Ο νέος «ψυχρός πόλεμος» θερμαίνεται ολοένα και περισσότερο καθώς η προοπτική μιας κούρσας πυρηνικών εξοπλισμών φουντώνει. Πώς φτάσαμε λοιπόν εδώ;

Η Καθημερινή Έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που σας βοηθά να ορίσετε τον τόνο της ημέρας. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για πρόσθετες πληροφορίες και έμπνευση.

Από το δέρμα μέχρι τα μαλλιά, τις κρούστες και ακόμη και τα δάκρυα, η εξωτερική εμφάνιση του σώματος μπορεί να προσφέρει στοιχεία για την κατάσταση της υγείας σας. Αλλά υπάρχει ένα άλλο μέρος της ανατομίας που συχνά παραβλέπεται: το...

Παραδόξως, όσο πιο παθιασμένος και υπεύθυνος είσαι, τόσο πιο πιθανό είναι να καείς, καθώς δεν θα είσαι διατεθειμένος να σταματήσεις σε στιγμές που νιώθεις καταιγισμός, μη θέλοντας να κάνεις τους άλλους να πάρουν...

Φαντάσματα, σε τροχιά, τριμμένη; Ένας ψυχοθεραπευτής αναλύει ορισμένους κινδύνους του ψηφιακού ραντεβού και πώς να το αντιμετωπίσετε...

Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε με τον καλύτερο τρόπο τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως...

Φανταστείτε ότι είστε ένας από τους πολλούς αναζητητές και ελεύθερους τυχοδιώκτες που παίζουν τον ρόλο σας στη μεγαλύτερη έρευνα όλων των εποχών: την αναζήτηση να κατανοήσουμε τι κάνουμε όλοι εδώ σε αυτό...

Διαθέσιμες γλώσσες

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ

Barbara Jaffe
Έγραψα για τις δυσκολίες μου, τις προκλήσεις μου, την πλήρη και συχνά συντριπτική ζωή μου ως σύζυγος, μητέρα, κόρη και καθηγήτρια πλήρους απασχόλησης με ώρες βραδινής γραφειοκρατίας. Όλοι αυτοί οι ρόλοι χρειάστηκαν τεράστια...
Πώς είναι δυνατόν να είναι ήδη Δεκέμβριος όταν μόλις χθες κάναμε κλικ στα αντίστοιχα κρυστάλλινα ποτήρια σαμπάνιας για να τοστ το 2017;
Ο μήνας των Ευχαριστιών καθώς και οι συγκεκριμένες διακοπές είναι οι πιο αγαπημένες μου στιγμές του χρόνου. Είμαι ευγνώμων που μπορώ να αφιερώσω χρόνο για να εκτιμήσω αυτό που δεν θεωρώ δεδομένο.
Μου αρέσει να αλλάζω τις επιλογές μου σε ρούχα, κοσμήματα, πορτοφόλια, παπούτσια, στυλ μαλλιών, λαχταρώντας πάντα μια νέα εμφάνιση. Ωστόσο, γενικά, η ζωή παρέχει αλλαγές σε πολύ μεγαλύτερη κλίμακα, οι οποίες μπορεί να είναι προκλητικές. Με κάθε...
Ως επί το πλείστον, ζω ευτυχισμένος σε μια μεγάλη ζωή, με τις ενέργειες και τις χαρές μου σε τόσους πολλούς τομείς της προσωπικής και επαγγελματικής μου ζωής, ωστόσο έχω δουλέψει για δεκαετίες, ασταμάτητα, τόσο μέσα από το δικό μου εσωτερικό...
Η θλίψη είναι έτσι. Ήμουν μισοάκουγα ένα τραγούδι στο ραδιόφωνο, ωστόσο ένα κύμα θλίψης με κυρίευσε για την απώλεια του πατέρα μου. Το τραγούδι δεν είχε καμία σχέση με τον μπαμπά μου ούτε με τη διάθεσή μου, καθώς ήμουν ικανοποιημένος...
Για μένα το κόκκινο είναι πάθος, ενέργεια, διασκέδαση, ενθουσιασμός. Το κόκκινο μπλέιζερ μου μου εμποτίζει αμέσως εσωτερική ζεστασιά και χαρά. "Αυτό είναι ένα καλό χρώμα για σένα." Αυτή η ακριβής παρατήρηση τονίζει τη ζωτικότητα πίσω από το γ...
Τον Ιούνιο, γιορτάζουμε την Ημέρα του Πατέρα, η οποία μου δίνει άλλη μια ευκαιρία να αναλογιστώ τον δικό μου ρόλο ως γονέα. Από όλους τους ρόλους μου -κόρη, αδερφή, σύζυγος, φίλη, καθηγήτρια- ο πιο βαθύς...
Η μητέρα μου δεν δούλευε ποτέ έξω από το σπίτι και εκείνη την εποχή πολλές γυναίκες δεν ενθαρρύνονταν να το κάνουν. Είχε τις ίδιες περιορισμένες προσδοκίες για την κόρη της, αλλά ποτέ δεν έλαβε υπόψη της ότι...
Στα νεότερα μου χρόνια, επικεντρώθηκα σε ασήμαντα ζητήματα, τα οποία διακατέχονταν από ανησυχία και άγχος. Η τελειομανή μου και ο φόβος να κάνω λάθη με ανάγκασαν να διαβεβαιώσω ότι όλα ήταν εντάξει, κάνοντας συχνά...
Τώρα έχω γίνει επίσημα κάποιος που φαίνεται καλός «για την ηλικία μου», ή έτσι μου είπαν, που είναι ένα άλλο σημάδι γήρανσης. Ο κόσμος δεν κάνει τέτοιο σχόλιο αν δεν είσαι μεγάλος. Λένε επίσης ότι το 60 είναι...
Καμία μητέρα, κανένας γονιός, δεν μπορεί να προετοιμαστεί για τη βασανισμένη εμπειρία του θανάτου ενός παιδιού πόσο μάλλον να αρχίσει να θεραπεύεται, έστω και ελαφρά, χωρίς βοήθεια. Όπως πολλά παιδιά που γεννήθηκαν για να καλύψουν ένα κενό σε μια οικογένεια, μεγάλωσα...