Διαλογισμός

Πώς μπορούμε να σταματήσουμε να προβάλλουμε το μίσος και την αγάπη μας σε άλλους

Πώς μπορούμε να σταματήσουμε να προβάλλουμε το μίσος και την αγάπη μας σε άλλους

Όταν προκύπτει διάθεση εναντίον κάποιου ή για κάποιον,
μην το τοποθετείτε στο εν λόγω άτομο, αλλά παραμείνετε στο κέντρο.

Εάν προκύψει μίσος για κάποιον ή εναντίον κάποιου, ή η αγάπη για κάποιον, τι κάνουμε; Το προβάλλουμε στο άτομο. Αν νιώθεις μίσος απέναντί ​​μου, ξεχνάς εντελώς το μίσος σου. μόνο γίνομαι αντικείμενο σου. Αν νιώθεις αγάπη για μένα, ξεχνάς τον εαυτό σου εντελώς. μόνο γίνομαι αντικείμενο. Προβάλλετε την αγάπη ή το μίσος σας ή οτιδήποτε άλλο πάνω μου. Ξεχνάς εντελώς το εσωτερικό κέντρο της ύπαρξής σου. το άλλο γίνεται το κέντρο.

Αυτή η σούτρα λέει όταν προκύπτει μίσος ή έρθει η αγάπη ή οποιαδήποτε διάθεση υπέρ ή εναντίον κανενός, μην το προβάλλετε στο εν λόγω άτομο. Θυμηθείτε, είστε η πηγή αυτού.

Σε αγαπώ - το συνηθισμένο συναίσθημα είναι ότι είσαι η πηγή της αγάπης μου. Αυτό δεν ισχύει. Είμαι η πηγή, είσαι απλώς μια οθόνη στην οποία προβάλλω την αγάπη μου.

Προβολή των συναισθημάτων μας σε άλλους

Είστε απλώς μια οθόνη. Προβάλλω την αγάπη μου πάνω σου και λέω ότι είσαι η πηγή της αγάπης μου. Αυτό δεν είναι γεγονός, είναι μυθοπλασία. Τραβάζω την αγάπη μου και την προβάλλω σε εσάς. Σε αυτήν την ενέργεια αγάπης που προβάλλεται σε εσάς, γίνετε αξιαγάπητοι. Μπορεί να μην είστε αγαπητοί σε κάποιον άλλο, μπορεί να είστε απολύτως αποθαρρυντικοί σε κάποιον άλλο. Γιατί;

Εάν είστε η πηγή της αγάπης, τότε όλοι θα αισθάνονται αγάπη προς εσάς, αλλά δεν είστε η πηγή.

Προβάλλω την αγάπη, τότε γίνεσαι αγαπητός. κάποιος προβάλλει μίσος, τότε γίνεσαι αποθαρρυντικός. Και κάποιος άλλος δεν προβάλλει τίποτα, είναι αδιάφορος. μπορεί να μην σας κοίταξε.

Αντιμετωπίζοντας δυνατά συναισθήματα από τον OshoΤι συμβαίνει? Προβάλλουμε τη δική μας διάθεση σε άλλους. Γι 'αυτό, αν είστε στο μήνα του μέλιτος, το φεγγάρι φαίνεται όμορφο, θαυμαστό, υπέροχο. Φαίνεται ότι ολόκληρος ο κόσμος είναι διαφορετικός. Και την ίδια νύχτα, μόνο για τον γείτονά σας, αυτή η θαυματουργή νύχτα μπορεί να μην υπάρχει καθόλου. Το παιδί του πέθανε - τότε το ίδιο φεγγάρι είναι απλώς λυπηρό, απαράδεκτο. Αλλά για εσάς είναι μαγευτικό, συναρπαστικό. δημιουργεί πάθος. Γιατί; Είναι το φεγγάρι η πηγή ή είναι το φεγγάρι απλώς μια οθόνη και προβάλλετε τον εαυτό σας;

Αυτή η σούτρα λέει, όταν προκύπτει διάθεση εναντίον κάποιου ή για κάποιον, μην την τοποθετείτε στο εν λόγω άτομο - ή στο εν λόγω αντικείμενο. Παραμείνετε στο κέντρο.

