηγή άρθρου:

Midlife Clarity: Epifhanies από κορίτσια που μεγαλώνουν
από τη Jane Foley.

Η σοφία μιας γυναίκας είναι ένας από τους μεγαλύτερους φυσικούς πόρους της Γης. Με μια προοπτική που μόνο ένας συγκεκριμένος αριθμός ετών στη Γη μπορεί να φέρει, οι τριάντα δύο γυναίκες μέσα Σαφήνεια Midlife δείξτε ότι η μεσαία ζωή μπορεί να είναι μια απελευθέρωση του αληθινού μας εαυτού, μια ευκαιρία να είμαστε απαλλαγμένοι από τις προσδοκίες των άλλων και μια στιγμή για την απογραφή των ευλογιών μας. Με προσωπικά ανέκδοτα, δοκίμια, σύντομη ποίηση και άφθονο χιούμορ, Σαφήνεια Midlife επικεντρώνεται σε κοινά θέματα για κάθε γυναίκα. Είτε το θέμα είναι οι άνδρες, η αυτοανακάλυψη, ο θάνατος ή ο αγώνας, κάθε γυναίκα βρίσκει εκείνες τις μικρές στιγμές ικανοποίησης και χαράς που, τελικά, είναι η ζωή. Οι συλλογές τους στη μέση ζωή είναι ταυτόχρονα βασικές και υπέροχες, προφανείς και βαθιές, ατομικές και παγκόσμιες. Μας εμπνέουν για να καλωσορίσουμε την αλλαγή στη ζωή μας με το ίδιο χιούμορ, χαλίκι και δύναμη.

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του χαρτόδετου βιβλίου ή κατεβάστε το Kindle έκδοση.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Jane Foley εργάστηκε ως υπερηχογράφος για πάνω από είκοσι τρία χρόνια. Μια τέτοια οικεία δουλειά με τα σώματα των ανθρώπων τους προκαλεί κάπως να χύσουν τις καρδιές και τις ψυχές τους καθώς εξετάζει τα εσωτερικά τους. Από χρόνια ειλικρινών συζητήσεων για φοβισμένους, ελπιδοφόρους και χαρούμενους καιρούς, η Jane έχει μάθει πολλά για την ανθρώπινη κατάσταση που εκτείνεται πολύ πέρα ​​από το φυσικό σώμα. Η Jane μεγάλωσε στη νότια Καλιφόρνια. Απογείωσε σε ηλικία είκοσι τεσσάρων ετών για να εργαστεί στη Σαουδική Αραβία για μερικά χρόνια και μετά μετακόμισε στην Αγγλία, όπου έζησε για τρία χρόνια. Τώρα κατοικεί στο νησί Maui. Είναι επίσης ικανός μουσικός και συνθέτης.

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon