ένα κορίτσι σε μια βρύση
Εικόνα από Τζούλιτα

Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.

Όλα όσα διαδραματίζονται γίνονται για κάποιο λόγο. Μερικές φορές μας δίνει ιδέες, μερικές φορές παρουσιάζει μαθήματα ζωής, άλλες φορές είναι απλώς για μας να αναγνωρίσουμε την αγάπη και την ομορφιά που μας περιβάλλει. Όσο περισσότερο ανοίγουμε τα μάτια μας, το μυαλό μας και την καρδιά μας, τόσο περισσότερο μπορούμε να βιώσουμε όλα όσα είναι εκεί για να βιώσουμε, να μάθουμε και να είμαστε ευγνώμονες για όλα αυτά.

Αυτή την εβδομάδα, οι προβεβλημένοι συγγραφείς μας επικεντρώνονται σε διάφορες πτυχές της πορείας της ζωής μας... και προσφέρουν πληροφορίες και εργαλεία για να κάνουν το ταξίδι μας πιο χαρούμενο, γεμάτο διορατικότητα και σκοπιμότητα.

Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.

Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα. 


Μαρία Τ. Ράσελ
συντάκτης / εκδότης,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"


ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Μερικά από τα επιλεγμένα άρθρα είναι επίσης σε μορφή ήχου και βίντεο.
Μεταβείτε σε κάθε άρθρο για τους συνδέσμους.



Όλα Είναι Αλληλένδετα

 Λόρενς Ντοτσίν

άνθρωποι που συνδέονται ως παζλ

Καθώς καταλαβαίνουμε καλύτερα πώς λειτουργεί το Σύμπαν και τον ρόλο μας σε αυτό, αρχίζουμε να βλέπουμε μοτίβα για το πώς όλα ταιριάζουν μεταξύ τους σαν ένα παζλ και πώς το Σύμπαν μας βοηθά.


Εξερευνήστε την αντίστασή σας στις ευκαιρίες της ζωής

 Μπεθ Μπελ

σκάλα που φτάνει μέχρι το φεγγάρι

Δεν καταλάβαινα πραγματικά τη φράση «ποτέ μην λες ποτέ» μέχρι που άρχισα να αναγνωρίζω ότι αντιφάσκω με τόσα πολλά δικά μου «ποτέ».


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό



Μαθαίνοντας να εργάζεστε με την επίφυση και την ενεργειακή μήτρα

 Maureen J. St. Germain

ένα διάφανο γυναικείο πρόσωπο με φόντο τον ορίζοντα 

Όλοι σας έχετε την ευκαιρία να είστε μπροστά από την καμπύλη, όχι για να είστε πρώτοι, αλλά για να βοηθήσετε τους άλλους. Η δουλειά σου είναι να το πληρώσεις...


Me Me Me vs Φροντίζοντας τον Εαυτό

 Τζούντ Μπιζού

μια γυναίκα που δείχνει τον εαυτό της με μια έκφραση ερωτηματική και έκπληκτη

Πριν λίγο καιρό άκουσα μια ενδιαφέρουσα θεωρία για τον εγωισμό... «Ο εγωισμός είναι η ρίζα κάθε σύγκρουσης στον κόσμο». Διαισθητικά αυτό είναι απολύτως λογικό.


Ενσωμάτωση: The Doorway to Feeling Ourselves

 Natureza Gabriel Kram

ένα άγαλμα μιας άδυσης γυναίκας που κάθεται σε ένα βάθρο

Μπορούμε να αισθανόμαστε τον εαυτό μας στο βαθμό που νιώθουμε ασφάλεια. Όταν νιώθουμε αρκετά ασφαλείς, μπορούμε να ανοίξουμε τον εαυτό μας στη σύνδεση. Η ενσάρκωση είναι η πόρτα για να νιώσουμε τον εαυτό μας. 


Η Σέντνα και ο αναδυόμενος κόσμος μας

 Σάρα Βάρκας

Η Σέντνα και ο αναδυόμενος κόσμος μας

Η Σέντνα είναι η θεά της θάλασσας των Ινουίτ, γνωστή και ως μητέρα ή ερωμένη της θάλασσας και θεά του κάτω κόσμου. Υπάρχουν πολλές εκδοχές της ιστορίας της...


Το σκωτσέζικο παραμύθι της γιαγιάς για την φθινοπωρινή ισημερία

 Έλεν Έβερτ Χόπμαν

μια γιαγιά που διαβάζει στα δύο εγγόνια της

Αυτή η ιστορία έχει λίγη Αμερική μέσα της και λίγο Όρκνεϊ μέσα της. Το Orkney βρίσκεται στο βόρειο άκρο της Σκωτίας. είναι μια συλλογή από εβδομήντα νησιά. Όλοι όσοι ζουν στο Orkney ζουν κοντά στη θάλασσα.


Από την ακαμψία στην αλλαγή

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

12 05 από ακαμψία σε αλλαγή 647528 ολοκληρώθηκε

Για να αλλάξουν τα πράγματα ή οι άνθρωποι πρέπει να είναι ευέλικτοι. Μια ιτιά λυγίζει στον άνεμο ενώ τα κλαδιά ενός πιο συμπαγούς δέντρου όπως μια βελανιδιά μπορεί να σπάσουν από έναν δυνατό αέρα. Το ποτάμι ρέει γύρω από εμπόδια που στέκονται εμπόδιο στο δρόμο του.


Φαίνεται ότι οι εφιάλτες είναι καλός προγνωστικός παράγοντας της άνοιας

 Abidemi Otaiku

αιτίες άνοιας 9 25

Περνάμε το ένα τρίτο της ζωής μας κοιμισμένοι. Και το ένα τέταρτο του χρόνου μας στον ύπνο το περνάμε με όνειρα. Έτσι, για τον μέσο άνθρωπο που ζει το 2022, με προσδόκιμο ζωής γύρω στα 73, αυτό φτάνει σε λίγο περισσότερα από έξι χρόνια ονειροπόλησης.


Γιατί Γελάμε; Νέα μελέτη εξετάζει πιθανούς εξελικτικούς λόγους

 Κάρλο Βαλέριο Μπελιένι

τι κάνει το γέλιο 9 25 

Μέχρι τώρα, αρκετές θεωρίες προσπάθησαν να εξηγήσουν τι κάνει κάτι αρκετά αστείο ώστε να μας κάνει να γελάμε. Αυτά περιλαμβάνουν την παράβαση (κάτι που απαγορεύεται), τη διάτρηση μιας αίσθησης αλαζονείας ή ανωτερότητας (κοροϊδία) και την ασυμβατότητα – την παρουσία δύο ασυμβίβαστων εννοιών στην ίδια κατάσταση.


Τρόποι για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας

 Νιλ Γουόλς

  σημασία έχει η ποιότητα του ύπνου 9 24

Το Αμερικανικό Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου συνιστά στους ενήλικες να κοιμούνται επτά έως εννέα ώρες κάθε βράδυ. Πολλοί άνθρωποι υπολείπονται σε αυτό.


Γιατί οι τροπικές ασθένειες στην Ευρώπη μπορεί να μην είναι σπάνιες για πολύ καιρό

 Michael Head

τροπικές ασθένειες 9 24 

Ο δάγκειος πυρετός, μια ιογενής λοίμωξη που μεταδίδεται από τα κουνούπια, είναι μια κοινή ασθένεια σε μέρη της Ασίας και της Λατινικής Αμερικής. Πρόσφατα, ωστόσο, η Γαλλία γνώρισε ένα ξέσπασμα τοπικά μεταδιδόμενου δάγκειου πυρετού.


The Uptake - 23 Σεπτεμβρίου 2022

 Robert Jennings, InnerSelf.com

 jeep 9 21

 Τον Ιούνιο πήγα για ψώνια στο Ορλάντο για ένα καινούργιο αυτοκίνητο και ήταν προφανές ότι οι έμποροι χρέωναν αυτό που θα αντέξει η αγορά. 


Δείτε πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις προπονήσεις πολεμιστών του Σαββατοκύριακου

 Μάικλ Γκράχαμ και Τζόναθαν Τέιλορ

εξοπλισμός προπόνησης: παπούτσια για τρέξιμο, βάρη, νερό κ.λπ.

Τα καλά νέα είναι ότι οι λεγόμενοι «πολεμιστές του Σαββατοκύριακου» (άτομα που γυμνάζονται μόνο δύο ημέρες την εβδομάδα) μπορούν ακόμα να εκτιμήσουν τα οφέλη για την υγεία που προέρχονται από την τακτική άσκηση... 


Το «φαινόμενο Μαντέλα» είναι το παράξενο φαινόμενο των κοινών ψευδών αναμνήσεων

 Deepasri Prasad και Wilma Bainbridge

γυναίκα που διαβάζει σε δύο μικρά παιδιά

Πολλοί άνθρωποι έχουν την ίδια ψεύτικη μνήμη του Monopoly Man. Αυτό το φαινόμενο συμβαίνει και για άλλους χαρακτήρες, λογότυπα και εισαγωγικά.  


Η σημερινή έμπνευση: 23 Σεπτεμβρίου 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

ένα ζευγάρι που τρέχει χαρούμενα στη φύση 

Η σημερινή έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που θα σας βοηθήσει να δώσετε τον τόνο για αυτήν την ημέρα. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για επιπλέον προβληματισμό και έμπνευση.


Η σημερινή έμπνευση: 22 Σεπτεμβρίου 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

ένας σκύλος που δίνει σε μια νεαρή κοπέλα το "hi-five"

Η σημερινή έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που θα σας βοηθήσει να δώσετε τον τόνο για αυτήν την ημέρα. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για επιπλέον προβληματισμό και έμπνευση.


Πώς ξεκίνησε η Πατριαρχία και θα απαλλαγεί από την εξέλιξη;

 Ρουθ Μέις

το σώμα μου η επιλογή μου 9 20 

Η πατριαρχία, έχοντας κάπως υποχωρήσει σε μέρη του κόσμου, είναι ξανά στα πρόσωπά μας. Στο Αφγανιστάν, οι Ταλιμπάν για άλλη μια φορά περιφέρονται στους δρόμους ανησυχώντας περισσότερο να κρατούν τις γυναίκες στο σπίτι και με αυστηρό ενδυματολογικό κώδικα παρά με την επικείμενη κατάρρευση της χώρας στον λιμό.


Γιατί αυξάνεται ο καρκίνος σε άτομα κάτω των 50 ετών;

 Siobhan Glavey,

σχετίζεται με τη διατροφή και τον καρκίνο 7 21

Τι θα γινόταν αν πολλά από αυτά που προκαλούν καρκίνο έχουν ήδη συμβεί στα πρώτα μας χρόνια, ή ακόμα χειρότερα, πριν γεννηθούμε.


Γιατί πρέπει να κάνετε εμβόλιο κατά της γρίπης, ειδικά φέτος

 Πάτι Βερμπανάς

γιατί να πάρεις εμβόλιο γρίπης 9 21

Ένας ειδικός σε μολυσματικές ασθένειες υποστηρίζει ότι το ετήσιο εμβόλιο γρίπης είναι σημαντικό για την ατομική και τη δημόσια υγεία.


Είναι η γήρανση ιάσιμη ασθένεια;

 Αριέλ Χόγκαν

μπορεί να σταματήσει η γήρανση 9 18

Καθώς κάθεστε εδώ και διαβάζετε αυτό το άρθρο, τα κύτταρα σας λειτουργούν στο σώμα σας εκτελώντας όλες τις διαφορετικές βιοχημικές αντιδράσεις που είναι απαραίτητες για να συνεχίσετε.


Σημερινή λήψη 20 Σεπτεμβρίου 2022

 Robert Jennings, InnerSelf.com

νέος ναζιστικός χαιρετισμός 9 19

Σαφώς λιγότερο από το 10% του πληθυσμού έχει ήδη μετακινηθεί στη σκοτεινή πλευρά. Και ένα άλλο 20-25% τους υποστηρίζει αθόρυβα και το 20-25% τους αντιτίθεται ανοιχτά. Αυτό αφήνει περίπου το 30-40% που δεν συμμετέχει.


Η σημερινή έμπνευση: 20 Σεπτεμβρίου 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

μολύβια όλα στριμμένα σε έναν σφιχτό κόμπο

Η σημερινή έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που θα σας βοηθήσει να δώσετε τον τόνο για αυτήν την ημέρα. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για επιπλέον προβληματισμό και έμπνευση.


Οι ΗΠΑ έχουν πέσει δραστικά στις παγκόσμιες κατατάξεις που μετρούν τη δημοκρατία και την ανισότητα

 Kathleen Frydl

σημάδια ανισότητας 9 17

Οι Ηνωμένες Πολιτείες μπορεί να θεωρούν τον εαυτό τους ως «ηγέτη του ελεύθερου κόσμου», αλλά ένας δείκτης ανάπτυξης που δημοσιεύθηκε τον Ιούλιο του 2022 τοποθετεί τη χώρα πολύ πιο κάτω στη λίστα.


Η σημερινή έμπνευση: 19 Σεπτεμβρίου 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

Πίνακας κιμωλίας με τις λέξειςL Plan A, Plan B, και τα δύο διαγραμμένα και μετά Plan C.

Η σημερινή έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που θα σας βοηθήσει να δώσετε τον τόνο για αυτήν την ημέρα. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για επιπλέον προβληματισμό και έμπνευση.

Σημερινή λήψη: 19 Σεπτεμβρίου 2022

 Robert Jennings, InnerSelf.com

Σημερινή Αποδοχή

Έναρξη της σημερινής πρόσληψης για τις 19 Σεπτεμβρίου 2022 σε μια ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΗ νότα. Κάποιοι λένε ότι τα χρήματα δεν μπορούν να αγοράσουν την αγάπη. Άλλοι λένε ότι δεν μπορείς να αγοράσεις την ευτυχία.


Μερικοί ιοί και μικρόβια βρίσκονται σε αναμονή και σας «παρακολουθούν».

 Ιβάν Έριλ

οι ιοί κρύβονται στο bodt 9 17

Υπάρχουν περισσότερα στη βιολογία των ιών από όσα φαίνονται στο μάτι. Πάρτε τον HIV, τον ιό που προκαλεί το AIDS. Ο HIV είναι ένας ρετροϊός που δεν πηγαίνει απευθείας σε φονικό ξεφάντωμα όταν εισέρχεται σε ένα κύτταρο.
    



Αστρολογική επισκόπηση αυτής της εβδομάδας

Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 26 Σεπτεμβρίου - 2 Οκτωβρίου 2022

 Παμ Γιάνγκανς

εικόνα του Δία

Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα.

Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 26 Σεπτεμβρίου - 2 Οκτωβρίου 2022 (Βίντεο)
    



? Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα ;

? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!

? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.

? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"



 ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.