Η περίοδος των διακοπών έχει συνήθως τα χαμηλότερα μηνιαία ποσοστά αυτοκτονίας, αλλά μια νέα ανάλυση δείχνει ότι στην περίοδο των διακοπών 2019-2020, περίπου οι μισές από τις ιστορίες εφημερίδων που συνέδεαν τις διακοπές και την αυτοκτονία περιείχαν παραπληροφόρηση που διαιωνίζει λανθασμένα τον μύθο.
Ενώ η πανδημία COVID-19 έχει αυξήσει τους παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με την αυτοκτονία, τα μέσα ενημέρωσης και το κοινό θα πρέπει να είναι προσεκτικά αυτές τις γιορτές ώστε να μην κάνουν αβάσιμους ισχυρισμούς σχετικά με τις τάσεις αυτοκτονίας.
«Οι ειδήσεις πρέπει πάντα να προσέχουν να μην προκαλούν αίσθηση αυτοκτονίας», λέει ο Dan Romer, διευθυντής έρευνας στο Annenberg Public Policy Center (APPC) στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, ο οποίος παρακολουθεί την κάλυψη του τύπου των εορτών σχετικά με την αυτοκτονία για πάνω από δύο δεκαετίες. .
Η Εθνική Γραμμή Πρόληψης Αυτοκτονιών των ΗΠΑ είναι 800-273-TALK (8255)
«Η δημιουργία της εσφαλμένης εντύπωσης ότι η αυτοκτονία είναι πιο πιθανή από ό,τι είναι μπορεί να έχει δυσμενείς συνέπειες για ήδη ευάλωτα άτομα. Αυτός ο πιθανός κίνδυνος είναι ακόμη πιο κρίσιμος φέτος, όταν Covid-19 έχει προκαλέσει εκατοντάδες χιλιάδες θανάτους μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες».
Αν και η πανδημία έχει αυξήσει τους παράγοντες που σχετίζονται με την αυτοκτονία, όπως η ανεργία, το οικονομικό άγχος και το κοινωνικό απομόνωση, δεν υπάρχουν σαφείς αποδείξεις μέχρι σήμερα ότι έχει αυξήσει το ποσοστό αυτοκτονιών, επομένως απαιτείται προσοχή κατά την αναφορά σχετικά με αυτό, όπως σημειώθηκε πρόσφατα στο The Lancet Ψυχιατρική. Επιπλέον, μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα ποσοστά αυτοκτονιών δεν αυξήθηκαν κατά τη διάρκεια του lockdown στη Μασαχουσέτη τον Μάρτιο, τον Απρίλιο και τον Μάιο, ενώ α BMJ συντακτικό που εξετάζει τις εθνικές τάσεις αυτοκτονίας κατά τους πρώτους μήνες της πανδημίας διαπίστωσε είτε καμία αύξηση είτε πτώση στα ποσοστά αυτοκτονιών σε χώρες υψηλού εισοδήματος, συμπεριλαμβανομένων των Ηνωμένων Πολιτειών.
Η αυτοκτονία, ο μύθος και τα μέσα ενημέρωσης
Για δεκαετίες, η περίοδος των εορτών είχε μερικά από τα χαμηλότερα ποσοστά αυτοκτονιών, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC). Τα στοιχεία του CDC από το 2018, τα πιο πρόσφατα διαθέσιμα, δείχνουν ότι ο μήνας με το χαμηλότερο μέσο ημερήσιο ποσοστό αυτοκτονιών ήταν ο Δεκέμβριος (12η σε ποσοστό αυτοκτονιών). Τα επόμενα χαμηλότερα ποσοστά ήταν τον Νοέμβριο (11η) και τον Ιανουάριο (10η). Το 2018, τα υψηλότερα ποσοστά ήταν τον Ιούνιο, τον Ιούλιο και τον Αύγουστο—αντίστοιχα, 1η, 2η και 3η.
Η Ανάλυση APPC 2019-2020 διαπίστωσε ότι τα 33 άρθρα που συνδέουν τις διακοπές με την αυτοκτονία ήταν σχεδόν ομοιόμορφα χωρισμένα—17 υποστήριξαν τον μύθο (52%) ενώ 16 τον κατέρριψαν (48%). Αντίθετα, το προηγούμενο έτος ένα μεγαλύτερο ποσοστό κατέρριψε τον μύθο (68%) από ότι τον υποστήριξε (32%).
Η APPC έχει αναλύσει την ειδησεογραφική κάλυψη του μύθου της γιορτής-αυτοκτονίας εδώ και 21 χρόνια, από την περίοδο των εορτών 1999-2000. Τα περισσότερα χρόνια, περισσότερες εφημερίδες υποστήριξαν τον μύθο παρά τον κατέρριψαν. Μόνο σε τρία από αυτά τα χρόνια πάνω από το 60 τοις εκατό των ειδήσεων κατέρριψαν τον μύθο.
Ειδησεογραφική κάλυψη του μύθου της γιορτής-αυτοκτονίας
Ο Romer σημειώνει ότι οι ανακριβείς ιστορίες φέτος εμφανίστηκαν κυρίως σε μικρότερα ειδησεογραφικά πρακτορεία. Αυτές οι ιστορίες συχνά εμφάνιζαν μη υποστηριζόμενους ισχυρισμούς από μέλη της κοινότητας, αρθρογράφους και επιστολές προς τον εκδότη.
«Τα ειδησεογραφικά πρακτορεία συχνά δημοσιεύουν ιστορίες και χαρακτηριστικά με καλές προθέσεις αυτή την εποχή του χρόνου που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους ανθρώπους που δυσκολεύονται συναισθηματικά την περίοδο των διακοπών», λέει ο Romer. «Αλλά πρέπει να είναι προσεκτικοί για να αποφύγουν μια ψεύτικη σύνδεση μεταξύ των γιορτών ή των χειμερινών μπλουζ που βιώνουν ορισμένοι άνθρωποι και της αυτοκτονίας. Τα χρόνια των αμερικανικών δεδομένων δείχνουν ότι το ποσοστό αυτοκτονιών μειώνεται αυτή την εποχή».
Η ψευδής σύνδεση μεταξύ των διακοπών και της αυτοκτονίας μπορεί να φανεί σε παραδείγματα όπως αυτά:
- Σύμφωνα με Η Αιγίδα, στο Bel Air του Maryland, ένας δημοτικός σύμβουλος από την πόλη Havre de Grace, Maryland, «σημείωσε ότι οι αυτοκτονίες στην ευρύτερη κοινότητα τείνουν να αυξάνονται κατά τις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, γι' αυτό προέτρεψε τους κατοίκους της περιοχής να επικοινωνήσουν με τη Γραμμή Κρίσης της κομητείας Χάρφορντ… ” (4 Δεκεμβρίου 2019)
- Μια στήλη στο Eunice News (Λουιζιάνα) σχετικά με την «πρόληψη της αυτοκτονίας και γεγονότα» που προέρχονται από το γραφείο του σερίφη της ενορίας λέει ότι «δεν υπάρχει ενιαία αιτία για αυτοκτονία, αλλά ο κίνδυνος αυτοκτονίας αυξάνεται συχνά κατά τη διάρκεια των διακοπών». (14 Δεκεμβρίου 2019)
- Μια στήλη "μπράβος προς τα πάνω, αντίχειρες κάτω" στο Πρότυπος εξεταστής του Όγκντεν της Γιούτα, διαβάζει εν μέρει: «Με τον αντίχειρα κάτω: Αυτή η εποχή του χρόνου μπορεί να είναι δύσκολη για πολλούς, είτε οφείλεται σε πρόσφατη οικογενειακή απώλεια, σε μεγαλύτερη αίσθηση μοναξιάς ή σε άλλους προσωπικούς αγώνες. Αυτό σημαίνει ότι είναι χαρακτηριστικό να βλέπουμε αυξανόμενους αριθμούς απόπειρες αυτοκτονίας και θανάτους από αυτοκτονία στη Γιούτα». (28 Δεκεμβρίου 2019)
- Η Ειδήσεις Hutchinson στο Κάνσας δημοσίευσε μια στήλη για το κλίμα των γιορτών, στην οποία ο συγγραφέας είπε: «Πριν από χρόνια, όταν υπηρετούσα ως ποιμενικός σύμβουλος, σε ένα ιδιωτικό ιατρείο με δύο κλινικούς ψυχολόγους, η πιο απαιτητική μας περίοδος ήταν η περίοδος των διακοπών. Πράγματι, οι αυτοκτονίες αυξήθηκαν εκείνη την εποχή του χρόνου». (17 Δεκεμβρίου 2019)
Δεν κάνουν όλες οι ιστορίες την ψευδή σύνδεση. Για παράδειγμα:
- Σε μια ιστορία σχετικά με τις ανησυχίες για την ψυχική υγεία την περίοδο των διακοπών, ένας ρεπόρτερ για το Sun Chronicle (Attleboro, Μασαχουσέτη) περιλάμβανε ένα απόσπασμα που κατέρριψε τον μύθο: «Ενώ πολλοί πιστεύουν ότι περισσότεροι άνθρωποι αυτοκτονούν τις γιορτές, η Annemarie Matulis, διευθύντρια του Περιφερειακού Συνασπισμού για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας της Κομητείας του Μπρίστολ, είπε ότι η έρευνα δείχνει ότι περισσότεροι άνθρωποι αυτοκτονούν στην θερμότερους μήνες. «Είναι μύθος ότι περισσότεροι άνθρωποι πεθαίνουν από αυτοκτονία αυτή την εποχή του χρόνου», είπε ο Matulis. (29 Δεκεμβρίου 2019)
- Μια ιστορία στο Star-Courier (Kewanee, Illinois) σχετικά με την πρόληψη των αυτοκτονιών σημείωσε: «Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, οι μήνες των διακοπών έχουν συνήθως μερικά από τα χαμηλότερα ποσοστά αυτοκτονιών, αλλά μια ανάλυση του Κέντρου Δημόσιας Πολιτικής του Annenberg για την κάλυψη των εφημερίδων έδειξε ότι το 64% των ειδήσεων διαιωνίζουν την μύθος ότι οι αυτοκτονίες αυξάνονται κατά τη διάρκεια των γιορτών». (13 Δεκεμβρίου 2019)
Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή και COVID-19
Ορισμένες ειδήσεις συζητούν το «χειμωνιάτικο μπλουζ» και την εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD). Αλλά είναι δυνατόν να γίνει αναφορά στα μπλουζ των γιορτών χωρίς να δημιουργηθούν συνδέσεις με την αύξηση των αυτοκτονιών. Για παράδειγμα, α στήλη τον Νοέμβριο από New York Times Η συγγραφέας υγείας Τζέιν Μπρόντι περιέγραψε με επιτυχία τις επιπτώσεις του εποχιακού μπλουζ χωρίς να υποδηλώνει ότι οδηγεί σε αυτοκτονία.
Η πανδημία του COVID-19 οδήγησε σε αυξημένα επίπεδα άγχους και έχει κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται περισσότερο άγχος και κατάθλιψη, λέει ο Ρόμερ. Αλλά σε περιόδους άγχους, οι άνθρωποι βρίσκουν επίσης υποστήριξη από φίλους και οικογένεια που μπορεί να βοηθήσει να ξεπεραστούν αυτοί οι κίνδυνοι αυτοκτονίας.
Ο Romer λέει ότι είναι σημαντικό οι δημοσιογράφοι και οι ειδησεογραφικοί οργανισμοί να καταρρίπτουν τον μύθο, επειδή το να αφήνεις τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι η αυτοκτονία είναι πιο πιθανή κατά τη διάρκεια των διακοπών μπορεί να έχει μεταδοτικές επιπτώσεις σε άτομα που σκέπτονται να αυτοκτονήσουν. Οι εθνικές συστάσεις για την αναφορά αυτοκτονιών συμβουλεύουν τους δημοσιογράφους να μην προωθούν πληροφορίες που μπορούν να αυξήσουν τη μετάδοση, όπως αναφορές για επιδημίες ή εποχιακές αυξήσεις, ειδικά όταν ο ισχυρισμός δεν έχει καμία πραγματική βάση.
Αυτές οι συστάσεις, που αναπτύχθηκαν από ομάδες δημοσιογραφίας και πρόληψης αυτοκτονιών μαζί με το Κέντρο Δημόσιας Πολιτικής Annenberg, λένε ότι οι δημοσιογράφοι πρέπει να συμβουλεύονται αξιόπιστες πηγές όπως το CDC για τα ποσοστά αυτοκτονιών και να παρέχουν πληροφορίες σχετικά με πόρους που μπορούν να βοηθήσουν άτομα που έχουν ανάγκη.
Οι δημοσιογράφοι που βοηθούν στην κατάρριψη του μύθου της αυτοκτονίας στις γιορτές μπορούν να παρέχουν πόρους σε αναγνώστες που βρίσκονται ή γνωρίζουν κάποιον που βρίσκεται σε πιθανή κρίση. Μεταξύ αυτών που προσφέρουν πολύτιμες πληροφορίες είναι οι CDC, το Κέντρο Πόρων Πρόληψης Αυτοκτονιών, και το Κατάχρηση ουσιών και Διοίκηση Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας.
Η Εθνική Γραμμή Πρόληψης Αυτοκτονιών των ΗΠΑ είναι 800-273-TALK (8255). Η Ομοσπονδιακή Επιτροπή Επικοινωνιών ενέκρινε ένα σχέδιο για τη δημιουργία ενός τριψήφιου αριθμού τηλεφώνου, 988, για την πρόληψη των αυτοκτονιών, αλλά δεν είναι ακόμη σε λειτουργία.
Επισκόπηση της κάλυψης ειδήσεων
Οι ερευνητές εντόπισαν ειδήσεις και ιστορίες που συνδέουν την αυτοκτονία με τις διακοπές μέσω αναζητήσεων στις βάσεις δεδομένων LexisNexis και NewsBank. Οι αναζητήσεις χρησιμοποίησαν τους όρους «διακοπές» και «αυτοκτονία» και (Χριστούγεννα ή Ημέρα των Ευχαριστιών ή Πρωτοχρονιά) από τις 15 Νοεμβρίου 2019 έως τις 31 Ιανουαρίου 2020.
Η αναζήτηση αρχικά χρησιμοποιούσε μόνο τη βάση δεδομένων LexisNexis, αλλά επεκτάθηκε το 2019 για να συμπεριλάβει το NewsBank για να παρέχει μεγαλύτερη κάλυψη στον Τύπο των ΗΠΑ. Χρησιμοποιώντας αυτήν την εκτεταμένη αναζήτηση στη βάση δεδομένων, μια εκ νέου ανάλυση των προηγούμενων ετών, συμπεριλαμβανομένων των 2015-16, 2016-17 και 2017-18, δεν άλλαξε ουσιαστικά το ποσοστό των ιστοριών που κατέρριψαν ή υποστήριξαν τον μύθο.
Οι ερευνητές προσδιόρισαν αν οι ιστορίες υποστήριζαν τη σύνδεση, την απομυθοποίησαν ή έδειχναν μια συμπτωματική σύνδεση. Εξάλειψαν τις συμπτωματικές ιστορίες. Οι ερευνητές μέτρησαν μόνο τις εγχώριες αυτοκτονίες. Οι βομβιστικές επιθέσεις αυτοκτονίας στο εξωτερικό, για παράδειγμα, αποκλείστηκαν.
Σχετικά με τους Συγγραφείς
Επιπλέον ερευνητές από το Annenberg Public Policy Center και το CDC συνέβαλαν στην εργασία. - Αρχική μελέτη
Σχετικές Βιβλία:
Ατομικές συνήθειες: Ένας εύκολος και αποδεδειγμένος τρόπος για να οικοδομήσουμε καλές συνήθειες και να σπάσουμε τους κακούς
από τον James Clear
Το Atomic Habits παρέχει πρακτικές συμβουλές για την ανάπτυξη καλών συνηθειών και την εξάλειψη των κακών, με βάση την επιστημονική έρευνα για την αλλαγή συμπεριφοράς.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Οι τέσσερις τάσεις: Τα απαραίτητα προφίλ προσωπικότητας που αποκαλύπτουν πώς να κάνετε τη ζωή σας καλύτερη (και τη ζωή των άλλων ανθρώπων καλύτερη)
από την Γκρέτσεν Ρούμπιν
Το Four Tendencies προσδιορίζει τέσσερις τύπους προσωπικότητας και εξηγεί πώς η κατανόηση των δικών σας τάσεων μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις σχέσεις σας, τις εργασιακές σας συνήθειες και τη συνολική ευτυχία.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Σκέψου ξανά: Η δύναμη του να ξέρεις τι δεν ξέρεις
από τον Άνταμ Γκραντ
Το Think Again διερευνά πώς οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν γνώμη και στάσεις και προσφέρει στρατηγικές για τη βελτίωση της κριτικής σκέψης και της λήψης αποφάσεων.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
The Body Keeps the Score: Εγκέφαλος, Νους και Σώμα στη θεραπεία του τραύματος
από τον Bessel van der Kolk
Το The Body Keeps the Score συζητά τη σύνδεση μεταξύ τραύματος και σωματικής υγείας και προσφέρει πληροφορίες για το πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί και να θεραπευτεί το τραύμα.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
The Psychology of Money: Διαχρονικά μαθήματα για τον πλούτο, την απληστία και την ευτυχία
του Morgan Housel
Το The Psychology of Money εξετάζει τους τρόπους με τους οποίους οι στάσεις και οι συμπεριφορές μας γύρω από τα χρήματα μπορούν να διαμορφώσουν την οικονομική μας επιτυχία και τη συνολική μας ευημερία.
