Το να πεθάνεις στο σπίτι δεν είναι απαραίτητα καλός θάνατος. www.shutterstock.com.au
Κατά μέσο όρο 435 Αυστραλοί πεθαίνουν κάθε μέρα. Οι περισσότεροι θα ξέρουν ότι βρίσκονται στο τέλος της ζωής τους. Ας ελπίσουμε ότι είχαν χρόνο να συλλογιστούν και να πετύχουν τον «καλό θάνατο» που όλοι αναζητούμε. Του είναι δυνατόν να πεθάνεις στην Αυστραλία χάρη στο εξαιρετικό μας σύστημα υγειονομικής περίθαλψης - το 2015, η φροντίδα του θανάτου μας ήταν κατατάσσεται δεύτερη στον κόσμο.
Έχουμε ένα εξαιρετικό αλλά χαοτικό σύστημα. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πού να βρείτε βοήθεια, ποιες ερωτήσεις να κάνετε και να αποφασίσετε τι θέλετε να συμβεί στο τέλος της ζωής σας. Υπάρχουν όμως μερικοί μύθοι για τον θάνατο που ίσως απροσδόκητα βλάπτουν τον ετοιμοθάνατο και αξίζουν εξονυχιστικής εξέτασης.
Μύθος 1: Η θετική σκέψη μπορεί να καθυστερήσει τον θάνατο
Ο πρώτος μύθος είναι ότι η θετική σκέψη θεραπεύει ή καθυστερεί τον θάνατο. Όχι. Η καλλιέργεια συγκεκριμένων συναισθημάτων δεν αλλάζει το γεγονός ότι ο θάνατος είναι μια βιολογική διαδικασία, που προκαλείται από ένα ατύχημα, ή διαδικασίες ασθένειας που έχουν φτάσει σε ένα σημείο χωρίς επιστροφή.
Η καταπολέμηση της καλής μάχης, το να παραμείνετε θετικοί μη μιλώντας για το τέλος της ζωής ή η αποφυγή της παρηγορητικής φροντίδας, δεν έχει αποδειχθεί ότι παρατείνει τη ζωή. Αντίθετα, η θετική σκέψη μπορεί να φιμώσει όσους θέλουν να μιλήσουν για το θάνατό τους με ρεαλιστικό τρόπο, να εκφράσουν αρνητικά συναισθήματα, να συνειδητοποιήσουν ότι ο χρόνος τους είναι περιορισμένος και να σχεδιάσουν αποτελεσματικά για έναν καλό θάνατο ή να έχουν έγκαιρα πρόσβαση στην παρηγορητική φροντίδα. που στην πραγματικότητα έχει αποδειχθεί ότι παρατείνει τη ζωή.
Για όσους ζουν πιο κοντά στην προοπτική του θανάτου, το να αναγκάζονται να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους δεν είναι απλώς δύσκολο αλλά και περιττό και αντιπαραγωγικό για να λάβουν τη βοήθεια που γνωρίζουμε ότι είναι σημαντική στο τέλος της ζωής.
Μύθος 2: το να πεθάνεις στο σπίτι σημαίνει καλός θάνατος
Ο δεύτερος μύθος είναι να πεθαίνεις στο σπίτι σημαίνει πάντα έναν καλό θάνατο. Ενώ οι Αυστραλοί προτιμούν να πεθαίνουν στο σπίτι, οι περισσότεροι πεθαίνουν στο νοσοκομείο. Η διαχείριση ενός θανάτου στο σπίτι απαιτεί σημαντικούς πόρους και συντονισμό. Συνήθως απαιτείται τουλάχιστον ένας μόνιμος φροντιστής. Αυτό παρουσιάζει πρόβλημα. Επί του παρόντος Το 24% των Αυστραλών ζουν μόνοι και αυτό είναι προβλέπεται να αυξηθεί στο 27% έως το 2031. Γνωρίζουμε επίσης ότι πολλές αυστραλιανές οικογένειες είναι γεωγραφικά διασκορπισμένες και δεν μπορούν να μετεγκατασταθούν για να παράσχουν την εντατική βοήθεια που απαιτείται.
