Σίγουρα, πολλοί από εμάς έχουν συμβεί στη ζωή μας πράγματα που δεν ήταν ούτε κατάλληλα ούτε παραγωγικά: κακοποιηθήκαμε συναισθηματικά και φυσιολογικά. χτυπηθήκαμε σωματικά και ξυλοκοπηθήκαμε. Μας κακοποίησαν λεκτική. κακοποιηθήκαμε σεξουαλικά και κακοποιηθήκαμε. Συνέβη. Ήμασταν εκεί. Νιώσαμε τον φόβο, τον πόνο, την αίσθηση της απέχθειας του εαυτού.
Και δεν ήταν τίποτα προσωπικό. Θα είχε συμβεί σε οποιονδήποτε άλλον που ήταν εκεί εκείνη τη στιγμή, σε εκείνο το μέρος, με αυτή τη σχέση με αυτούς τους ανθρώπους, κάτω από αυτό το σύνολο συνθηκών και περιστάσεων.
Με αυτό το δεδομένο, πώς είναι δυνατόν να έχουμε επιλέξει να χτίσουμε ολόκληρη τη ζωή και την εικόνα του εαυτού μας γύρω από τέτοια γεγονότα; Πώς είναι δυνατόν να έχουμε αποφασίσει να ξαναζούμε ατελείωτα κάτι που συνέβη πριν από πολλά χρόνια αντί να ζούμε στο παρόν και να συνεχίσουμε με την υπόλοιπη ζωή μας; Εφόσον επιλέγουμε να δούμε αυτό το γεγονός, ή γεγονότα, ως το μέτρο της ζωής μας, είμαστε παγιδευμένοι στο παρελθόν και δεν έχουμε καμία πραγματική πιθανότητα να αλλάξουμε τις πεποιθήσεις μας ή τη ζωή μας, και όλα βασίζονται στην αντίληψη ότι η Ζωή μας ξεχώρισε με κάποιο τρόπο και ότι ό,τι μας συνέβη είναι ποιοι και τι είμαστε.
Παγιδευμένοι από το παρελθόν μας και τις αντιλήψεις μας για το παρελθόν
Όσο το βλέπουμε έτσι, έχουμε δίκιο και η ζωή μας δεν θα αλλάξει ποτέ. Θα παγιδευτούμε από το παρελθόν μας και από τις αντιλήψεις μας για το παρελθόν, και οι ζωές μας θα επαναλαμβάνουν ατελείωτα τα ίδια είδη πραγμάτων ξανά και ξανά μέχρι να επιλέξουμε να αφήσουμε το παρελθόν και να αρχίσουμε να ζούμε την υπόλοιπη ζωή μας με βάση διαφορετικές πληροφορίες.
Ένα υπέροχο παράδειγμα αυτής της ιδέας είναι ο κύριος χαρακτήρας της ταινίας, Ημέρα της μαρμότας. Κυριολεκτικά ξαναζούσε την ίδια μέρα ξανά και ξανά και ξανά, μέχρι που κατάλαβε ότι δεν ήταν το πώς του συμπεριφέρονταν οι άλλοι, αλλά το πώς ΑΝΤΙΔΡΑΣΕ στους άλλους που έκανε τη διαφορά στον τρόπο λειτουργίας της ζωής του.
Ενώ οι περισσότεροι ή εμείς στην πραγματικότητα δεν ξαναζούμε συνεχώς την ίδια μέρα, το κάνουμε συχνά με μεταφορική έννοια μέχρι να αποφασίσουμε να αφήσουμε το παρελθόν και να κάνουμε τα πράγματα διαφορετικά.
Σε ποια τρύπα έχεις πέσει συνέχεια;
Ένα άλλο παράδειγμα αυτού είναι η ιστορία για το άτομο που ζούσε σε μια πολυκατοικία στο κέντρο της πόλης και πήγαινε με τα πόδια στη δουλειά κάθε μέρα. Την ημέρα, βγήκε από το κτήριο του, έστριψε δεξιά στη γωνία όπως έκανε πάντα, και στα μισά του δρόμου, έπεσε σε αυτή τη μεγάλη τρύπα. Του πήρε όλη μέρα για να ξαναβγεί από την τρύπα. Πήγε σπίτι. Καθαρισμένο. Πήγα στο κρεβάτι.
