Είναι ζωτικής σημασίας να μάθουμε να διακρίνουμε τη διαφορά μεταξύ μιας προτροπής από τα Πνεύματά μας και μιας προτροπής που προέρχεται από το φοβερό εγώ - το δικό μας ή των άλλων. Οποιαδήποτε έκκληση για δράση που δεν προέρχεται από το Πνεύμα σας ως έμπνευση μπορεί πιθανώς να χαρακτηριστεί ως όφειλε, όφειλε, υποτιθέμενο ή αναγκαίο. Αυτά αισθάνονται σαν πίεση και συνήθως οδηγούν σε αντίσταση και δυσφορία.

Τα πρέπει και τα πρέπει, φυσικά, είναι απλώς συσκευές εγώ που σας καλούν να βγείτε από τον Easy World. Όταν ανταποκρίνεστε σε αυτά τα κίνητρα που βασίζονται στον Δύσκολο Κόσμο που προέρχονται είτε από το δικό σας φοβισμένο εγώ είτε από το εγώ κάποιου άλλου που έχει επιρροή στη ζωή σας, θα βρείτε τον εαυτό σας να χαζεύεις στο κέντρο του Δύσκολου Κόσμου, νιώθοντας αγανάκτηση. Η δυσαρέσκεια είναι σίγουρα μια άγκυρα της DW.

Ακούγοντας το Should: The Voice of Fear & Doubt

Γιατί θα αφήσουμε τις απαιτήσεις των άλλων που βασίζονται στο εγώ να επιβάλλουν αυτό που κάνουμε; Γιατί φοβόμαστε ότι αν δεν χορέψουμε στο ρυθμό τους, θα γίνουμε με κάποιο τρόπο λιγότερο αγαπημένοι, θα χάσουμε το στάτους ή θα συμβεί κάτι άλλο ανεπιθύμητο. Μάντεψε? Αυτό είναι άλλο ένα κόλπο του Δύσκολου Κόσμου Δικτάτορα για να σας κρατήσει στον Δύσκολο Κόσμο. (Όποτε εμπλέκεται φόβος, ξέρετε ποιος κρύβεται πίσω από αυτόν!) Σίγουρα μπορείτε να τον δημιουργήσετε για να πάει κάτω - όπως φοβάστε - αλλά δεν χρειάζεται.

Όταν τιμάτε τα συναισθήματά σας και λέτε όχι στο να κάνετε πράγματα που κάποιος άλλος θέλει να κάνετε αλλά για τα οποία πραγματικά δεν έχετε έμπνευση και ενέργεια, κάνετε και στους δύο σας μια χάρη. Τιμάτε το Design for Harmony και προσφέρετε στο άλλο άτομο μια πρόσκληση να έρθει μαζί σας εκεί. Μπορεί να μην το εκτιμήσουν πλήρως αυτή τη στιγμή, αλλά, όπως έκανε η φίλη μου αφού αρνήθηκα την πρόσκλησή της για δείπνο πριν από χρόνια, μπορεί να το εκτιμήσουν αργότερα.

Δεν επιτρέπονται "πρέπει": Κάνοντας την επιλογή να είστε αληθινοί με τον εαυτό σας

Είχα πάει σπίτι της για δείπνο μερικές νύχτες πριν, και όταν με ξαναρώτησε, δεν ένιωσα καμία έμπνευση ή ενέργεια να πάω. Ήταν πρόσφατα χωρισμένος από τον άντρα της και ήξερα ότι ήταν μοναχική. Ως φίλη της, θα είχα πάει, φυσικά, αν είχα νιώσει την παραμικρή έμπνευση, αλλά όταν με προσκάλεσε, κατάλαβα έντονα ότι δεν ήταν αυτό που έπρεπε να κάνω. Μπορούσα να νιώσω ότι ήταν το φοβισμένο εγώ της που έδωσε την πρόσκληση να προσπαθήσει να αποφύγει να μείνει μόνη με τον εαυτό της, αντιμετωπίζοντας το αναπόφευκτο.

Σκέφτηκα εν συντομία αν εγώ θα πρέπει να πήγαινε, αλλά η απάντηση ήταν ξεκάθαρα «Όχι». Όταν είπα, ευγενικά αλλά χωρίς δικαιολογία, ότι δεν ήταν αυτό που έπρεπε να κάνω εκείνο το βράδυ, με ρώτησε αν είχα ήδη σχέδια. Όταν είπα ότι δεν το έκανα, και δεν πρόσφερα κανέναν λόγο να μην πάω, εκτός από το ότι δεν μου φαινόταν το σωστό, η σιωπή ήταν απτή, αλλά εκείνη το άφησε να πάει χωρίς άλλη διαμαρτυρία.

Το να ακολουθείς τη Φωνή του Πνεύματος είναι απελευθερωτικό για όλους

Μόνο πολλά χρόνια αργότερα —πολύ καιρό αφότου μου πέρασε από το μυαλό— το ανέφερε ξανά, και όταν το έκανε, ήταν για να με ευχαριστήσει.

