Εικόνα από Sasin tipchai
Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.
Όταν περιτριγυριζόμαστε από σκοτάδι, ακριβώς όπως το αγόρι στην παραπάνω φωτογραφία, μπορούμε να εστιάσουμε στο φως μας και να πιστέψουμε ότι υπάρχει ένα καλύτερο αύριο στον ορίζοντα. Αυτό μπορεί να απαιτεί υπομονή, ησυχία, ησυχία και πάνω απ' όλα πίστη στον εαυτό μας, στους άλλους και στο μέλλον, ωστόσο η αυγή θα έρθει.
Αυτή την εβδομάδα σας φέρνουμε άρθρα για να κάνουμε τα αυριανά σας (και αυτά των κατοικίδιων σας επίσης) να είναι πιο υγιή, πιο χαρούμενα, πιο δημιουργικά και πιο ειρηνικά.
Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.
Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα.
Μαρία Τ. Ράσελ
συντάκτης / εκδότης,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"
ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Τα περισσότερα επιλεγμένα άρθρα είναι επίσης σε μορφή ήχου και βίντεο.
Μεταβείτε σε κάθε άρθρο για τους συνδέσμους.
Αναζητώντας την πνευματική τελειότητα και έχοντας πίστη σε ένα καλύτερο αύριο
Marie T. Russell, InnerSelf.com 
Ως πνευματικά όντα, που είμαστε όλοι, επιδιώκουμε να επιτύχουμε την τελειότητα, να επιτύχουμε την πληρότητα της ύπαρξής μας. Και όπως συμβαίνει με πολλά πράγματα, η διαδικασία δεν είναι πάντα ομαλή ή/και άψογη.
* Ελέγξτε το παραπάνω άρθρο αργότερα τη Δευτέρα για τον σύνδεσμο προς το βίντεο και τον ήχο.
Πώς οι συνηθισμένοι θόρυβοι του σπιτιού μπορούν πραγματικά να αγχώσουν τον σκύλο σας
Amy Quinton, UC Davis
Τα σκυλιά χρησιμοποιούν τη γλώσσα του σώματος πολύ περισσότερο από το να φωνάζουν και πρέπει να το γνωρίζουμε, τα ταΐζουμε, τα στεγάζουμε, τα αγαπάμε και έχουμε την υποχρέωση να ανταποκρινόμαστε καλύτερα στο άγχος τους
Δύο τρόποι για να απαλύνετε τον πόνο σας χωρίς φάρμακα
Laura Bailey
Δύο διαφορετικά είδη διαλογιστικής αναπνοής - η παραδοσιακή ενσυνείδητη αναπνοή και η εικονική πραγματικότητα, η 3D-καθοδηγούμενη ενσυνείδητη αναπνοή - μειώνουν τον πόνο αλλά το κάνουν διαφορετικά, σύμφωνα με έρευνα.
Πώς το αλάτι επηρεάζει τον εγκέφαλό σας όταν τρώτε αλμυρά τρόφιμα
Jennifer Rainey Marquez, Georgia State
Νέα έρευνα σχετικά με τη σχέση μεταξύ της δραστηριότητας των νευρώνων και της ροής του αίματος βαθιά στον εγκέφαλο, καθώς και για το πώς η κατανάλωση αλατιού επηρεάζει τον εγκέφαλο.
Μπορείτε πραγματικά να κάνετε τους ανθρώπους να είναι ευγενικοί μαζί σας;
Bradley T Hughes, John Flournoy, Sanjay Srivastava
Όταν δύο άτομα συναντιούνται για πρώτη φορά, τείνουν να βλέπουν το άλλο άτομο να έχει παρόμοια προσωπικότητα με τη δική τους.
Είναι οι γυναίκες πραγματικά πιο συναισθηματικές από τους άνδρες;
Τζάρεντ Γουάντλεϊ
Αισθήματα όπως ο ενθουσιασμός, η νευρικότητα ή η δύναμη συχνά ερμηνεύονται διαφορετικά ανάλογα με το φύλο του ατόμου που τα βιώνει.
Αφήστε τον Paul McCartney να σας διδάξει σχετικά με την αξιοποίηση της δημιουργικότητάς σας
Edward Wasserman, Πανεπιστήμιο της Αϊόβα
Στο νέο του βιβλίο «The Lyrics», ο Paul McCartney αποκαλύπτει την προέλευση 154 από τα πιο σημαντικά και διαρκή τραγούδια του.
Πώς να μετατρέψετε το άγχος σας σε υπερδύναμη
Αϊλίν Ρέινολντς
Η νευροεπιστήμονας Wendy Suzuki έχει συμβουλές που υποστηρίζονται από έρευνες για να μετατρέψετε το γνωστό δυσάρεστο συναίσθημα σε «υπερδύναμη.
Ωροσκόπιο: Εβδομάδα από 15 έως 21 Νοεμβρίου 2021
Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα.
Ωροσκόπιο: Εβδομάδα από 15 έως 21 Νοεμβρίου 2021 (Βίντεο)
? Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα ;
? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!
? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.
? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"
ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ
Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf
Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.
