Μια μεγάλη ειρωνεία της ανθρώπινης ύπαρξης είναι ότι η αγάπη, η οποία είναι αναμφισβήτητα ο πιο επιθυμητός στόχος στη ζωή, είναι τόσο ελάχιστα κατανοητή και τόσο δύσκολο για εμάς να τον κατακτήσουμε.

Δεδομένης της σημασίας του, θα μπορούσαμε να περιμένουμε ότι θα δαπανηθούν τεράστιοι πόροι για την κατανόηση του τρόπου επίτευξης της αγάπης. Για πολλές ανθρώπινες προσπάθειες, υπάρχει εκτενής βιβλιογραφία που εξηγεί πώς να επιτύχετε την κυριαρχία και ιδρύματα που ειδικεύονται στην κατανόηση και τη διδασκαλία αυτών των δεξιοτήτων. Για την αγάπη, δεν υπάρχει προετοιμασία ή επίσημη εκπαίδευση. Αναμένεται να μάθουμε από τις οικογένειές μας και από την εμπειρία.

Η εξασθενημένη επιρροή της θρησκείας και η αυξανόμενη εμπορευματοποίηση της αγάπης μπορεί να μας μπερδεύουν όλο και περισσότερο στην προσπάθειά μας για μια ευτυχισμένη και ολοκληρωμένη ζωή. Η έντονη εστίαση στην ακαδημαϊκή και οικονομική επιτυχία στις δυτικές κοινωνίες έχει οδηγήσει σε παραμέληση της προσωπικής ανάπτυξης. Αυτό είναι ένα ιδιαίτερα οξύ πρόβλημα για τους εφήβους και τους νεαρούς ενήλικες.

Ετήσιες δημοσκοπήσεις αναφέρουν ότι το 45 τοις εκατό των μαθητών γυμνασίου ένιωθαν «μεγάλη» ακαδημαϊκή πίεση το 2008, από 19 τοις εκατό το 2001. Σε μια έρευνα του 2013 από την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία, οι έφηβοι ανέφεραν επίπεδα άγχους που ισοδυναμούσαν ή και υπερέβαιναν αυτά που αντιλαμβάνονται οι ενήλικες, με περίπου το ένα τρίτο των εφήβων να εμφανίζουν σημάδια κατάθλιψης. Για να αντιμετωπίσουν το αυξημένο άγχος, οι έφηβοι στρέφονται πιο συχνά στο αλκοόλ και τα ναρκωτικά. Δυστυχώς, τα ποσοστά αυτοκτονιών αυξήθηκαν σχεδόν κατά το ένα τέταρτο (!) μεταξύ 1999 και 2014 στις Ηνωμένες Πολιτείες, με τη μεγαλύτερη αύξηση μεταξύ των γυναικών να παρατηρείται σε κορίτσια ηλικίας δέκα έως δεκατεσσάρων ετών.

Προτεραιότητες και Υποχρεώσεις

Ως κοινωνία, πρέπει να επανεξετάσουμε τις προτεραιότητές μας και τις υποχρεώσεις μας προς τα παιδιά μας. Ενώ οι ακριβείς αιτίες της αύξησης της κατάθλιψης και των ποσοστών αυτοκτονιών είναι αβέβαιες, είναι διαισθητικό ότι η αυξανόμενη πίεση στο σχολείο, οι κοινωνικές προσδοκίες για σωματική ελκυστικότητα, οι οικονομικές ανησυχίες και οι ασθενέστερες δομές συναισθηματικής υποστήριξης είναι σημαντικοί παράγοντες.

Τα παιδιά μαθαίνουν δεξιότητες και γνώσεις στο σχολείο για να τα προετοιμάσουν να επιτύχουν αυτό που ορίζουμε ως επιτυχία στη ζωή: ιστορία, επιστήμες, μαθηματικά και γλώσσες. Ωστόσο, γνωρίζουμε καλά ότι θα ξεχάσουν πολλές από αυτές τις πληροφορίες μέσα σε λίγα χρόνια.

Εκπαιδεύουμε επίσης τα παιδιά μας ώστε να γίνουν «παραγωγικά» μέλη της κοινωνίας μας, σύμφωνα με τους κοινωνικούς κανόνες για το επάγγελμα και το εισόδημα. Περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, ωστόσο, τα παιδιά μας θα ωφελούνταν από μια εκπαίδευση στην αγάπη και την προσωπική ανάπτυξη για να τα προετοιμάσουν για τη ζωή.

Μπορεί να βλέπουμε αυτό το καθήκον ως δουλειά των γονιών, αλλά πώς μπορούν οι γονείς να το διδάξουν εάν οι ίδιοι αγωνίζονται να κατανοήσουν την αγάπη; Μπορεί να βλέπουμε τη διδασκαλία της αγάπης ως συνάρτηση των θρησκευτικών θεσμών, αλλά η θρησκευτική εκπαίδευση μπορεί να συνοδεύεται από περιορισμούς στην ανεξάρτητη σκέψη ενός παιδιού. Σε κάθε περίπτωση, η θρησκευτική εκπαίδευση για παιδιά και εφήβους μειώνεται ραγδαία. Το 2014, το Ερευνητικό Κέντρο Pew διαπίστωσε ότι το 35 τοις εκατό των νεαρών ενηλίκων (ηλικίας 18–29 ετών) στις Ηνωμένες Πολιτείες δεν είχαν καμία θρησκευτική πίστη.

Ωστόσο, τα εφηβικά χρόνια είναι μια περιβόητη ευάλωτη περίοδος για τα παιδιά. Οι ορμονικές αλλαγές αυξάνουν την ευαισθησία στην κατάθλιψη, συμβάλλοντας στο αίσθημα απομόνωσης των εφήβων.

Διδασκαλία για την αγάπη

Σε μια εποχή που τα παιδιά μπορεί να αισθάνονται ότι δεν κατανοούνται καλά από τους γονείς τους, μπορεί να επωφεληθούν από την καθοδήγηση για την αντιμετώπιση των συναισθημάτων και των σχέσεων. Περισσότερες από εκατό ερευνητικές μελέτες έχουν βρει θετική επίδραση της θρησκείας ή της πνευματικότητας στην ψυχική υγεία των εφήβων. Δεδομένης της εξασθένισης της θρησκείας στην κοινωνία μας, υπάρχει ένα αυξανόμενο κενό συναισθηματικής υποστήριξης για τους εφήβους, γεγονός που τους αφήνει ευάλωτους στο άγχος, την κατάθλιψη και την κατάχρηση ουσιών. Αυτό το κενό θα μπορούσε να γεμίσει με εκπαίδευση για την αγάπη.

Η εκπαίδευση στις βασικές αρχές της αγάπης θα μπορούσε να βοηθήσει τα παιδιά και τους εφήβους να αναπτύξουν μια πιο ώριμη εικόνα της αγάπης και να αποφύγουν λάθη που μπορεί να έχουν μακροπρόθεσμες συνέπειες, όπως ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες, σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα ή ανθυγιεινές σχέσεις.

Είναι σημαντικό ότι η εκμάθηση της αγάπης θα συμπλήρωνε τη σωματική και πνευματική τους ανάπτυξη, δίνοντάς τους αυτοπεποίθηση για να αντιμετωπίσουν τις κοινωνικές πιέσεις και το σχετικό άγχος. Διδάσκοντας στους νέους μας τις θεμελιώδεις αρχές της αγάπης θα τους επέτρεπε να αναλογιστούν τη φύση της ανθρώπινης ύπαρξης, παρέχοντάς τους ουσιαστική καθοδήγηση για την ανάπτυξή τους.

Διδακτική Ισορροπία

Τα παιδιά που αναγνωρίζουν την κρίσιμη ανάγκη να αγαπούν τον εαυτό τους και επίσης αποδέχονται την αγάπη —χωρίς την ανάγκη εξωτερικής επικύρωσης— είναι σε καλύτερη θέση να αντιμετωπίσουν τη ζωή. Η καλλιέργεια της πίστης των παιδιών στην ατομικότητα και την αξία τους μπορεί να τα βοηθήσει να αποδεχτούν τον εαυτό τους όπως είναι, κάτι που μπορεί να τα βοηθήσει να αντισταθούν στις αρνητικές κοινωνικές πιέσεις και προσδοκίες.

Διδάσκοντας στα παιδιά ότι η αξία κάθε ατόμου πηγάζει από το ότι είναι ένα μοναδικό άτομο με ικανότητα να αγαπά, θα μπορούσαμε να τα βοηθήσουμε να κατανοήσουν ότι τα ακαδημαϊκά επιτεύγματα και η εμφάνιση δεν σχετίζονται με την αξία ενός ατόμου. Αυτή η συνειδητοποίηση θα μπορούσε να βοηθήσει τα παιδιά να απολαύσουν την παιδική τους ηλικία και να βρουν ισορροπία στη μετέπειτα ζωή τους.

Τοποθέτηση του Ιδρύματος

Το να εξελιχθείς σε ένα στοργικό άτομο απαιτεί αφοσίωση, γνώση και ωριμότητα, και είναι μια διαδικασία που εκτείνεται πολύ πέρα ​​από την παιδική ηλικία. Μπορούμε, ωστόσο, να βάλουμε τα θεμέλια σε κάθε παιδί για να βρει αγάπη και να ωριμάσει σε ένα στοργικό άτομο.

Μπορούμε να διδάξουμε στα παιδιά ότι η αγάπη ξεκινά με την επίγνωση των πράξεων και των σκέψεών μας. ότι η αγάπη είναι έμφυτη σε όλους μας, αλλά πρέπει να την προστατεύσουμε από ανταγωνιστικές, ιδιοτελείς παρορμήσεις. ότι η αγάπη δεν είναι ένα χτύπημα της τύχης, αλλά κάτι που βρίσκεται υπό τον δικό τους έλεγχο. ότι ο καθένας μπορεί να αποκτήσει την αγάπη εάν αφιερώσει προσπάθεια και επικεντρωθεί σε αυτήν. Αυτή μπορεί να είναι η πιο σημαντική συνειδητοποίηση που μπορούμε να δώσουμε στα παιδιά μας. Τους δίνει δύναμη να διαμορφώσουν τη ζωή τους.

Πρακτικά, πώς θα μπορούσαμε να εκπαιδεύσουμε τα παιδιά στην αγάπη; Θα μπορούσαμε να εξετάσουμε το ενδεχόμενο να ξεκινήσουμε μαθήματα για την τέχνη της αγάπης στην έβδομη ή την όγδοη δημοτικού, με συζητήσεις για τη φιλοσοφία της αγάπης και τις διδασκαλίες στοχαστών, όπως ο Σωκράτης, ο Κομφούκιος και άλλοι. Τα μαθήματα θα μπορούσαν να συνεχιστούν σε όλο το γυμνάσιο, τελειώνοντας με σύγχρονη σκέψη και συζητήσεις για την αγάπη.

Οι βασικοί στόχοι για αυτά τα μαθήματα θα ήταν να αναγνωρίσουν τις εμμονικές πτυχές του να ερωτεύεσαι. τη διαφορά ανάμεσα στον έρωτα και την ώριμη, διαρκή αγάπη, καθώς και μεταξύ της λαγνείας και της αγάπης. και την αρχή ότι η αγάπη μπορεί να μαθευτεί ανακατευθύνοντας την εστίαση του μυαλού μας από τον εγωισμό στη γνήσια φροντίδα για τους άλλους. Τα μαθήματα μπορούν επίσης να διερευνήσουν τη διασύνδεση των ανθρώπινων ορμών και την επίδρασή τους στις ψυχικές και συναισθηματικές μας καταστάσεις.

Τα μαθήματα γυμνασίου και κολεγίου θα μπορούσαν να εξερευνήσουν τις φιλοσοφικές, πνευματικές, βιολογικές και ψυχολογικές πτυχές της αγάπης σε μεγαλύτερο βάθος. Όλες οι τάξεις θα πρέπει να δίνουν εύσημα μόνο για τη συμμετοχή και να μην επιβαρύνουν τους μαθητές με πρόσθετες ακαδημαϊκές εργασίες και πίεση.

Συνεχίζοντας με μια ταχέως μεταβαλλόμενη κοινωνία

Το εκπαιδευτικό μας σύστημα, του οποίου η βασική δομή χρονολογείται από τον δέκατο ένατο αιώνα, δεν συμβαδίζει με τις απαιτήσεις του σημερινού κόσμου ή μιας κοινωνίας που αλλάζει ταχέως. Δυστυχώς, θα χρειαστούν πολλά χρόνια για τη μεταρρύθμιση του εκπαιδευτικού μας συστήματος σε σημαντικό βαθμό. Εν τω μεταξύ, τα βασικά στοιχεία της αγάπης μπορεί να διδάσκονται σε μαθήματα υγείας, μαζί με θέματα βιολογίας και σεξουαλικότητας. Αλλά μια καλύτερη επιλογή θα ήταν ένα εντελώς νέο πρόγραμμα σπουδών που εστιάζει στην προσωπική ανάπτυξη.

Ως κοινωνία, θα πρέπει να αποφασίσουμε τι είναι πραγματικά σημαντικό για την εκπαίδευση των παιδιών μας. Δεδομένων των ενδείξεων για αυξανόμενα ποσοστά άγχους, κατάθλιψης και αυτοκτονιών μεταξύ των εφήβων, είναι καιρός να σταματήσουμε και να ξανασκεφτούμε τις προτεραιότητές μας. Μεταξύ αυτών των προτεραιοτήτων πρέπει να είναι να επιτρέψουμε στα παιδιά μας να εξερευνήσουν την τεράστια ικανότητά τους για αγάπη.

© 2017 από τον Armin A. Zadeh. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Νέα παγκόσμια βιβλιοθήκη. www.newworldlibrary.com.

Πηγή άρθρου

Η ξεχασμένη τέχνη της αγάπης: Τι σημαίνει η αγάπη και γιατί έχει σημασία
από Armin A. Zadeh MD PhD

Αυτό το μοναδικό και ευρύ φάσμα βιβλίου εξετάζει τον κρίσιμο ρόλο της αγάπης σε κάθε πτυχή της ανθρώπινης ύπαρξης, διερευνώντας τι έχει να κάνει η αγάπη με το σεξ, την πνευματικότητα, την κοινωνία και το νόημα της ζωής. διαφορετικά είδη αγάπης (για τα παιδιά μας, για τους γείτονές μας). και αν η αγάπη είναι θέμα τύχης ή τέχνη που μπορεί να κυριαρχήσει. Ο Δρ Zadeh παρέχει έναν συναρπαστικό, ενδυναμωτικό οδηγό για την ενίσχυση των σχέσεων και της ευτυχίας - ολοκληρώνοντας με ένα προκλητικό όραμα για σταθερή αγκύρωση της αγάπης στην κοινωνία μας.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο και / ή κατεβάστε την έκδοση Kindle.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Armin A. Zadeh, MD, PhD, MPH, είναι καρδιολόγος και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins. Έχει συντάξει περισσότερα από εκατό επιστημονικά άρθρα και είναι συντάκτης επιστημονικών βιβλίων στην ιατρική. Η τέχνη της ιατρικής απαιτεί γνώσεις από διάφορους κλάδους, όπως η βιολογία, η ψυχολογία, η φυσική, η χημεία και επίσης η φιλοσοφία. Αντλώντας από το υπόβαθρο και την εμπειρία του, ο Δρ Zadeh έχει χρησιμοποιήσει τις δεξιότητές του στην ανάλυση και τη σύνθεση σύνθετων δεδομένων για να διατυπώσει νέες έννοιες και υποθέσεις σχετικά με την αγάπη και να αναπτύξει ένα πλαίσιο για να κατανοήσει - και να κυριαρχήσει - την αγάπη. Μάθετε περισσότερα στο www.lovetheforgottenart.org/

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon