Μια πραγματικά εναλλακτική, εναλλακτική ιατρική: Αγιουρβέδα
Εικόνα από silviarit να

Στις αρχές της δεκαετίας του 1960, μια εποχή μεγάλης ζύμωσης, ο φυσικός-φιλόσοφος Thomas Kuhn συνέταξε ένα βιβλίο με επιρροή που ονομάζεται Η Δομή των Επιστημονικών Επαναστάσεων. Το βιβλίο κυμάτισε την επιστημονική κοινότητα, δημιουργώντας κύματα και αντίθεση καθώς πήγε. Σε αυτό, υποστήριξε ότι η πρόοδος δεν προχωρά πάντοτε σε ευθεία γραμμή, αλλά μάλλον υπόκειται σε περιοδικές αλλαγές παραδείγματος που αμφισβητούν τη συμβατική σοφία. Βρισκόμαστε σε μια τέτοια στιγμή τώρα.

Είναι μια εποχή ανατροπών. Στα χρόνια μετά το βιβλίο του Kuhn, πολλοί ασθενείς έχουν ξυπνήσει με τα κενά και τα προβλήματα της σύγχρονης ιατρικής. Εξάλλου, όταν η τρίτη κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι η παραμονή στο νοσοκομείο, είναι καιρός για κάποια αναζήτηση ψυχής - και μια συντονισμένη προσπάθεια να αποφευχθεί η νοσηλεία!

Δυτικοποιημένες, γρήγορες εκδόσεις ολιστικής ιατρικής συνοδεύτηκαν από νέα και βελτιωμένα μοντέλα που βασίζονται σε υποτιθέμενες «φυσικές» θεραπείες. Αλλά αυτά συχνά υπολείπονται, προσφέροντας μια τηλεομοιοτυπία της σύγχρονης ιατρικής που συχνά αντικατέστησε τις συνθετικές βιταμίνες και τα μέταλλα για φαρμακευτικά προϊόντα, ενώ διατηρούσε κατά καιρούς την εστίαση του λέιζερ στη θεραπεία των συμπτωμάτων. Πράγματι, ο χρόνος είναι ώριμος για επανεκτίμηση των παλαιών μοντέλων.

Κατά ειρωνικό τρόπο, αποδεικνύεται ότι σήμερα το νέο παράδειγμα Kuhn ανταγωνίζεται την αρχαία πρακτική της ινδικής φυτικής ιατρικής. Η Νέα Αγιουρβέδα βασίζεται σε αιώνιες αρχές για τη θεραπεία των υποκείμενων αιτιών ασθένειας. Λαμβάνει υπόψη τις σύγχρονες ασθένειές μας και αναπτύσσει μια σειρά νέων πρωτοκόλλων, και ανταποκρίνεται στην υπόσχεση εξατομικευμένης ιατρικής για την οποία έχουμε ακούσει τόσα πολλά.

Στην Αμερική, μια επιδημία κακής υγείας

Η Αμερική ξεχειλίζει από μια επιδημία κακής υγείας που οδηγεί τους ανθρώπους στην απόγνωση και στους γιατρούς. Η λιτανεία είναι γνωστή: καρκίνος, καρδιακές παθήσεις, αυτοάνοσες ασθένειες και πεπτικές διαταραχές, με τα δύο τελευταία συχνά ένα και το ίδιο.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Πώς μπορούμε να είμαστε τόσο άρρωστοι σε μια από τις πιο τεχνολογικά προηγμένες χώρες του κόσμου, που φιλοξενεί ανώτερο διαγνωστικό εξοπλισμό, θαυμάσια φάρμακα και αξιόλογα ιατρικά ιδρύματα; Βρισκόμαστε σε ένα σημείο όπου τόσο η αλλοπαθητική όσο και η ολιστική ιατρική χρειάζονται το είδος της αλλαγής παραδείγματος που προτείνει ο Kuhn, είτε στη θεραπεία της νόσου του θυρεοειδούς είτε σε οποιοδήποτε αριθμό άλλων ασθενειών.

Οι αλλοπαθητικοί γιατροί εκπαιδεύονται να αναζητούν και να θεραπεύουν ασθένειες με μια σειρά φαρμάκων με ανεπιθύμητες ενέργειες που αντιμετωπίζουν μόνο τα συμπτώματα και ενοχλούν τις οικολογίες του σώματος. Χωρίς δικό τους σφάλμα, δεν έχουν καμία μέθοδο να εντοπίσουν τις υποκείμενες ανισορροπίες από νωρίς, πριν από την έναρξη της νόσου, όταν είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπιστούν.

Η ολιστική ιατρική βρίσκεται στα σπάργανα της στις Ηνωμένες Πολιτείες, και όπως με κάθε νέα πειθαρχία, υπάρχει μεγάλος πειραματισμός. Αναπόφευκτα και κατανοητά, γίνονται λάθη. Ολιστικοί επαγγελματίες βρίσκονται στο σωστό δρόμο με τη χρήση φυσικών εναλλακτικών σε σχέση με τα φαρμακευτικά φάρμακα.

Αλλά εδώ έγκειται το πρόβλημα: εκτός από τη χρήση διαφόρων βοτάνων και τροφίμων για θεραπεία, πολλά ενσωματώνουν επίσης τη χρήση πολλών συνθετικών βιταμινών, ανόργανων συστατικών, αμινοξέων και ούτω καθεξής. Μετά από στενότερη επιθεώρηση, αυτά τα λεγόμενα φυσικά προϊόντα, που συχνά υπάγονται στην κατηγορία των φαρμακευτικών προϊόντων διατροφής, είναι σχεδόν τόσο προβληματικά όσο τα ναρκωτικά, που κατασκευάζονται όσο βρίσκονται σε εργαστήριο και χωρίζονται από τη φύση. Όπως τα φαρμακευτικά προϊόντα, έχουν αποτέλεσμα, αλλά με ποιο κόστος;

Ενώ αυτές οι θεραπείες μπορεί να μειώσουν ορισμένα συμπτώματα, πολύ συχνά οι ασθενείς αρρωσταίνουν με την πάροδο του χρόνου από τη λήψη αυτής της ανθρωπογενούς έκδοσης βιταμινών σε πολύ υψηλότερες δόσεις από ό, τι συμβαίνει φυσικά στα τρόφιμα. Το σώμα αναγνωρίζει αυτά τα συνθετικά συμπληρώματα ως τοξίνες, γεγονός που κάνει τα νεφρά και το συκώτι να λειτουργούν υπερωρίες για να απαλλαγούν από το σώμα από αυτές τις χημικές ουσίες. Έτσι, εάν πρόκειται να παρουσιάσουμε ένα πραγματικά φυσικός εναλλακτική λύση στην αλλοπαθητική ιατρική, τότε η θεραπεία πρέπει να αποτελείται από θεραπείες που καλλιεργούνται φύσης.

Όχι μόνο αυτό, πρέπει να εξετάσουμε την πίεση στο συκώτι από την κατάποση τόσων πολλών συμπληρωμάτων, ακόμη και αν μερικά από αυτά είναι φυτικά και πραγματικά φυσικά. Είναι καθήκον του συκωτιού να επεξεργάζεται όλα όσα καταπίνουμε, οπότε δεν θέλουμε να το κατακλύσουμε με τόσα πολλά δισκία και παρασκευάσματα. «Πόσο μπορεί να πάρει το συκώτι;»

Μια πραγματικά εναλλακτική, εναλλακτική ιατρική: Αγιουρβέδα

Η Αγιουρβέδα είναι ένα παραδοσιακό σύστημα 5,000 ετών ινδικής φυτικής ιατρικής. Λίγο πριν από τον Ιπποκράτη, οι αρχαίοι Ινδικοί παρατηρητές ανέπτυξαν ένα ολοκληρωμένο σύστημα θεραπείας που αντιμετώπισε τις ανισορροπίες και τις βασικές αιτίες αυτών των ανισορροπιών, με τον ιδανικό στόχο να αποτρέψει την ασθένεια όταν είναι δυνατόν και να την αντιστρέψει όταν όχι.

Χειροπράκτης με εκπαίδευση, με ενδιέφερε η Αγιουρβέδα πριν από περίπου τριάντα χρόνια όταν αποφάσισα να μελετήσω βότανα σε μια προσπάθεια να βοηθήσω τους ασθενείς μου να ξεπεράσουν τα δυσάρεστα προβλήματα υγείας. Με λίγα λόγια ανακάλυψα ότι τα αμερικανικά ιθαγενή βότανα βρίσκονταν αγρανάπαυση στα χωράφια, μη ανακαλυμμένα και άγνωστα στις μάζες. Οι Ηνωμένες Πολιτείες, μια νέα χώρα, δεν είχαν ποτέ την ευκαιρία να αναπτύξουν μια φαρμακοποιία βοτάνων πλήρους κλίμακας. Ως αποτέλεσμα, υπήρχαν λίγοι εμπειρογνώμονες βοτάνων με τους οποίους να μελετήσουν.

Συνέχισα να σπουδάζω με διάφορους διατροφολόγους σε όλη τη χώρα και έμαθα πώς να χρησιμοποιώ nutraceuticals, πραγματοποιώντας μια δοκιμαστική πορεία αυτής της προσέγγισης στα πρώτα χρόνια της πρακτικής μου και υπέφερα βαθιά αποτυχία μαζί με τους ασθενείς μου. Πιο αποφασισμένος από ποτέ, γύρισα στην Αγιουρβέδα, την οποία είχα ακούσει μέσω της έκθεσής μου στον διαλογισμό και στον ανατολικό πολιτισμό. Με αυτήν την τυπικότητα, βρήκα μια λάμψη της επιτυχίας - οι ασθενείς μου άρχισαν να γίνονται καλύτεροι. Αλλά η κρίσιμη στιγμή ήρθε το 1999. Εκείνη τη χρονιά, με γνώρισαν και άρχισα να σπουδάζω με τον Vaidya Rama Kant Mishra, ο οποίος είχε έρθει στην Αμερική από την Ινδία για να αναπτύξει αγιουρβεδικές φόρμουλες για την κορυφαία εταιρεία βοτάνων Ayurvedic στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Ο Δρ Mishra κατείχε μια υπερυψωμένη θέση στο Πάνθεον της Αγιουρβέδα, αφού είχε κατάγεται από μια σειρά «Raj Vaidyas», ή γιατρούς Ayurvedic που κατείχαν τη διάκριση ότι επιλέχτηκαν για τη θεραπεία των δικαιωμάτων της Ινδίας. Και τώρα με εκπαιδεύει! Κατά τη διάρκεια των επόμενων δεκαεπτά ετών, ο Δρ Mishra καθόταν δίπλα μου καθώς είδαμε εκατοντάδες ασθενείς, με διδάξει επίπονα πώς να χρησιμοποιήσω πεντακόσια φυτικά σκευάσματα για τη θεραπεία κάθε πιθανής νόσου και κατάστασης.

Αλλά έκανε πολύ περισσότερα. Το γραφείο μου έγινε το εργαστήριό του. Ο Δρ Mishra ανακάλυψε σύντομα ότι οι Αμερικανοί ασθενείς δεν μπόρεσαν να μεταβολίσουν πολλά από τα βότανα που χρησιμοποίησε στην Ινδία, δεν μπορούσαν να ανεχθούν τις τεχνικές καθαρισμού που συνιστώνται στα αρχαία κείμενα και υπέφεραν από διάφορες σύγχρονες ασθένειες που δεν συζητήθηκαν στα αρχαία κείμενα, όπως η ινομυαλγία και πολλοι αλλοι. Επιπλέον, πολλοί παρουσίασαν πολύ ευαίσθητες φυσιολογίες που προέκυψαν από την υπερβολική χρήση φαρμακευτικών προϊόντων και την κατάποση επεξεργασμένων τροφίμων. Έτσι, σε συνεννόηση μαζί μου, ο Δρ Mishra προσαρμόστηκε και επαναπροσδιορίστηκε την παραδοσιακή πρακτική σε αυτό που σήμερα ονομάζουμε «Νέα Αγιουρβέδα», συνδυάζοντας τη σοφία των παρατηρητών με τη σύγχρονη έρευνα.

Η Νέα Αγιουρβέδα

Σε σύγκριση με την παραδοσιακή πρακτική, το The New Ayurveda ενσωματώνει μερικές από τις βασικές καινοτομίες του Dr. Mishra:

Οι θεραπείες του απαιτούν μόνο μια πρέζα ή δύο βότανα σε ένα λίτρο βραστό νερό αντί για το τυπικό ένα κουταλάκι του γλυκού ανά φλιτζάνι βραστό νερό. Όλα όσα καταπίνουμε περνούν μέσα από το συκώτι. Ωστόσο, το αμερικανικό συκώτι τείνει να κατακλύζεται από υπερβολές φαρμακευτικών προϊόντων, θρεπτικών ουσιών και μεταποιημένων τροφίμων που σε πολλές περιπτώσεις δεν ανέχεται τις κανονικές δόσεις των βοτάνων.

Εισήγαγε τη χρήση φυτικών διαδερμικών κρεμών, όπου τα βότανα λαμβάνονται απευθείας στο αίμα από το δέρμα, παρακάμπτοντας έτσι το συκώτι, δίνοντάς του ένα πολύ απαραίτητο διάλειμμα.

Μια ειδική διαδικασία αναπτύχθηκε επίσης από τον Δρ Mishra με την οποία εξάγεται η πρανική ενέργεια του βοτάνου, φιλτράροντας το ακατέργαστο φυσικό βότανο και εισάγοντας μόνο τη δόνηση ή τη νοημοσύνη του βοτάνου σε οργανικό κίτρινο σιρόπι σκουός. Επειδή αυτές οι προκύπτουσες σταγόνες γλυκεριδίου νέκταρ δεν περιέχουν κανένα από τα φυσικά μόρια του βοτάνου, δεν υπάρχει ακατέργαστο βότανο για να επιτεθεί και να οξειδωθεί το καυτό αντιδραστικό ήπαρ. Ωστόσο, ταυτόχρονα, το κυτταρικό σύστημα, τα όργανα και οι αδένες μπορούν να απολαμβάνουν τα ίδια ακριβώς οφέλη σαν να υπήρχε το φυσικό βότανο.

Λάβετε υπόψη ότι είναι η πρανική ενέργεια που παράγει τα αποτελέσματα στη φυσιολογία. Έτσι, ενσωματώνοντας αυτό το έξυπνο σύστημα παράδοσης, πολλά βότανα μπορούν να δοθούν με σταγόνες που λαμβάνονται σε ένα λίτρο νερού και να ρουφούν αργά όλη την ημέρα, αποτρέποντας το υπερβολικό άγχος στο ήπαρ που προέρχεται από την κατάποση βοτάνων, βιταμινών, μετάλλων, αμινοξέων, ενζύμων , φαρμακευτικά προϊόντα και ούτω καθεξής.

Το καθημερινό μασάζ με λάδι - μια συνηθισμένη Ayurvedic πρακτική για την απομάκρυνση των τοξινών, τη λίπανση των αρθρώσεων και την επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης - αναθεωρήθηκε από τον Δρ Mishra. Στη Νέα Αγιουρβέδα, το παραδοσιακό σησαμέλαιο αντικαθίσταται με ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο τους πιο κρύους μήνες για άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα. Διαπιστώσαμε ότι οι ασθενείς με ανοιχτόχρωμο δέρμα δεν μπορούσαν να χειριστούν το βαρύτερο σησαμέλαιο που χρησιμοποιείται σε Ινδούς ασθενείς - τα έλαια κάθονταν στο δέρμα τους, δεν απορροφούσαν και δημιούργησαν υπερβολική θερμότητα στο σώμα, καθώς το σησαμέλαιο θεωρείται λάδι θέρμανσης. Συνιστούμε επίσης τη χρήση λαδιού καρύδας τους καλοκαιρινούς μήνες, ανεξάρτητα από το εάν έχουν ανοιχτόχρωμο ή σκούρο δέρμα, καθώς το λάδι καρύδας, ένα δροσερό λάδι, μπορεί να ηρεμήσει τις επιπτώσεις της θερμότητας στο σώμα μας καθώς συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών.

Οι τεχνικές καθαρισμού που συνιστώνται στα αρχαία κείμενα ενημερώθηκαν για να φιλοξενήσουν τις σύγχρονες τοξίνες που δεν μπορούσαν να προβλέψουν οι γιατροί εδώ και πολύ καιρό: παρασιτοκτόνα, φαρμακευτικά προϊόντα, θρεπτικά φάρμακα και ατμοσφαιρική ρύπανση, για παράδειγμα.

Οι αρχαίοι γιατροί μας έδωσαν τα εγχειρίδια της Αγιουρβέδα για να διδάξουν στους μελλοντικούς γιατρούς πώς να θεραπεύσουν μια μεγάλη ποικιλία ασθενειών. Ωστόσο, το έλεγαν αυτό: αφήνουν τα βιβλία ανοιχτά για τους μελλοντικούς γιατρούς για να προσθέσουν νέα κεφάλαια στα βιβλία τους, επειδή δεν μπορούσαν να προβλέψουν τι θα συνέβαινε στο μέλλον. Και αυτό ακριβώς έκανε η Vaidya Mishra όπως είδαμε τους ασθενείς μαζί. Αυτές οι αλλαγές που παρουσιάζονται παραπάνω αντιπροσωπεύουν τις αναβαθμίσεις που έκανε, διατηρώντας την Αγιουρβέδα σχετική και αποτελεσματική σε αυτήν τη σύγχρονη εποχή.

Μόλις ξεπεράσαμε τα διάφορα εμπόδια που συναντήσαμε τα πρώτα χρόνια, εκατοντάδες και εκατοντάδες ασθενείς ήρθαν στο γραφείο μας, συνεχίζοντας ροές από όλο τον κόσμο και αργά ανακτήσαμε την υγεία τους. Αναφέραμε τα ευρήματά μας σε πολλές ενώσεις και κλινικές Αγιουρβέδα σε όλη τη χώρα. Η φήμη μας μεγάλωσε καθώς διαδόθηκε η λέξη για το έργο που κάναμε. Μετά από διαλέξεις, οι άνθρωποι έτρεχαν πάντοτε σε μένα και μου ζήτησαν να γράψω ένα βιβλίο, οπότε αφιέρωσα τον εαυτό μου στη συλλογή όλων των γνώσεων που απέκτησα από τον μέντορά μου για να τις μοιραστώ με ασθενείς και γιατρούς που επιθυμούν να υιοθετήσουν αυτά τα πρωτόκολλα. .

Γιατί να εστιάσετε στον θυρεοειδή;

Εστιάζομαι στον θυρεοειδή για καλό λόγο. Έχω δει περισσότερους από ενενήντα χιλιάδες ασθενείς να παρουσιάζουν κάθε πιθανή ασθένεια τα τελευταία τριάντα χρόνια της πρακτικής μου. Αλλά μακράν αντιμετωπίζω περισσότερα άτομα με παθήσεις του θυρεοειδούς από οτιδήποτε άλλο. Σε μια τυπική ημέρα, τουλάχιστον οι μισοί από τους ασθενείς μου έχουν κάποια μορφή δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς. Οι στρεσογόνοι παράγοντες της σύγχρονης ζωής μπορούν να αποδυναμώσουν τον θυρεοειδή αδένα, με συνέπειες για ολόκληρη τη φυσιολογία που μπορεί να οδηγήσουν σε ένα ευρύ φάσμα χρόνιων παθήσεων.

Οι αρχαίοι που έγραψαν τα σχολικά βιβλία για την Αγιουρβέδα προειδοποίησαν τους γιατρούς: «Αν το μόνο που κάνεις είναι να δώσεις βότανα στον ασθενή, είσαι κακός γιατρός». Συνέχισαν να λένε ότι για να θεραπεύσουμε αποτελεσματικά τους ασθενείς, πρέπει πρώτα απ 'όλα να διαγνώσετε το υποκείμενο hetu, όπως το ονόμασαν, αναφερόμενοι στην υποκείμενη αιτία του προβλήματος, ή το αιτιολογία, όπως λέγεται σήμερα. Στη συνέχεια, πρέπει να διδάξετε στους ασθενείς τη σωστή διατροφή, την καθημερινή ρουτίνα και τις τεχνικές καθαρισμού προκειμένου να επιφέρουν πραγματικές και διαρκείς αλλαγές στην υγεία τους.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να αναπτύξει πρόβλημα του θυρεοειδούς και αυτοί οι λόγοι θα διαφέρουν ανάλογα με τον ασθενή. Μέσω της διάγνωσης παλμών και σχετικών ερωτήσεων, μπορείτε να ανακαλύψετε τις βασικές αιτίες, να τις αντιμετωπίσετε και τότε υποστήριξη του θυρεοειδούς. Χωρίς να φτάσουμε στη ρίζα του προβλήματος, η θεραπεία του θυρεοειδούς προορίζεται να παρέχει ελάχιστα, εάν υπάρχουν, αποτελέσματα.