Το επόμενο πρωί σηκώθηκε και πήγαινε για δουλειά. Πήρε δεξιά στο κομέρι, και στα μισά του δρόμου, έπεσε πάλι στη μεγάλη τρύπα. Του πήρε όλη μέρα για να σκαρφαλώσει ξανά από εκείνη την τρύπα και έχασε άλλη μια μέρα δουλειάς. Πήγε σπίτι. Καθαρισμένο. Πήγα στο κρεβάτι.
Το επόμενο πρωί σηκώθηκε να πάει στη δουλειά. Πήρε δεξιά στη γωνία, και στα μισά του δρόμου, έπεσε ξανά στην ίδια μεγάλη τρύπα. Του πήρε όλη μέρα για να σκαρφαλώσει από την τρύπα και έχασε μια τρίτη μέρα από τη δουλειά. Πήγε σπίτι. Καθαρισμένο. Πήγα στο κρεβάτι.
Το επόμενο πρωί σηκώθηκε, ετοιμάστηκε για δουλειά, έφυγε από το κτίριο, διέσχισε το δρόμο και συνέχισε τη δουλειά. Τελικά συνειδητοποίησε ότι αν έκανε τα πράγματα λίγο διαφορετικά, θα μπορούσε να έχει διαφορετικά αποτελέσματα στη ζωή του.
Δεν είναι τόσο τα ΓΕΓΟΝΟΤΑ, ή τα ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΑ μας, που μας έχουν περιορίσει. Ήταν η ΑΝΤΙΛΗΨΗ των ΓΕΓΟΝΟΤΩΝ που δημιούργησε τις ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΕΙΣ μας που μας περιόρισε. Αν επιτρέψουμε στον εαυτό μας να ΑΝΤΙΛΑΜΒΑΝΕΙ τον εαυτό μας και τη ζωή μας διαφορετικά, τότε όλα τα άλλα θα αρχίσουν να αλλάζουν.
Οι λόγοι που δεν αλλάζουμε
Πολύ συχνά, ακόμα και γνωρίζοντας όλα αυτά, δεν θα αλλάξουμε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι επειδή δεν θέλουμε να αλλάξουμε. Έχουμε μια επένδυση στο να διατηρούμε τα πράγματα με έναν συγκεκριμένο τρόπο, να βλέπουμε τον κόσμο και τους άλλους ανθρώπους με έναν συγκεκριμένο τρόπο, και αν επιτρέπαμε να αλλάξουν αυτά τα πράγματα, κατά τη γνώμη μας θα καθιστούσε το παρελθόν και όλα όσα γνωρίζουμε άσκοπα και άσκοπα.
Όταν συμβαίνει αυτό, αναπτύσσουμε αντίσταση στην αλλαγή.
Ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε την αλλαγή είναι: αν αλλάξω, είναι μια παραδοχή ότι έκανα λάθος στο παρελθόν. Θα έλεγα ότι έκανα πράγματα λάθος στο παρελθόν. Με λίγα λόγια, «χτυπήσαμε» τον εαυτό μας. Η αλλαγή είναι εχθρός μας.
Αντιμετωπίζουμε την αλλαγή ως απλώς έναν άλλο τρόπο να μας λένε ότι «δεν είμαστε αρκετά καλοί». «Δεν ήμασταν αρκετά καλοί» στο παρελθόν και πρέπει να τα πάμε «καλύτερα». Δεδομένης αυτής της άποψης, δεν είναι περίεργο που η αλλαγή και η προσωπική ανάπτυξη είναι τόσο δύσκολο να επιτευχθούν.
Αυτό συμβαίνει επειδή παίρνουμε ό,τι μαθαίνουμε εδώ στο ΤΩΡΑ, και εφαρμόζουμε αναδρομικά αυτές τις πληροφορίες σε γεγονότα που συνέβησαν στο ΠΑΡΕΛΘΟΝ. Χρησιμοποιούμε νέες πληροφορίες και δεξιότητες ως τρόπο για να αποδείξουμε ότι «δεν ήμασταν αρκετά καλοί» στο ΠΑΡΕΛΘΟΝ επειδή δεν ξέραμε τότε τι γνωρίζουμε τώρα.
"Δεν θέλω να αλλάξω γιατί μου δείχνει τι έκανα λάθος στο παρελθόν. Δεν θέλω να αλλάξω γιατί επισημαίνει τις προηγούμενες αποτυχίες μου όταν δεν ήξερα για αυτό."
Ώρα για έλεγχο πραγματικότητας
Με συγχωρείτε, ήρθε η ώρα για έναν πολύ σοβαρό ΕΛΕΓΧΟ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΣ: Δεν ξέραμε τι γνωρίζαμε πριν το καταλάβουμε, οπότε πώς είναι δυνατόν να το εφαρμόσουμε σε κάτι που συνέβη στο παρελθόν;
Η χρήση μιας τέτοιας παράλογης λογικής μπορεί να μας κρατήσει για πάντα παγιδευμένους σε έναν συνεχή βρόχο του να μην είμαστε ποτέ αρκετά καλοί. Θα υπάρξει κάτι καινούργιο που θα μάθουμε αύριο, το οποίο κάνει αυτό που γνωρίζουμε σήμερα, «όχι αρκετά καλό».
Θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω μια τέτοια λογική ως εξής: "Αν επρόκειτο να χρησιμοποιήσω τις δεξιότητες, τις ικανότητες και τους πόρους που έχω αυτή τη στιγμή, τις γνώσεις μου για αυτές τις δεξιότητες, τις ικανότητες και τους πόρους και την ευκαιρία μου να τις χρησιμοποιήσω, ένα ή δύο χρόνια πριν το διαζύγιό μου, θα μπορούσα να σώσω τον γάμο μου!" Πόσο ανόητος θα μπορούσα να ήμουν που δεν χρησιμοποιούσα τότε αυτό που έχω τώρα; Αυτό, φυσικά, σημαίνει επίσης ότι οι δεξιότητες, οι ικανότητες και οι πόροι που είχα στη διάθεσή μου τότε ήταν "δεν ήταν αρκετά καλοί" και αυτό που έκανα τότε ήταν "δεν ήταν αρκετά καλό" -- με βάση αυτά που γνωρίζω σήμερα.
Η πρόκληση με αυτή τη λογική είναι ότι ανέπτυξα τις δεξιότητες, τις ικανότητες και τους πόρους που έχω στη διάθεσή μου σήμερα ως αποτέλεσμα, όχι παρά το διαζύγιο. Δεν φτάνω εδώ χωρίς να έχω πάει εκεί.
Η αλλαγή είναι η φυσική εξέλιξη της ζωής
Υποστηρίζω ότι η αλλαγή είναι το φυσικό αποτέλεσμα της ζωής και ότι δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως η Αποτυχία. Υπάρχει μόνο Ανατροφοδότηση, άλλη μια ευκαιρία για μάθηση. Όλα είναι στο πώς το βλέπουμε. Μπορεί να έχουμε Αποτυχία στη ζωή μας ή μπορεί να έχουμε Ευκαιρίες Μάθησης.
Ίσως μια από τις καλύτερες ιστορίες που απεικονίζουν αυτό το σημείο είναι για τον Τόμας Έντισον. Ο Έντισον χρειάστηκε 10,001 προσπάθειες για να εφεύρει τον λαμπτήρα. Ήταν η 10,001η φορά που πήρε το μοντέλο εργασίας του. Λίγο αργότερα, ένας δημοσιογράφος τον ρώτησε: "Κύριε Έντισον, πώς ένιωθε να αποτύχεις 10,000 φορές;"
Ο Έντισον απάντησε, "Γιε μου, ποτέ δεν απέτυχα. Είχα 10,000 πιθανότητες να μάθω κάτι νέο. Κάθε φορά που μπορούσα να μάθω κάτι νέο, το οποίο θα μπορούσα να εφαρμόσω στην επόμενη προσπάθεια."
Τι υπέροχη στάση!
Ευκαιρίες μάθησης
Οι περισσότεροι από εμάς ήμασταν πολύ πιο επίμονοι ως παιδιά όταν μαθαίναμε να οδηγούμε ποδήλατο ή πατινάζ από ό,τι ως ενήλικες. Όταν ήμασταν παιδιά, κάθε φορά που πέφταμε, σηκωνόμασταν ξανά και συνεχίζαμε μέχρι να κατακτήσουμε την ικανότητα που θέλαμε να μάθουμε.
Ως ενήλικες, οι περισσότεροι από εμάς το κάνουμε σπάνια. Φοβόμαστε μην φανούμε ανόητοι ή ανόητοι την πρώτη φορά που κάνουμε κάτι. Φοβόμαστε τι θα σκεφτούν οι άλλοι για εμάς. Τα παρατάμε αμέσως εάν αισθανόμαστε ότι δεν παίρνουμε το μέγιστο επιθυμητό αποτέλεσμα αμέσως. Δεν το πήραμε «σωστά», οπότε γυρίζουμε και απομακρύνουμε, «αποτυχία» για άλλη μια φορά.
Το γεγονός ήταν ότι όλα ήταν στο πώς το αντιλαμβανόμαστε.
Δεδομένου ότι ορισμένες ευκαιρίες μάθησης θα είναι πιο βέλτιστες από άλλες. όμως «μαθαίνουμε», είναι αδύνατο να αποτύχουμε. Για να ΑΠΟΤΥΧΟΥΜΕ, πρέπει να φτάσουμε σε ένα αποτέλεσμα στο παρελθόν που τίποτα δεν θα συμβεί ποτέ, και στο παρελθόν που τίποτα δεν θα αλλάξει ποτέ. Εάν επιτρέπουμε στους εαυτούς μας να «μάθουμε» και να «αλλάξουμε» και να «αυξήσουμε» από ό,τι συμβαίνει στη ζωή μας, δεν υπάρχουν «τελικά» αποτελέσματα, δεν υπάρχουν τελικά σημεία και δεν μπορούμε να αποτύχουμε σε τίποτα.
Επανεκτυπώθηκε με άδεια του εκδότη
Εκδόσεις Blue Dolphin. ©1999.
www.bluedolphinpublishing.com
Πηγή άρθρου
Ο Πιθανός Εσείς
του Τσαρλς Φροστ.
Το Πιθανό Εσείς δείχνει πώς το μυαλό μας μπορεί να μας εμποδίσει να γίνουμε αυτό που πραγματικά είμαστε. Τα προγράμματα της πρώιμης παιδικής ηλικίας μας δίδαξαν πώς να σκεφτόμαστε με φοβισμένους ή ανισόρροπους τρόπους. Τώρα μπορούμε να μάθουμε πώς πραγματικά «δουλεύει» το μυαλό μας και πώς να χρησιμοποιούμε το μυαλό μας για να πετύχουμε οτιδήποτε επιθυμούμε.
Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Ο Charles Frost είναι λέκτορας και παρουσιαστής πλήρους απασχόλησης σε εκκλησίες New Thought και μεταφυσικές και επίσης διδάσκει σε κέντρα αυτοβοήθειας και βιβλιοπωλεία σε όλες τις ΗΠΑ και τον Καναδά. Ο κ. Φροστ είναι πιστοποιημένος Νευρογλωσσικός προγραμματιστής και έχει εμπειρία στις πωλήσεις, το μάρκετινγκ και την εκπαίδευση.
Σχετικά βιβλία
at InnerSelf Market και Amazon
