Όταν σταματήσουμε να κάνουμε τον εαυτό μας σπουδαίο και απλώς συνειδητοποιούμε το μεγαλείο μας, είναι εύκολο να ερωτευτούμε ποιοι είμαστε. Το μεγαλείο που προσπαθούμε τόσο απεγνωσμένα να δημιουργήσουμε είναι θαμμένο κάτω από τις καλύτερες προσπάθειές μας για να γίνουμε αποδεκτοί. Όταν εγκαταλείπουμε τα πράγματα, συνειδητοποιώντας ότι δεν μας κάνει να νιώθουμε με τον τρόπο που ελπίζαμε, θα σκάψουμε λίγο βαθύτερα. Και κάτω από όλα τα πράγματα, είμαστε ακριβώς ποιοι θέλουμε να είμαστε.

Έχω έναν πίνακα γυμνού άνδρα που κρέμεται στον τοίχο του σαλονιού μου. Είναι η αγαπημένη μου ζωγραφική - όχι επειδή είναι γυμνή - αλλά επειδή είναι η μόνη που με έκανε να κλαίω. Ο άντρας κάθεται σε βραχώδες έδαφος. οι όρχεις του βουρτσίζουν τη γη. Δεν έχει μείνει τίποτα. Είναι η εικόνα της ευπάθειας, αλλά στη γωνία του πίνακα βρίσκεται ο ήλιος. Και στον ήλιο είναι ένα τραγούδι, το οποίο, σύμφωνα με τον Κινέζικο μύθο, στέλνει ακτίνες ελπίδας στον άνδρα. Οι ακτίνες δεν έχουν φτάσει ακόμη σε αυτόν. Αλλά θα τον φτάσουν.

Βρίσκοντας τη μεγαλύτερη δύναμή μας

Είναι στην πιο αδύναμη στιγμή που βρίσκουμε τη μεγαλύτερη μας δύναμη. Στην ευπάθεια μας βρίσκουμε υπόσχεση και βάθος. Στην ελπίδα μας βρίσκουμε ελπίδα. Είναι όταν εγκαταλείψουμε αυτό που μπορούμε να δούμε ότι φτάνουμε πέρα ​​από αυτό και βρίσκουμε την αγάπη που την υπερβαίνει.

Όταν βρούμε το θάρρος να γυμνάσουμε και να απελευθερωθούμε από την προσποίηση, ο ήλιος και η ελπίδα κινούνται προς την κατεύθυνση μας. Όταν ενεργούμε από τον ανώτερο εαυτό μας, εκείνο το καθαρό μέρος μέσα μας, ερωτευόμαστε με το ποιοι είμαστε. Όταν βιώνουμε την αυτο-επαλήθευση ότι είμαστε αληθινοί στον εαυτό μας, γνωρίζουμε τη χαρά.

Όταν ερωτευόμαστε τον εαυτό μας, ερωτευόμαστε αυτόματα τη ζωή και όλους τους άλλους. Όταν αποδεχόμαστε την ευπάθεια μας παράλληλα με το μεγαλείο μας, είναι εύκολο να δεχτούμε άλλους ανθρώπους όπως είναι. Όταν βλέπουμε το μεγαλείο μέσα μας, μπορούμε να δούμε το μεγαλείο μέσα τους. Το ίδιο μεγαλείο που βρίσκεται σε εμάς έγκειται σε αυτά. Το μεγαλείο μας, το καλύτερο από το ποιοι είμαστε, είναι αυτός ο αγνός τόπος αγάπης μέσα μας. Δεν είναι τα πράγματα - τίποτα δεν μπορούμε να φορέσουμε, να ανεγερθούμε ή να παράγουμε.

Ερωτευμένος με τον Γυμνό Εαυτό

Έχετε δει ποτέ καθώς ο εραστής σας κοιμόταν; Έχετε νιώσει ένα κομμάτι στο λαιμό σας καθώς συνειδητοποιήσατε πόσο πολύτιμος ήταν για εσάς; Έχετε αισθανθεί, όπως κοιτάξατε, ένα ιερό συναίσθημα - μια βαθιά εκτίμηση για το νόημα που αυτός ή αυτή πρόσθεσε στη ζωή σας; Δεν ήταν επειδή κοιτούσατε την καλύτερη προσπάθεια του εραστή σας για να φανεί καλός. Ήταν επειδή κοιτούσες το πιο γυμνό πρόσωπο του εραστή σου. Όταν κοιμόμαστε, δεν έχουμε την παρουσία του νου να προστατεύεται ή να έχει συνείδηση. Δεν υπάρχει τίποτα ελκυστικό για τη γυμνή μας. Είναι το να είμαστε άβολα με το γυμνό μας που μπορεί να είναι ελκυστικό.

Όταν ερωτευόμαστε με τη δική μας γυμνότητα, μπορούμε να ερωτευθούμε με έναν σύντροφο. Η γυμνή μας είναι η καλύτερη του ποιοι είμαστε. Είναι το μεγαλείο μας. είναι το μεγαλείο του Θεού. Είναι η αγάπη μέσα μας. Ο Απόστολος Παύλος έγραψε, "Δείχνουν το έργο του νόμου που γράφεται στις καρδιές τους, ενώ η συνείδησή τους μαρτυρεί επίσης." Και αν συνόψαμε το νόμο του Θεού με μία λέξη, αυτή η λέξη θα έπρεπε να είναι «αγάπη».

Το τι και γιατί-μπροστά από την αγάπη

Η αγάπη μειώνει όλες τις πολυπλοκότητες σε κάτι που μπορούμε να κατανοήσουμε και να αναζητήσουμε σε έναν σύντροφο. Και ο Απόστολος Παύλος απεικόνισε την αγάπη όμορφα:

Αν και μιλώ με τις γλώσσες των ανθρώπων και των αγγέλων, και δεν έχω αγαπήσει, γίνομαι σαν ορείχαλκος, ή ένα κύμα.

Και παρόλο που έχω το δώρο της προφητείας, και καταλαβαίνω όλα τα μυστήρια και όλες τις γνώσεις. και παρόλο που έχω όλη την πίστη, για να μπορέσω να αφαιρέσω βουνά και να μην έχω αγάπη, δεν είμαι τίποτα.

Και αν και παραχωρώ όλα τα αγαθά μου για να ταΐσω τους φτωχούς, και παρόλο που δίνω στο σώμα μου να καίγεται, και δεν έχω αγάπη, δεν με ωφελεί τίποτα.

Η αγάπη υποφέρει πολύ και είναι ευγενική. η αγάπη δεν ζηλεύει. Η αγάπη δεν ξεφεύγει από μόνη της, δεν φουσκώνεται, δεν συμπεριφέρεται άσχημα, δεν αναζητά τη δική της, δεν προκαλείται εύκολα, δεν σκέφτεται κακό. δεν χαίρεται με ανομία, αλλά χαίρεται για την αλήθεια. φέρει όλα τα πράγματα, πιστεύει όλα τα πράγματα, ελπίζει όλα τα πράγματα, υπομένει όλα τα πράγματα.

Η αγάπη δεν αποτυγχάνει ποτέ.

Θυμάστε όταν σκεφτήκατε ότι το μόνο που έπρεπε να κάνετε ήταν να αποφύγετε τα πραγματικά κακά πράγματα, όπως το ψέμα και η δολοφονία; Ο υψηλότερος εαυτός είναι ευαίσθητος σε πολύ περισσότερα από αυτό, αλλά όλα απλοποιούνται στην «αγάπη». Και η αγάπη είναι το καλύτερο από το ποιος είσαι. είναι το μέρος στο οποίο δεν μπορείτε να βελτιώσετε.

Ο αείμνηστος Έριχ Φρομ, το Η τέχνη της αγάπης, περιέγραψε την πραγματική αγάπη ως έκφραση παραγωγικότητας που συνεπάγεται φροντίδα, υπευθυνότητα, σεβασμό και γνώση, μια ενεργή προσπάθεια για την ανάπτυξη και την ευτυχία του αγαπημένου ατόμου, που έχει τις ρίζες της στην ικανότητα κάποιου να αγαπά.

Αγάπη: Μια στάση της καρδιάς

Η αγάπη που εκφράζουμε - είτε πρόκειται για έναν γείτονα, ένα παιδί ή έναν αγαπημένο - αντικατοπτρίζει την αγάπη που έχουμε για τον εαυτό μας και τον κόσμο μας συνολικά. Η αγάπη μας δεν είναι η σχέση μας με ένα ξεχωριστό άτομο που θεωρείται αξιαγάπητο (το όμορφο που μας λατρεύει). Η αγάπη μας είναι μια στάση της καρδιάς που καθορίζει πώς συσχετίζουμε με όλους.

Εάν αποτύχουμε να συνειδητοποιήσουμε ότι η γνήσια αγάπη είναι μια στάση της καρδιάς μας - και όχι για το να έχουμε τον τέλειο γείτονα, να κάνουμε το πιο αγαπητό παιδί ή να βρούμε τον σωστό σύντροφο - τότε μπορούμε να ξοδέψουμε τον εαυτό μας στην αναζήτηση του σωστού ή να αλλάξουμε τους «αγαπημένους» μας. Ο Fromm το συγκρίνει με έναν άντρα που θέλει να ζωγραφίσει αλλά ο οποίος, αντί να μάθει την τέχνη, ισχυρίζεται ότι πρέπει απλώς να περιμένει το σωστό αντικείμενο και θα ζωγραφίσει όμορφα όταν το βρει.

Πόσες φορές βρήκαμε τον εαυτό μας να ψάχνουμε για το σωστό αντικείμενο στην αγάπη, ή προσπαθούμε να αλλάξουμε κάποιον στο σωστό αντικείμενο στην αγάπη - πιστεύοντας ότι μόλις πάρουμε το αντικείμενο σωστά, όλα μετά από αυτό θα είναι εύκολο. Αλλά δυστυχώς, το τέλειο αντικείμενο στην αγάπη δεν δημιουργεί την τέλεια αγάπη μέσα μας.

