Οι περισσότεροι ειδωλολάτρες βλέπουν τη Γη ως τη Θεά, με ένα σώμα που πρέπει να φροντίζουν οι άνθρωποι και από το οποίο αποκτούν συναισθηματική, πνευματική και σωματική διατροφή.
Ο θάνατος, μια αναπόφευκτη πτυχή της ζωής, είναι ίσως ένα από τα πιο περίπλοκα φαινόμενα που συναντάμε. Προκαλεί βαθιά συναισθήματα και υπαρξιακά ερωτήματα, όχι μόνο στους ανθρώπους αλλά και σε πολλά ζώα.
Μέσα από εκτεταμένη έρευνα, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η προπόνηση ενσυνειδητότητας προκαλεί αξιόλογους μετασχηματισμούς στα εγκεφαλικά μοτίβα, προσφέροντας μας ένα παράθυρο στη βαθιά αλληλεπίδραση μεταξύ του μυαλού και του σώματός μας.
Η Γη συντονίζεται επίσης. Είμαστε Γήινοι Ψιθυριστές, που ακούμε το Κάλεσμα του εαυτού μας και της Γης!
Μια ώρα βαθιάς σιωπής είναι μια φυσική θεραπεία που είναι ίσως πιο αποτελεσματική από τις ώρες στο γραφείο ενός «συρρικνυόμενου». Και ο μόνος τρόπος να το αποδείξεις είναι να προσπαθήσεις.
Ερευνήστε τη δύναμη του διαλογισμού επίγνωσης και τη βαθιά του επίδραση στις ικανότητες λήψης αποφάσεων. Βελτιώστε τη διανοητική σας διαύγεια, τη συναισθηματική σας σταθερότητα και πλοηγηθείτε στις επιλογές της ζωής σας με νέα διορατικότητα.
Υπάρχουν πολύπλευρα οφέλη από το τσιγκόνγκ, τη γιόγκα, την επίγνωση και το τάι-τσι. Αυτές οι πρακτικές μπορούν να βοηθήσουν στην κόπωση, να διαχειριστούν τον πόνο και να βελτιώσουν τη συνολική ευεξία, ειδικά για άτομα που αναρρώνουν από σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος.
Ο βαθύς αντίκτυπος του Βουδισμού SGI Nichiren στη ζωή και την καριέρα της Tina Turner, της «Βασίλισσας του Rock 'N' Roll», και πώς η πνευματική της πρακτική την ενδυνάμωσε σε όλη τη διάρκεια του ταξιδιού της.
Εξερευνήστε τους διαφορετικούς εορτασμούς των γενεθλίων του Βούδα σε όλη την Ασία, από αγάλματα μπάνιου μέχρι παρελάσεις με φανάρια. Ανακαλύψτε τις πλούσιες πολιτιστικές παραδόσεις και τις τοπικές παραλλαγές.
Υπήρξε μια εποχή που μια κρίσιμη μάζα γεγονότων και πιθανών μελλοντικών συνεννοήσεων που θα μπορούσαν να είχαν ως αποτέλεσμα τον αφανισμό της ανθρώπινης φυλής, και έπρεπε να ληφθεί μια απόφαση
Η πρώτη οδηγία για τους συμμετέχοντες σε κλινικές διαχείρισης πόνου είναι να αρχίσουν να βιώνουν τον πόνο τους, να αισθάνομαι οι αισθήσεις, επιτρέπουν τους, διερευνήσει Θεμ.
Η επίγνωση και η αυτοσυμπόνια είναι πλέον τσιτάτα για αυτοβελτίωση. Αλλά στην πραγματικότητα, ένας αυξανόμενος όγκος ερευνών δείχνει ότι αυτές οι πρακτικές μπορούν να οδηγήσουν σε πραγματικά οφέλη για την ψυχική υγεία.
- By Μπάρι Βίσσελ
Είχαμε πρόσφατα την πρώτη μας βροχή της χρονιάς, μετά από μήνες χωρίς βροχή. Όντας νέοι στην Καλιφόρνια, δεν καταλάβαμε τι έκανε αυτή η πρώτη βροχή στους χωματόδρομους στα βουνά.
- By Σαμ Καρρ
Η Μόλι ήταν 88 ετών και καλά στην υγεία της. Είχε ζήσει περισσότερο από δύο συζύγους, τα αδέρφια της, τους περισσότερους φίλους της και τον μονάκριβο γιο της.
Χρειαζόμαστε όνειρα και προσοχή σε αυτά. Όταν δεν είναι διαθέσιμο μέσω καθιερωμένων θρησκευτικών ή πολιτικών τελετουργιών, οι άνθρωποι θα το αναζητήσουν με άλλες μορφές.
Χρησιμοποιώ αυτά τα κλειδιά για πολλά χρόνια στις τάξεις μου. Σου τα προσφέρω για να διευκολύνω το πνευματικό σου ταξίδι.
Παραφράζοντας τον ποιητή Gary Snyder, ο διαλογισμός είναι μια διαδικασία εισόδου στη βαθιά μας ταυτότητα ξανά και ξανά, μέχρι να γίνει η ταυτότητα από την οποία ζούμε.
- By Σερίν Κουίν
Πολλές πασχαλινές παραδόσεις - συμπεριλαμβανομένων των ζεστών κουλουριών σταυρού και του αρνιού την Κυριακή - προέρχονται από μεσαιωνικές χριστιανικές ή ακόμα και παλαιότερες παγανιστικές πεποιθήσεις. Το σοκολατένιο πασχαλινό αυγό, ωστόσο, είναι μια πιο μοντέρνα ανατροπή στην παράδοση.
- By Άχαντ Κομπ
Οι Χοροί της Παγκόσμιας Ειρήνης είναι συμμετοχική σωματική προσευχή, όχι περφόρμανς.
Για πολλούς μουσουλμάνους που διακόπτουν τη νηστεία σε τζαμιά σε όλο τον κόσμο αυτό το Ραμαζάνι, κάτι θα λείπει: τα πλαστικά.
- By Μίρι Ρούμπιν
Στις 5 Απριλίου 2023, οι εβραϊκές οικογένειες και οι φίλοι τους θα γιορτάσουν την πρώτη νύχτα της εβδομάδας του Πάσχα, με την πιο ευχάριστη συγκέντρωση του χρόνου: το γεύμα Seder.
Ο Αμερικανός καθηγητής Jon Kabat-Zinn πιστώνεται με τη διάδοση του είδους της ενσυνειδητότητας που έχει επικρατήσει στους μη Βουδιστές σήμερα, ξεκινώντας με το πρόγραμμα «μείωσης του άγχους με βάση την ενσυνειδητότητα» τη δεκαετία του 1970.
- By Μπάρι Βίσσελ
Οι άνθρωποι όλα αυτά τα χρόνια μας προέτρεψαν να αφαιρέσουμε αυτό το δέντρο, φοβούμενοι την πιθανότητα να πέσει στο σπίτι μας. Ο συγκεκριμένος γίγαντας έγερνε ξεκάθαρα μακριά από τα κτίριά μας.