Δημιουργία πραγματικότητας

Εστίαση στο αγαθό στους ανθρώπους: Η δύναμη της έπαινος και της ευλογίας

Εστίαση στο αγαθό στους ανθρώπους: Η δύναμη της έπαινος και της ευλογίας

Δεν μπορούμε να αναγκάσουμε το καλό στη ζωή μας. Στην πραγματικότητα, δεν μπορούμε ποτέ να πιέσουμε τα πράγματα στο εξωτερικό επίπεδο, ακόμη και αν μερικές φορές φαίνεται να είναι έτσι. Όταν φαίνεται εφικτό, αν παρατηρήσετε τι συμβαίνει, θα το βρείτε μόνο προσωρινό.

Δεν μπορούμε να αναγκάσουμε το Καλό στη ζωή μας, αλλά μπορούμε να κάνουμε χώρο για το Καλό, πρώτα απελευθερώνοντας αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα, και δεύτερον σκεφτόμαστε και σκεφτόμαστε το Καλό. Αυτό συμβαίνει επειδή προσελκύουμε ό, τι σκεφτόμαστε.

Κατοικείτε με το καλό στους άλλους

Σε κάθε αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους, κάνουμε πάντοτε επιλογές συνειδητά ή ασυνείδητα για το τι σκεφτόμαστε. Μπορούμε να κάνουμε μια συνειδητή επιλογή για να επικεντρωθούμε στο θετικό σε ανθρώπους ή καταστάσεις, ανεξάρτητα από το τι. Με άλλα λόγια, μπορούμε να επιλέξουμε να επικεντρωθούμε στις συναρπαστικές δυνατότητες της στιγμής και στους εμπλεκόμενους ανθρώπους ή μπορούμε να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να σκεφτούμε ό, τι πιστεύουμε ότι είναι "λάθος" με αυτούς τους ανθρώπους ή / και αυτήν την κατάσταση.

Σε υποσυνείδητο ή δονητικό επίπεδο, όλοι παίρνουμε και αντιλαμβανόμαστε τι σκέφτονται και αισθάνονται οι άλλοι για μας. Παίρνουμε τις δονήσεις τους, όπως και οι δικές μας. Στη συνέχεια, ενεργούμε και ανταποκρινόμαστε ανάλογα, συνήθως χωρίς να γνωρίζουμε γιατί.

Τα παιδιά λατρεύουν τον έπαινο

Όλοι γνωρίζουν ότι τα παιδιά ευδοκιμούν και μεγαλώνουν με εκπληκτικούς τρόπους όταν τα επαινούν. Ανεξάρτητα από τις λεγόμενες «αδυναμίες / ελαττώματα», μπορεί να πιστεύουμε ότι έχει ένα παιδί, εάν επικεντρώσουμε την προσοχή μας στα δυνατά και τα ταλέντα του παιδιού, το παιδί θα ανθίσει. Το Καλό θα μεγαλώσει και τελικά θα ξεπεράσει τις λεγόμενες αδυναμίες. Γιατί πρέπει να είναι διαφορετικό από εμάς, μόνο και μόνο επειδή είμαστε μεγάλοι;

Εστίαση στο υψηλότερο και το καλύτερο

Τα πιο εκπληκτικά πράγματα συμβαίνουν όταν εστιάζετε στο καλό στους ανθρώπους. Όταν συναντάτε ανθρώπους, ακόμη και πλήρεις ξένους, και σκέφτεστε, αισθάνεστε και ενεργείτε σύμφωνα με τους υψηλότερους και καλύτερους σε αυτούς, η κατάσταση θα κινείται πάντα προς ένα πιο θετικό αποτέλεσμα.

Ακόμα καλύτερα, μπορείτε να εστιάσετε στο καλό στους άλλους, ευλογώντας τους. Πες σιωπηλά, Σε ευλογώ, σε ευλογώ, σε ευλογώ, και δείτε τι συμβαίνει. Θα εκπλαγείτε. Είναι σαν οι θετικές σκέψεις σας, η εστίασή σας στο υψηλότερο και το καλύτερο στους ανθρώπους, και οι ευλογίες σας για αυτούς και σε αυτούς λειτουργούν στο αόρατο, δονητικό επίπεδο.

Χωρίς να το γνωρίζει, το άλλο άτομο αισθάνεται την ευλογία σας, αισθάνεται ότι δεν υπάρχει ανταγωνισμός ή εχθρότητα που προέρχεται από εσάς, κάτι που κάνει τα πάντα να ρέουν πιο ομαλά και εύκολα στην κατάσταση. Η εστίασή σας στο Καλό μπορεί να αλλάξει τα πάντα.

Αυτό λειτουργεί πραγματικά επειδή οι αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα δημιουργούν αντίσταση στο εσωτερικό επίπεδο. Αυτή η αντίσταση εκδηλώνεται τότε ως δυσκολίες, καθυστερήσεις και απροσδόκητα προβλήματα στο εξωτερικό επίπεδο. Αλλά εστιάζοντας στο Ανώτατο Καλό και χρησιμοποιώντας τη δύναμη του επαίνου και της ευλογίας, μπορείτε να διαλύσετε κάθε αντίσταση.

Ευλογήστε τον σύντροφό σας

Ενώ βρίσκεστε σε αυτό, μην ξεχάσετε να ευλογήσετε και να επαινέσετε τον σύντροφό σας στη ζωή, γιατί αυτή μπορεί να είναι η μεγαλύτερη πρόκληση όλων. Συχνά κρατάμε μνησικακίες, ασχολούμαστε με μικρές, ασήμαντες λεπτομέρειες, θυμόμαστε παλιές βλάβες και επικεντρωνόμαστε στις αδυναμίες των συνεργατών μας - όταν θα γελούσαμε και θα αγνοούσαμε αμέσως, θα απορρίψαμε ή θα συγχωρούσαμε το ίδιο σε άλλους.

Για να διαλύσετε παλιές πληγές και αντίσταση, βεβαιωθείτε προς τον σύντροφό σας: «___________ σε ευλογώ και σε βλέπω με τα μάτια της αγάπης».


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Δοξάστε και αγαπήστε το σώμα σας

Ένας πολύ καλός τρόπος για να προσελκύσετε και να εκδηλώσετε αυξημένη υγεία και ζωτικότητα είναι να σκεφτείτε πόσο υπέροχο είναι το σώμα σας.

Καθίστε άνετα στην αγαπημένη σας καρέκλα ή ξαπλώστε ανάσκελα. Αφιερώστε λίγα λεπτά για να χαλαρώσετε. Στη συνέχεια, ξεκινήστε από την κορυφή του κεφαλιού σας και δουλέψτε αργά και με αγάπη μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών σας. Ξεκινήστε από την κορυφή του κεφαλιού σας και πείτε πράγματα όπως, «Λατρεύω τα μαλλιά μου, τα όμορφα μαλλιά μου, τα οποία είναι δυνατά, ελαστικά και παχιά. Το όμορφο χρώμα των μαλλιών μου το κάνει την κορώνα μου. » Στη συνέχεια πείτε, «Ευχαριστώ για τα μάτια μου, τα υπέροχα, όμορφα μάτια μου με τα οποία βλέπω και απολαμβάνω όλα τα θαύματα της ζωής…»

Συνεχίστε προς τα κάτω και ευλογήστε τη μύτη, τα αυτιά, το στόμα, τα δόντια, το πρόσωπο, το λαιμό, τους ώμους και την πλάτη σας. Βρείτε τα δικά σας προσωπικά λόγια επαίνους και ευλογίας. Εάν δεν έχετε πολύ χρόνο, μπορείτε να εστιάσετε σε διαφορετικές περιοχές του σώματός σας. Πείτε, για παράδειγμα, «Αγαπώ και ευχαριστώ την καρδιά μου, την ισχυρή, αγαπημένη μου καρδιά, που χτυπάω ήρεμα, δυνατά και τακτικά κάθε μέρα. Και ευλογώ το στομάχι μου για την πέψη του φαγητού μου τόσο ειρηνικά και εύκολα ... »και ούτω καθεξής.

Δεδομένου ότι όλο το σύμπαν είναι γεμάτο με θεϊκή νοημοσύνη, κάθε κύτταρο του σώματός μας είναι επίσης. Όπως εξηγεί ο Deepak Chopra στο βιβλίο του Ageless Body, διαχρονικό μυαλό, "Η βιοχημεία του σώματος είναι προϊόν συνειδητοποίησης. Οι πεποιθήσεις, οι σκέψεις και τα συναισθήματα δημιουργούν τις χημικές αντιδράσεις που υποστηρίζουν τη ζωή σε κάθε κύτταρο.… Οι παρορμήσεις της νοημοσύνης δημιουργούν το σώμα σας σε νέες μορφές κάθε δευτερόλεπτο. Αυτό που είστε είναι το συνολικό άθροισμα από αυτές τις παρορμήσεις και αλλάζοντας τα μοτίβα τους, θα αλλάξετε. "

Μιλήστε στο σώμα σας

Κάθε κύτταρο του σώματός σας ανταποκρίνεται στις σκέψεις σας αυτή τη στιγμή, είτε οι σκέψεις είναι αρνητικές είτε θετικές. Επομένως, ίσως είναι καλή ιδέα να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στον τρόπο που σκέφτεστε για το σώμα σας αυτήν τη στιγμή.

Καταρατείτε το σώμα σας ή το ευλογείτε; Εάν οι σκέψεις σας δεν είναι τόσο θετικές όσο θα μπορούσαν να είναι, δεν είναι ποτέ πολύ αργά για αλλαγή. Αλλάξτε τις σκέψεις σας για το σώμα σας και παρακολουθήστε το να ανταποκρίνεται στις νέες σκέψεις και λέξεις σας.

Από αυτή τη στιγμή, αποφασίστε ότι όποτε σκέφτεστε το σώμα σας, ή οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας, θα το σκεφτείτε με αγάπη και θα του στείλετε θετικές σκέψεις. Αποφασίστε ότι από τώρα και στο εξής θα λέτε πάντα στο σώμα σας ότι είναι ισχυρό και υγιές. Και επαινέστε το για ό, τι μπορεί να κάνει. Η εστίασή σας στο καλό θα κάνει το σώμα σας να ευδοκιμήσει.

Με τον ίδιο τρόπο, εάν οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας δεν λειτουργεί σωστά ή είναι άρρωστο (όχι άνετα) ή σας προκαλεί πόνο, τότε μιλήστε σε αυτό όπως θα μιλούσατε σε ένα παιδί που αγαπάτε και λατρεύετε. Λοιπόν, μιλήστε καλά με αυτό το μέρος του σώματός σας.

Εάν έχετε πόνο στο στομάχι, κάντε μια μικρή συνομιλία με το στομάχι σας. Πείτε, «Αγαπητέ στομάχι, γιατί είσαι τόσο αναστατωμένος σήμερα; Ποιο είναι το πρόβλημα? Έφαγα κάτι που δεν συμφωνεί μαζί σου; Ή σε τρώει κάτι; Είμαι πολύ ένταση για τις προτιμήσεις σας; Βιάζομαι πολύ; Έπινα πάρα πολύ καφέ; " Τότε ακούστε τις απαντήσεις ... Ακούστε τη διαίσθησή σας και λάβετε υπόψη αυτό που λέει.

Και μην ξεχάσετε να τερματίσετε τη μικρή σας συνομιλία λέγοντας: «Αγαπητέ στομάχι, σε αγαπώ πραγματικά και σε ευλογώ και σε ευχαριστώ για την υπέροχη δουλειά που κάνεις κάθε μέρα… χωνεύοντας φαγητό και συναισθήματα και ιδέες ... είσαι πιο εκπληκτικό, αγαπητό στομάχι. Τώρα μπορείτε απλά να χαλαρώσετε. Ναι, απλώς αφήστε το και χαλαρώστε. Απελευθερώστε όλο τον πόνο και την ένταση. Βλέπω κάθε ένα από τα κύτταρα σας, αγαπητό στομάχι, τώρα γεμάτο με ακτινοβόλο δύναμη ζωής και λαμπερό λευκό φως. Και ξέρω ότι τώρα αισθάνεστε πολύ, πολύ καλύτερα. Ναι, εδώ και τώρα. Και έτσι είναι."

Γράφοντας στον Ανώτερο Εαυτό

Το να γράφεις στον Ανώτερο Εαυτό είναι μια άλλη υπέροχη τεχνική «έπαινος και ευλογία». Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με κάποιον στο εξωτερικό επίπεδο και δυσκολεύεστε να μιλήσετε με το άτομο ή τον λόγο μαζί του, δοκιμάστε να γράψετε στον Ανώτερο Εαυτό του ατόμου. Είναι ένας καλός τρόπος για να φέρουμε την αρμονία στην κατάσταση.

Δεδομένου ότι ο Ανώτερος Εαυτός είναι ο αληθινός πνευματικός εαυτός κάθε ατόμου, όταν εστιάζετε στον Ανώτερο Εαυτό ενός ατόμου, εστιάζετε σε ό, τι είναι αληθινό, καλό και πραγματικό για αυτό το άτομο. Επιπλέον, ενεργοποιείτε τη θετική ενέργεια αυτής της ψυχής με το επίκεντρο της προσοχής σας.

Θεωρώ ότι το να γράφεις στον Ανώτερο Εαυτό κάποιου είναι κάτι πολύ παρήγορο όταν κάνεις δυσαρμονία μεταξύ σου στο εξωτερικό επίπεδο. Κατά κάποιο τρόπο, όταν γράφετε στον Ανώτερο Εαυτό κάποιου που σας ενοχλεί, στέλνετε την αγάπη και τις ευλογίες σας απευθείας στην ψυχή του άλλου, παρακάμπτοντας το εγώ τους. Αυτό είναι καλό γιατί το εγώ είναι η αιτία τόσο διαπροσωπικών συγκρούσεων, συγκρούσεων και παρεξηγήσεων.

Όταν γράφετε απευθείας από την καρδιά σας στον Ανώτερο Εαυτό ενός άλλου ατόμου, να αγαπάτε και να είστε συγκεκριμένοι. Ζητήστε από τον Ανώτερο Εαυτό να βοηθήσει να εκδηλώσει το Υψηλότερο Καλό για όλους στην κατάσταση που σας ενοχλεί. Συνεχίστε να γράφετε στον Ανώτερο Εαυτό του ατόμου κάθε μέρα μέχρι να ξεκαθαρίσει η κατάσταση. Μπορεί να εκπλαγείτε με το τι συμβαίνει. Απλά θυμηθείτε, δεν μπορείτε ποτέ να ζητήσετε από τον Ανώτερο Εαυτό για τίποτα λιγότερο από το Υψηλότερο Καλό για όλους τους εμπλεκόμενους.

Μπορείτε επίσης να γράψετε στον Ανώτερο Εαυτό των φίλων ή των αγαπημένων σας όταν ανησυχείτε γι 'αυτούς. Για παράδειγμα, εάν κάποιος κοντά σας είναι άρρωστος ή αισθάνεστε ότι χρειάζεται δύναμη και υποστήριξη για να αντιμετωπίσει μια δύσκολη πρόκληση στη ζωή του, ζητήστε από τον Ανώτερο Εαυτό να καθοδηγήσει και να προστατεύσει αυτό το άτομο. Ή διάταγμα: "Καλώ τον Ανώτερο Εαυτό του _______ να προστατεύσει _______ στο δρόμο της (σε αυτήν την περίπτωση)."

Μπορείτε επίσης να γράψετε στον Ανώτερο Εαυτό των παιδιών σας ή στον δικό σας Ανώτερο Εαυτό. Και μπορείτε να καλέσετε τον Ανώτερο Εαυτό σας για να σας προστατεύσει σε περιόδους δυσφορίας, όπως θα κάνατε τον Θεό, τον Ιησού Χριστό, τον Βούδα, τα αγγελικά ή άλλα υψηλά πνευματικά όντα για προστασία.

Όπως και με τις επιβεβαιώσεις, θα κερδίσετε δύναμη, δύναμη και αίσθηση ειρήνης επαναλαμβάνοντας τα διατάγματα σας δυνατά πολλές φορές σε καθημερινή βάση, έως ότου αισθανθείτε ότι το πρόβλημα έχει λυθεί.

© 2018 από την Barbara Berger. All Rights Reserved.
Ανατυπώθηκε με άδεια του συγγραφέα.
Δημοσιεύθηκε από: O Βιβλία, ένα αποτύπωμα του
John Hunt Publishing Ltd. www.o-books.com

Πηγή άρθρου

The Road to Power: Fast Food for the Soul (Βιβλία 1 & 2)
από την Barbara Berger.

The Road to Power: Fast Food for the Soul (Βιβλία 1 & 2) της Barbara Berger.Το πιο δημοφιλές διεθνές κλασικό Barbara Berger είναι ένα βιβλίο για τη δύναμη του νου. Αυτό είναι ένα βιβλίο για τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να ελέγχετε τη ζωή σας και να δημιουργήσετε τη ζωή που πάντα θέλατε να ζήσετε. Αλλά πώς παίρνετε τον έλεγχο; Σε αυτό το εξαιρετικά πρακτικό βιβλίο, η Barbara Berger μας δίνει τα εργαλεία και στη συνέχεια μας καθοδηγεί, βήμα προς βήμα, στο πώς μπορούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας αλλάζοντας τη σκέψη μας. Εάν η ζωή σας δεν λειτουργεί ή απλά θέλετε να λειτουργεί καλύτερα, εδώ είναι ένας απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος να κοιτάξετε μέσα σας και να δείτε τι μπορείτε να κάνετε για τα χρήματα, τις σχέσεις, την αγάπη, την υγεία σας, την οικογένεια, την εργασία, την ειρήνη, τη χαρά, και πολλα ΑΚΟΜΑ. Και θα είναι πιο γρήγορο και πιο εύκολο από ό, τι ονειρευτήκατε ποτέ.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για να παραγγείλετε αυτό το χαρτόδετο βιβλίο και / ή κατεβάστε την έκδοση Kindle.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Barbara Berger, συγγραφέας του βιβλίου: Είσαι ευτυχισμένος τώρα;

Η Barbara Berger έχει γράψει πάνω από 15 βιβλία αυτοδυναμίας, συμπεριλαμβανομένων των διεθνών μπεστ σέλερ της.Ο δρόμος προς τη δύναμη / γρήγορο φαγητό για την ψυχή" (δημοσιεύεται σε 30 γλώσσες) και "Είσαι ευτυχισμένος τώρα? 10 τρόποι για να ζήσετε μια ευτυχισμένη ζωή" (δημοσιεύεται σε 21 γλώσσες). Είναι επίσης συγγραφέας του "Το ξύπνημα του ανθρώπου - Ένας οδηγός για τη δύναμη του μυαλού"Και"Βρείτε και ακολουθήστε την εσωτερική σας πυξίδα". Το τελευταίο της βιβλίο, «Υγιή μοντέλα για σχέσεις – Οι βασικές αρχές πίσω από τις καλές σχέσεις» θα κυκλοφορήσει στα τέλη του 2022.

Η γεννημένη στην Αμερική, Barbara ζει και εργάζεται τώρα στην Κοπεγχάγη της Δανίας. Εκτός από τα βιβλία της, προσφέρει ιδιωτικές συνεδρίες σε άτομα που επιθυμούν να συνεργαστούν έντονα μαζί της (στο γραφείο της στην Κοπεγχάγη ή στο Zoom, Skype και τηλέφωνο για άτομα που ζουν μακριά από την Κοπεγχάγη).

Για περισσότερα σχετικά με την Barbara Berger, δείτε την ιστοσελίδα της: www.beamteam.com

Βιβλία από αυτόν τον συντάκτη

at

Περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Διαβάστε περισσότερα

είναι covid ή κόπρανα σανού 8 7
Δείτε πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν είναι Covid ή Hay Fever
by Samuel J. White και Philippe B. Wilson
Με ζεστό καιρό στο βόρειο ημισφαίριο, πολλοί άνθρωποι θα υποφέρουν από αλλεργίες στη γύρη.…
παίκτης του μπέιζμπολ με λευκά μαλλιά
Μπορούμε να είμαστε πολύ μεγάλοι;
by Μπάρι Βίσσελ
Όλοι γνωρίζουμε την έκφραση, «Είσαι τόσο μεγάλος όσο νομίζεις ή αισθάνεσαι». Πάρα πολλοί άνθρωποι παραιτούνται από…
πληθωρισμός σε όλο τον κόσμο 8 1
Ο πληθωρισμός εκτινάσσεται σε όλο τον κόσμο
by Κρίστοφερ Ντέκερ
Η αύξηση 9.1% στις τιμές καταναλωτή στις ΗΠΑ τους 12 μήνες που έληξαν τον Ιούνιο του 2022, η υψηλότερη σε τέσσερις…
μουντζούρες φασκόμηλου, φτερά και μια ονειροπαγίδα
Καθαρισμός, γείωση και προστασία: Δύο θεμελιώδεις πρακτικές
by MaryAnn DiMarco
Πολλοί πολιτισμοί έχουν μια τελετουργική πρακτική καθαρισμού, που συχνά γίνεται με καπνό ή νερό, για να βοηθήσει στην απομάκρυνση…
αλλάζοντας τη γνώμη των ανθρώπων 8 3
Γιατί είναι δύσκολο να αμφισβητήσεις τις ψευδείς πεποιθήσεις κάποιου
by Λάρα Μίλμαν
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι αποκτούν τις πεποιθήσεις τους χρησιμοποιώντας ένα υψηλό επίπεδο αντικειμενικότητας. Πρόσφατα όμως…
ξεπερνώντας τη μοναξιά 8 4
4 τρόποι για να αναρρώσετε από τη μοναξιά
by Μισέλ Χ Λιμ
Η μοναξιά δεν είναι ασυνήθιστη δεδομένου ότι είναι ένα φυσικό ανθρώπινο συναίσθημα. Αλλά όταν αγνοείται ή όχι αποτελεσματικά…
παιδιά που ευημερούν από τη διαδικτυακή μάθηση 8 2
Πώς κάποια παιδιά ευημερούν στη διαδικτυακή μάθηση
by Αν Μπερκ
Ενώ τα μέσα ενημέρωσης συχνά φαινόταν να αναφέρουν αρνητικές πτυχές της διαδικτυακής εκπαίδευσης, αυτό δεν ήταν…
covid και ηλικιωμένοι 8 3
Covid: Πόσο προσεκτικός πρέπει ακόμα να είμαι κοντά σε μεγαλύτερα και ευάλωτα μέλη της οικογένειας;
by Σάιμον Κολστόι
Όλοι έχουμε βαρεθεί πολύ με τον COVID και ίσως λαχταράμε ένα καλοκαίρι με διακοπές, κοινωνικές εξόδους και…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.