Διαβάστε περισσότερα
Οικολογικές πόλεις με ποιο κόστος; Η μάχη για τα εδάφη των ιθαγενών
Ενισχύστε την παραγωγικότητά σας: Η προσέγγιση της νευροεπιστήμης στην πλήξη
Πώς η τεχνητή νοημοσύνη επηρεάζει τις εκλογές και τι μπορείτε να κάνετε
Πρωτοποριακή απόδοση 190%: Εξηγείται το μέλλον των ηλιακών συλλεκτών
The Vinyl Record Resurgence: From Near Extinction to Market Dominance
Προστατέψτε τον εαυτό σας από τη συναισθηματική εξάντληση με το "Bill of Rights" του The Empath
Η εκπληκτική άνοδος των Mumpreneurs που καταλαμβάνουν την Κίνα!
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ
Οικολογικές πόλεις με ποιο κόστος; Η μάχη για τα εδάφη των ιθαγενών
The Vinyl Record Resurgence: From Near Extinction to Market Dominance
Προστατέψτε τον εαυτό σας από τη συναισθηματική εξάντληση με το "Bill of Rights" του The Empath
Η εκπληκτική άνοδος των Mumpreneurs που καταλαμβάνουν την Κίνα!
Πώς η παραδοσιακή οικονομία παρερμηνεύει τις λύσεις για την αλλαγή του κλίματος
Πώς οι εξατομικευμένες θεραπείες για τον καρκίνο αλλάζουν τα αποτελέσματα των ασθενών
Γιατί το αρχέτυπο «Gentleman» συνεχίζει να αιχμαλωτίζει στα σύγχρονα μέσα
Η ευεξία - και η καλύτερη ζωή - ξεκινά από το σπίτι
Αυτή την εβδομάδα, εστιάζουμε στο να βλέπουμε τα πράγματα διαφορετικά ... να κοιτάζουμε από διαφορετική οπτική γωνία, με ανοιχτό μυαλό και ανοιχτή καρδιά.
Μερικές φορές μπορεί να νιώθουμε ότι η ζωή μας είναι εκτός ελέγχου μας. Ωστόσο, ακόμη και με τα σκαμπανεβάσματα και τις προκλήσεις, εξακολουθούμε να είμαστε υπεύθυνοι για την κατεύθυνση που παίρνουμε και πώς χειριζόμαστε τους εαυτούς μας. Αυτήν την εβδομάδα, σας παρουσιάζουμε άρθρα για να σας βοηθήσουμε στη διαδικασία να κάνετε τη ζωή σας μια που υποστηρίζει τον αληθινό εαυτό σας και να ζήσετε μια ζωή γεμάτη με σκοπό.
Αυτή την εβδομάδα, σκεφτόμαστε το ερώτημα: "από πού πηγαίνουμε από εδώ;" Ακριβώς όπως και με οποιαδήποτε τελετή περικοπής, είτε αποφοίτηση, γάμος, γέννηση παιδιού, κεντρική εκλογή, ή απώλεια (ή εύρεση) εργασίας, οποτεδήποτε ξεκινά ή τελειώνει μια νέα περιπέτεια, αντιμετωπίζουμε επιλογές ως προς " Πού πάμε από εδώ?" Σε αυτό το νέο τεύχος του InnerSelf, σας παρουσιάζουμε άρθρα για να σας βοηθήσουμε να βρείτε το δρόμο σας στη νεότητα και την παλαιότητα του τι συμβαίνει γύρω μας.
Αυτήν την εβδομάδα, τα άρθρα μας σάς ενθαρρύνουν να αφιερώσετε χρόνο για να "είστε" ... Πάρτε μια βαθιά ανάσα και χαλαρώστε .. για όποια ώρα μπορείτε. Ένα λεπτό είναι καλύτερο από κανένα ...
Ίσως το θέμα του ενημερωτικού δελτίου αυτής της εβδομάδας μπορεί να συνοψιστεί καλύτερα με το πρώτο και το τελευταίο από τα άρθρα που παρουσιάζονται σχετικά με το να ζούμε από την πνευματική μας καρδιά και να είμαστε σε υπηρεσία και να γίνουμε μια «καλύτερη» έκδοση του εαυτού μας.
Το "σύνθημα" ή ο υπότιτλος για τον ιστότοπο του InnerSelf είναι "Νέες στάσεις --- Νέες δυνατότητες" και αυτό είναι ακριβώς το θέμα του ενημερωτικού δελτίου αυτής της εβδομάδας. Ο σκοπός των άρθρων και των συγγραφέων μας είναι να ενδυναμώσει τους αναγνώστες να προχωρήσουν με μια νέα στάση, ανοίγοντας έτσι το δρόμο για νέες δυνατότητες και νέες πραγματικότητες.
Σήμερα ζούμε σε μίνι φυσαλίδες ... στα σπίτια μας, στη δουλειά και στο κοινό, και ενδεχομένως στο μυαλό μας και με τα συναισθήματά μας. Ωστόσο, το να ζεις σε μια φούσκα ή να νιώθεις σαν να είμαστε αποκομμένοι από τους άλλους, δεν σημαίνει ότι σταματάμε να ζούμε, να μεγαλώνουμε και να προχωρούμε μπροστά. Μπορούμε να ευδοκιμήσουμε σε περιόδους πρόκλησης.
Η ζωή είναι ένα ταξίδι και, όπως τα περισσότερα ταξίδια, έρχεται με τα σκαμπανεβάσματα της. Και όπως η μέρα ακολουθεί πάντα τη νύχτα, έτσι και οι προσωπικές μας καθημερινές εμπειρίες μεταβαίνουν από το σκοτάδι στο φως και πίσω και πίσω. Ωστόσο, δεν υπόκεινται σε χρονοδιάγραμμα από τη φύση ή από άλλους ...
Ό, τι περνάμε, τόσο ατομικά όσο και συλλογικά, πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν είμαστε αβοήθητα θύματα. Μπορούμε να ανακτήσουμε τη δύναμή μας να χαράξουμε το δικό μας μονοπάτι και να θεραπεύσουμε τη ζωή μας, πνευματικά και συναισθηματικά, καθώς και σωματικά. Αυτή την εβδομάδα, ρίχνουμε μια ματιά στους τρόπους για να περάσουμε τις προκλήσεις αυτών των καιρών.
Μία από τις μεγάλες δυνάμεις της ανθρώπινης φυλής είναι η ικανότητά μας να είμαστε ευέλικτοι, να είμαστε δημιουργικοί και να σκεφτόμαστε έξω από το κουτί. Να είμαι κάποιος άλλος από ότι ήμασταν χθες ή την προηγούμενη μέρα. Μπορούμε να αλλάξουμε ... το μυαλό μας, τη στάση μας, την υγεία μας, ακόμη και τους εαυτούς μας.
Το θέμα του ενημερωτικού δελτίου αυτήν την εβδομάδα μπορεί να συνοψιστεί ως "μπορείτε να το κάνετε" ή πιο συγκεκριμένα "μπορούμε να το κάνουμε!". Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος να πείτε "εσείς / έχουμε τη δύναμη να κάνουμε μια αλλαγή". Η εικόνα των βελών που χτυπούν το κεντρικό σημάδι μας θυμίζει ότι και εμείς μπορούμε να στοχεύσουμε σε έναν στόχο και να το επιτύχουμε, όσο «αδύνατο» ή μεγαλειώδες.
Αυτήν την εβδομάδα ασκούμε να κινούμαστε παλιότερα τραύματα, παλιά και τρέχοντα πονάκια, παλιά και όχι πλέον σχετικές στάσεις, παρελθόντες λανθασμένες πεποιθήσεις, παρελθόντες φοβισμένοι περιορισμοί, παρελθόν ... (Λοιπόν, έχετε το νόημα.) πέρα από ένα εμπόδιο για να φτάσετε εκεί ... μερικές φορές υπάρχουν προκλήσεις είτε σωματικές, ψυχικές ή συναισθηματικές ... και μερικές φορές και οι τρεις συνδυασμένες.
Βλέπουμε τη ζωή μέσα από τους φακούς της αντίληψής μας. Ο Stephen R. Covey έγραψε: «Βλέπουμε τον κόσμο, όχι όπως είναι, αλλά όπως είμαστε; ή, όπως είμαστε προετοιμασμένοι να τον δούμε». Αυτή την εβδομάδα λοιπόν, ρίχνουμε μια ματιά σε μερικούς διαφορετικούς τρόπους να βλέπουμε τη ζωή και τα γεγονότα στη ζωή μας.
Οι δρόμοι που ταξιδεύουμε αυτές τις μέρες είναι τόσο παλιοί όσο καιρό, αλλά είναι καινούργιοι για εμάς. Οι εμπειρίες που έχουμε είναι τόσο παλαιές όσο οι καιροί, αλλά είναι καινούργιες για εμάς. Το ίδιο ισχύει και για τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε. Έτσι, αυτή την εβδομάδα μοιραζόμαστε διάφορους τρόπους για να διασχίσουμε αυτές τις στιγμές και να βγούμε στο ...
Όλοι πιθανώς μπορούν να συμφωνήσουν ότι ζούμε σε περίεργες εποχές ... νέες εμπειρίες, νέες στάσεις, νέες προκλήσεις. Αλλά μπορούμε να ενθαρρυνθούμε να θυμόμαστε ότι όλα είναι πάντα σε ροή, όλα αλλάζουν.
Είμαστε όλοι εδώ για έναν σκοπό ... Μπορεί να έχετε μεγαλοπρεπείς ιδέες για το τι πρέπει να είναι ένας σκοπός της ζωής ... να σώσουμε τον κόσμο, τις φάλαινες, τους ανθρώπους, τα τροπικά δάση κ.λπ. Ωστόσο, ο σκοπός της ζωής μας είναι πιθανώς ο καλύτερος εκφράζεται σε αυτό που μας φέρνει χαρά ... Θα μπορούσε να είναι ...
Αυτή την εβδομάδα αναρωτιόμαστε "Ποιος είμαι;" και τι σημαίνει (για μένα) να είμαι άνθρωπος; Είναι καιρός να αλλάξουμε την προοπτική μας για το ποιος νομίζαμε ότι ήμασταν (μικρά, περιορισμένα, αδύναμα θύματα) για να αγκαλιάσουμε το πλήρες δυναμικό μας - αυτό είναι το ζήτημα της ζωής.
Αυτή την εβδομάδα επικεντρωνόμαστε στο να δούμε τα πράγματα διαφορετικά... Αντί να βλέπουμε μέσα από το φακό των παλιών μας πεποιθήσεων και προσδοκιών, μπορούμε να αποβάλουμε την «παλιά περσόνα» και να αναλάβουμε τη «νέα και ενημερωμένη» εκδοχή του εαυτού μας. Αυτός που βλέπει τη δυνατότητα για αγάπη και θεραπεία σε όλες τις καταστάσεις.
Ακόμα κι ενώ ο κόσμος εξασκεί τον χωρισμό με κοινωνική απόσταση και μάσκες, συνειδητοποιούμε όλο και περισσότερο ότι δεν υπάρχει χωρισμός και ότι είμαστε όλοι στενά συνδεδεμένοι. Αυτό που κάνει ο ένας επηρεάζει τον άλλον. Αυτή την εβδομάδα...
Αυτή την εβδομάδα επικεντρωνόμαστε στο να δούμε τα πράγματα διαφορετικά, κάτι που περιλαμβάνει την αλλαγή της οπτικής μας για τον εαυτό μας, καθώς και για τον κόσμο γύρω μας.
Αυτή την εβδομάδα, εστιάζουμε σε νέες αρχές ... έχοντας μια νέα στάση για να δημιουργήσουμε νέες δυνατότητες και νέες πραγματικότητες. Η έκφραση που ήρθε στο μυαλό όταν άρχισα να γράφω αυτό ήταν: "Έξω με το παλιό και μέσα με το νέο." Μιλώντας για νέα, αυτό το μήνα ...
«Αυτό που χρειάζεται τώρα ο κόσμος είναι αγάπη, γλυκιά αγάπη. Όχι, όχι μόνο για μερικούς, αλλά για όλους». (Στίχοι από το τραγούδι: What The World Needs Now Is Love). Το παραπάνω τραγούδι, που γράφτηκε το 1965, αντηχεί ακόμα και εξακολουθεί να είναι ένα απαραίτητο μήνυμα για όλους. Είναι το θέμα μας για την εβδομάδα.
Αυτήν την εβδομάδα το ενημερωτικό δελτίο είναι μια «ελάχιστη έκδοση» του. Την επόμενη εβδομάδα, αναμένουμε να επιστρέψουμε στο πρόγραμμα.