Να θυμάστε ότι είστε η πηγή, οπότε μην μετακινηθείτε στην άλλη, μεταβείτε στην πηγή. Όταν αισθάνεστε μίσος, μην πηγαίνετε στο αντικείμενο. Πηγαίνετε στο σημείο από το οποίο έρχεται το μίσος. Μην πηγαίνετε στο άτομο στο οποίο πηγαίνει, αλλά στο κέντρο από το οποίο έρχεται.

Ταξίδι προς το κέντρο

Μεταβείτε στο κέντρο, μπείτε μέσα. Χρησιμοποιήστε το μίσος ή την αγάπη ή τον θυμό σας ή οτιδήποτε άλλο ως ταξίδι προς το εσωτερικό σας κέντρο, στην πηγή. Μεταβείτε στην πηγή και παραμείνετε στο κέντρο εκεί. Δοκίμασέ το! Αυτή είναι μια πολύ, πολύ επιστημονική, ψυχολογική τεχνική.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Κάποιος σας έχει προσβάλει - ο θυμός ξαφνικά ξεσπά, είστε πυρετός. Ο θυμός ρέει προς το άτομο που σας έχει προσβάλει. Τώρα θα του προβάλλετε όλη αυτή την οργή. Δεν έχει κάνει τίποτα. Αν σας έχει προσβάλει, τι έχει κάνει; Μόλις σας τράβηξε, βοήθησε τον θυμό σας να αναδυθεί - αλλά ο θυμός είναι δικός σας.

Εάν πάει στον Βούδα και τον προσβάλει, δεν θα μπορέσει να δημιουργήσει θυμό σε αυτόν. Ή αν πάει στον Ιησού, ο Ιησούς θα του δώσει το άλλο μάγουλο. Ή αν πάει στο Μποντχάρμα, θα γελάσει με γέλιο. Εξαρτάται λοιπόν.

Η άλλη δεν είναι η πηγή, η πηγή είναι πάντα μέσα σας. Ο άλλος χτυπά την πηγή, αλλά αν δεν υπάρχει θυμός μέσα σας δεν μπορεί να βγει. Εάν χτυπήσετε έναν Βούδα, μόνο η συμπόνια θα βγει γιατί υπάρχει μόνο η συμπόνια. Ο θυμός δεν θα βγει γιατί ο θυμός δεν είναι εκεί.

Εάν ρίξετε έναν κάδο σε ένα στεγνό πηγάδι, τίποτα δεν βγαίνει. Σε ένα γεμάτο νερό πηγάδι, ρίχνετε ένα κουβά και βγαίνει νερό, αλλά το νερό είναι από το πηγάδι. Ο κάδος βοηθά μόνο να το βγάλετε. Έτσι, αυτός που σας προσβάλλει απλώς ρίχνει έναν κουβά μέσα σας, και στη συνέχεια ο κάδος θα βγει γεμάτος με θυμό, μίσος ή φωτιά που ήταν μέσα σας.

Είστε η πηγή, θυμηθείτε.

Τεχνική ευαισθητοποίησης

Για αυτήν την τεχνική, θυμηθείτε ότι είστε η πηγή όλων όσων συνεχίζετε να προβάλλετε σε άλλους. Και όποτε υπάρχει διάθεση εναντίον ή υπέρ, μετακινηθείτε αμέσως μέσα και πηγαίνετε στην πηγή από όπου έρχεται αυτό το μίσος.

Παραμείνετε κεντραρισμένοι εκεί. μην μετακινηθείτε στο αντικείμενο. Κάποιος σας έδωσε την ευκαιρία να γνωρίζει τον δικό σας θυμό - ευχαριστήστε τον αμέσως και ξεχάστε τον. Κλείστε τα μάτια σας, μετακινηθείτε μέσα και τώρα κοιτάξτε την πηγή από την οποία έρχεται αυτή η αγάπη ή ο θυμός. Από που?

Πήγαινε μέσα, μετακόμισε μέσα. Θα βρείτε την πηγή εκεί επειδή ο θυμός προέρχεται από την πηγή σας. Το μίσος ή η αγάπη ή οτιδήποτε προέρχεται από την πηγή σας. Και είναι εύκολο να μεταβείτε στην πηγή τη στιγμή που είστε θυμωμένοι ή ερωτευμένοι ή μίσος, γιατί τότε είστε καυτοί. Είναι εύκολο να κινηθείτε τότε. Το καλώδιο είναι ζεστό και μπορείτε να το πάρετε μέσα, μπορείτε να κινηθείτε προς τα μέσα με αυτή τη ζεστασιά. Και όταν φτάσετε σε ένα δροσερό σημείο μέσα σας, θα συνειδητοποιήσετε ξαφνικά μια διαφορετική διάσταση, έναν διαφορετικό κόσμο που ανοίγει μπροστά σας.

Χρησιμοποιήστε θυμό, χρησιμοποιήστε μίσος, χρησιμοποιήστε αγάπη για να μπείτε μέσα. Το χρησιμοποιούμε πάντα για να μετακινηθούμε στο άλλο και αισθανόμαστε πολύ απογοητευμένοι εάν κανείς δεν είναι εκεί για να προβάλλει. Στη συνέχεια συνεχίζουμε να προβάλλουμε ακόμη και σε άψυχα αντικείμενα. Έχω δει άτομα να θυμώνουν τα παπούτσια τους, να τα ρίχνουν σε θυμό. Τι κάνουν? Έχω δει θυμωμένους ανθρώπους να σπρώχνουν μια πόρτα με θυμό, να ρίχνουν τον θυμό τους στην πόρτα, να κακοποιούν την πόρτα, να χρησιμοποιούν βρώμικη γλώσσα στην πόρτα. Τι κάνουν?

Zen Insight από τον Lin Chi

Θα τελειώσω με μια ιδέα του Zen σχετικά με αυτό. Ένας από τους σπουδαιότερους δασκάλους του Ζεν, ο Λιν Τσι, έλεγε, «Ενώ ήμουν νέος ήμουν πολύ γοητευμένος από την κωπηλασία. Είχα ένα μικρό σκάφος και θα πήγαινα στη λίμνη μόνη μου. Για ώρες μαζί θα έμενα εκεί. Μόλις συνέβη ότι με κλειστά μάτια βρισκόμουν στη βάρκα μου διαλογιζόμενη την όμορφη νύχτα. Ένα άδειο σκάφος ήρθε να επιπλέει προς τα κάτω και χτύπησε τη βάρκα μου. Τα μάτια μου ήταν κλειστά, οπότε σκέφτηκα: «Κάποιος είναι εδώ με το σκάφος του και έχει χτυπήσει το σκάφος μου. "

«Ο θυμός εμφανίστηκε. Άνοιξα τα μάτια μου και απλώς θα έλεγα κάτι σε αυτόν τον άνδρα με θυμό, τότε συνειδητοποίησα ότι το σκάφος ήταν άδειο. Τότε δεν υπήρχε τρόπος να μετακινηθείτε. Σε ποιον θα μπορούσα να εκφράσω τον θυμό; Το σκάφος ήταν άδειο. Απλώς αιωρούσε προς τα κάτω, και είχε έρθει και χτύπησε το σκάφος μου. Επομένως, δεν υπήρχε τίποτα να κάνω. Δεν υπήρχε δυνατότητα προβολής του θυμού σε ένα άδειο σκάφος. "

Έτσι ο Λιν Τσι είπε, "έκλεισα τα μάτια μου. Ο θυμός ήταν εκεί, αλλά δεν βρήκα καμία διέξοδο, έκλεισα τα μάτια μου και απλώς επέστρεψα πίσω με τον θυμό. Και αυτό το άδειο σκάφος έγινε η συνειδητοποίησή μου. Έφτασα σε ένα σημείο μέσα μου εκείνη τη σιωπηλή νύχτα. Αυτό το άδειο σκάφος ήταν ο κύριος μου. Και τώρα αν κάποιος έρθει και με προσβάλλει, γελάω και λέω, "Αυτό το σκάφος είναι επίσης άδειο." Κλείνω τα μάτια μου και μπαίνω μέσα. "

Χρησιμοποιήστε αυτήν την τεχνική. Μπορεί να κάνει θαύματα για εσάς.

© Διεθνές Ίδρυμα Osho. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.

Πηγή άρθρου

Το βιβλίο των μυστικών: Ένα υπόγειο κλασικό διαλογισμό - 112 τεχνικές.
από τον Osho.

Το βιβλίο των μυστικών του Osho"Αυτές οι τεχνικές δεν θα αναφέρουν κανένα θρησκευτικό τελετουργικό. Δεν απαιτείται ναός, αρκεί να είστε αρκετά ένας ναός. Αυτές οι 112 μέθοδοι είναι για ολόκληρη την ανθρωπότητα. Εάν αισθάνεστε κάποια σχέση με αυτό, παίξτε μαζί του για τρεις ημέρες. Εάν νιώθεις ότι ταιριάζει, ότι κάτι κάνει κλικ σε εσένα, συνεχίστε το για τρεις μήνες. " - Ωχ

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου

Σχετικά με το Συγγραφέας

Osho

Αυτός ο διαλογισμός προέρχεται από το βιβλίο των μυστικών του Osho, που είναι ένας από τους πιο γνωστούς και πιο προκλητικούς πνευματικούς δασκάλους του 20ου αιώνα. Ακόμα και μετά το θάνατό του το 1990, η επιρροή των διδασκαλιών του συνεχίζει να επεκτείνεται, φτάνοντας σε αναζητητές όλων των ηλικιών σχεδόν σε κάθε χώρα του κόσμου. Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε www.osho.org όπου πρόκειται για μια ενότητα "Ρωτήστε Osho" όπου οι άνθρωποι μπορούν να γράψουν την ερώτησή τους και οι συντάκτες του διαδικτύου θα βρουν την πλησιέστερη απάντηση στην ερώτηση από τον Osho, ο οποίος έχει απαντήσει σε χιλιάδες ερωτήσεις από άτομα που αναζητούν εδώ και χρόνια.

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon

 

Περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Διαβάστε περισσότερα

παίκτης του μπέιζμπολ με λευκά μαλλιά
Μπορούμε να είμαστε πολύ μεγάλοι;
by Μπάρι Βίσσελ
Όλοι γνωρίζουμε την έκφραση, «Είσαι τόσο μεγάλος όσο νομίζεις ή αισθάνεσαι». Πάρα πολλοί άνθρωποι παραιτούνται από…
κλιματική αλλαγή και πλημμύρες 7 30
Γιατί η κλιματική αλλαγή χειροτερεύει τις πλημμύρες
by Φράνσις Ντάβενπορτ
Αν και οι πλημμύρες είναι ένα φυσικό φαινόμενο, η κλιματική αλλαγή που προκαλείται από τον άνθρωπο προκαλεί σοβαρές πλημμύρες…
φτιαγμένος να φοράει μάσκα 7 31
Θα ενεργούμε μόνο βάσει συμβουλών για τη δημόσια υγεία εάν κάποιος μας κάνει;
by Holly Seale, UNSW Σίδνεϊ
Στα μέσα του 2020, προτάθηκε ότι η χρήση μάσκας ήταν παρόμοια με τη χρήση ζώνης ασφαλείας στα αυτοκίνητα. Οχι όλοι…
πληθωρισμός σε όλο τον κόσμο 8 1
Ο πληθωρισμός εκτινάσσεται σε όλο τον κόσμο
by Κρίστοφερ Ντέκερ
Η αύξηση 9.1% στις τιμές καταναλωτή στις ΗΠΑ τους 12 μήνες που έληξαν τον Ιούνιο του 2022, η υψηλότερη σε τέσσερις…
καφές καλός ή κακός 7 31
Ανάμικτα μηνύματα: Είναι ο καφές καλός ή κακός για εμάς;
by Τόμας Μέριτ
Ο καφές σου κάνει καλό. Ή δεν είναι. Ίσως είναι, μετά δεν είναι, μετά είναι πάλι. Αν πίνετε…
είναι covid ή κόπρανα σανού 8 7
Δείτε πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν είναι Covid ή Hay Fever
by Samuel J. White και Philippe B. Wilson
Με ζεστό καιρό στο βόρειο ημισφαίριο, πολλοί άνθρωποι θα υποφέρουν από αλλεργίες στη γύρη.…
αλλάζοντας τη γνώμη των ανθρώπων 8 3
Γιατί είναι δύσκολο να αμφισβητήσεις τις ψευδείς πεποιθήσεις κάποιου
by Λάρα Μίλμαν
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι αποκτούν τις πεποιθήσεις τους χρησιμοποιώντας ένα υψηλό επίπεδο αντικειμενικότητας. Πρόσφατα όμως…
μουντζούρες φασκόμηλου, φτερά και μια ονειροπαγίδα
Καθαρισμός, γείωση και προστασία: Δύο θεμελιώδεις πρακτικές
by MaryAnn DiMarco
Πολλοί πολιτισμοί έχουν μια τελετουργική πρακτική καθαρισμού, που συχνά γίνεται με καπνό ή νερό, για να βοηθήσει στην απομάκρυνση…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.