Ένα πράγμα που έχω μάθει τα τελευταία τριάντα χρόνια είναι ότι ανεξάρτητα από την εκδήλωση της ασθένειας, είναι απλώς ένα σύμπτωμα κάποιου υποκείμενου προβλήματος που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Καρκίνος? Ένα σύμπτωμα - τι το προκάλεσε; Ρευματοειδής αρθρίτιδα? Ένα σύμπτωμα - σκάψτε βαθύτερα για να βρείτε την αιτιολογία. Η νόσος του Χασίμοτο; Γιατί το ανοσοποιητικό σύστημα δεν λειτουργεί σωστά και επιτίθεται στον θυρεοειδή; Διορθώστε το και μπορείτε να παρακολουθήσετε το θυρεοειδές.

Όταν αντιμετωπίζονται οι υποκείμενες αιτίες, ο ασθενής θα έχει μεγάλη επιτυχία να ξεπεράσει μια ασθένεια και να ανακτήσει ισορροπημένη υγεία. Πάνω απ 'όλα, πρέπει να αντισταθούμε στον πειρασμό να αντιμετωπίσουμε μόνο τα προφανή. η αιτία είναι συνήθως μακριά από το σύμπτωμα.

© 2019 από τη Marianne Teitelbaum. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη, Healing Arts Press,
ένα τμήμα της Inner Traditions Intl. www.InnerTraditions.com

Πηγή άρθρου

Θεραπεία του θυρεοειδούς με Αγιουρβέδα: Φυσικές θεραπείες για Hashimoto, υποθυρεοειδισμό και υπερθυρεοειδισμό
από τη Marianne Teitelbaum, DC

Θεραπεία του θυρεοειδούς με Αγιουρβέδα: Φυσικές θεραπείες για Hashimoto, υποθυρεοειδισμό και υπερθυρεοειδισμό από τη Marianne TeitelbaumΈνας ολοκληρωμένος οδηγός για την αντιμετώπιση της αυξανόμενης επιδημίας της νόσου του θυρεοειδούς από την οπτική της παράδοσης της Αγιουρβέδα , τις συνδέσεις του θυρεοειδούς με το συκώτι και τη χοληδόχο κύστη και τη σημασία της έγκαιρης ανίχνευσης • Περιλαμβάνει επίσης θεραπείες για κοινά συμπτώματα θυρεοειδικής νόσου, όπως αϋπνία, κατάθλιψη, κόπωση και οστεοπόρωση, καθώς και για απώλεια βάρους και ανάπτυξη μαλλιών. (Διατίθεται επίσης ως έκδοση ebook / Kindle.)

Για πληροφορίες ή για παραγγελία αυτού του βιβλίου.

Περισσότερα βιβλία για αυτό το θέμα

Σχετικά με το Συγγραφέας

Marianne Teitelbaum, DCΗ Marianne Teitelbaum, DC, αποφοίτησε summa cum laude από το Palmer College of Chiropractic το 1984. Έχει σπουδάσει με διάφορους γιατρούς της Αγιουρβέδας, συμπεριλαμβανομένων των Stuart Rothenberg, MD και Vaidya Rama Kant Mishra. Η αποδέκτης του βραβείου Prana Ayushudi το 2013, διαλέγει και γράφει εκτενώς για τις θεραπείες Ayurvedic για όλες τις ασθένειες. Έχει μια ακμάζουσα ιδιωτική πρακτική και ζει έξω από τη Φιλαδέλφεια.

Βίντεο / Συνέντευξη με τη Δρ. Marianne Teitelbaum: Radiate Healing
{vembed Y=R4ZLIyD_5P4}