Πολλές φορές θα νιώθουμε ότι «λάβαμε» κάτι -- μια προτροπή, μια ώθηση, μια ιδέα. Ωστόσο, δεν είμαστε σίγουροι αν είναι εμπνευσμένο από τη σοφία του Θεού ή αν προέρχεται από τις δικές μας προσωπικές σκέψεις. Πώς διακρίνουμε τη διαφορά;

Πιστεύω ότι είναι απαραίτητο για κάθε άτομο να απαντήσει σε αυτήν την ερώτηση με έναν προσωπικό τρόπο ουσιαστικό. Από τις συζητήσεις που είχα με ανθρώπους, φαίνεται να υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός τεχνικών διάκρισης.

Μερικοί άνθρωποι, για παράδειγμα, αισθάνονται μια «χαρούμενη λάμψη» γύρω από μια επιλογή και ένα «αίσθημα κενού» γύρω από μια άλλη επιλογή. Άλλοι άνθρωποι μιλούν για τη λήψη μιας ιδέας «από το κεφάλι» και μια άλλη «από την καρδιά». Μερικοί αισθάνονται ένα «τράβηγμα» προς μια κατεύθυνση και όχι προς μια άλλη. Πιστεύω ότι η διαδικασία της διάκρισης διαφέρει από άτομο σε άτομο.

Ωστόσο, θα ήθελα να προσφέρω ένα σημαντικό σημείο σχετικά με αυτό το θέμα από Μια Μαθήματα Θαυμάτων. Το μάθημα προτείνει ότι η καθοδήγηση του Θεού θα είναι ειρηνική, υποστηρικτική και με σεβασμό. Δεν θα είναι επικριτικό, καταχρηστικό ή ελεγκτικό. Μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε ως «βασική γραμμή» καθώς προσπαθούμε να κινηθούμε προς τη σωστή κατεύθυνση.

Μπορεί να φαίνεται σαν κοινή λογική να πούμε ότι η καθοδήγηση του Θεού θα είναι υποστηρικτική και όχι καταχρηστική. Ωστόσο, είναι αξιοσημείωτο πόσες φορές οι άνθρωποι έχουν πει, "Ο Θεός με καθοδηγεί να πληγώσω αυτό το άτομο -- πρέπει να είναι για το καλύτερο". Ή, «Ο Θεός θέλει να κάνω αυτό το πράγμα, παρόλο που θα μου προκαλέσει πόνο». Αυτές, πιστεύω, είναι παραμορφωμένες αντιλήψεις για την καθοδήγηση του Θεού.

Το μάθημα διδάσκει ότι η σοφία του Θεού θα βοηθήσει όλους όσους αγγίζει. Γι' αυτό είναι τόσο διαφορετικό από τις συνηθισμένες γραμμές σκέψης μας.

Λύσεις Win-Win για όλους

Οι συνηθισμένες «λύσεις» μας απαιτούν συνήθως κάποιον να χάσει. Βλέπουμε τον εαυτό μας να κερδίζει σε βάρος κάποιου άλλου ή να χάνει για να είναι ευτυχισμένος. Η καθοδήγηση του Θεού διορθώνει τις περιορισμένες αντιλήψεις μας, προσφέροντας μια κερδοφόρα λύση για όλους.

Επιτρέψτε μου να δώσω μερικά παραδείγματα για να καταλάβω τι εννοώ. Ας φανταστούμε ότι έχω μια σύγκρουση με έναν πελάτη. Προσπαθώ να αφήσω τις σκέψεις μου για την κατάσταση στον Θεό και ανοιχτός στην καθοδήγησή Του. Λέω, "Θεέ μου, σου δίνω τις σκέψεις και τα σχέδιά μου. Τι θα ήθελες να κάνω;"

Ενώ κάθομαι για ένα λεπτό, μου έρχεται η σκέψη ότι πρέπει να σύρω τον πελάτη μου στο δικαστήριο και να του κάνω μήνυση για να ικανοποιήσω τις απαιτήσεις μου.

Αν και ο καθένας από εμάς χρειάζεται να χρησιμοποιήσει τη δική του διάκριση σε αυτά τα θέματα, αυτή η «καθοδήγηση» δεν μου φαίνεται ότι είμαι εμπνευσμένος από τον Θεό. Αντίθετα, φαίνεται να υποκινείται από θυμό. Περιλαμβάνει ένα στοιχείο τιμωρίας. Είναι προσανατολισμένη στη σύγκρουση. Δεν λαμβάνει υπόψη τα συναισθήματα του άλλου.

Θλίψη ή Ειρήνη;

Ας πούμε ότι αποφασίζω ότι αυτή η αρχική «καθοδήγηση» δεν αισθάνεται γαλήνια -- στην πραγματικότητα αυξάνει την αίσθηση της αγωνίας μου.

Επομένως, συνεχίζω να κάθομαι για λίγο. Μετά από λίγα λεπτά, μια άλλη σκέψη μου έρχεται στο μυαλό: η σκέψη ότι πρέπει να σταματήσω τις επιχειρηματικές μου δραστηριότητες και να πλύνω τα χέρια μου από αυτές τις συγκρούσεις.

Αν και αυτή η σκέψη είναι λίγο πιο γαλήνια από την πρώτη, έχει ένα στοιχείο αυτοθυσίας. Με κάνει να νιώθω κατάθλιψη. Επειδή, επίσης, δεν αισθάνομαι γαλήνια, συνεχίζω να περιμένω με δεκτικότητα την καθοδήγηση του Θεού.

Τελικά με κυριεύει ένα αίσθημα γαλήνης. Στη συνέχεια έρχεται στο μυαλό μια ιδέα -- η ιδέα να καθίσω με τον πελάτη μου και να συζητήσουμε την κατάστασή μας. Λαμβάνω μια άλλη ιδέα για το πώς να επικοινωνώ καλύτερα και μια ιδέα για το πώς να αντιμετωπίσω πολλά επιχειρηματικά ζητήματα με αμοιβαία υποστηρικτικό τρόπο. Αποφασίζω να συζητήσω αυτές τις ιδέες με τον πελάτη μου και να δω πώς νιώθει για αυτές.

Επίλυση σύγκρουσης και επίτευξη ειρήνης

Αυτές οι τελευταίες προτροπές -- που προήλθαν από μια αίσθηση ειρήνης -- φαίνονται πολύ πιο εμπνευσμένες. Είναι ο τελικός «λόγος του Θεού»; Πιθανώς όχι. Μπορεί απλώς να είναι η αρχή ενός ποταμού έμπνευσης.

Ωστόσο, αυτές οι τελικές ιδέες φαίνονται νόμιμες λόγω πολλών στοιχείων. Σέβονται τον εαυτό μου και τους άλλους.

Στοχεύουν στην επίλυση των συγκρούσεων. Είναι πρακτικά και συμβάλλουν στην αίσθηση γαλήνης. Αυτά είναι στοιχεία που αναζητώ στη διαδικασία της διακριτικής καθοδήγησης.

Παράγει αίσθηση εάν η ειρήνη;

Για να χρησιμοποιήσω ένα άλλο παράδειγμα, ας φανταστούμε ότι με έχουν καλέσει σε μια οικογενειακή συγκέντρωση για το Σαββατοκύριακο. Με ενδιαφέρει κάπως η συγκέντρωση, αλλά νιώθω επίσης ότι θα μπορούσα να ξεκουραστώ. Παραδίδω την απόφαση στον Θεό και ζητώ την καθοδήγησή Του για το θέμα.

Καθώς κάθομαι, ανταλλάσσοντας τις προοπτικές και τα σχέδιά μου με του Θεού, μια ιδέα σκάει στο μυαλό μου. Έχει ως εξής: Πρέπει πραγματικά να πάω σε αυτή τη συγκέντρωση. Δεν έχω δει την οικογένειά μου εδώ και καιρό. Μπορεί να με θυμώσουν αν δεν πάω.

Αυτό, κατά τη γνώμη μου, μάλλον δεν είναι η πιο καθαρή μορφή καθοδήγησης. Υπάρχουν μερικά αμφισβητήσιμα στοιχεία: υπάρχει ένα διανοητικό συναίσθημα του «πρέπει να το κάνω αυτό», και υπάρχει φόβος ότι οι άνθρωποι θα θυμώσουν μαζί μου. Επίσης, δεν παράγει μια αίσθηση γαλήνης.

Ας πούμε ότι συνεχίζω να κάθομαι αναζητώντας την καθοδήγηση του Θεού. Μια άλλη σκέψη μπαίνει στο μυαλό μου: Ξέχνα αυτή τη συγκέντρωση. Αξίζω να αφιερώσω χρόνο για τον εαυτό μου. Αν ο κόσμος θυμώνει μαζί μου, αυτό είναι δικό τους πρόβλημα.

Αυτό, επίσης, έχει μερικά αμφισβητήσιμα στοιχεία. Υπάρχει μια αίσθηση ακαμψίας -- ακόμα και αμυντικότητας -- σε αυτό. Είναι χτισμένο γύρω από την αίσθηση του χωρισμού. Δεν λαμβάνει υπόψη τα συναισθήματα κανενός άλλου. Δεν μου δίνει μια αίσθηση γαλήνης.

Ευγενικές και εμπνευσμένες σκέψεις

Εάν συνεχίσω να ανταλλάσσω τις σκέψεις μου -- συμπεριλαμβανομένων αυτών των αρχικών μορφών "καθοδήγησης" -- για την ειρήνη του Θεού, μπορεί να διαπιστώσω ότι οι σκέψεις μου σταδιακά γίνονται πιο ευγενικές και εμπνευσμένες.

Τελικά, μπορεί να λάβω σκέψεις όπως: Είμαι βέβαιος ότι θα ήταν υπέροχο να δω την οικογένειά μου, αλλά αισθάνομαι ότι χρειάζομαι λίγο ήσυχο χρόνο αυτό το Σαββατοκύριακο. Ίσως μπορώ να τηλεφωνήσω στην οικογένειά μου και να ζητήσω να τους δω σε μερικές εβδομάδες.

Αυτή, κατά τη γνώμη μου, είναι μια πιο εμπνευσμένη ιδέα από τις άλλες δύο. Είναι πιο ήπιο και ευαίσθητο με τους άλλους. Περιέχει μια συγκεκριμένη λύση που μπορεί να συζητηθεί με τους εμπλεκόμενους. Είναι αυτοσεβασμό, αλλά όχι σε βάρος κάποιου άλλου. Μου δίνει μια αίσθηση γαλήνης. Επομένως, είναι μάλλον πιο κοντά στο σημάδι.

Όπως είπα και παραπάνω, νομίζω ότι ο καθένας από εμάς πρέπει να μάθει τι λειτουργεί για εμάς σε θέματα διάκρισης. Πιστεύω ότι είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παραμένουμε ανοιχτοί σε νέες προτροπές -- ακόμα κι αν πιστεύουμε ότι έχουμε λάβει κάτι εμπνευσμένο.

Ο Θεός δεν μιλάει μια φορά, και μετά αφήνει σε εμάς να καταλάβουμε πώς να εφαρμόσουμε τις προτάσεις Του. Ο Θεός μας μιλάει αιώνια. Αν μας παρακινήσει να κάνουμε κάτι, θα μας πει πώς να το πετύχουμε. Θα διορθώσει τα λάθη που κάνουμε και θα μας καθοδηγήσει σε νέες δυσκολίες.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να παραμείνουμε ανοιχτοί -- διαφορετικά, θα χάσουμε τη νέα Του έμπνευση καθώς προχωράμε.

Μια εσωτερική αναζήτηση

Μέχρι στιγμής, έχω επικεντρωθεί στον εντοπισμό των «μπλοκ» μας για να λάβουμε καθοδήγηση και να προσφέρουμε αυτά τα εμπόδια στον Θεό για να αφαιρεθούν. Αν και θεωρώ ότι αυτή η προσέγγιση είναι αποτελεσματική, μπορεί να είναι χρήσιμο να προσθέσω ένα στοιχείο που προσανατολίζεται περισσότερο στο συναίσθημα.

Θα ήθελα να παρουσιάσω μια άλλη άσκηση -- ένα είδος καθοδηγούμενου διαλογισμού -- που ενσωματώνει τις διαισθητικές, συναισθηματικές μας δεξιότητες. Σας ενθαρρύνω να διαβάσετε όλη αυτή την άσκηση και στη συνέχεια να την προσαρμόσετε για τον εαυτό σας με όποιον τρόπο αισθάνεστε άνετα. Δεν υπάρχει τίποτα ιδιαίτερο στις πραγματικές λέξεις ή εικόνες που χρησιμοποιώ. Εάν αισθάνεστε άνετα με τη γενική προσέγγιση, μη διστάσετε να την εφαρμόσετε όπως σας ταιριάζει.

Βήμα 1. Για να ξεκινήσετε, επιλέξτε έναν τομέα της ζωής σας που σας προκαλεί κάποια σύγκρουση. Θα μπορούσε να είναι ένα "μεγάλο" θέμα ή ένα "λίγο" - είτε το ένα είναι εντάξει.
Βήμα 2. Ας γίνουμε πρόθυμοι να παραδώσουμε αυτό το ζήτημα στον Θεό -- μαζί με οποιεσδήποτε σκέψεις σχετικά με αυτό. Ας πούμε:

Θεέ μου, θέλω να σου ανοίξω το μυαλό μου.
Βάζω αυτό το θέμα στα χέρια σας.
Σας δίνω όλες τις σκέψεις μου για αυτό.
Το μυαλό μου είναι ανοιχτό. Δεν ξέρω τι να σκεφτώ.

Βήμα 3. Τώρα ας κλείσουμε τα μάτια μας και ας αρχίσουμε να ψάχνουμε στο μυαλό μας για μια σπίθα ζεστασιάς. Αναζητούμε μια αίσθηση άνεσης ή γαλήνης. Αν μπουν στο μυαλό μας οποιεσδήποτε ανησυχητικές σκέψεις, ας τις παραδώσουμε στον Θεό και ας επιστρέψουμε στην αναζήτησή μας. Αναζητούμε μια αίσθηση παρηγορητικής ζεστασιάς.

Το μάθημα υπόσχεται ότι αυτή η ζεστασιά είναι κάπου στο μυαλό μας. Θολώνεται μόνο από τις προσωπικές μας σκέψεις. Καθώς καθόμαστε ήσυχα, ας συνεχίσουμε να καθαρίζουμε τις σκέψεις μας σαν να ήταν σκονισμένοι ιστοί αράχνης. Θέλουμε να τους πάρει ο Θεός και να μας οδηγήσει σε μια εσωτερική αίσθηση ζεστασιάς.

Μπορεί να έρθουμε σε επαφή με αυτήν την αίσθηση ζεστασιάς πολύ γρήγορα. Ή ίσως χρειαστεί να ψάξουμε γύρω μας για αρκετό καιρό, συνεχίζοντας να παραδίδουμε τις προσωπικές μας σκέψεις στον Θεό. Οποιαδήποτε προσέγγιση είναι καλή. απλά μας ζητείται να κάνουμε την αναζήτηση.

Μόλις αρχίσουμε να νιώθουμε μια αίσθηση ζεστασιάς ή άνεσης, ας προχωρήσουμε προς αυτό το μέρος στο μυαλό μας. Καθώς πλησιάζουμε την αίσθηση της ζεστασιάς, ας την αφήσουμε να μεγαλώσει στην επίγνωσή μας. Μπορεί να μοιάζει με μια υπέροχη φωτιά που βρήκαμε μετά από ένα κρύο ταξίδι μέσα στο δάσος. Ή μια όμορφη ανατολή που τελειώνει μια μακρά νύχτα.

Ας καθίσουμε με αυτή την αίσθηση παρηγορητικής ζεστασιάς και ας την αφήσουμε να μας περιβάλλει. Είναι ειρηνικό. είναι ευγενικό. Μας γεμίζει με μια αίσθηση ευγένειας. Καθώς καθόμαστε μαζί του, ας συνειδητοποιήσουμε ότι δεν θέλουμε να επιστρέψουμε στις κρύες και σκοτεινές περιπλανήσεις μας. Δεν θέλουμε να εγκλωβιστούμε στις δικές μας σκοτεινές σκέψεις. Θέλουμε να μείνουμε με αυτό το ζεστό, απαλό φως.

Μετά από ένα ή δύο λεπτά, ας ανοίξουμε τα μάτια μας -- και ας συνεχίσουμε να νιώθουμε την παρουσία αυτού του φωτός. Δεν φεύγει όταν επιστρέφουμε στις δραστηριότητές μας. φαίνεται να μειώνεται μόνο όταν τοποθετούμε άλλες σκέψεις μπροστά του. Ας προσπαθήσουμε να περάσουμε τα επόμενα λεπτά συμμετέχοντας στις συνήθεις δραστηριότητές μας, κρατώντας όμως αυτή την αίσθηση ζεστασιάς στην πρώτη γραμμή της επίγνωσής μας.

Μπορεί επίσης να θέλαμε να στρέψουμε την προσοχή μας στο αρχικό ζήτημα που είχαμε κατά νου και να επιτρέψουμε στην αίσθηση της ζεστασιάς να περιβάλλει αυτό το ζήτημα. Δεν το βλέπουμε πια μέσα από το σκοτάδι των δικών μας σκέψεων. Το βλέπουμε μέσα από την ειρήνη.

Αν σας έρχονται στο μυαλό κάποιες νέες προοπτικές για το αρχικό ζήτημα, ας τις σημειώσουμε. Αν όχι, ας συνεχίσουμε απλώς να διατηρούμε αυτή την αίσθηση ζεστασιάς στην επίγνωσή μας. Ο πραγματικός στόχος αυτής της άσκησης είναι να εισέλθει σε μια αίσθηση παρηγορητικής ειρήνης του Θεού. Αυτό είναι που πραγματικά επιζητούμε, ανεξάρτητα από το ποιες φαίνονται να είναι οι εξωτερικές λεπτομέρειες του θέματός μας.

Αναζητώντας ένα κράτος ειρήνης

Αυτός ο τύπος άσκησης έχει μια πολύ διαφορετική προσέγγιση για τη «λήψη καθοδήγησης». Αντί να προσπαθούμε να «πάρουμε» γνώσεις, αναζητούμε μια κατάσταση ειρήνης και στη συνέχεια επεκτείνουμε αυτή την ειρήνη προς τα έξω. Αυτό πιθανότατα θα αλλάξει τις προοπτικές μας για το αρχικό ζήτημα και θα επιτρέψει στο μυαλό μας να ανοίξει πληρέστερα στον Θεό καθώς προχωράμε.

Αυτός ο τύπος άσκησης βασίζεται στην ικανότητά μας να είμαστε συναισθηματικά ευαίσθητοι. Σε αυτό, είμαστε σαν εξερευνητές -- επιτρέπουμε στον εαυτό μας να ελκυόμαστε απαλά, ακόμη και διαισθητικά, προς ένα μέρος σοφίας και φωτός.

Ακολουθούμε αυτό το τράβηγμα μέσα από τις δικές μας μικρές σκέψεις και συναισθήματα στις εμπνευσμένες σκέψεις και συναισθήματα του Θεού. Μπορεί να είναι μια χαλαρωτική διαδικασία, αν επιτρέψουμε στον εαυτό μας να μας οδηγήσουν.

Πιστεύω ότι το μυαλό μας θέλει να επιστρέψει σε αυτό το μέρος άνεσης. Αν τους απελευθερώσουμε από τα συνήθη μοτίβα σκέψης τους, θα βρουν το δρόμο για το σπίτι τους. Απλώς πρέπει να χαλαρώσουμε τον φυσιολογικό τρόπο σκέψης μας.

Προτεινόμενο βιβλίο:

The Power of Your Spirit: Ένας οδηγός για χαρούμενη ζωή
από τη Sonia Choquette. (2011)

Αυτό το βιβλίο θα σας προσφέρει πρακτικά εργαλεία για να αποκτήσετε πρόσβαση στο Spirit και να μεταφέρετε την εμπειρία σας στο επόμενο επίπεδο. Το "The Power of Your Spirit" παρουσιάζει μια βαθιά, σκόπιμη καθημερινή πρακτική που σας επιτρέπει να κατανοήσετε το Πνεύμα, αλλά το πιο σημαντικό, να το βιώσετε άμεσα. Όταν κάνετε πραγματικά αυτή τη σύνδεση, θα συνειδητοποιήσετε ότι είναι η πιο αυθεντική, διαρκής δύναμη που έχετε στη ζωή σας.  

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ο Dan Joseph είναι ο συγγραφέας του Εσωτερική Θεραπεία και Εμπνευσμένο από τα θαύματα, δύο βιβλία εμπνευσμένα από Μια Μαθήματα Θαυμάτων. Ο Dan σας προσκαλεί να εγγραφείτε στο δωρεάν μηνιαίο ενημερωτικό δελτίο του στο http://www.DanJoseph.com.