"Όταν το έκανες αυτό, πληγώθηκα", παραδέχτηκε, "αλλά ξέρω ότι έκανες το σωστό. Πραγματικά μπόρεσα να έρθω σε επαφή με τα συναισθήματα της εγκατάλειψής μου εκείνο το βράδυ όταν ήμουν μόνος, ώστε να μπορέσω να αρχίσω να τα γιατρεύω. Και ο τρόπος που το χειρίστηκες μου δίδαξε ένα πολύτιμο μάθημα για το να είμαι αληθινός στον εαυτό μου. Γιατί εσείς ήταν πιστοί τον εαυτό σας και μου είπε όχι όταν αυτό ήταν το σωστό για σένα, και το έκανες χωρίς να πτοηθείς ή να δικαιολογήσεις, έμαθα πώς είναι να είσαι αληθινός στον εαυτό σου. Τώρα το κάνω αυτό για μένα. Είμαι πραγματικά ευγνώμων για αυτή την εμπειρία. Με ελευθέρωσε!».

Μην «πρέπει» για τον εαυτό σας: Δίνοντας προσοχή στην έμπνευση και το κίνητρό σας

Ένα από τα πιο ενδυναμωτικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας και τους άλλους είναι να είστε πιστοί στη δική σας σχέση με το Design for Harmony και να κάνετε μόνο αυτό που σας εμπνέει να κάνετε. Δώστε προσοχή στο κίνητρό σας για δράση και εάν υπάρχει ένα «πρέπει» πίσω από αυτό, σκεφτείτε εάν πρόκειται να βελτιώσει τη ζωή σας ή όχι για να το συνεχίσετε. (Μια υπόδειξη: Η λειτουργία εκτός του Design for Harmony δεν θα γίνει ποτέ.) Εάν όχι, βεβαιωθείτε ότι βρίσκεστε στον Easy World, με επίκεντρο την Αγάπη και όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα, ευγενικά και χαριτωμένα, εξαιρεθείτε.

Μπορείτε να εμπιστευτείτε ότι αν το να κάνετε κάτι δεν είναι σωστό για εσάς, δεν θα είναι σωστό και για κανέναν άλλο. Ο μόνος λόγος για δράση του Easy World είναι έμπνευση. Εάν κάνετε οτιδήποτε για οποιονδήποτε άλλο λόγο, δεν είστε στον Easy World και δεν είστε σε ευθυγράμμιση με το Design for Harmony. επομένως κανείς δεν κερδίζει.

Από πού πρέπει να προέρχονται;

Αν και τα πρέπει συνήθως παρέχονται από άλλα άτομα, μπορεί επίσης να είναι τα δικά σας νοητικά κατασκευάσματα βασισμένα σε συμπεράσματα που έχετε βγάλει από τον κόσμο γύρω σας. Μπορεί να είναι κανόνες που πήρατε από τους γονείς, τους δασκάλους σας ή άλλα πρότυπα.

Σκεφτείτε το ζοφερό χιούμορ σε αυτό: Ίσως εξακολουθείτε να αφήνετε τις ενέργειές σας να υπαγορεύονται από τους εγωισμούς των ανθρώπων που έχουν απομακρυνθεί από τη ζωή σας για δεκαετίες και μερικοί από αυτούς μπορεί να μην είναι καν στον πλανήτη!

Απλώς πείτε ναι στο Easy World και λέτε αυτόματα όχι στα πρέπει.

© 2010 Julia Rogers Hamrick. Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
St. Martin's Press. www.stmartins.com

Πηγή άρθρου

Επιλέγοντας τον Εύκολο κόσμο: Ένας οδηγός για την εξαίρεση από τον αγώνα και τις αντιπαραθέσεις
από τη Julia Rogers Hamrick.

Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύαμε, η ζωή δεν χρειάζεται να είναι δύσκολη. Και δεν προοριζόταν ποτέ να γίνει! Επιλέγοντας τον Εύκολο κόσμο διερευνά την ιδέα ότι υπάρχει μια παράλληλη πραγματικότητα στην οποία μπορούμε να έχουμε πρόσβαση, όπου όλα λειτουργούν αβίαστα, αρμονικά και υποστηρίζοντας τις υψηλότερες δυνατότητές μας για ευεξία. Επιλέγοντας τον Εύκολο κόσμο παρέχει στους αναγνώστες έμπνευση, οδηγίες και υποστήριξη για να το κάνουν οι ίδιοι.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο:
https://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/0312574800/innerselfcom

Σχετικά με το Συγγραφέας

JULIA ROGERS HAMRICK, συγγραφέας του Αναδημιουργώντας την Εδέμ: Το εξαιρετικά απλό, θεϊκά καθορισμένο σχέδιο για τη μεταμόρφωση της ζωής και του πλανήτη σας, είναι διευκολυντής πνευματικής ανάπτυξης από τις αρχές της δεκαετίας του 1980 Αφού υπήρξε εκπαιδευτής εικαστικών τεχνών τόσο σε δημόσια όσο και σε ιδιωτικά σχολεία κατά την έναρξη της σταδιοδρομίας της, έφυγε από τον επίσημο κόσμο της διδασκαλίας το 1983 και άρχισε να σχεδιάζει και να διευκολύνει πνευματικές-αναπτυξιακές εμπειρίες με τόσο διαφορετικά θέματα όπως η ανάκτηση της δημιουργικότητας, η ανάκτηση του εαυτού την εκτίμηση, τις πνευματικές πτυχές της διατροφής, την επούλωση εσωτερικών παιδιών, την ηχητική επούλωση χρησιμοποιώντας την ανθρώπινη φωνή, την αρωματοθεραπεία και άλλα Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της στο www.juliarogershamrick.com.

Δείτε ένα βίντεο με την Τζούλια: Ακολουθήστε την εσωτερική σας καθοδήγηση, ακόμα κι όταν δεν έχει νόημα

Βιβλία από αυτόν τον συντάκτη

at InnerSelf Market και Amazon