Ο ρόλος του φροντιστή μπορεί να είναι ικανοποιητικός, αλλά συχνά είναι σκληρή δουλειά. Ξέρουμε Ο χρόνος του θανάτου είναι απρόβλεπτος, ανάλογα με τις διαδικασίες της νόσου. Νοσηλευτές, γιατροί και συναφείς επαγγελματίες υγείας επισκέπτονται, λύνουν προβλήματα και διδάσκουν στον φροντιστή να κάνει φροντίδα στο τέλος της ζωής του. Δεν μετακομίζουν, εκτός αν προσληφθούν με ιδιωτική ιδιότητα. μια πιθανή αλλά ακριβή εναλλακτική. Τέλος, απαιτείται εξειδικευμένος εξοπλισμός. Αν και αυτό είναι συνήθως δυνατό, μπορεί να προκύψουν προβλήματα εάν ο εξοπλισμός ενοικιαστεί για συγκεκριμένο χρόνο και ο ασθενής δεν πεθάνει μέσα σε αυτόν τον καθορισμένο χρόνο.
Δεν είναι αποτυχία να πεθάνεις σε νοσοκομείο και μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή για πολλούς Αυστραλούς. Αν και φαίνεται ότι τα μεγάλα δημόσια ή ιδιωτικά νοσοκομεία μπορεί να μην είναι τα καλύτερα μέρη για να πεθάνεις, σε πολλούς τομείς παρέχουν εξαιρετικές υπηρεσίες παρηγορητικής φροντίδας. Αυτό πρέπει να το λαμβάνει υπόψη ο κατάλληλος σχεδιασμός για το τέλος του κύκλου ζωής.
Μύθος 3: η ώθηση με μάταιη θεραπεία δεν μπορεί να βλάψει
Ένα παράθυρο ευκαιρίας υπάρχει για να έχουμε έναν καλό θάνατο. Η συνέχιση της θεραπείας που δεν έχει κανένα όφελος ή είναι «μάταιη» μπορεί να είναι οδυνηρή για τον ασθενή, την οικογένεια και τους γιατροί. Οι γιατροί δεν είναι υποχρεωμένοι να προσφέρουν μάταιη θεραπεία, αλλά δυστυχώς οι ασθενείς ή η οικογένεια μπορεί να τις απαιτήσουν επειδή δεν κατανοούν τον αντίκτυπο.
Υπάρχουν περιπτώσεις που έχουν βρεθεί άνθρωποι αναζωογονήθηκε έναντι καλύτερης ιατρικής κρίσης επειδή τα μέλη της οικογένειας έχουν θυμώσει και επιμένουν. Το αποτέλεσμα είναι συνήθως φτωχό, με την εισαγωγή στη μονάδα εντατικής θεραπείας και την παροχή υποστήριξης στη ζωή που αποσύρεται αργότερα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, έχουμε απλώς παρέμβει στη διαδικασία του θανάτου, κάνοντάς τη μεγαλύτερη και πιο δυσάρεστη από όσο χρειάζεται. Το παράθυρο για έναν καλό θάνατο έχει περάσει. Παρατείνουμε, δεν θεραπεύουμε τον θάνατο και μπορεί να είναι αγενής - όχι μόνο για όσους κάθονται δίπλα στο κρεβάτι.
Η ιστορία ενός καλού θανάτου ίσως δεν είναι τόσο ενδιαφέρουσα όσο ένας τρομερός. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές ιστορίες «καλού θανάτου» στην Αυστραλία. Είναι πιθανό να υπάρξουν πολλά περισσότερα, εάν μερικοί από τους μύθους που περιβάλλουν τον θάνατο είναι καλύτερα κατανοητοί.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Sarah Winch, ηθικολόγος και κοινωνιολόγος υγείας, Το Πανεπιστήμιο του Κουίνσλαντ
Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.
Βιβλία βελτίωσης της στάσης και της συμπεριφοράς από τη λίστα με τα Best Sellers του Amazon
"Ατομικές συνήθειες: Ένας εύκολος και αποδεδειγμένος τρόπος για να χτίσεις καλές συνήθειες και να κόψεις τις κακές"
από τον James Clear
Σε αυτό το βιβλίο, ο James Clear παρουσιάζει έναν ολοκληρωμένο οδηγό για την οικοδόμηση καλών συνηθειών και την εξάλειψη των κακών. Το βιβλίο περιλαμβάνει πρακτικές συμβουλές και στρατηγικές για τη δημιουργία μόνιμων αλλαγών συμπεριφοράς, με βάση τις τελευταίες έρευνες στην ψυχολογία και τις νευροεπιστήμες.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
"Αποκτήστε τον εγκέφαλό σας: Χρησιμοποιώντας την επιστήμη για να ξεπεράσετε το άγχος, την κατάθλιψη, τον θυμό, τις φρικτές εξόδους και τα ερεθίσματα"
από Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Σε αυτό το βιβλίο, η Δρ Φέιθ Χάρπερ προσφέρει έναν οδηγό για την κατανόηση και τη διαχείριση κοινών συναισθηματικών και συμπεριφορικών ζητημάτων, όπως το άγχος, η κατάθλιψη και ο θυμός. Το βιβλίο περιλαμβάνει πληροφορίες για την επιστήμη πίσω από αυτά τα ζητήματα, καθώς και πρακτικές συμβουλές και ασκήσεις για την αντιμετώπιση και τη θεραπεία.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
"Η δύναμη της συνήθειας: Γιατί κάνουμε αυτό που κάνουμε στη ζωή και τις επιχειρήσεις"
από τον Charles Duhigg
Σε αυτό το βιβλίο, ο Charles Duhigg διερευνά την επιστήμη του σχηματισμού συνήθειας και πώς οι συνήθειες επηρεάζουν τη ζωή μας, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Το βιβλίο περιλαμβάνει ιστορίες ατόμων και οργανισμών που έχουν αλλάξει με επιτυχία τις συνήθειές τους, καθώς και πρακτικές συμβουλές για τη δημιουργία μόνιμων αλλαγών συμπεριφοράς.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
"Μικροσκοπικές συνήθειες: Οι μικρές αλλαγές που αλλάζουν τα πάντα"
από τον BJ Fogg
Σε αυτό το βιβλίο, ο BJ Fogg παρουσιάζει έναν οδηγό για τη δημιουργία μόνιμων αλλαγών συμπεριφοράς μέσω μικρών, σταδιακών συνηθειών. Το βιβλίο περιλαμβάνει πρακτικές συμβουλές και στρατηγικές για τον εντοπισμό και την εφαρμογή μικροσκοπικών συνηθειών που μπορούν να οδηγήσουν σε μεγάλες αλλαγές με την πάροδο του χρόνου.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
"The 5 AM Club: Own Your Morning, Elevate Your Life"
από τον Robin Sharma
Σε αυτό το βιβλίο, ο Robin Sharma παρουσιάζει έναν οδηγό για τη μεγιστοποίηση της παραγωγικότητας και των δυνατοτήτων σας ξεκινώντας τη μέρα σας νωρίς. Το βιβλίο περιλαμβάνει πρακτικές συμβουλές και στρατηγικές για τη δημιουργία μιας πρωινής ρουτίνας που υποστηρίζει τους στόχους και τις αξίες σας, καθώς και εμπνευσμένες ιστορίες ατόμων που έχουν αλλάξει τη ζωή τους μέσω της πρόωρης εγρήγορσης.
