Εικόνα από PublicDomainPictures

Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.

Είμαστε σε σχέση με τα πάντα και με όλους... συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μας. Και η φύση των σχέσεών μας καθορίζει τη φύση της ζωής μας και το επίπεδο ευτυχίας μας. Όχι ότι οι άλλοι «μας κάνουν ευτυχισμένους», αλλά μάλλον είμαστε χαρούμενοι όταν είμαστε σε αρμονία με τους ανθρώπους και τον κόσμο γύρω μας, αλλά και με τον κόσμο μέσα μας. 

Αυτή την εβδομάδα εξετάζουμε διάφορους τρόπους σχέσης με τον κόσμο, με τους άλλους και με τον εαυτό μας... με στόχο να δημιουργήσουμε μια πιο ισορροπημένη και αρμονική ζωή, όχι μόνο για εμάς, αλλά και για όλους τους άλλους. Αυτοί οι στίχοι των τραγουδιών μου έρχονται στο μυαλό:

"Είμαστε ο κόσμος, 
Είμαστε τα παιδιά, 
Είμαστε αυτοί που κάνουμε μια πιο φωτεινή μέρα,
ας αρχίσουμε λοιπόν να δίνουμε. 
Υπάρχει μια επιλογή που κάνουμε, 
Σώζουμε τις ζωές μας. 
Είναι αλήθεια ότι θα κάνουμε μια καλύτερη μέρα,
μόνο εσύ και εγώ..." 

Μόλις άκουσα και είδα το τραγούδι Είμαστε ο κόσμος (Βίντεο από το YouTube), και όχι μόνο με έκανε να ξεσηκώσω καθώς άρχισε να παίζει, αλλά μου έφερε δάκρυα στα μάτια καθώς άκουγα τη μελωδία και τους στίχους και έβλεπα τόσους πολλούς καλλιτέχνες να ενώνονται σε μια έκκληση για τα παιδιά του κόσμου.

Ας κάνουμε αυτό το τραγούδι τον προσωπικό μας ύμνο και τον ύμνο του κόσμου. Και ας αρχίσουμε να δίνουμε αγάπη σε όσους τη χρειάζονται... και αυτοί είναι όλοι -- είτε καλοί είτε κακοί, από την πλευρά μας του πολιτικού ή άλλου φάσματος, ή οτιδήποτε άλλο... όλοι, παντού! Όχι αν, αλλά ή ίσως.  

Ας ανοίξουμε τις καρδιές μας και ας αναγνωρίσουμε ότι έχουμε σχέση (σχετικά) με τον καθένα και με όλους, παντού... και αυτό περιλαμβάνει τη Φύση, τα φυτά, τα ορυκτά και τα ζώα, και τον όμορφο πλανήτη μας, τη Μητέρα Γη.

Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.

Παρακαλούμε επισκεφτείτε το κανάλι μας στο YouTube και εγγραφείτε. Σας ευχαριστώ.


Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα. 


Marie T. Russell και Robert Jennings
συντάκτες/συνεκδότες,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"


ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

 

μια γυναίκα που γελά σε ένα χωράφι με φωτεινά πορτοκαλί λουλούδια

Πώς να αυξήσετε τη δική σας ευτυχία: Είστε ένας κήπος και ένας κηπουρός

Συγγραφέας: Άλαν Χικς

Όλοι χρειαζόμαστε ισχυρότερους τρόπους για να παραμείνουμε χαρούμενοι και σταθεροί σε αυτούς τους ταραχώδεις καιρούς. Βρήκα βοήθεια από μια εκπληκτική πηγή: βιολογικούς κήπους και αγροκτήματα. Υπάρχουν ισχυροί παραλληλισμοί μεταξύ της βιωσιμότητας για τη γη και της ανθρώπινης φύσης μας.
Συνέχισε να διαβάζεις


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


 

η ζωή είναι τρία βήματα μπροστά και δύο βήματα πίσω

Πλοήγηση στα ψηλά και τα χαμηλά της ζωής με χάρη

Συγγραφέας: Robert Jennings, InnerSelf.com

Έχετε ακούσει ποτέ το ρητό "3 βήματα μπροστά και δύο βήματα πίσω"; Φυσικά έχετε! Λοιπόν υπάρχουν περισσότερα από αυτό. Όλη η καθολική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένης της ανθρώπινης προσπάθειας, εμφανίζεται υπερβολικά και πρέπει να διορθωθεί.
Συνέχισε να διαβάζεις

 

μια γυναίκα με μακιγιάζ σαν κλόουν που κάνει μια χειρονομία μπράβο και αντίχειρα κάτω

Οι προσδοκίες σας από τους άλλους είναι φαντασία ή πραγματικότητα;

Συγγραφέας: Judith Orloff, MD

Είναι σημαντικό να έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες από τους άλλους αντί να βλέπετε απλώς το καλύτερο από αυτούς, όπως τείνουν να κάνουν πολλοί στοργικοί, με ενσυναίσθηση. Το να εξιδανικεύεις κάποιον ή να αγνοείς τους περιορισμούς του είναι μια διάταξη για απογοήτευση.
Συνέχισε να διαβάζεις

 

ένα ζευγάρι που κάθεται σε ένα παγκάκι

Μια απλή φόρμουλα για τα ζευγάρια να λύνουν τις διαφορές τους

Συγγραφέας: Jude Bijou

Όταν τα ζευγάρια διαφέρουν, δεν ακούν, ειδικά όταν βιώνουν συναισθήματα. Και όταν προσπαθούν να το πουν, καταφεύγουν στις παραβιάσεις της επικοινωνίας -- «εσείς» (που τα λέτε στον άλλον), υπερβολικές γενικεύσεις και τονίζοντας το αρνητικό.
Συνέχισε να διαβάζεις

 

μια μητέρα με τα δύο ενήλικα παιδιά της

4 βήματα για να συμφιλιωθείτε με το ενήλικο παιδί σας

Συγγραφέας: Khara Croswaite Brindle

Ως γονέας ενός αποξενωμένου ενήλικου παιδιού που προσπαθεί να επιδιορθώσει τη ρήξη και να συμφιλιωθεί, τι χρειάζεται να σκεφτείτε ή να κάνετε για να συμβεί αυτό; Τι πρέπει να υπάρχει για να είναι επιτυχείς οι προσπάθειές σας για συμφιλίωση;
Συνέχισε να διαβάζεις

 

τα πέντε στοιχεία

Βρίσκοντας την ισορροπία και τη χαρά με τη σοφία των πέντε στοιχείων

Συγγραφέας: Nicole Goott

Τα πέντε στοιχεία της γης, του νερού, της φωτιάς, του αέρα και του χώρου είναι εύκολα αναγνωρίσιμα ως δυνάμεις που υπάρχουν γύρω μας όλη την ώρα. Τα πέντε στοιχεία υπάρχουν όχι μόνο γύρω μας στον Φυσικό κόσμο αλλά και μέσα μας, τόσο από φυσική όσο και με μεταφυσική άποψη.
Συνέχισε να διαβάζεις

 

κατανόηση του εθνικού τμήματος 3 5

Το χρέος με αερόστατο της Αμερικής: Υπολογισμός με τρισεκατομμύρια

Συγγραφέας: Robert Jennings, InnerSelf.com

Για δεκαετίες, το εθνικό χρέος της Αμερικής αυξάνεται σταθερά, σχεδόν αθόρυβα, στο υπόβαθρο της κοινωνίας. Αλλά στις αρχές του 2023, αυτή η συσσώρευση επιταχύνθηκε ξαφνικά σε συγκλονιστικό έδαφος.
Συνέχισε να διαβάζεις

 

cdotez2

Τα τέσσερα κύματα του φεμινισμού

Συγγραφέας: Sharon Crozier-De Rosa, Πανεπιστήμιο του Wollongong

Ποια είναι τα τέσσερα κύματα του φεμινισμού; Και τι ακολουθεί;
Συνέχισε να διαβάζεις

 

iq91vodc

Αποκαλύπτοντας το τολμηρό όραμα του Μπάιντεν για την Αμερική στην ομιλία του για την κατάσταση της Ένωσης

Συγγραφέας: Dafydd Townley, Πανεπιστήμιο του Πόρτσμουθ

Κατάσταση της Ένωσης: Ο Μπάιντεν απαντά στους επικριτές καθώς προειδοποιεί για απειλές κατά της δημοκρατίας στο εσωτερικό και στο εξωτερικό.
Συνέχισε να διαβάζεις

 

olp1f4s1

Taylor Swift και Christine de Pizan: Building Cities of Ladies Across Centuries

Συγγραφέας: Jill R. Fehleison, Πανεπιστήμιο Quinnipiac

Αιώνες αφότου η Κριστίν ντε Πιζάν έγραψε ένα βιβλίο κατά του μισογυνισμού, η Τέιλορ Σουίφτ χτίζει τη δική της «Πόλη των Κυριών»...
Συνέχισε να διαβάζεις

 

p2sdvqjh

Οι κρυφοί κίνδυνοι για την υγεία των μοντέρνων επιλογών μόδας

Συγγραφέας: Naomi Braithwaite, Πανεπιστήμιο Nottingham Trent

Από τη γρήγορη μόδα μέχρι τα υπερβολικά σκουλαρίκια, αυτές οι τάσεις μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία σας...
Συνέχισε να διαβάζεις

 

4lfsu0hk

Transforming Work Culture: The Rise of Home Offices

Συγγραφέας: Ty Ferguson, Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας. et al

Η εργασία από το σπίτι μπορεί να μας κάνει πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένους. Επωφελούνται και οι εργοδότες. Εδώ είναι τα στοιχεία αν χρειάζεστε πειστικά...
Συνέχισε να διαβάζεις

 

75lke74d

Προειδοποίηση: Η Perfect Storm είναι η ασφάλιση σπιτιού της Φλόριντα

Συγγραφέας: Latisha Nixon-Jones, Πανεπιστήμιο Jacksonville

Πώς η ασφαλιστική αγορά κατοικίας της Φλόριντα έγινε τόσο δυσλειτουργική, τόσο γρήγορα...
Συνέχισε να διαβάζεις

 

8esnqddi

The Corporate Ladder: Η αναζήτηση των γυναικών για ισότητα και επιτυχία

Συγγραφέας: Louise Champoux-Paillé και Anne-Marie Croteau, Πανεπιστήμιο Concordia

Οι γυναίκες θέλουν να ανέβουν στην εταιρική σκάλα — αλλά όχι με οποιοδήποτε τίμημα...
Συνέχισε να διαβάζεις

 

vv86t1fg

Επιλέγοντας τα κατάλληλα εσώρουχα για την υγεία σας

Συγγραφέας: Adam Taylor, Πανεπιστήμιο Lancaster

Μπόξερ, σλιπ και βακτηριακή κολπίτιδα: πώς τα εσώρουχά σας μπορούν να επηρεάσουν την υγεία σας...
Συνέχισε να διαβάζεις

 

yvumwzyt

Υπερεκτιμούν οι Ηνωμένες Πολιτείες τη δύναμη της Κίνας;

Συγγραφέας: Dan Murphy, Harvard Kennedy School

Ποια χώρα είναι η μεγαλύτερη απειλή για τις Ηνωμένες Πολιτείες; Η απάντηση, σύμφωνα με μεγάλο ποσοστό Αμερικανών, είναι ξεκάθαρη: η Κίνα.
Συνέχισε να διαβάζεις

 

hsxogbpx

Ανακαλύψτε τη δίαιτα του Ατλαντικού: Η πορεία σας προς το μειωμένο μεταβολικό σύνδρομο

Συγγραφέας: Taibat (Tai) Ibitoye, Πανεπιστήμιο του Hertfordshire

Η δίαιτα του Ατλαντικού: πώς συγκρίνεται με τη μεσογειακή της – και ποια οφέλη μπορεί να έχει…
Συνέχισε να διαβάζεις

 

py8dzf39

Η άνοδος της συζήτησης συνωμοσίας μεταξύ των συντηρητικών

Συγγραφέας: Adam Koper, Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ

Γρήγορα, κατηγορήστε το βαθύ κράτος! Οι τακτικές που παίζουν όταν οι Συντηρητικοί προβάλλουν θεωρίες συνωμοσίας...
Συνέχισε να διαβάζεις

 

rja7j2ff

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα

Συγγραφέας: Pete Wilde, Quadram Institute

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: η μεγαλύτερη ανασκόπηση που έγινε ποτέ δείχνει πολλές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία – πώς να κατανοήσετε τα στοιχεία...
Συνέχισε να διαβάζεις 

 



Αστρολογική επισκόπηση αυτής της εβδομάδας

Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 11 - 17 Μαρτίου 2024

Συγγραφέας:  Pam Younghans

διακοσμητικός κήπος με κρίνους με ιαπωνική πύλη

Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα. (Για έκδοση ήχου και βίντεο, δείτε το άρθρο - σύνδεσμο παρακάτω.)
Συνέχισε να διαβάζεις

 



Ο εσωτερικός σου εαυτός Να κάνω Λίστα ♥

Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!

Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.

Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"



 ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.