Υπόγειος σταθμός στη Βαρσοβία. Εικόνα από Ρόμπερτ Πάστρικ
Πολλοί από εμάς βασίζουμε στις δημόσιες συγκοινωνίες για να φτάσουμε στη δουλειά, στο σχολείο και να συναντήσουμε φίλους και οικογένεια. Αλλά στην εποχή του COVID-19 είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε αυτά τα οχήματα και υπάρχει διαφορά μεταξύ τους;
Η μεταφορά έχει συνέβαλε στην εξάπλωση του κοροναϊού - τοπικά, περιφερειακά και διεθνώς. Παρά τα διάφορα μέτρα για τον έλεγχο των επιβατών, την καραντίνα μετά το ταξίδι και τον έλεγχο των συνόρων, τα μολυσμένα άτομα κατάφεραν να ταξιδέψουν - εν γνώσει ή άγνωστα. Γνωρίζουμε τώρα ότι αρκετά μεγάλο ποσοστό ατόμων που έχουν μολυνθεί δεν εμφανίζουν συμπτώματα COVID-19 και ότι είναι άτομα μολυσματική πριν εμφανιστούν συμπτώματα.
Έχει όμως συμβεί μετάδοση του ιού σε οχήματα δημόσιων μεταφορών; Υπάρχουν πολύ λίγα καλά επιστημονικά στοιχεία για τη μετάδοση μολυσματικών ασθενειών σε οχήματα δημόσιων μεταφορών. Αυτό συμβαίνει επειδή η σύνδεση ενός συμβάντος μετάδοσης σε ένα συγκεκριμένο ταξίδι είναι εξαιρετικά δύσκολη, καθώς υπάρχουν τόσοι πολλοί παράγοντες που παίζονται. Επιστήμονες σε όλο τον κόσμο προσπαθούν να ξεχωρίσουν τις πολύπλοκες αλληλεπιδράσεις μεταξύ ανθρώπων και περιβάλλοντος που μπορεί να οδηγήσουν σε μετάδοση.
Από την έναρξη της πανδημίας, μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι η μετάδοση μπορεί να έχει συμβεί - ή θα μπορούσε να συμβεί - σε διάφορα οχήματα δημόσιας μεταφοράς. Ωστόσο, αυτές οι μελέτες δεν έδειξαν ότι η μετάδοση πραγματοποιήθηκε πραγματικά στο όχημα.
A μελέτη κοιτάζοντας τρένα βρήκε πιθανότητες μετάδοσης ανάλογα με την εγγύτητα με ένα μολυσμένο άτομο που χρησιμοποιεί μοντελοποίηση κινδύνου. Μια άλλη μελέτη που ακολούθησε μια ομάδα τουριστών που ταξίδεψαν μαζί με αεροπλάνο χρησιμοποίησαν ερωτηματολόγια για να συνδέσουν συμβάντα και διαγνώσεις για μια χρονική περίοδο. Προσομοιώσεις υπολογιστών ενός προπονητή γεμάτο με ανδρείκελα χρησιμοποιήθηκε για να μοντελοποιήσει την πιθανή διανομή σταγονιδίων φορτωμένων από ιούς και να εκτιμήσει την πιθανότητα να συναντηθούν οι επιβάτες σε διάφορα σημεία. Όλα όσα γνωρίζουμε μέχρι στιγμής βασίζονται στη μοντελοποίηση, την πιθανότητα και τον κίνδυνο.
Ένας τρόπος αναγνώρισης της μετάδοσης είναι να συγκρίνετε τη γενετική αλληλουχία του ιού που λαμβάνεται από δύο μολυσμένα άτομα που συνδέονται με ένα συμβάν επαφής. Γνωρίζουμε ότι υπάρχουν πολλά στελέχη SARS-CoV-2, το καθένα με μια μοναδική ακολουθία.
Μόνο μία μελέτη εξετάζοντας τη μετάδοση σε οχήματα μεταφοράς το έκανε αυτό. Η ανίχνευση επαφής και η ιική αλληλουχία RNA (το RNA είναι το γενετικό υλικό ορισμένων ιών) έδειξαν ότι ένα παντρεμένο ζευγάρι και δύο αεροσυνοδούς που είχαν ταξιδέψει σε μια πτήση από τις ΗΠΑ προς το Χονγκ Κονγκ μολύνθηκαν με το ίδιο στέλεχος. Αυτό το στέλεχος δεν είχε βρεθεί προηγουμένως στο Χονγκ Κονγκ και αυτό θα μπορούσε να δείξει ότι η μετάδοση έγινε κατά την πτήση. Ωστόσο, τα τέσσερα άτομα θα μπορούσαν επίσης να έχουν μολυνθεί αλλού, ενώ στις ΗΠΑ όπου βρέθηκαν με συνέπεια πολύ παρόμοιες ιογενείς αλληλουχίες RNA.
Πώς να ταξιδέψετε με ασφάλεια
Λήψη οποιασδήποτε μορφής δημόσιας συγκοινωνίας σημαίνει επαφή με άλλα άτομα σε κλειστό χώρο. Για να εκτιμήσετε τον κίνδυνο που ενδέχεται να εκθέσετε στον εαυτό σας, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη: τον αριθμό των ατόμων που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε, τη διάρκεια του ταξιδιού και τον αερισμό του οχήματος.
Όταν σκέφτεστε την επαφή με άλλα άτομα, όσο λιγότερα συναντάτε, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος. Επομένως, σκεφτείτε να ταξιδέψετε σε ώρες εκτός αιχμής και βεβαιωθείτε ότι απομακρύνετε κοινωνικά όσο το δυνατόν περισσότερο.
Τα ταξίδια μπορούν να διαρκέσουν μερικά λεπτά ή πολλές ώρες, ανάλογα με την απόσταση και τον τρόπο μεταφοράς. Όσο μεγαλύτερο είναι το ταξίδι σας τόσο περισσότερες πιθανότητες θα εκτεθείτε στον ιό καθώς υπάρχει περισσότερος χρόνος για μόλυνση του αέρα και των επιφανειών και για να έρθετε σε επαφή με τον ιό.
Τα συστήματα εξαερισμού σε οχήματα μεταφοράς έχουν σχεδιαστεί για άνεση και ενεργειακή απόδοση των επιβατών. Υπάρχει μικρή ρύθμιση του επιπέδου καθαρού αέρα για τους επιβάτες, εκτός από τα αεροπλάνα.
Ο αερισμός στα αεροσκάφη είναι πολύ αυστηρά ρυθμιζόμενος και πιθανώς ο πιο εξελιγμένος, εκτός από τα θέατρα λειτουργίας και τα καθαρά δωμάτια. ΕΝΑ πρόσφατη μελέτη από το Υπουργείο Άμυνας των ΗΠΑ έδειξε ότι η συνδυασμένη επίδραση του συστήματος εξαερισμού καμπίνας και της μάσκας σημαίνει ότι οι άνθρωποι στην πτήση εκτέθηκαν σε πολύ λίγα σωματίδια που κυκλοφορούν στον αέρα. Άλλα οχήματα μπορεί να μην έχουν τόσο καλό εξαερισμό. Έτσι, εάν βρίσκεστε σε λεωφορείο ή τρένο όπου μπορείτε να ανοίξετε ένα παράθυρο, ανοίξτε το εάν είναι ασφαλές να το κάνετε.
Πρέπει να φοράτε ένα κάλυμμα προσώπου καθ 'όλη τη διάρκεια του ταξιδιού σας για να προστατευθείτε από αναπνευστικά σταγονίδια που ενδέχεται να έχουν μολυνθεί με σωματίδια ιού στις δημόσιες συγκοινωνίες. Εάν ταξιδεύετε με ταξί ή υπηρεσία κοινής χρήσης, όπως το Uber, ανοίξτε το παράθυρο. Αναρωτηθείτε ποιες επιφάνειες είναι πιθανό να έχουν αγγίξει πολλοί άνθρωποι. Πιθανότατα θα πρέπει να τα αγγίξετε μόνοι σας, οπότε φροντίστε να καθαρίσετε καλά τα χέρια σας μόλις ολοκληρώσετε το ταξίδι σας.
Σκεφτείτε ποιες επιφάνειες είναι πιθανό να έχουν αγγίξει πολλά άτομα. Andriy Blokhin / Shutterstock
Εάν χρησιμοποιείτε ένα πρόγραμμα κοινής χρήσης ποδηλάτου, σκεφτείτε να σκουπίσετε το τιμόνι πριν ξεκινήσετε. Και είναι πάντα σημαντικό να τηρείτε τα μέτρα που παρέχονται από τον μεταφορέα.
Καθώς προετοιμάζεστε για το ταξίδι σας, λάβετε υπόψη σας τα τρία παραπάνω σημεία (άτομα, διάρκεια, καθαρό αέρα) καθώς θα διαφέρουν ανάλογα με τον τρόπο μεταφοράς που θα χρησιμοποιήσετε: λεωφορείο, τρένο, μετρό, αεροπλάνο, πούλμαν, ταξί, μερίδιο οδήγησης, πρόγραμμα μοτοσυκλέτας. Ταξιδέψτε με ασφάλεια.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Lena Ciric, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μηχανικών Περιβάλλοντος, UCL
Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.
Σχετικές Βιβλία:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
από τον Bessel van der Kolk
Αυτό το βιβλίο διερευνά τις συνδέσεις μεταξύ του τραύματος και της σωματικής και ψυχικής υγείας, προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη θεραπεία και την ανάρρωση.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Breath: The New Science of a Lost Art
από τον James Nestor
Αυτό το βιβλίο διερευνά την επιστήμη και την πρακτική της αναπνοής, προσφέροντας ιδέες και τεχνικές για τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Το παράδοξο των φυτών: Οι κρυμμένοι κίνδυνοι σε «υγιεινές» τροφές που προκαλούν ασθένειες και αύξηση βάρους
από τον Steven R. Gundry
Αυτό το βιβλίο διερευνά τους δεσμούς μεταξύ διατροφής, υγείας και ασθένειας, προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-aging
από τον Joel Greene
Αυτό το βιβλίο προσφέρει μια νέα προοπτική για την υγεία και την ανοσία, βασιζόμενη στις αρχές της επιγενετικής και προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτιστοποίηση της υγείας και της γήρανσης.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Ο πλήρης οδηγός νηστείας: Θεραπεύστε το σώμα σας μέσω διαλείπουσας, εναλλασσόμενης ημέρας και παρατεταμένης νηστείας
από τον Δρ Jason Fung και τον Jimmy Moore
Αυτό το βιβλίο διερευνά την επιστήμη και την πρακτική της νηστείας προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας.
