Η έμφαση του Instagram στις φιλτραρισμένες φωτογραφίες σωμάτων βλάπτει την αυτοεικόνα των κοριτσιών. Thomas Barwick / DigitalVision μέσω Getty Images

Σαράντα μία πολιτείες και η περιφέρεια της Κολούμπια κατέθεσε μηνύσεις κατά του Μέτα στις 24 Οκτωβρίου 2023, ισχυριζόμενος ότι η εταιρεία σχεδίασε σκόπιμα το Facebook και το Instagram με λειτουργίες που βλάπτουν τους εφήβους και τους νεαρούς χρήστες.

Οι αξιωματούχοι της Meta είχαν εσωτερική έρευνα τον Μάρτιο του 2020 που έδειξε ότι το Instagram είναι η πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης χρησιμοποιείται περισσότερο από εφήβους μετά το TikTok – είναι επιβλαβές για την εικόνα σώματος και την ευημερία των εφήβων κοριτσιών. Ωστόσο, η εταιρεία παρέσυρε αυτά τα ευρήματα κάτω από το χαλί για να συνεχίσει να δραστηριοποιείται ως συνήθως, σύμφωνα με μια έκθεση της 14ης Σεπτεμβρίου 2021, Έκθεση Wall Street Journal. Η έκθεση βασίστηκε σε έγγραφα που παρασχέθηκαν από Ο πληροφοριοδότης του Facebook Φράνσις Χάουγκεν.

Το ρεκόρ της Meta να επιδιώκει κέρδη ανεξάρτητα από τεκμηριωμένη ζημιά έχει πυροδοτήσει συγκρίσεις με την Big Tobacco, η οποία γνώριζε στη δεκαετία του 1950 ότι τα προϊόντα της ήταν καρκινογόνα αλλά το αρνήθηκε δημόσια στον 21ο αιώνα. Αυτοί από εμάς που μελετούν τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης από εφήβους δεν χρειαζόταν μια κατασταλμένη εσωτερική ερευνητική μελέτη για να γνωρίζει ότι το Instagram μπορεί να βλάψει τους εφήβους. Πληθώρα ερευνητικών εργασιών με κριτές δείχνουν το ίδιο πράγμα.

Η κατανόηση του αντίκτυπου των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στους εφήβους είναι σημαντική επειδή σχεδόν όλοι οι έφηβοι συνδέονται καθημερινά στο διαδίκτυο. Αυτό δείχνει δημοσκόπηση του Pew Research Center Το 77% των εφήβων αναφέρει ότι χρησιμοποιεί καθημερινά τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Οι έφηβοι είναι πιο πιθανό να συνδεθείτε στο Instagram από οποιοδήποτε άλλο ιστότοπο μέσων κοινωνικής δικτύωσης εκτός από το TikTok. Είναι ένα πανταχού παρόν μέρος της εφηβικής ζωής. Ωστόσο, οι μελέτες το δείχνουν σταθερά όσο πιο συχνά οι έφηβοι χρησιμοποιούν το Instagram, τόσο χειρότερη είναι η συνολική τους ευεξία, η αυτοεκτίμηση, η ικανοποίηση από τη ζωή, η διάθεση και η εικόνα του σώματός τους. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι όσο περισσότεροι φοιτητές χρησιμοποιούσαν το Instagram κάθε μέρα, τόσο χειρότερη ήταν η διάθεσή τους και η ικανοποίηση από τη ζωή τους εκείνη την ημέρα. Η Meta έχει λάβει μέτρα για να κάνει το Instagram λιγότερο επιβλαβές για τους εφήβους, αλλά οι ειδικοί λένε ότι οι αλλαγές δεν είναι αρκετές.

Ανθυγιεινές συγκρίσεις

Αλλά το Instagram δεν είναι προβληματικό απλώς και μόνο επειδή είναι δημοφιλές. Υπάρχουν δύο βασικά χαρακτηριστικά του Instagram που φαίνεται να το καθιστούν ιδιαίτερα επικίνδυνο. Πρώτον, επιτρέπει στους χρήστες να ακολουθούν τόσο διασημότητες όσο και συνομήλικους, οι οποίοι και οι δύο μπορούν να παρουσιάσουν μια χειραγωγημένη, φιλτραρισμένη εικόνα ενός μη ρεαλιστικού σώματος μαζί με μια εξαιρετικά επιμελημένη εντύπωση μιας τέλειας ζωής.

Ενώ όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης επιτρέπουν στους χρήστες να είναι επιλεκτικοί σε ό,τι δείχνουν στον κόσμο, το Instagram είναι διαβόητο για τις δυνατότητες επεξεργασίας και φιλτραρίσματος φωτογραφιών του. Επιπλέον, η πλατφόρμα είναι δημοφιλής μεταξύ διασημοτήτων, μοντέλων και επιρροών. Το Facebook έχει υποβιβαστεί στις άψογες μαμάδες και παππούδες του ποδοσφαίρου. Για τους εφήβους, αυτή η απρόσκοπτη ενσωμάτωση διασημοτήτων και ρετουσαρισμένες εκδόσεις συνομήλικων από την πραγματική ζωή παρουσιάζει ένα ώριμο περιβάλλον για ανοδική κοινωνική σύγκριση ή σύγκριση του εαυτού σας με κάποιον που είναι «καλύτερος» από κάποια άποψη.

Οι άνθρωποι, κατά γενικό κανόνα, κοιτούν τους άλλους για να ξέρουν πώς να ταιριάζουν και να κρίνουν τη ζωή τους. Οι έφηβοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι σε αυτές τις κοινωνικές συγκρίσεις. Σχεδόν ο καθένας μπορεί να θυμάται ότι ανησυχεί για την εφαρμογή στο γυμνάσιο. Το Instagram επιτείνει αυτή την ανησυχία. Είναι αρκετά δύσκολο να συγκρίνεις τον εαυτό σου με ένα σούπερ μόντελ που φαίνεται φανταστικό (αν και φιλτραρισμένο). μπορεί να είναι ακόμα χειρότερο όταν η φιλτραρισμένη σύγκριση είναι η Νάταλι στον διάδρομο.

Αρνητικά συγκρίνουν τον εαυτό τους με τους άλλους οδηγεί τους ανθρώπους να νιώθουν φθόνο για τις φαινομενικά καλύτερες ζωές και σώματα άλλων. Πρόσφατα, οι ερευνητές προσπάθησαν ακόμη και να καταπολεμήσουν αυτό το αποτέλεσμα με υπενθυμίζοντας στους χρήστες του Instagram ότι οι αναρτήσεις δεν ήταν ρεαλιστικές.

Δεν λειτούργησε. Οι αρνητικές συγκρίσεις, που ήταν σχεδόν αδύνατο να σταματήσουν, εξακολουθούσαν να οδηγούν σε φθόνο και να μειώνουν την αυτοεκτίμηση. Ακόμη και σε μελέτες στις οποίες οι συμμετέχοντες γνώριζαν ότι οι φωτογραφίες που έδειχναν στο Instagram είχαν ρετουσαριστεί και αναμορφωθεί, τα έφηβα κορίτσια εξακολουθούσαν να ένιωθαν χειρότερα για το σώμα τους μετά την προβολή τους. Για τα κορίτσια που τείνουν να κάνουν πολλές κοινωνικές συγκρίσεις, αυτές οι επιπτώσεις είναι ακόμη χειρότερες.

Αντικειμενοποίηση και εικόνα σώματος

Το Instagram είναι επίσης επικίνδυνο για τους εφήβους επειδή η έμφαση που δίνει στις φωτογραφίες του σώματος οδηγεί τους χρήστες να εστιάζουν στο πώς φαίνεται το σώμα τους στους άλλους. Η έρευνά μου και των συναδέλφων μου δείχνει ότι τα έφηβα κορίτσια – και όλο και περισσότερο τα έφηβα αγόρια – σκέφτονται το σώμα τους ως αντικείμενο μιας φωτογραφίας αυξάνει τις ανησυχητικές σκέψεις για το πώς φαίνονται στους άλλους, και αυτό οδηγεί στο να αισθάνονται ντροπή για το σώμα τους. Απλά βγάζοντας μια selfie για να αναρτηθεί αργότερα, τα κάνει να αισθάνονται χειρότερα για το πώς φαίνονται στους άλλους.

Το να είναι κανείς αντικείμενο για να το δουν οι άλλοι δεν βοηθά τη «γενιά των selfie» να αισθάνεται ενδυναμωμένη και σίγουρη για τον εαυτό της – μπορεί να κάνει ακριβώς το αντίθετο. Αυτά δεν είναι ασήμαντες ανησυχίες για την υγεία, επειδή η σωματική δυσαρέσκεια κατά την εφηβεία είναι ισχυρή και συνεπής προγνωστικός παράγοντας μετέπειτα συμπτωμάτων διατροφικής διαταραχής.

Ο Μέτα έχει αναγνωρίζεται εσωτερικά τι καταγράφουν οι ερευνητές εδώ και χρόνια: το Instagram μπορεί να είναι επιβλαβές για τους εφήβους. Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν μιλώντας επανειλημμένα στους εφήβους τους για τη διαφορά μεταξύ εμφάνισης και πραγματικότητας, ενθαρρύνοντας τους εφήβους να αλληλεπιδρούν με τους συνομηλίκους τους πρόσωπο με πρόσωπο και να χρησιμοποιούν το σώμα τους με ενεργούς τρόπους αντί να εστιάζουν στη selfie.

Το μεγάλο ερώτημα θα είναι πώς χειρίζεται η Meta αυτά τα επιζήμια αποτελέσματα. Η ιστορία και τα δικαστήρια δεν συγχωρούν την προσέγγιση της Big Tobacco με το κεφάλι στην άμμο.

Christia Spears Brown, Καθηγητής Ψυχολογίας, University of Kentucky

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικές Βιβλία:

Παιδί ολόκληρου του εγκεφάλου: 12 επαναστατικές στρατηγικές για να καλλιεργήσετε το αναπτυσσόμενο μυαλό του παιδιού σας

από τον Daniel J. Siegel και την Tina Payne Bryson

Αυτό το βιβλίο παρέχει πρακτικές στρατηγικές για τους γονείς για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αναπτύξουν συναισθηματική νοημοσύνη, αυτορρύθμιση και ανθεκτικότητα χρησιμοποιώντας γνώσεις από τη νευροεπιστήμη.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Πειθαρχία χωρίς Δράμα: Ο Τρόπος Ολόκληρου του Εγκεφάλου για να ηρεμήσετε το χάος και να γαλουχήσετε το αναπτυσσόμενο μυαλό του παιδιού σας

από τον Daniel J. Siegel και την Tina Payne Bryson

Οι συγγραφείς του The Whole-Brain Child προσφέρουν καθοδήγηση στους γονείς για να πειθαρχήσουν τα παιδιά τους με τρόπο που προάγει τη συναισθηματική ρύθμιση, την επίλυση προβλημάτων και την ενσυναίσθηση.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk

από την Adele Faber και την Elaine Mazlish

Αυτό το κλασικό βιβλίο παρέχει πρακτικές τεχνικές επικοινωνίας στους γονείς για να συνδεθούν με τα παιδιά τους και να καλλιεργήσουν τη συνεργασία και τον σεβασμό.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

The Montessori Toddler: Ένας οδηγός γονέων για την ανατροφή ενός περίεργου και υπεύθυνου ανθρώπου

από τη Simone Davies

Αυτός ο οδηγός προσφέρει ιδέες και στρατηγικές στους γονείς για να εφαρμόσουν τις αρχές Montessori στο σπίτι και να καλλιεργήσουν τη φυσική περιέργεια, την ανεξαρτησία και την αγάπη του παιδιού τους για μάθηση.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Ειρηνικός γονέας, χαρούμενα παιδιά: Πώς να σταματήσετε να φωνάζετε και να αρχίσετε να συνδέεστε

από τη Δρ Laura Markham

Αυτό το βιβλίο προσφέρει πρακτική καθοδήγηση στους γονείς να αλλάξουν τη νοοτροπία και το στυλ επικοινωνίας τους για να καλλιεργήσουν τη σύνδεση, την ενσυναίσθηση και τη συνεργασία με τα παιδιά τους.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία