Ένας κοινός παιδικός φόβος είναι ο φόβος για το σκοτάδι. Πολλά παιδιά τρομοκρατούνται από το σκοτάδι και δεν μπορούν να κοιμηθούν μόνα τους σε ένα σκοτεινό δωμάτιο, πεπεισμένοι ότι ο «μπαμπάς» ή κάποιο άλλο νυχτερινό πλάσμα περιμένει στη σκιά για να τα πάρει.
Διαφορετικά όπως η νύχτα και η μέρα
Είχα έναν πελάτη του οποίου ο γιος ήταν τρομοκρατημένος από το σκοτάδι. Ήταν ένα παιδί απόλυτα περιπετειώδες κατά τη διάρκεια της ημέρας, εξαιρετικά εξωστρεφές και ενδιαφερόταν να ανακαλύψει νέα πράγματα, αλλά το βράδυ θα καταρρεύσει, παρακαλώντας να μην μείνει μόνος. Οι γονείς του δεν καταλάβαιναν αυτές τις αντίθετες τάσεις. «Τι φοβάται τόσο πολύ τη νύχτα, όταν έχει τόση αυτοπεποίθηση τη μέρα;» Αυτοί ρώτησαν.
«Θα μπορούσε να είναι ένα από πολλά πράγματα», είπα. «Μπορεί να χάνει την επαφή με την προσωπική σας δόνηση τη νύχτα, κάτι που θα μπορούσε να του προκαλέσει συναγερμό. Ή θα μπορούσε να μην γειωθεί στο σκοτάδι και να νιώθει πολύ ανοιχτό και ευάλωτο. Αλλά πιθανώς ο μεγαλύτερος λόγος που φοβάται το σκοτάδι είναι ότι έχει μάθει, ίσως από εσάς, ότι για να είναι ασφαλής στη ζωή, πρέπει να έχει τον έλεγχο και στο σκοτάδι, δεν ξέρει τι υπάρχει εκεί έξω, επομένως δεν μπορεί να το ελέγξει. Αυτό σίγουρα θα τον έκανε πολύ φοβισμένος."
Τι να κάνω?
Δεν έχει μεγάλη σημασία γιατί ένα παιδί φοβάται το σκοτάδι. Το σημαντικό σημείο είναι να λάβετε σοβαρά υπόψη τον φόβο του και να τον βοηθήσετε να τον ξεπεράσει και να νιώσει πιο ασφαλής και προσγειωμένος.
Οικογενειακό Κρεβάτι
Μια λύση είναι να τον αφήσετε να κοιμάται στο δωμάτιό σας. Κάποιοι γονείς το κάνουν αυτό, πιστεύοντας στο «οικογενειακό κρεβάτι». Αυτή η διάταξη ύπνου είναι πολύ συνηθισμένη στην Ευρώπη και την Ασία, αλλά δεν είναι πολύ δημοφιλής στις Ηνωμένες Πολιτείες, όπου οι γονείς συνήθως θέλουν την ιδιωτικότητά τους.
Αναμμένα φώτα
Μια άλλη λύση είναι να του επιτρέψετε να έχει τα φώτα αναμμένα και την πόρτα ανοιχτή όταν πηγαίνει για ύπνο, για να δει τι υπάρχει "εκεί έξω", ίσως προσφέροντας ένα νυχτερινό φως που δεν είναι πολύ φωτεινό, ώστε να μην τον ενοχλεί. ικανότητα χαλάρωσης.
Αρωματοθεραπεία
Μια άλλη λύση είναι να καθαρίσετε την ενέργεια στο δωμάτιο με αιθέρια έλαια. Το χαμομήλι είναι ένα υπέροχο αιθέριο έλαιο που προκαλεί ηρεμία και δημιουργεί μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα που είναι ιδανική για ύπνο.
Μουτζούρες
Μια άλλη λύση είναι να "μουντζώσει" το δωμάτιό του με ένα "smudge stick". Αυτό είναι ένα ραβδί αποξηραμένου φασκόμηλου και κέδρου, που διατίθεται στα περισσότερα μεταφυσικά βιβλιοπωλεία. Τα Smudge sticks είναι ενεργειακά εργαλεία των ιθαγενών Αμερικανών, σχεδιασμένα να καθαρίζουν την ενέργεια και να δημιουργούν ιερό χώρο.
Η μουτζούρα διώχνει όλους τους αρνητικούς κραδασμούς, αφήνοντας την ατμόσφαιρα καθαρή και ευλογημένη. Η μουτζούρα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για τα φοβισμένα παιδιά, εάν τους εξηγήσετε τι είναι, σε τι χρησιμεύει και ακόμη και αφήστε τα να το κουνήσουν στο δωμάτιο.
Εχων πίστη
Αλλά ο καλύτερος τρόπος για να καθησυχάσετε ένα παιδί που φοβάται το σκοτάδι είναι να του ενημερώσετε ότι το στοργικό Σύμπαν τον γνωρίζει, το προστατεύει και θα το προσέχει τη νύχτα, όπως και τη μέρα. Επομένως, μπορεί να εμπιστευτεί ότι όλα πάνε καλά και δεν χρειάζεται να προσπαθήσει να ελέγξει τίποτα.
Πρέπει να του διδάξετε να μην ανησυχεί, ότι το Σύμπαν είναι στη δουλειά και θα χειριστεί τα πράγματα για αυτόν. Ο μόνος τρόπος για να το κάνετε αυτό, ωστόσο, είναι να το πιστέψετε μόνοι σας!
©1999. Ανατύπωση με άδεια του συγγραφέα.
Το σοφό παιδί δημοσιεύτηκε από τις Three Rivers Press,
ένα τμήμα των Crown Publishers, NYC, NY 10022.
Πηγή άρθρου:
Το Σοφό παιδί: Ένας πνευματικός οδηγός για τη φροντίδα της διαίσθησης του παιδιού σας
από τη Sonia Choquette Ph.D.
Πώς μπορώ να βοηθήσω τα παιδιά μου να ευδοκιμήσουν και να ευημερήσουν; Πώς μπορώ να διασφαλίσω ότι δεν θα γίνουν δυστυχισμένοι και απογοητευμένοι όπως ήμουν εγώ; Αυτές είναι οι ερωτήσεις που ενέπνευσαν τη Sonia Choquette να γράψει αυτό το βαθύ και προσιτό βιβλίο που εξηγεί -- μέσω πνευματικών αρχών, σύγχρονων παραβολών και πρακτικών ασκήσεων -- πώς ακόμη και πολυάσχολοι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να συνδεθούν με τη δική τους πηγή θεϊκής καθοδήγησης.
Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου.
Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη
Σχετικά με το Συγγραφέας
SONIA CHOQUETTE Ph.D. είναι ο συγγραφέας του Το Ψυχικό Μονοπάτι και Η επιθυμία της καρδιάς σας, καθώς και άλλα βιβλία. Η Σόνια είναι μια παγκοσμίου φήμης επαναστατική ψυχολόγος, αλχημιστής, θεραπευτής και πνευματώδης δάσκαλος. Ειδικεύεται στο να μεταμορφώνει άμεσα τη δόνηση των ανθρώπων από ένα παράδειγμα περιορισμού και φόβου με πέντε αισθήσεις σε ένα παράδειγμα δημιουργικής δυνατότητας και προσωπικής δύναμης έξι αισθήσεων, οδηγώντας άλλους από τη σκοτεινή εποχή και στον 21ο αιώνα. Ζει στο Σικάγο με τον σύζυγό της και τα δύο παιδιά της. Μπορείτε να την προσεγγίσετε μέσω της ιστοσελίδας της: www.soniachoquette.com.
