Εικόνα από Gerd Altmann
Ο InnerSelf καλωσορίζει τον εσωτερικό σας εαυτό.
Ολα τα χέρια στο κατάστρωμα! Αυτή είναι η κλήση που εκδίδεται αυτή τη στιγμή στην εξέλιξή μας. Ο καθένας είναι εκπρόσωπος της ίδιας της ζωής και ο καθένας μας έχει να παίξει έναν ρόλο... κανένας μεγαλύτερος από τον άλλον. Όλοι μετράνε, ανεξάρτητα από τη δουλειά ή την προοπτική τους. Όπως κανένα κομμάτι ενός παζλ δεν είναι πιο σημαντικό από οποιοδήποτε άλλο, έτσι και όλοι έχουμε σημασία. Σε αυτή τη χρονική στιγμή στον Πλανήτη Γη, είναι σημαντικό να έρθουμε όλοι στο προσκήνιο και να συμμετάσχουμε στην εξέλιξη της κοινωνίας μας, στην υγεία του κόσμου μας και στη δημιουργία του μέλλοντός μας.
Αυτή την εβδομάδα σας φέρνουμε άρθρα για να σας βοηθήσουμε σε αυτό το ταξίδι... Είτε το ταξίδι είναι εσωτερικό είτε εξωτερικό, είναι όλα της Ουσίας. Καθώς χρησιμοποιώ την έκφραση «της ουσίας» συνειδητοποιώ ότι έχει δύο έννοιες... η κοινή είναι ότι είναι ουσιαστικό. Ωστόσο, το άλλο είναι ότι είμαστε όλοι μέρος της Ουσίας, ή του Θεού, ή του Σύμπαντος, ή της ίδιας της Ζωής -- αυτή η σπίθα της Ενότητας που κατοικεί μέσα στον καθένα μας και που είναι η σπίθα του Είναι μας, η πηγή της αναπνοής μας και τη ζωή.
Δεν μπορούμε πλέον να είμαστε παρευρισκόμενοι στη Ζωή, βλέποντας τους άλλους να «κάνουν τα δικά τους», να διασκεδάζουμε ή να επικρίνουμε τις πράξεις των άλλων. Είναι καιρός να διεκδικήσουμε ξανά τον ρόλο μας, να διεκδικήσουμε ξανά τη δύναμή μας, να διεκδικήσουμε ξανά το όραμά μας και να αρχίσουμε να κάνουμε «το πράγμα μας», παίζοντας το ρόλο μας στην εμπειρία που είναι η Ζωή στον Πλανήτη Γη.
Κανείς δεν είναι ασήμαντος. Είτε είστε μορφωμένοι είτε όχι, έξυπνοι ή όχι, εμφανίσιμοι ή όχι, εσωστρεφείς ή εξωστρεφείς κ.λπ., τίποτα από αυτά δεν έχει σημασία όταν είναι ώρα για «όλα τα χέρια στο κατάστρωμα». Όλοι χρειαζόμαστε -- η προοπτική μας, οι γνώσεις μας, η ενέργειά μας, η Αγάπη μας είναι απαραίτητη.
Όπως έγραψε περίφημα η Marianne Williamson στο βιβλίο της Επιστροφή στην Αγάπη,
Αναρωτιόμαστε
Ποιος είμαι εγώ για να είμαι λαμπρός, πανέμορφος, ταλαντούχος, υπέροχος;
Στην πραγματικότητα, ποιος είσαι δεν να είναι?
Είσαι παιδί του Θεού.
Το παιχνίδι σας μικρό
Δεν εξυπηρετεί τον κόσμο.
Δεν υπάρχει τίποτα διαφωτισμένο για τη συρρίκνωση
Για να μην αισθάνονται ανασφαλείς άλλοι γύρω σας.
Όλοι έχουμε σκοπό να λάμψουμε,
Όπως κάνουν τα παιδιά.
Γεννηθήκαμε για να εκδηλωθούμε
Η δόξα του Θεού που είναι μέσα μας.
Δεν είναι μόνο σε μερικούς από εμάς.
Είναι σε όλους.
Κάντε κύλιση προς τα κάτω για τα νέα άρθρα και βίντεο που προστέθηκαν στον ιστότοπο αυτήν την εβδομάδα.
Παρακαλούμε επισκεφτείτε το κανάλι μας στο YouTube και εγγραφείτε. Σας ευχαριστώ.
Σας ευχόμαστε μια ευχάριστη διορατική ανάγνωση, και φυσικά μια θαυμάσια, γεμάτη χαρά, γεμάτη υγεία και αγάπη εβδομάδα.
Μαρία Τ. Ράσελ
συντάκτης / εκδότης,
Innerself.com
"Νέες στάσεις ... Νέες δυνατότητες"
ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
The Evolutionary Call of Our Times
Νικόλια Κρίστι
Ζούμε στις πιο ευοίωνες εποχές που προσφέρουν μια σπάνια ευκαιρία να κάνουμε ένα τεράστιο άλμα στην εξελικτική μας ανάπτυξη τόσο ως άτομα όσο και ως συλλογικά.
Έτοιμοι και πρόθυμοι: Η σημασία της εμφάνισης
Maureen J. St. Germain
Βλέπουμε πολλά πράγματα γύρω μας που ξέρουμε ότι δεν μπορούν να διαρκέσουν—ο παλιός τρόπος να κάνουμε ή να σκεφτόμαστε πράγματα—και πρέπει να τα «κάψουμε εντελώς από το σύστημά μας» για να κάνουμε χώρο για κάτι πολύ καλύτερο.
Μια λογική απάντηση στο θάνατο της βεβαιότητας
Andrew Harvey και Carolyn Baker, Ph.D.,
Η πλειονότητα των ανθρώπων που έχουν τραυματιστεί στην παιδική ηλικία δεν αναγνωρίζει το γεγονός και λίγοι άνθρωποι το 2020 θα είχαν ονομάσει εύκολα την πανδημία ως τραύμα.
Μην τα παρατάτε πριν ξεκινήσετε
Πίτερ Ρούπερτ
Μερικές φορές είναι εύκολο να αναρωτιέστε αν έχετε "ό,τι χρειάζεται". εάν έχετε αρκετό ταλέντο ή δεξιότητες για να πραγματοποιήσετε τα όνειρά σας.
Κάνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής; Πηγαίνετε αργά -- Διευκολύνετε το δρόμο σας
Jovanka Ciares
Μερικές φορές, είμαστε τόσο πρόθυμοι να βελτιώσουμε τη ζωή μας και νιώθουμε καλύτερα που βιαζόμαστε μπροστά και προσπαθούμε να αλλάξουμε τα πάντα με τη μία.
Κοιτάζοντας πίσω και γιορτάζοντας τις επιτυχίες σας
Τζόις Βίσσελ
Φέτος, θα προτείνω να προσθέσετε κάτι στη ρουτίνα των ψηφισμάτων σας. Τι θα λέγατε να κοιτάξετε πίσω την χρονιά που πέρασε και να γιορτάσετε τις επιτυχίες που έχετε κάνει;
InnerSelf's Daily Inspiration: 8 Ιανουαρίου 2023
Mary S. Corning
Η σημερινή έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που θα σας βοηθήσει να δώσετε τον τόνο για αυτήν την ημέρα. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για επιπλέον προβληματισμό και έμπνευση.
Οι πράσινες θέσεις εργασίας ανθούν αλλά λίγοι έχουν την κατάρτιση για να τις καλύψουν
Christopher Boone και Karen C. Seto
Οι εργοδότες αναζητούν όλο και περισσότερο αυτές τις δεξιότητες. Αναλύσαμε τις διαφημίσεις εργασίας από μια παγκόσμια βάση δεδομένων και βρήκαμε μια δεκαπλασιασμένη αύξηση στον αριθμό των θέσεων εργασίας με «βιωσιμότητα» στον τίτλο κατά την τελευταία δεκαετία, φτάνοντας τις 177,000 το 2021.
Πώς η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να ενισχύσει την υγεία σας
Anouk Charlot και Joffrey Zoll
Τα τελευταία χρόνια, η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει μια δημοφιλής συνήθεια – και έχει πιστωθεί με ορισμένα οφέλη για την υγεία, είτε πρόκειται για διαχείριση του υπερβολικού βάρους, χρόνιες ασθένειες ή επιδείνωση των επιπέδων ενέργειας. Τι είναι όμως ακριβώς η διαλείπουσα νηστεία;
Γυρίζοντας πίσω το ρολόι με το μικροβίωμα του εντέρου
Όλη Κόρθας
Το βλέπετε σε διαφημίσεις κάθε μέρα: κρέμες και λοσιόν για τη μείωση των ρυτίδων, βαφές για την εξάλειψη των γκρίζων μαλλιών και θεραπείες για τη μείωση του πόνου των μυών και των αρθρώσεων
InnerSelf's Daily Inspiration: The Inner Voice
Μπάρι Βίσσελ
7 Ιανουαρίου 2023 - Ποτέ δεν ξέρεις πότε θα έρθει αυτή η μικρή εσωτερική προτροπή… και πόσο σημαντικό είναι να την ακούς όταν έρθει.
Πώς οι μητέρες μπορούν να αποφύγουν την κρίση, την ενοχή και την ντροπή
Φιόνα Γούλαρντ
Η ανατροφή των παιδιών είναι δύσκολη: η έλλειψη ύπνου, το μωρό που κλαίει για ώρες χωρίς λόγο, το νήπιο που έχει εκρήξεις για πάρα πολλούς λόγους. Αλλά το να είσαι μητέρα είναι συχνά ιδιαίτερα δύσκολο.
Γιατί η χαρούμενη μουσική καταπραΰνει τα νεογέννητα
Έμεσι Νάγκι
Η μουσική είναι η γλώσσα των συναισθημάτων, που διεγείρει και ρυθμίζει τα συναισθήματά μας. Για παράδειγμα, έρευνα έχει δείξει ότι οι φοιτητές ακούν μουσική το 37% του χρόνου και τους γεμίζει ευτυχία, αγαλλίαση ή νοσταλγία κατά τη διάρκεια του 64% αυτών των συνεδριών.
Μακρύς COVID Αναπτύχθηκε από ήπια περιστατικά στους περισσότερους ανθρώπους
Sarah Wulf Hanson και Theo Vos
Ακόμη και τα ήπια κρούσματα COVID-19 μπορεί να έχουν σημαντικές και μακροχρόνιες επιπτώσεις στην υγεία των ανθρώπων. Αυτό είναι ένα από τα βασικά ευρήματα από την πρόσφατη μελέτη μας σε πολλές χώρες για τη μακρά COVID-19 – ή τη μακρά COVID-XNUMX
Καθημερινή έμπνευση του InnerSelf: Στηρίξτε τον εαυτό μας με σεβασμό
Marie T. Russell, InnerSelf.com
6 Ιανουαρίου 2023 - Χρειάζεται θάρρος για να εκφραστούμε ανοιχτά, ειλικρινά, αλλά με αγάπη.
Πώς η φιλοσοφία του παρελθόντος μπορεί να μας βοηθήσει να φανταστούμε την οικονομία του μέλλοντος
Οι Johannes Steizinger et al
Η οικονομία συνεχίζει να γίνεται πρωτοσέλιδο για όλους τους λάθος λόγους – ιστορίες για αυξανόμενες τιμές, ελλείψεις εφοδιασμού και επικείμενη ύφεση έχουν γίνει συχνά πρωτοσέλιδο αυτές τις μέρες.
Ο σαμανισμός είναι η ταχύτερα αναπτυσσόμενη «θρησκεία» στην Αγγλία και την Ουαλία
Αλεξάντερ Άλιχ
Σύμφωνα με την τελευταία απογραφή, μια απίθανη «θρησκεία» αυξάνεται σε δημοτικότητα σε όλη την Αγγλία και την Ουαλία: ο σαμανισμός. Αυτό καθιστά τον σαμανισμό την ταχύτερα αναπτυσσόμενη θρησκεία των χωρών. Τι ακριβώς είναι λοιπόν;
Καθημερινή έμπνευση του InnerSelf: Μιλώντας από την καρδιά
Marie T. Russell, InnerSelf.com
5 Ιανουαρίου 2023 - Όταν μιλάμε από καρδιάς, δεν κρίνουμε, δεν επικρίνουμε ή πληγώνουμε τους άλλους.
Γιατί η άσκηση μείωσης κηλίδων μάλλον δεν μπορεί να σας βοηθήσει να στοχεύσετε λιπαρές περιοχές του σώματος
Κρίστοφερ Γκάφνεϊ
Πολλοί άνθρωποι που θέλουν να χάσουν βάρος έχουν μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματός τους που θα ήθελαν να χάσουν λίπος από τους περισσότερους – είτε αυτό είναι το στομάχι, τα χέρια ή οι μηροί τους.
Το στυλ χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να συνδέεται με την ευημερία σας
Charlotte Pennington και Daniel Shaw
Είστε ρολόι της καταστροφής ή συχνό Tweeter; Περνάτε την ώρα σας ξεφυλλίζοντας ατελείωτα τις αναρτήσεις άλλων σε ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης ή μήπως χρησιμοποιείτε αυτές τις πλατφόρμες για να μοιραστείτε το δικό σας περιεχόμενο;
Καθημερινή έμπνευση του InnerSelf: Αυτοσεβασμός και Αυτοσυμπόνια
Bronnie Ware
4 Ιανουαρίου 2023 - Το πιο σημαντικό πράγμα που έχω μάθει ποτέ στη ζωή — το πιο σημαντικό πράγμα — είναι ότι η συμπόνια ξεκινά από τον εαυτό σου.
Πώς να μαγειρέψετε σωστά τα σπαγγέτι και να εξοικονομήσετε χρήματα
Ντέιβιντ Φέρχερστ
Οι Ιταλοί είναι διαβόητα - και κατανοητά - προστατευτικοί με την κουζίνα τους, όπως επιβεβαιώνουν τακτικά επιχειρήματα σχετικά με τις σωστές επικαλύψεις για πίτσα ή τα κατάλληλα ζυμαρικά που θα χρησιμοποιηθούν με ένα ράγκου της Μπολόνια.
Γιατί πρέπει να δώσετε το δώρο της ενσυνειδητότητας φέτος το νέο έτος
Τζέρεμι Ντέιβιντ Ένγκελς
Η έναρξη μιας ακόμη χρονιάς μπορεί να είναι μαγική για πολλούς από εμάς. Παρόλο που οι μέρες παραμένουν σύντομες και σκοτεινές, η ανατροπή του ημερολογίου μπορεί να κάνει να φαίνεται ότι είναι πιθανά νέα ξεκινήματα με νέες λύσεις.
Καθημερινή έμπνευση του InnerSelf: Αναγνωρίζοντας συνήθειες
Asaf Mazar και Wendy Wood
3 Ιανουαρίου 2023 - Όταν ρωτήθηκαν τι τους εμποδίζει να κάνουν αλλαγές στον υγιεινό τρόπο ζωής, οι Αμερικανοί αναφέρουν συνήθως την έλλειψη θέλησης. Με τον καιρό, η θέληση εξασθενεί και οι συνήθειες κυριαρχούν. Εάν η απάντηση δεν είναι η δύναμη της θέλησης, τότε ποιο είναι το κλειδί για τον έλεγχο των συνηθειών;
Πώς ο αυτοέλεγχος σας βοηθά και δεν σας βοηθά να τηρείτε τις αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς
Μάρκο Α. Πάλμα
Πολλοί από εμάς έχουμε αποφασίσει ότι τα πράγματα θα είναι διαφορετικά φέτος. Θα τρώμε καλύτερα, θα ασκούμαστε περισσότερο, θα εξοικονομήσουμε περισσότερα χρήματα ή τελικά θα καταφέρουμε να ξεφορτωθούμε αυτές τις ντουλάπες.
Καθημερινή έμπνευση του InnerSelf: Χαλαρώστε, Αναπνεύστε, Αποδεχτείτε
Σάντι Γκούντμαν
2 Ιανουαρίου 2023 -- Ο διαλογισμός... με φέρνει πίσω σε αυτό που έχει σημασία, που είναι το κέντρο μου, που είναι η αγάπη, που είναι αυτό που μας ενώνει όλους.
Αστρολογική επισκόπηση αυτής της εβδομάδας
Αστρολογική Επισκόπηση & Ωροσκόπιο: 9 - 15 Ιανουαρίου 2023
Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε καλύτερα τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως πρόβλεψη. Η δική σας εμπειρία θα καθοριστεί πιο συγκεκριμένα από τις μεταφορές στο προσωπικό σας γράφημα.
Βίντεο που προστέθηκαν στο YouTube αυτήν την εβδομάδα
Σχεδιάζοντας ένα νέο μέλλον για τον εαυτό σας
από τον Carl Greer
Ξαναξυπνήστε τις δυνατότητές σας και συμμετέχετε στην Πλανητική Αναγέννηση
από τη Nicolya Christi
Αστρολογική επισκόπηση: 9 - 15 Ιανουαρίου 2023
με την Παμ Γιάνγκανς
? Ο εσωτερικός σου εαυτός ?Να κάνω? Λίστα ;
? Εάν ψωνίζετε στο Amazon, χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Το κόστος σας είναι το ίδιο και λαμβάνουμε προμήθεια έως και 5%. Βοηθάει κάθε λίγο!
? Μοιραστείτε τα άρθρα του InnerSelf και την Daily Inspiration με τους φίλους σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αλλιώς.
? Καλωσορίζουμε επίσης (και προσκαλούμε) σχόλια ... Για να μας στείλετε τα σχόλιά σας, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το στοιχείο "Αυτό και αυτό" στο επάνω μενού κάθε σελίδας και κάντε κλικ στο κουμπί "Επικοινωνήστε μαζί μας"
ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ
Facebook | Twitter | Σπίτι InnerSelf
Χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για αγορές στο Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Η τιμή σας είναι η ίδια και λαμβάνουμε προμήθεια :-) η οποία μας βοηθά να καλύψουμε το κόστος λειτουργίας του ιστότοπου: διακομιστές, εύρος ζώνης, ενημερώσεις προγραμμάτων κ.λπ.