Όταν γνωρίζουμε την αγάπη, επεκτείνεται σε όλη τη ζωή. Στη συνέχεια, το αντικείμενο της αγάπης μας καθορίζει τον τύπο της αγάπης που νιώθουμε - αδελφική αγάπη, γονική αγάπη, ερωτική αγάπη ή αυτο-αγάπη. Και οι τέσσερις τύποι αγάπης περιλαμβάνουν μια έκφραση φροντίδας, ευθύνης, σεβασμού και γνώσης.

Διάκριση μεταξύ Αυτο-Αγάπης και Εγωισμού

Όταν αισθανόμαστε ένοχοι για να δείξουμε αυτο-αγάπη, ίσως επειδή δεν έχουμε κάνει διάκριση μεταξύ αυτο-αγάπης και εγωισμού. Ο Fromm λέει ότι ο εγωισμός προκαλείται από την έλλειψη αυτο-αγάπης, ότι ο εγωιστής κάνει μια προσπάθεια να καλύψει και να αντισταθμίσει την αποτυχία του να φροντίσει τον πραγματικό του εαυτό. Το εγωιστικό άτομο ενδιαφέρεται μόνο για τον εαυτό του και βλέπει στους άλλους μόνο τι μπορεί να πάρει για τον εαυτό του. Βρίσκει κάποιο επίπεδο ευχαρίστησης στη λήψη, αλλά κανένα δεν δίνει.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι φοβόμαστε να είμαστε εγωιστές, αλλά η αυτο-αγάπη είναι κρίσιμη για την αγάπη των άλλων. Ακόμα και το ανιδιοτελές άτομο που δεν αγαπά τον εαυτό του δεν μπορεί να αγαπήσει τους άλλους. Συχνά η ανιδιοτέλεια θεωρείται ως χαρακτηριστικό λυτρωτικού χαρακτήρα, αλλά μπορεί να είναι σύμπτωμα έλλειψης αυτο-αγάπης. Γι 'αυτό το ανιδιοτελές άτομο μερικές φορές μας εκπλήσσει επειδή είμαστε δυσαρεστημένοι και δυσαρεστημένοι στις σχέσεις του - παρά την ανιδιοτέλεια του.

Λοιπόν, πώς θα αγαπήσετε τον εαυτό σας; Ο δρόμος για να αγαπάς τον εαυτό σου είναι ο δρόμος για να γνωρίσεις τον εαυτό σου και τον Θεό σου - αυτό σημαίνει να γυμνείς. Είναι ο δρόμος προς μια ένωση με τον Θεό και με τη ζωή. Σε αυτό το μονοπάτι, η αγάπη για έναν άλλο είναι σαφώς αδιαχώριστη από την αγάπη για τον εαυτό σας.

Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Hampton Roads Publishing Company, Inc.
© 2002. www.hamptonroadspub.com

Πηγή άρθρου

Γυμνές σχέσεις: Μοιραστείτε τον αυθεντικό εαυτό σας για να βρείτε τον συνεργάτη των ονείρων σας
από τον Jan Denise.

Γυμνές σχέσεις είναι ένας έξυπνος, διασκεδαστικός και πρακτικός οδηγός για την οικοδόμηση υγιών, διαρκών σχέσεων. Ο Jan Denise, του οποίου η στήλη της εφημερίδας προσφέρει εβδομαδιαίες συμβουλές σχετικά με τα καλύτερα σημεία της αγάπης και της ζωής, σας δείχνει πώς να κάνετε γυμνή σε ένα εντελώς νέο επίπεδο, σωματικά, διανοητικά και πνευματικά. Θα αρχίσετε να καταλαβαίνετε τις σχέσεις με έναν τρόπο που δεν το κάνατε ποτέ πριν. Και θα γνωρίσετε ότι υπάρχει πραγματικά μια συνταγή για τέλεια αγάπη. Το καλύτερο από όλα, θα αποκτήσετε εργαλεία για να τελειοποιήσετε την πιο σημαντική σχέση όλων - την άνευ όρων αγάπη σας για τον εαυτό σας - έτσι ώστε ο πραγματικός σας αναδυόμενος, όμορφα γυμνός, έτοιμος για μια ειλικρινή σχέση με έναν σύντροφο.

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του χαρτόδετου βιβλίου και / ή κατεβάστε το Kindle έκδοση.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ο Jan Denise είναι αρθρογράφος εφημερίδων σε εθνικό επίπεδο, του οποίου η εβδομαδιαία ταινία "Naked Relationships" κυκλοφορεί σε εφημερίδες σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες. Βρίσκεται στη Φλόριντα και διεξάγει εργαστήρια, δίνει διαλέξεις και ακούγεται τακτικά σε ραδιοφωνικές εκπομπές. Είναι η συγγραφέας του Το άτομο που δεν έχω χρόνο να είναι ... Είναι το άτομο που είμαι, να Γυμνές σχέσεις. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της στο http://www.jandenise.com/

Σχετικά βιβλία

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη

at InnerSelf Market και Amazon