Γιατί το χιούμορ είναι καλό για εσάς εάν το κάνετε σωστά

Γιατί τα χιουμοριστικά προφίλ γνωριμιών λαμβάνουν πιο σωστά κτυπήματα; Μπορεί η αστεία βοήθεια να λύσει προβλήματα; Είναι το γέλιο πραγματικά το καλύτερο φάρμακο;

Το χιούμορ και η «καλή ζωή» φαίνεται να συμβαδίζουν. Οι αστείοι άνθρωποι κινούνται αβίαστα στον κόσμο. Τα επιχειρηματικά άρθρα και οι γκουρού περιγράφουν το χιούμορ ως κλειδί για την αποτελεσματική απόδοση στο χώρο εργασίας. Ο ιστότοπος για την αφρικανική χώρα της Ερυθραίας περιγράφει ακόμη και το χιούμορ ως «έναν τεράστιο πόρο για την αντιμετώπιση προβλημάτων, την ενίσχυση των σχέσεών σας και την υποστήριξη τόσο της σωματικής όσο και της συναισθηματικής υγείας».

"Χιούμορ, Κωμωδία και Συμπεριφορά των Καταναλωτών", ένα έγγραφο του Caleb Warren, επίκουρου καθηγητή μάρκετινγκ στο UA Eller College of Management. Adam Barsky του Πανεπιστημίου της Μελβούρνης. και ο A. Peter McGraw από το Leeds School of Business του Πανεπιστημίου του Κολοράντο, βλέπουν πέρα ​​από τη διαφήμιση για να επισημάνουν πώς και πότε το χιούμορ βοηθά τους ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους τους.

Η εφημερίδα, που θα κυκλοφορήσει στο περιοδικό Journal of Consumer Research, χωρίζει τους στόχους των ανθρώπων σε τρεις ευρείες κατηγορίες: ηδοντικούς στόχους (μεγιστοποίηση της ευχαρίστησης και ελαχιστοποίηση του πόνου), χρηστικοί στόχοι (βελτιστοποίηση της μακροπρόθεσμης ευημερίας) και κοινωνικοί στόχοι (συνεργασία με άλλους). Οι ερευνητές ενσωματώνουν πληροφορίες από την ψυχολογία, τη διαχείριση, τη γλωσσολογία, την ανθρωπολογία, την ιατρική και τη νευροεπιστήμη για να προτείνουν ένα πλαίσιο που συνοψίζει τις τρέχουσες επιστημονικές γνώσεις για το χιούμορ.

Οι συγγραφείς υποστηρίζουν ότι η εκτίμηση του χιούμορ (γέλιο και διασκέδαση) βοηθά τους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα κάνοντας θετικές εμπειρίες, όπως βλέποντας μια ταινία ή δείπνο σε ένα εστιατόριο, πιο ευχάριστες - και αρνητικές εμπειρίες, όπως η οδοντιατρική εργασία ή η αναμονή σε σειρά, δυσάρεστος. Το να γελάς ένα γέλιο μπορεί επίσης να βοηθήσει τους ανθρώπους να κολλήσουν και να πάνε καλύτερα.

Ωστόσο, η εκτίμηση του χιούμορ δεν βελτιώνει πάντα τα χρηστικά αποτελέσματα, όπως η λήψη αποφάσεων ή η υγεία. Για παράδειγμα, το γέλιο τείνει να κάνει τους ανθρώπους πιο δημιουργικούς - αλλά και πιο απρόσεκτους. Ομοίως, η παρακολούθηση μιας αστείας ταινίας μπορεί να βοηθήσει κάποιον να ανακάμψει από τις συναισθηματικές παθήσεις, όπως η κατάθλιψη ή μια διαταραχή άγχους, αλλά υπάρχουν λίγες ενδείξεις ότι το χιούμορ θα βοηθήσει στον καρκίνο ή ακόμη και στο κοινό κρυολόγημα.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Ομοίως, η παραγωγή κωμωδίας (προσπαθώντας να κάνει τους άλλους να γελούν) μερικές φορές βοηθά τους ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους τους, αλλά άλλες φορές παρεμποδίζουν. Για παράδειγμα, το να σπάσεις ένα αστείο μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να τραβήξουν την προσοχή, αλλά μπορεί επίσης να κάνει ένα μήνυμα να φαίνεται λιγότερο σημαντικό.

Ένα αξιοσημείωτο συμπέρασμα από την εφημερίδα είναι ότι τα αποτελέσματα της παραγωγής κωμωδίας εξαρτώνται από τον τύπο του αστείου που λένε οι άνθρωποι, καθώς και από το αν το αστείο κάνει πραγματικά το κοινό να γελάσει. Το να πειράζεις και να λένε προσβλητικά αστεία είναι λιγότερο πιθανό να βοηθήσει τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν την απώλεια ή να πλοηγηθούν σε μια αδέξια κοινωνική αλληλεπίδραση παρά να αστειεύονται για τον καιρό ή να δημιουργούν ένα διασκεδαστικό παν. Αλλά ακόμη και τα αστεία για τον καιρό και τα κτυπήματα δεν θα βοηθήσουν εάν κανείς δεν γελάει.

Το χιούμορ δεν είναι πάντα χρήσιμο ή ευεργετικό για την επίτευξη των στόχων μας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η έρευνα από το Eller College of Management του UA δείχνει ότι το χιούμορ είναι καλό σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά η αποτελεσματικότητά του εξαρτάται από τον τελικό στόχο σας.

Σχετικά με τους Συγγραφείς

Caleb Warren, επίκουρος καθηγητής μάρκετινγκ στο UA Eller College of Management. Adam Barsky του Πανεπιστημίου της Μελβούρνης. και A. Peter McGraw του Leeds School of Business του Πανεπιστημίου του Κολοράντο. Οι ερευνητές αναφέρουν τα ευρήματά τους στο Εφημερίδα της έρευνας των καταναλωτών.

Πρόσθετοι συν-συγγραφείς προέρχονται από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης και το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο.

Πηγή: Amy Schmitz για Πανεπιστήμιο της Αριζόνα

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon