Καθώς μελετούσα τα ιερογλυφικά σε έναν αρχαίο αιγυπτιακό τάφο, ανακάλυψα έναν πίνακα που δείχνει μια σειρά από ζυγαριές, όπως η ζυγαριά της δικαιοσύνης. Στη μια πλευρά της ζυγαριάς υπήρχε ένα φτερό και από την άλλη μια ανθρώπινη καρδιά. Κοντά στη ζυγαριά μια θεϊκή οντότητα κοίταξε, μαζί με ένα άσχημο ζώο σαν τέρας.

Ο Αιγυπτιολόγος μας εξήγησε ότι αυτή η εικόνα απεικόνιζε την αιγυπτιακή έννοια της ημέρας της κρίσης. Όταν κάποιος πέθαινε, σύμφωνα με τον αρχαίο μύθο, το άτομο κατηγορούνταν από 42 θεούς ότι διέπραξε διάφορες αμαρτίες. Αν το άτομο μπορούσε να αρνηθεί αυτές τις αμαρτίες -- διατηρώντας την καρδιά του ανάλαφρη σαν φτερό -- θα γινόταν δεκτός στον παράδεισο και θα απολάμβανε την αιώνια ζωή. Αν δεν μπορούσε να αρνηθεί αυτές τις αμαρτίες με ανάλαφρη καρδιά, η άσχημη όψη σκύλου-οντότητα Anubis στεκόταν και περίμενε να τον καταβροχθίσει και να τον στείλει. . . καλά, ξέρεις.

Αν ήμουν υπουργός πυρός και θειάφι, θα μπορούσα να έχω μια μέρα στο γήπεδο με αυτό το σενάριο. Αλλά είμαι δάσκαλος της συγχώρεσης, και θα έχω τη δική μου ημέρα στο γήπεδο μαζί της.

Αναγνωρίζοντας την αθωότητά μας: Διατηρώντας την καρδιά μας ανάλαφρη ως φτερό

Μπορείς να αναγνωρίσεις την αθωότητά σου όταν οι άλλοι προσπαθούν να σε πείσουν ότι είσαι ένοχος; Οι τέσσερις συμφωνίες μας συμβουλεύει, «Μην παίρνετε τίποτα προσωπικά». Μια Μαθήματα Θαυμάτων μας λέει, ξανά και ξανά, ότι είμαστε όλοι αθώοι. Κανείς από εμάς δεν έχει αμαρτήσει αληθινά. Ναι, έχουμε κάνει πολλά λάθη, αλλά κανείς μας δεν έχει κάνει κάτι που θα μας έκανε να χάσουμε έστω και για μια στιγμή την αγάπη του Θεού ή να αξίζουμε καταδίκη. Αντίθετα, μας λέει η πορεία, γεννιόμαστε από το φως και στο φως επιστρέφουμε. Εάν εξασκούμε τη συγχώρεση και την τιμή του εαυτού μας, μπορούμε να απολαύσουμε το φως ακόμα και όταν περπατάμε στη γη.

Όταν αντιμετωπίζετε απαιτητικές καταστάσεις, μπορείτε να κρατήσετε την καρδιά σας ανάλαφρη σαν φτερό; Μπορείτε να γελάσετε με τις προκλήσεις και να διατηρήσετε μια στάση πιο ελεύθερη από τον φόβο; Όταν έρχεστε αντιμέτωποι με ανατροπές και τις δηλητηριώδεις προβολές των άλλων, μπορείτε να θυμηθείτε ότι όλα είναι καλά; Ξέρεις ότι είσαι ένα πνευματικό ον, που δεν υπόκειται στις ιδιοτροπίες και τις ιδιοτροπίες της γήινης παλίρροιας; Είσαι μεγαλύτερος από τις περιστάσεις σου;

Συνεχίστε να επιλέγετε τη χαρά: Μετατρέψτε κάθε εμπειρία σε δώρο

Ένας από τους αγαπημένους μου χαρακτήρες ταινιών υποδύεται ο Τζιν Γουάιλντερ Ανακατέψτε Crazy. Ο Χάρι είναι ένας διαρκώς χαρούμενος άνθρωπος με την ικανότητα να μετατρέπει κάθε εμπειρία σε δώρο. Όταν ο Χάρι ρίχνεται στη φυλακή για ένα έγκλημα που δεν διέπραξε, οι υπάλληλοι της φυλακής προσπαθούν να σπάσουν τη θετική του στάση. Αλλά δεν μπορούν. Οι φρουροί κρεμούν τον Χάρι από τους καρπούς του για αρκετές μέρες, για να τον βρουν με ένα πλατύ χαμόγελο στα χείλη. "Ευχαριστώ, ω, ευχαριστώ!" αναφωνεί καθώς τον λύνουν. «Επιτέλους έλυσες το πρόβλημα με την πλάτη μου!» 

Στη συνέχεια, οι υπάλληλοι κλειδώνουν τον Χάρι σε ένα μικρό καυτό κουτί κάτω από τον καταιγιστικό ήλιο. Όταν τον αποσπούν λίγες μέρες αργότερα, ικετεύει, "Ω, σε παρακαλώ, δώσε μου μόνο μια μέρα ακόμα -- μόλις είχα αρχίσει να μπαίνω στον εαυτό μου". Τελικά ρίχνουν τον Χάρι σε ένα κελί με τον Γκρόσμπεργκερ, έναν τρελό δολοφόνο 300 λιβρών που οι πιο σκληροί εγκληματίες αποφεύγουν όπως η πανούκλα. Όταν οι φρουροί επιστρέφουν, βρίσκουν τον Χάρι και τον Γκρόσμπεργκερ στο πάτωμα να γελούν με ένα παιχνίδι τράπουλας. Ο Χάρι συνέχιζε να επιλέγει τη χαρά και τα πάντα γύρω του ταιριάζουν με τα καλύτερα συμφέροντά του.

Αυτή τη στιγμή, η καρδιά μου είναι ελαφριά ή βαριά;

Ας επανεξετάσουμε τις σχέσεις μέσα από τα μάτια της ανάλαφρης καρδιάς. Η φύση της αγάπης είναι η ελευθερία και η ενδυνάμωση. Πρόκειται για παιχνίδι, απόλαυση και γιορτή. Έχει να κάνει με το να στηρίζουμε ο ένας τον άλλον για να είμαστε ολοένα και πιο με πάθος δημιουργικοί. Η σχέση δεν προοριζόταν ποτέ να είναι βαριά, στενή και ψυχοφθόρα. Δεν πρόκειται για προβολή της ανάγκης και της κατηγορίας και της κρίσης στους συνεργάτες μας ή στους εαυτούς μας. Ναι, υπάρχει ζωή πέρα ​​από την επεξεργασία. Εάν υπάρχει ένας σκοπός στη σχέση, είναι να ενδυναμώσουμε ο ένας τον άλλον ώστε να είμαστε πιο άνετοι, σίγουροι και ζωντανοί σε αυτό που ήδη είμαστε.

Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας σας, όσο πιο συχνά μπορείτε, διαβάστε μια καρδιά. Ρωτήστε τον εαυτό σας, "Αυτή τη στιγμή, είναι η καρδιά μου ελαφριά ή βαριά; Λυπάμαι στους φόβους των άλλων ή προχωρώ από την εσωτερική μου δύναμη; Έχω δώσει τη δύναμή μου στην εμφάνιση ή θυμάμαι την αλήθεια;"

Το μάθημα είναι το ίδιο για τον ανάλαφρο Αιγύπτιο, τον Χάρι τον αιχμάλωτο, και εσύ κι εγώ: Απολαύστε τη ζωή σας. Όλα τα άλλα είναι λεπτομέρειες. Ξεχάστε το άσχημο τέρας που περιμένει να σας καταβροχθίσει. είναι αποκύημα της φαντασίας κάποιου άλλου. Η φαντασία σας μπορεί να σας οδηγήσει σε πολύ πιο φωτεινά μέρη.

Μας έχουν μάθει ότι το πνεύμα και η ύλη είναι διαφορετικά, αλλά δεν είναι. Η ύλη είναι έκφραση πνεύματος και τελικά το μόνο που έχει σημασία είναι το πνεύμα.

Κάντε κράτηση από αυτόν τον συντάκτη

Ο Δράκος δεν ζει εδώ αλλού: Ζώντας πλήρως, αγαπώντας ελεύθερα
από τον Alan Cohen.

Η ιστορία του Άλαν Κοέν είναι έμπνευση. Από τις ρίζες του ως Ορθόδοξος Εβραίος, έκανε μια περιήγηση που διευρύνει το μυαλό στις διδασκαλίες του Ιησού, του Ραμ Ντας, του Ζεν, του Γιουνγκ, του Ινστιτούτου Έσαλεν και του Αϊνστάιν, για να αναφέρουμε μερικά. Σε αυτήν την εξαιρετική συλλογή λυρικών, προκλητικών δοκιμίων, ο Κοέν συνθέτει όσα έχει μάθει από αυτούς τους δασκάλους και μοιράζεται το ταξίδι του με όλους μας. Συζητά για την υπέρβαση των περιορισμών, τη δημιουργία ικανοποιητικών σχέσεων, τον συντονισμό στη ροή της ζωής, τη μεταμόρφωση, την εύρεση ενός προσωπικού μονοπατιού και το μεγαλύτερο δώρο όλων, την αγάπη. Διαβάστε το κατευθείαν, ή δοκίμιο προς δοκίμιο, για καθημερινούς διαλογισμούς σχετικά με τα μυστήρια του Θεού, την αγάπη και την πνευματική πορεία.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ο Άλαν Κοέν είναι ο συγγραφέας του μπεστ σέλερ Ένα μάθημα για θαύματα έγινε εύκολο και το εμπνευσμένο βιβλίο, Ψυχή και πεπρωμένο. Το Coaching Room προσφέρει Live Coaching online με τον Alan, Πέμπτη, 11 π.μ. ώρα Ειρηνικού, 

Για πληροφορίες σχετικά με αυτό το πρόγραμμα και άλλα βιβλία, ηχογραφήσεις και προπονήσεις του Alan, επισκεφθείτε AlanCohen.com

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συγγραφέα
  

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon