Καθοδηγούμενος από την επιβίωση, ταλαιπωρημένος από τις απαιτήσεις της ζωής, ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο συγκρατώντας την κατάσταση της ύπαρξής μας, τη ζωή μας, τις δουλειές μας. Οι άνθρωποι σε αυτόν τον αιώνα, και τουλάχιστον τα τελευταία χιλιάδες χρόνια, προσπαθούν να λύσουν τα προβλήματά μας δεξιά και αριστερά. Σε όλη την ιστορία, στην πραγματικότητα, μεγάλοι προφήτες, δάσκαλοι, δάσκαλοι, γκουρού, γιόγκι, άγιοι κάθε είδους εμφανίστηκαν και προσπάθησαν να λύσουν τα προβλήματα της ζωής. 

Δεν υπάρχει εξωτερική βοήθεια για να σας σώσει από τον τρόμο και τον τρόμο της ζωής. Ο καλύτερος γιατρός των ιατρών και το καλύτερο φάρμακο των φαρμάκων και η καλύτερη τεχνολογία των τεχνολογιών δεν μπορούν να σας σώσουν από τη ζωή σας. Οι καλύτεροι σύμβουλοι, τα καλύτερα τραπεζικά δάνεια και τα καλύτερα ασφαλιστήρια συμβόλαια δεν μπορούν να σας σώσουν. Τελικά, πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι πρέπει να κάνετε κάτι αντί να εξαρτάτε από την τεχνολογία, την οικονομική βοήθεια, την εξυπνάδα σας ή την καλή σκέψη οποιουδήποτε είδους - κανένα από τα οποία δεν θα σας σώσει.

Δεν μπορούμε να αποφύγουμε τις ζωές μας - Πρέπει να αντιμετωπίσουμε τις ζωές μας

Δεν μπορούμε να αποφύγουμε τη ζωή μας - πρέπει να αντιμετωπίσουμε τη ζωή μας. Αυτό μπορεί να μοιάζει με τη μαύρη αλήθεια, αλλά είναι η πραγματική αλήθεια. Συχνά, στη βουδιστική παράδοση, ονομάζεται αλήθεια vajra, η αλήθεια διαμαντιών, η αλήθεια που δεν μπορείτε να αποφύγετε ή να καταστρέψετε. Δεν μπορούμε να αποφύγουμε καθόλου τη ζωή μας. Πρέπει να αντιμετωπίσουμε τη ζωή μας, νέους ή ηλικιωμένους, πλούσιους ή φτωχούς. Ό, τι κι αν συμβεί, δεν μπορούμε να σώσουμε καθόλου από τη ζωή μας. Πρέπει να αντιμετωπίσουμε την τελική αλήθεια - ούτε την τελική αλήθεια αλλά την πραγματική αλήθεια της ζωής μας. Είμαστε εδώ; Επομένως, πρέπει να μάθουμε πώς να προχωράμε με τη ζωή μας.

Από την ημέρα της γέννησής σας, ποτέ δεν έχετε κοιτάξει πραγματικά τον εαυτό σας, τη ζωή σας και τις εμπειρίες σας στη ζωή. Ποτέ δεν αισθανθήκατε ότι θα μπορούσατε να δημιουργήσετε έναν καλό, αξιοπρεπή κόσμο. Φυσικά, μπορεί να έχετε δοκιμάσει κάθε είδους πράγματα. Μπορεί να έχετε βαδίσει στο δρόμο στο όνομα της ευτυχίας της ανθρωπότητας, να παραπονεθείτε για το υπάρχον πολιτικό σύστημα, να γράψετε νέες ιδέες και μανιφέστα για να αποτρέψετε αυτό και αυτό - ότι ο πόνος, αυτός ο πόνος, αυτή η σύγχυση, αυτή η σύγχυση. Ίσως να ήσασταν κάπως ηρωικοί και θα μπορούσατε να πείτε ότι έχετε δοκιμάσει το καλύτερό σας. Ωστόσο, έχετε βρει πραγματική ηρεμία ή ξεκούραση; Ένας πραγματικός, αξιοπρεπής κόσμος δεν έχει δημιουργηθεί.

Να είστε αρκετά γενναίοι για να μην παραδώσετε: Βγείτε από το κουκούλι

Το σημείο της προπόνησης στη Σαμπάλα είναι να βγούμε από το κουκούλι, το οποίο είναι η συστολή και η επιθετικότητα που έχουμε τυλίξει. Όταν έχουμε περισσότερη επιθετικότητα, νιώθουμε πιο οχυρωμένοι. Αισθανόμαστε καλά, γιατί έχουμε περισσότερα να συζητήσουμε. Πιστεύουμε ότι είμαστε ο μεγαλύτερος συγγραφέας του παραπόνου. Γράφουμε ποίηση για αυτό. Εκφραζόμαστε μέσα από αυτό.

Αντί να διαμαρτύρονται συνεχώς, δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι θετικό για να βοηθήσουμε αυτόν τον κόσμο; Όσο περισσότερο παραπονούνται, τόσο πιο συγκεκριμένες πλάκες θα τοποθετηθούν στη γη. Όσο λιγότερο διαμαρτύρονται, τόσο περισσότερες δυνατότητες θα υπάρχουν για την καλλιέργεια της γης και τη σπορά σπόρων. Πρέπει να αισθανθούμε ότι μπορούμε να κάνουμε κάτι θετικό για τον κόσμο αντί να το καλύψουμε με την επιθετικότητα και τα παράπονά μας.

Η προσέγγιση της εκπαίδευσης στη Σαμπάλα είναι να κάνουμε κάτι πολύ βασικό, πολύ συγκεκριμένο και να ξεκινήσουμε από την αρχή. Στην παράδοση της Σαμπάλα, μιλάμε για πολεμιστής. Θα ήθελα να καταστήσω σαφές ότι ένας πολεμιστής, στην περίπτωση αυτή, δεν είναι κάποιος που διεξάγει πόλεμο. Ένας πολεμιστής της Σαμπάλα είναι κάποιος που είναι αρκετά γενναίος για να μην παραδοθεί στην επιθετικότητα και τις αντιφάσεις που υπάρχουν στην κοινωνία. Ένας πολεμιστής, ή ένας pawo στα Θιβετιανά, είναι ένα γενναίο άτομο, ένα γνήσιο άτομο που είναι σε θέση να βγει από το κουκούλι - αυτό το πολύ άνετο κουκούλι στο οποίο προσπαθεί να κοιμηθεί.

Πολεμώντας με το κουκούλι

Εάν είστε στο κουκούλι σας, περιστασιακά φωνάζετε τα παράπονά σας, όπως: "Αφήστε με μόνο!" "Φύγε." "Θέλω να είμαι αυτό που είμαι." Το κουκούλι σας είναι κατασκευασμένο από τεράστια επιθετικότητα, η οποία προέρχεται από την καταπολέμηση του περιβάλλοντός σας, τη γονική ανατροφή σας, την εκπαιδευτική ανατροφή σας, την ανατροφή σας κάθε είδους.

Δεν χρειάζεται να παλέψεις με το κουκούλι σου. Μπορείτε να σηκώσετε το κεφάλι σας και να ρίξετε μια μικρή ματιά από το κουκούλι. Μερικές φορές, όταν κρυφοκοιτάς για πρώτη φορά το κεφάλι σου, βρίσκεις τον αέρα λίγο φρέσκο ​​και κρύο. Ωστόσο, είναι καλό. Είναι ο καλύτερος καθαρός αέρας της άνοιξης ή του φθινοπώρου ή, εν προκειμένω, ο καλύτερος καθαρός αέρας του χειμώνα ή του καλοκαιριού. 

Έτσι, όταν κολλάτε το λαιμό σας από το κουκούλι για πρώτη φορά, σας αρέσει παρά την ταλαιπωρία του περιβάλλοντος. Θεωρείτε ότι είναι ευχάριστο. Έπειτα, έχοντας κρυφοκοιτάξει, γίνεστε αρκετά γενναίοι για να βγείτε από το κουκούλι. Καθίστε στο κουκούλι σας και κοιτάζετε τον κόσμο σας. Τεντώνετε τα χέρια σας και αρχίζετε να αναπτύσσετε το κεφάλι και τους ώμους σας. Το περιβάλλον είναι φιλικό. Ονομάζεται «πλανήτης Γη». Ή λέγεται "Βοστώνη" ή "Νέα Υόρκη". Είναι ο κόσμος σας.

Ο λαιμός και τα ισχία σας δεν είναι τόσο άκαμπτα, έτσι μπορείτε να γυρίσετε και να κοιτάξετε γύρω Το περιβάλλον δεν είναι τόσο κακό όσο νομίζατε. Ακόμα καθισμένοι στο κουκούλι, σηκώνεστε λίγο πιο μακριά. Τότε γονατίζεις και τελικά σηκώνεσαι στο κουκούλι σου. Καθώς κοιτάζετε γύρω, αρχίζετε να συνειδητοποιείτε ότι το κουκούλι δεν είναι πλέον χρήσιμο. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε τη λογική των διαφημιζόμενων ότι, εάν δεν έχετε μόνωση στο σπίτι σας, θα πεθάνετε. Δεν χρειάζεστε πραγματικά τη μόνωση του κουκούλι σας. Είναι μόνο ένα μικρό καστ που σας έβαλε η δική σας συλλογική φανταστική παράνοια και σύγχυση, που δεν ήθελαν να συσχετιστούν με τον έξω κόσμο.

Στη συνέχεια, εκτείνετε ένα πόδι, μάλλον προσωρινά, για να αγγίξετε το έδαφος γύρω από το κουκούλι. Παραδοσιακά, το δεξί πόδι πηγαίνει πρώτο. Αναρωτιέστε πού πρόκειται να προσγειωθεί το πόδι σας. Ποτέ δεν έχετε αγγίξει τα πέλματα των ποδιών σας στο έδαφος αυτού του πλανήτη Γη. Όταν αγγίζετε τη γη για πρώτη φορά, θα βρείτε ότι είναι πολύ τραχύ. Είναι φτιαγμένο από χώμα, βρωμιά. Αλλά σύντομα ανακαλύπτετε τη νοημοσύνη που θα σας επιτρέψει να περπατήσετε στη γη, και αρχίζετε να πιστεύετε ότι η διαδικασία μπορεί να είναι εφαρμόσιμη. Συνειδητοποιείτε ότι κληρονομήσατε αυτό το οικογενειακό κειμήλιο, που ονομάζεται «πλανήτης Γη», εδώ και πολύ καιρό.

Αναστενάζετε με ανακούφιση, ίσως μεσαίο αναστεναγμό, εκτείνετε το αριστερό σας πόδι και αγγίζετε το έδαφος στην άλλη πλευρά του κουκουλιού. Τη δεύτερη φορά που αγγίζετε το έδαφος, για να σας εκπλήξει θα βρείτε ότι η γη είναι ευγενική και ήπια και πολύ λιγότερο τραχιά. Αρχίζετε να αισθάνεστε ευγένεια και στοργή και απαλότητα. Νιώθεις ότι μπορεί να ερωτευτείς ακόμη και στον πλανήτη σου. Μπορείς να ερωτευτείς. Νιώθεις πραγματικό πάθος, το οποίο είναι πολύ θετικό.

Αφήνοντας πίσω το παλιό αγαπημένο κουκούλι

Σε αυτό το σημείο, αποφασίζετε να αφήσετε το παλιό αγαπημένο κουκούλι σας πίσω και να σηκωθείτε χωρίς να αγγίξετε καθόλου το κουκούλι. Έτσι σταθείτε στα δύο πόδια σας, και περπατάτε έξω από το κουκούλι. Κάθε βήμα είναι τραχύ και μαλακό, τραχύ και μαλακό: τραχύ επειδή η εξερεύνηση εξακολουθεί να είναι μια πρόκληση και μαλακή επειδή δεν βρίσκετε τίποτα που προσπαθεί να σας σκοτώσει ή να σας φάνε καθόλου.

Δεν χρειάζεται να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας ή να καταπολεμήσετε απροσδόκητους εισβολείς ή άγρια ​​θηρία. Ο κόσμος γύρω σας είναι τόσο καλός και όμορφος που ξέρετε ότι μπορείτε να μεγαλώσετε ως πολεμιστής, ισχυρό άτομο. Αρχίζετε να αισθάνεστε ότι ο κόσμος είναι απολύτως εφαρμόσιμος, ούτε καν απλώς εφαρμόσιμος, αλλά υπέροχος. Προς έκπληξή σας, διαπιστώνετε ότι πολλοί άλλοι γύρω σας αφήνουν επίσης τα κουκούλια τους. Θα βρείτε πλήθος πρώην κουκουναριών παντού.

Ως πρώην κουκούλες, πιστεύουμε ότι μπορούμε να είμαστε αξιοπρεπείς και υπέροχοι άνθρωποι. Δεν χρειάζεται να απορρίψουμε καθόλου. Καθώς βγαίνουμε από τα κουκούλια μας, βρίσκουμε την καλοσύνη και την ευγνωμοσύνη να συμβαίνει συνεχώς μέσα μας. Καθώς στεκόμαστε στη γη, διαπιστώνουμε ότι ο κόσμος δεν είναι ιδιαίτερα καταθλιπτικός. Από την άλλη πλευρά, υπάρχει ανάγκη για τεράστια σκληρή δουλειά. Καθώς σηκώνουμε και περπατάμε, έχοντας τελικά βγει από τα κουκούλια μας, βλέπουμε ότι υπάρχουν εκατοντάδες χιλιάδες άλλοι που εξακολουθούν να αναπνέουν στα μισά κουκούλια τους. 

Ως πρώην κουκούλι, πιστεύετε ότι είναι υπέροχο που οι άνθρωποι του παρελθόντος έχουν ξεφύγει από τα κουκούλια τους. Όλοι οι πολεμιστές του παρελθόντος έπρεπε να αφήσουν τα κουκούλια τους. Μακάρι να μπορούσατε να το ενημερώσετε για τους κουκούλους. Θα θέλατε να τους πείτε ότι δεν είναι μόνοι. Υπάρχουν εκατοντάδες χιλιάδες άλλοι που έχουν κάνει αυτό το ταξίδι.

Γίνοντας πραγματικό άτομο που μπορεί να βοηθήσει άλλους

Η εκπαίδευση στη Σαμπάλα βασίζεται στην ανάπτυξη της ευγένειας και της γνησιότητας, ώστε να μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας και να αναπτύξουμε τρυφερότητα στις καρδιές μας. Δεν τυλίγουμε πλέον στον υπνόσακο του κουκούλι μας. Αισθανόμαστε υπεύθυνοι για τον εαυτό μας, και αισθανόμαστε καλά αναλαμβάνοντας την ευθύνη. Αισθανόμαστε επίσης ευγνώμονες που, ως ανθρώπινα όντα, μπορούμε πραγματικά να εργαστούμε για άλλους. Είναι καιρός να κάνουμε κάτι για να βοηθήσουμε τον κόσμο. Είναι η κατάλληλη στιγμή, η κατάλληλη στιγμή, για να εισαχθεί αυτή η εκπαίδευση.

Η σταθεροποίηση του εγώ εκδηλώνεται με τις λέξεις που είμαι. Τότε υπάρχει το συμπέρασμα: "Είμαι ... ευτυχισμένος" ή "Είμαι ... λυπημένος." Υπάρχει η πρώτη σκέψη (I) και η δεύτερη σκέψη (am), και τέλος η τρίτη σκέψη είναι το συμπέρασμα. "Είμαι χαρούμενος", "Είμαι λυπημένος", "Νιώθω άθλια," "Νιώθω καλά" - όποια κι αν είναι η σκέψη. Η ιδέα της ευθύνης της Σαμπάλα είναι να σταματήσω. Απλώς πείτε, "χαίρομαι", "λυπάμαι." Ξέρω ότι υπάρχει λίγο γλωσσικό πρόβλημα εδώ, αλλά ελπίζω ότι μπορείτε να καταλάβετε τι λέω. Το θέμα είναι να είμαστε υπεύθυνοι έναντι των άλλων, χωρίς αυτο-επιβεβαίωση.

Για να το θέσω ελαφρώς διαφορετικά, ας υποθέσουμε ότι το όνομά σας είναι Sandy. Υπάρχει "Sandy", και υπάρχει ο "κόσμος". Δεν χρειάζεστε ένα ρήμα μεταξύ τους ως επιβεβαίωση. Απλά να είστε ευγενικοί με τους άλλους. Το Sandy πρέπει να είναι γνήσιο. Όταν είναι η πραγματική, γνήσια Sandy, μπορεί να βοηθήσει τους άλλους πολύ. Μπορεί να μην έχει καμία εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες, αλλά η Sandy μπορεί να βάλει ένα Band-Aid στο δάχτυλο κάποιου. Η Sandy δεν φοβάται πλέον να βοηθήσει, και είναι πολύ ευγενική και επί τόπου.

Όταν αρχίζετε να βοηθάτε τους άλλους, σηκώσατε το κεφάλι και τους ώμους σας και βγαίνετε από το κουκούλι σας. Το θέμα είναι να γίνεις ένα πραγματικό άτομο που μπορεί να βοηθήσει άλλους.

Το να είσαι στο κουκούλι είναι σχεδόν σαν να είσαι παιδί στη μήτρα, ένα παιδί που δεν θέλει ιδιαίτερα να βγει. Ακόμα και μετά τη γέννησή σας, δεν είστε ευχαριστημένοι που εκπαιδεύεστε στην τουαλέτα. Θα προτιμούσατε να μείνετε στις πάνες σας, στις πάνες σας. Σας αρέσει να έχετε πάντα κάτι τυλιγμένο στο κάτω μέρος σας. Αλλά τελικά, οι πάνες σας αφαιρούνται. Δεν έχεις επιλογή. Έχετε γεννηθεί και έχετε εκπαιδευτεί στην τουαλέτα. δεν μπορείτε να μείνετε για πάντα στις πάνες σας. Στην πραγματικότητα, μπορεί να αισθάνεστε αρκετά ελεύθεροι, χωρίς να έχετε πλέον μια πάνα τυλιγμένη γύρω από τον αδένα σας. Μπορείτε να μετακινηθείτε αρκετά ελεύθερα. Ενδεχομένως να αισθάνεστε αρκετά καλοί να είστε απαλλαγμένοι από την τυραννία που επιβάλλει η πατρότητα και η οικιακή ζωή.

Συμπληρώνοντας όλα τα πράγματα

Ωστόσο, δεν θέλουμε πραγματικά να αναπτύξουμε πειθαρχία. Έτσι αρχίζουμε να δημιουργούμε αυτό το μικρό πράγμα, αυτό το μικρό κουκούλι. Είμαστε τυλιγμένοι σε κάθε είδους πράγματα. Όταν βρισκόμαστε στο κουκούλι, δεν θέλουμε να καθίσουμε σε όρθια θέση και να φάμε με καλούς τρόπους στο τραπέζι. Δεν θέλουμε πραγματικά να ντύσουμε κομψά και δεν θέλουμε να συμμορφωθούμε με οποιαδήποτε πειθαρχία που απαιτεί ακόμη και τρία λεπτά σιωπής. Αυτό οφείλεται εν μέρει στο ότι μεγάλωσε στη Βόρεια Αμερική, όπου όλα είναι χτισμένα για να διασκεδάζουν τα παιδιά. Η ψυχαγωγία είναι ακόμη και η βάση για την εκπαίδευση.

Εάν μπορείτε να μεγαλώσετε τα δικά σας παιδιά έξω από το κουκούλι, θα μεγαλώσετε πολλά παιδιά Μποντισάτβα, παιδιά που είναι πραγματικά και αντιμετωπίζουν γεγονότα και μπορούν πραγματικά να συσχετιστούν με την πραγματικότητα σωστά. Το έκανα αυτό με τα παιδιά μου, και φαίνεται να έχει δουλέψει.

Ως αξιοπρεπείς άνθρωποι, αντιμετωπίζουμε τα γεγονότα της πραγματικότητας. Είτε βρισκόμαστε στη μέση μιας χιονοθύελλας ή μιας καταιγίδας, είτε υπάρχει οικογενειακό χάος, όποια προβλήματα μπορεί να υπάρχουν, είμαστε πρόθυμοι να τα επιλύσουμε. Η εξέταση αυτών των καταστάσεων δεν θεωρείται πλέον ταλαιπωρία, αλλά θεωρείται καθήκον μας.

Αν και η βοήθεια σε άλλους έχει κηρυχθεί αρκετά, δεν πιστεύουμε πραγματικά ότι μπορούμε να το κάνουμε. Η παραδοσιακή αμερικανική έκφραση, όπως το έχω ακούσει, είναι ότι δεν θέλουμε να λερώσουμε τα δάχτυλά μας. Με λίγα λόγια, αυτός είναι ο λόγος που θέλουμε να μείνουμε στο κουκούλι: δεν θέλουμε να βρώμουμε τα δάχτυλά μας. Αλλά πρέπει να κάνουμε κάτι για αυτόν τον κόσμο, έτσι ώστε ο κόσμος να εξελιχθεί σε μια μη επιθετική κοινωνία όπου οι άνθρωποι μπορούν να ξυπνήσουν. Η βοήθεια σε άλλους είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις.

Γίνετε γνήσιοι μέσα στον εαυτό σας

Εκτιμώ την περιέργεια σας, την αίσθηση του χιούμορ και τη χαλάρωσή σας. Προσπαθήστε να εκλεπτυσθείτε και να βγείτε από το κουκούλι. Το βασικό σημείο είναι να γίνετε πολύ γνήσιοι μέσα σας. Αυτό σημαίνει ότι είσαι ελεύθερος από τον πλαστικό κόσμο, αν κάτι τέτοιο είναι δυνατό. Επίσης, παρακαλώ μην πληγώνετε άλλους. Αν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, τουλάχιστον περιποιηθείτε τον εαυτό σας και μην τιμωρήσετε τον ύπνο στο κουκούλι σας.

Τέλος, προσπαθήστε να συνεργαστείτε με άτομα και να τους βοηθήσετε. Ένας φανταστικά μεγάλος αριθμός ανθρώπων χρειάζεται βοήθεια. Προσπαθήστε να τους βοηθήσετε, για χάρη, για τον ουρανό και τη γη. Μην συλλέγετε απλώς τις ανατολίτικες σοφίες το ένα μετά το άλλο. Μην καθίσετε απλά σε ένα άδειο zafu, ένα κενό μαξιλάρι διαλογισμού. Αλλά βγείτε και προσπαθήστε να βοηθήσετε τους άλλους, αν μπορείτε. Αυτό είναι το κύριο σημείο.

Πρέπει να κάνουμε κάτι. Πρέπει να κάνουμε κάτι. Καθώς διαβάζουμε στις εφημερίδες και βλέπουμε στην τηλεόραση, ο κόσμος επιδεινώνεται, το ένα μετά το άλλο, κάθε ώρα, κάθε λεπτό, και κανείς δεν βοηθά πολύ. Η βοήθειά σας δεν πρέπει να είναι μεγάλη υπόθεση. Αρχικά, απλώς συνεργαστείτε με τους φίλους σας και συνεργαστείτε ταυτόχρονα με τον εαυτό σας. Είναι καιρός να γίνουμε υπεύθυνοι για αυτόν τον κόσμο. Θα πληρώσει για τον εαυτό του.

Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Shambhala Publications Inc., Boston, MA, ΗΠΑ.
www.shambhala.com. (© 1999 από την Diana Judith Mukpo.)

Πηγή άρθρου

Great Eastern Sun: Η σοφία της Σαμπάλα
από τον Chogyam Trungpa.

Ένας εμπνευσμένος και πρακτικός οδηγός για φωτισμένη ζωή που βασίζεται στο ταξίδι της πολεμικής πολεμικής Σαμπάλα, ένα κοσμικό μονοπάτι που διδάσκεται διεθνώς μέσω του προγράμματος Εκπαίδευσης της Σαμπάλα. Ο Μεγάλος Ανατολικός Ήλιος - ο οποίος είναι προσβάσιμος από διαλογιζόμενους και μη διαμεσολαβητές - επικεντρώνεται στην ερώτηση, "Εφόσον είμαστε εδώ, πώς θα ζήσουμε από τώρα και στο εξής;"

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του χαρτόδετου βιβλίου. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συγγραφέα.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ο CHOGYAM TRUNGPA, δάσκαλος διαλογισμού, λόγιος και καλλιτέχνης, ίδρυσε το Ινστιτούτο Naropa στο Boulder του Κολοράντο. Εκπαίδευση στη Σαμπάλα; και Shambhala International, μια ένωση κέντρων διαλογισμού. Τα άλλα βιβλία του περιλαμβάνουν Κοπή μέσω πνευματικού υλισμού, Ο μύθος της ελευθερίας και ο τρόπος διαλογισμού, να Διαλογισμός σε δράση. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον συγγραφέα και τα κέντρα διαλογισμού Shambhala, επισκεφθείτε http://www.shambhala.org.

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon