Φροντίδα για τους γηράσκοντες γονείς μας

Τα τελευταία χρόνια έχω κάνει αμέτρητα ταξίδια στη Γερμανία. Όχι, δυστυχώς, για να απολαμβάνω το τοπίο, αλλά μάλλον να νοιάζομαι, πρώτα για τον πατέρα μου μέχρι τον θάνατό του το 2013, και τώρα για τη μητέρα μου, η οποία έχει υποστεί τρία σοβαρά εγκεφαλικά, είναι σχεδόν τυφλή και έχει άνοια.

Συμβαίνει να είμαι μοναχοπαίδι που ζει σε μια μακρινή χώρα, χωρίς αδέρφια ή συγγενείς να στηριχτώ. Ωστόσο, ενώ η κατάστασή μου μπορεί να είναι ασυνήθιστη από ορισμένες απόψεις, γνωρίζω πολλούς ανθρώπους που έχουν κάνει παρόμοια ταξίδια. Κάποια στιγμή έγινε αντιστροφή ρόλου και έγιναν φροντιστές των γονιών τους.

Όπως κάποιος γνωρίζει ποιος φροντίζει έναν ηλικιωμένο γονέα, δεν είναι εύκολο. Είναι ένα αναμφισβήτητα ιερό και μεταμορφωτικό έργο, αλλά μπορεί επίσης να είναι εξαιρετικά δύσκολο. Οι απαιτήσεις από τους φροντιστές είναι τεράστιες. Μπορεί να κληθούν να πάρουν δύσκολες αποφάσεις στο τέλος της δεκάρας. Ίσως χρειαστεί να αντιμετωπίσουν κρίσεις υγείας, ανίκανους γιατρούς και απροσδόκητες καταστροφές. Το οικονομικό άγχος είναι ένας κοινός παράγοντας άγχους. Οι γονείς τους μπορεί να είναι πεισματάρηδες, στην άρνηση, ναρκισσιστές ή απλά δύσκολοι. Οι πληγές της παιδικής ηλικίας που δεν επουλώθηκαν μπορεί να ανοίξουν, πυροδοτώντας εσωτερικές καταιγίδες θυμού και θλίψης, μνησικακίας και αρνητικότητας.

Και σαν να μην έφταναν όλα αυτά, υπάρχει επίσης η αγωνία του να πρέπει να παρακολουθείς τα βάσανα κάποιου που αγαπάς ενώ δεν μπορείς να βοηθήσεις. Δεν θα ξεχάσω ποτέ την αγωνία που ένιωσα όταν επισκέφτηκα τον πατέρα μου λίγες εβδομάδες πριν από το θάνατό του. Τον βρήκα ξαπλωμένο στο κρεβάτι, αδυνατισμένο σαν θύμα του Ολοκαυτώματος, με το πρόσωπό του καλυμμένο με μαύρες και μπλε μελανιές από μια πρόσφατη πτώση, φυλακισμένο σε ένα σώμα που δεν μπορούσε πλέον να τον υποστηρίξει με κανέναν τρόπο. Με ραγισμένη καρδιά, αποσύρθηκα στο μπάνιο και έκλαψα με λυγμούς.

Τίποτα δεν με είχε προετοιμάσει για αυτό

Μεγαλώνοντας, δεν νομίζω ότι μου πέρασε ποτέ από το μυαλό ότι κάποια μέρα, θα ήμουν υπεύθυνος για τους δύο ανθρώπους που αποκαλούσα μαμά και μπαμπά. Σίγουρα το θέμα δεν τέθηκε ποτέ στο σχολείο ή στο κολέγιο. Νομίζω ότι όλοι μοιραζόμασταν μια αόριστη προσδοκία ότι όταν οι γονείς μας γερνούσαν πολύ για να ζήσουν στο σπίτι, θα μετακομίσουν σε κάποιο είδος υποβοηθούμενης διαβίωσης. Ποτέ δεν ενθαρρυνθήκαμε να σκεφτούμε τι μπορεί να συνεπάγεται αυτό ή ποιος μπορεί να είναι ο δικός μας ρόλος σε αυτή τη διαδικασία. Στα μάτια μας, ήταν πολύ απλό: ο ρόλος των γονιών μας ήταν να παρέχουν τροφή, ο δικός μας να τη λάβουμε.

Φυσικά, σε πολλά είδη ζώων, έτσι ακριβώς λειτουργούν τα πράγματα: η ανατροφή ρέει μόνο προς μία κατεύθυνση: από τη μητέρα στο παιδί. Ωστόσο, εμείς οι άνθρωποι κάνουμε τα πράγματα διαφορετικά. Στις ανθρώπινες κοινωνίες σε όλο τον κόσμο, συνηθίζεται οι νέοι να φροντίζουν τους ηλικιωμένους. Αρχικά λαμβάνουμε τροφή, αργότερα την παρέχουμε και εμείς. Σε αυτό, το είδος μας δεν είναι σε καμία περίπτωση μόνο του. Οι νεαροί ελέφαντες, για παράδειγμα, συχνά φροντίζουν τους ηλικιωμένους και άνοους ηλικιωμένους με τρομερή τρυφερότητα, προστατεύοντάς τους από τα αρπακτικά και βοηθώντας τους να έχουν πρόσβαση σε τροφή.

εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό

Αντιστροφή ρόλων

Ομοίως, στο δικό μας είδος, η φροντίδα των ηλικιωμένων είναι σαφώς αναπόσπαστο μέρος αυτού που σημαίνει να είσαι άνθρωπος. Με άλλα λόγια, η αντιστροφή ρόλων που μπορεί να βιώσουμε καθώς γερνούν οι γονείς μας δεν είναι μια ανωμαλία ή ένα ατυχές ατύχημα. Είναι αναμενόμενο. Είναι ο τρόπος που λειτουργούν τα πράγματα. Ωστόσο, επειδή σπάνια γίνεται λόγος για αυτό, συχνά είμαστε θλιβερά απροετοίμαστοι όταν συμβαίνει.

Πώς μπορούμε να νοιαζόμαστε τόσο για τους πρεσβύτερους όσο και για τους φροντιστές τους με τρόπους που είναι πιο συμπονετικοί και χαρούμενοι; Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την καλοσύνη του συστήματος που έχουμε (γιατί υπάρχει καλοσύνη σε αυτό, δίπλα-δίπλα με τρομερή δυσλειτουργία) δημιουργώντας παράλληλα νέα μοντέλα που καλύπτουν τις ανάγκες όλων των γενεών; Δεν είμαι σίγουρος. Αλλά πιστεύω ότι υπάρχουν λύσεις και ξέρω ότι η σύνδεση είναι το κλειδί για την εξεύρεση τους.

Ανοίγοντας την πόρτα σε ένα νέο όραμα

Έχοντας δουλέψει με κυκλικές συγκεντρώσεις για περισσότερα από τριάντα χρόνια, γνωρίζω τη δύναμή τους να μας ενώνουν μαζί γύρω από μια κοινή πρόθεση. Ως εκ τούτου, θα σας ενθαρρύνω να συνδημιουργήσετε κύκλους όπου μπορείτε να μοιραστείτε τις ελπίδες και τα όνειρά σας, τη γνώση και την εμπειρία σας.

Και αυτή τη στιγμή, μπορεί να αναρωτηθείτε: «Τι θα ήθελα να δω να συμβεί;»

Η δημιουργία κάτι καινούργιου ξεκινά πάντα με ένα όραμα. Ανοίξτε λοιπόν την πόρτα στα οράματά σας, πείτε τα, μοιραστείτε τα. Μαζί, μπορούμε να δημιουργήσουμε έναν κόσμο όπου όλες οι γενιές λαμβάνουν την υποστήριξη που χρειάζονται για να ζήσουν πλούσια, χαρούμενη ζωή.

Πνευματικά δικαιώματα 2018 από Jalaja Bonheim. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.

Κάντε κράτηση από αυτόν τον συντάκτη

The Magic of Circlework: Η πρακτική που χρησιμοποιούν οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο για να θεραπεύσουν και να ενδυναμώσουν τον εαυτό τους
από τη Jalaja Bonheim

Η μαγεία του κύκλου: Η πρακτική που χρησιμοποιούν οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο για να θεραπεύσουν και να ενδυναμώσουν τον εαυτό τους από Jalaja BonheimΗ μαγεία του Circlework περιλαμβάνει τις ιστορίες και τις φωνές πολλών γυναικών που χρησιμοποιούν το Circlework για να θεραπεύσουν τη ζωή και τις σχέσεις τους. Όποιος ενδιαφέρεται για τη διαδικασία της θεραπείας και της εξέλιξης θα λατρέψει τις ιστορίες του για συναντήσεις και αφύπνιση που αλλάζουν τη ζωή. Ταυτόχρονα, ο συγγραφέας υπογραμμίζει ότι οι αναγνώστες μπορούν να χρησιμοποιήσουν τις αρχές του Circlework ακόμη και αν δεν παρευρίσκονται ποτέ σε μια συγκέντρωση κύκλων. Το Circlework δεν είναι τελικά μια ομαδική διαδικασία. Είναι επίσης μια πνευματική πρακτική που προσεγγίζει τον κύκλο ως φάρμακο εσωτερικής θεραπείας με το οποίο γεννιούνται όλοι οι άνθρωποι.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο με χαρτόδετο βιβλίο ή αγοράστε το Kindle έκδοση.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Jalaja Bonheim, Ph.D.Η Jalaja Bonheim, Ph.D., ιδρυτής του Ινστιτούτου Circlework, είναι ένας διεθνώς αναγνωρισμένος ομιλητής και βραβευμένος συγγραφέας που καθοδηγεί τις γυναίκες παγκοσμίως και έχει εκπαιδεύσει εκατοντάδες ηγέτες κύκλων, συγκεντρώνοντας ιδιαίτερη αναγνώριση για το πρωτοποριακό έργο της στη Μέση Ανατολή, όπου κύκλοι ενώνουν εβραϊκές και παλαιστινιακές γυναίκες. Είναι η συγγραφέας πολλών βιβλίων, συμπεριλαμβανομένων Το Ιερό Εγώ: Κάνοντας Ειρήνη με τον Εαυτό μας και τον Κόσμο μας που κέρδισε το βραβείο Nautilus για το καλύτερο βιβλίο του 2015. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της στο www.jalajabonheim.com

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη

at

σπάσει

Ευχαριστώ για την επίσκεψη Innerself.com, πού υπάρχουν 20,000 + άρθρα που αλλάζουν τη ζωή που προωθούν «Νέες στάσεις και νέες δυνατότητες». Όλα τα άρθρα μεταφράζονται σε 30+ γλώσσες. Εγγραφείτε στο InnerSelf Magazine, που δημοσιεύεται εβδομαδιαία, και στο Marie T Russell's Daily Inspiration. Περιοδικό InnerSelf εκδίδεται από το 1985.