Ούτε η γενετική ούτε το κοινωνικό υπόβαθρο είναι καλός προγνωστικός παράγοντας της παχυσαρκίας

προγνωστικοί παράγοντες της παχυσαρκίας 7 15 Υπάρχουν ακόμα πολλά που δεν γνωρίζουμε για το σωματικό βάρος. Christian Delbert / Shutterstock

Υπάρχει εδώ και καιρό μια συζήτηση σχετικά με το εάν η γενετική ή το περιβάλλον στο οποίο μεγαλώνουν οι άνθρωποι είναι η μεγαλύτερη αιτία παχυσαρκίας.

Τα ποσοστά παχυσαρκίας έχουν τριπλασιάστηκε από τη δεκαετία του 1980. Αυτό είναι πολύ πιο γρήγορα από ό,τι θα μπορούσε να αλλάξει η γενετική μας, υποδηλώνοντας ότι υπάρχει ένα σημαντικό περιβαλλοντικό στοιχείο στην παχυσαρκία.

Αλλά έχουμε επίσης μελέτες που δείχνουν ότι τα πανομοιότυπα δίδυμα τείνουν να το κάνουν να είναι πιο παρόμοια στο σωματικό τους βάρος παρά τα μη πανομοιότυπα δίδυμα, υποδηλώνοντας ότι υπάρχει ένα γενετικό στοιχείο στο βάρος.

Περαιτέρω περίπλοκη αυτής της συζήτησης είναι το γεγονός ότι υπάρχουν ενδείξεις ότι η επιρροή της γενετικής μπορεί να αλλάξει καθώς οι άνθρωποι γερνούν. Για παράδειγμα, όταν πρόκειται για νοημοσύνη, γονίδια φαίνεται να είναι πιο ισχυροί προγνωστικοί παράγοντες νοημοσύνης στους ενήλικες παρά στα παιδιά.

Η πρόσφατη μελέτη έχει δείξει ότι αυτό ισχύει και για το σωματικό βάρος. Διαπιστώσαμε ότι η ποσότητα της επιρροής που μπορεί να έχει το περιβάλλον ή η γενετική σας στο αν ένα άτομο έγινε παχύσαρκο άλλαξε καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής του.

Η μελέτη μας έδειξε ότι η γενετική είχε μικρή σχέση με τα ποσοστά παχυσαρκίας κατά την παιδική ηλικία, αλλά ενισχύθηκε καθώς οι άνθρωποι μεγάλωναν (από την εφηβεία έως την ηλικία των 69 ετών).

Παρόμοιο μοτίβο βρέθηκε επίσης όταν επρόκειτο για το σωματικό βάρος και το κοινωνικό υπόβαθρο ενός ατόμου. Διαπιστώσαμε ότι άτομα από μειονεκτικά περιβάλλοντα είχαν υψηλότερο βάρος από την εφηβεία και μετά. Ωστόσο, δεν υπήρχε σχεδόν καμία διαφορά στη βρεφική ή παιδική ηλικία.

Όμως, καθώς οι άνθρωποι μεγάλωναν, παρατηρήσαμε επίσης διαφορές στο βάρος τους που δεν μπορούσαν να εξηγηθούν από τη γενετική ή το κοινωνικό υπόβαθρο. Αυτό σήμαινε ότι κανένας από αυτούς τους παράγοντες δεν είναι καλός προγνωστικός δείκτης του σωματικού βάρους οποιουδήποτε συγκεκριμένου ατόμου.

Για τη διεξαγωγή της μελέτης μας, χρησιμοποιήσαμε δεδομένα από το MRC National Survey of Health and Development. Αυτό παρακολούθησε ένα αρχικό δείγμα 5,362 ανθρώπων από τη στιγμή που γεννήθηκαν το 1946 μέχρι σήμερα.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Χρησιμοποιήσαμε αυτά τα δεδομένα για να μελετήσουμε πώς συνδέονται τα γονίδια και το κοινωνικό μειονέκτημα με το σωματικό βάρος από την ηλικία των δύο έως τα 69. Μελετήσαμε το κοινωνικό μειονέκτημα ιδιαίτερα καθώς πιστεύεται ότι είναι σημαντικός περιβαλλοντικός παράγοντας κινδύνου για την παχυσαρκία και μπορεί να συμβάλει σε άλλες μορφές ανισότητας στην υγεία.

Συνοψίσαμε τον γενετικό κίνδυνο ενός ατόμου σε αυτό που είναι γνωστό ως «πολυγονική βαθμολογία», μια σύνοψη όλων των γονιδίων που έχει ένα άτομο που συνδέονται με υψηλότερο σωματικό βάρος.

Για να καταγράψουμε το κοινωνικό υπόβαθρο, χρησιμοποιήσαμε την κοινωνική τάξη των συμμετεχόντων στην ηλικία των τεσσάρων. Αυτό μετρήθηκε χρησιμοποιώντας το Κοινωνική Τάξη Γενικού Γραμματέα, το οποίο κατηγοριοποίησε το κοινωνικό υπόβαθρο των συμμετεχόντων με βάση την τάξη του πατέρα τους (σε κλίμακα από επαγγελματίας έως ανειδίκευτους).

Βρήκαμε ότι όσοι είχαν μεγαλύτερο αριθμό γονιδίων που σχετίζονται με την παχυσαρκία είχαν υψηλότερο σωματικό βάρος. Εκείνοι που ανήκαν στο 25% του πρώτου γενετικού κινδύνου για παχυσαρκία ήταν 11.2 κιλά βαρύτεροι στην ηλικία των 63 ετών από εκείνους στο χαμηλότερο 25% του γενετικού κινδύνου. Οι άνθρωποι που προέρχονταν από τα πιο μειονεκτούντα σπίτια στην παιδική ηλικία ήταν 7.4 κιλά βαρύτεροι κατά μέσο όρο από εκείνους από τα πιο ευνοημένα περιβάλλοντα μέχρι την ηλικία των 63 ετών.

Αν και πρόκειται για μεγάλες διαφορές στο σωματικό βάρος, τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι ούτε η γενετική ούτε το κοινωνικό υπόβαθρο είναι καλός προγνωστικός παράγοντας για το εάν ένα άτομο θα γίνει παχύσαρκο ή όχι. Ενώ οι διαφορές βάρους αυξάνονταν σημαντικά καθώς οι συμμετέχοντες μεγάλωναν, ο γενετικός κίνδυνος προέβλεπε μόνο το 10% και το κοινωνικό υπόβαθρο το 4% αυτών των διαφορών.

Αυτό μας δείχνει ότι υπάρχουν ακόμα πολλά σχετικά με το σωματικό βάρος που δεν μπορούμε να εξηγήσουμε με γενετικά ή κοινωνικά μειονεκτήματα, υποδηλώνοντας ότι άλλοι παράγοντες έχουν επίσης σημαντική επίδραση στο σωματικό μας βάρος.

Πρόβλεψη σωματικού βάρους

Είναι σημαντικό να σημειώσουμε τους περιορισμούς της δουλειάς μας. Εστιάσαμε μόνο σε μία γενιά και οι εμπειρίες τους είναι πολύ διαφορετικές από άλλες γενιές.

Για παράδειγμα, άτομα που γεννήθηκαν το 1946 θα είχαν εκτεθεί σιτηρέσιο στην πρώιμη παιδική ηλικία. Οι πιο πρόσφατες γενιές έχουν επίσης πολλά υψηλότερα επίπεδα παχυσαρκίας (κυρίως στην παιδική ηλικία) από τα προηγούμενα. Σε μελλοντική εργασία, θα είναι ενδιαφέρον να δούμε αν τα αποτελέσματα της μελέτης μας είναι διαφορετικά στις πιο πρόσφατες γενιές.

Εξετάσαμε επίσης μόνο μέρος του γενετικού κινδύνου ενός ατόμου – και τα πιο κοινά γονίδια που συνδέονται με το σωματικό βάρος. Ωστόσο, ορισμένα σπάνια γονίδια μπορεί να έχουν μεγάλη επίδραση στο σωματικό βάρος ενός ατόμου, επομένως θα είναι σημαντικό για μελλοντική έρευνα να τα διερευνήσει.

Τέλος, η μέτρηση του κοινωνικού μειονεκτήματος αποτελεί πρόκληση. Οι τεράστιες διαφορές στον τρόπο μέτρησης του κοινωνικού πλεονεκτήματος και του γενετικού κινδύνου καθιστούν δύσκολη την αληθινή σύγκριση της επιρροής τους στο σωματικό βάρος.

Δεν έχουμε κανέναν έλεγχο στη γενετική μας, ούτε στο κοινωνικό υπόβαθρο στο οποίο γεννηθήκαμε. Και όμως αυτοί οι παράγοντες μπορεί να μας επηρεάζουν σχεδόν 70 χρόνια μετά τη γέννησή μας.

Το γεγονός ότι μπορεί να επηρεαζόμαστε από παράγοντες εκτός του ελέγχου μας θα μπορούσε να μας βοηθήσει να σκεφτούμε γιατί ορισμένοι άνθρωποι δυσκολεύονται να χάσουν βάρος ή να το αποφύγουν. Μπορεί επίσης να μας βοηθήσει να καταλάβουμε γιατί οι πολιτικές για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας βασίζονται συνήθως στη δύναμη της βούλησης των ανθρώπων, αντί να κάνουν αλλαγές στο διατροφικό περιβάλλον δεν δούλεψαν πολύ καλά.

Η έρευνά μας δείχνει επίσης ότι ούτε τα γονίδια ούτε το κοινωνικό υπόβαθρο είναι πεπρωμένο. Αυτό θα μπορούσε να μας βοηθήσει να ενδυναμώσουμε όταν προσπαθούμε να διατηρήσουμε ένα υγιές σωματικό βάρος, ειδικά για εκείνους που μπορεί να έχουν δυσκολευτεί στο παρελθόν.Η Συνομιλία

Σχετικά με τους συγγραφείς

Ντέιβιντ Μπαν, Αναπληρωτής Καθηγητής Υγείας Πληθυσμού, UCL; Λίαμ Ράιτ, Μεταδιδακτορικός ερευνητής, UCLκαι Νιλ Ντέιβις, Ανώτερος Επιστημονικός Συνεργάτης, Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.


Προτεινόμενα βιβλία: Υγεία

Καθαρισμός νωπών φρούτωνΚαθαρισμός νωπών φρούτων: Αποτοξίνωση, χάστε βάρος και αποκαταστήστε την υγεία σας με τα πιο νόστιμα φαγητά της φύσης [Χαρτόδετο] από την Leanne Hall.
Χάστε βάρος και αισθανθείτε έντονα υγιής ενώ καθαρίζετε το σώμα σας από τοξίνες. Καθαρισμός νωπών φρούτων προσφέρει όλα όσα χρειάζεστε για μια εύκολη και ισχυρή αποτοξίνωση, συμπεριλαμβανομένων καθημερινών προγραμμάτων, λαχταριστών συνταγών και συμβουλών για τη μετάβαση από τον καθαρισμό.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Ευδοκιμάστε τα τρόφιμαThrive Foods: 200 φυτικές συνταγές για Peak Health [Paperback] από τον Brendan Brazier.
Βασιζόμενοι στη διατροφική φιλοσοφία που μειώνει το άγχος και ενισχύει την υγεία που παρουσιάζεται στον αναγνωρισμένο οδηγό διατροφής vegan Ευδοκιμούν, ο επαγγελματίας Ironman triathlete Brendan Brazier στρέφει τώρα την προσοχή του στο δείπνο σας (μπολ πρωινού και δίσκος μεσημεριανού).
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Death by Medicine από τον Gary NullDeath by Medicine από τους Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio και Carolyn Dean
Το ιατρικό περιβάλλον έχει γίνει ένας λαβύρινθος αλληλοσυνδεόμενων εταιρικών, νοσοκομείων και κυβερνητικών διοικητικών συμβουλίων, που διεισδύονται από τις φαρμακευτικές εταιρείες. Οι πιο τοξικές ουσίες εγκρίνονται συχνά πρώτα, ενώ οι ήπιες και πιο φυσικές εναλλακτικές λύσεις αγνοούνται για οικονομικούς λόγους. Είναι θάνατος με φάρμακα.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.


Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Διαβάστε περισσότερα

μωρό που χαμογελά
Μετονομασία και Ανάκτηση του Ιερού
by Phyllida Anam-Áire
Περπατώντας στη φύση, τρώγοντας νόστιμο φαγητό, ποίηση, παιχνίδι με τα παιδιά μας, χορός και τραγούδι,…
περίεργα παιδιά 9 17
5 τρόποι για να κρατήσετε τα παιδιά περίεργα
by Πέρι Ζουρν
Τα παιδιά είναι φυσικά περίεργα. Αλλά διάφορες δυνάμεις στο περιβάλλον μπορούν να μειώσουν την περιέργειά τους για…
Βωμός Ισημερίας
Δημιουργία βωμού ισημερίας και άλλα έργα φθινοπωρινής ισημερίας
by Έλεν Έβερτ Χόπμαν
Η Φθινοπωρινή Ισημερία είναι η εποχή που οι θάλασσες γίνονται ταραγμένες καθώς μπαίνουν οι χειμερινές θυελλώδεις θύελλες. Είναι επίσης η…
ψηφιακό χρήμα 9 15
Πώς το ψηφιακό χρήμα έχει αλλάξει τον τρόπο που ζούμε
by Daromir Rudnyckyj
Με απλά λόγια, το ψηφιακό χρήμα μπορεί να οριστεί ως μια μορφή νομίσματος που χρησιμοποιεί δίκτυα υπολογιστών για να…
Όπως τα γονίδια, τα μικρόβια του εντέρου σας περνούν από τη μία γενιά στην άλλη
Όπως τα Γονίδια, τα μικρόβια του εντέρου σας περνούν από τη μία γενιά στην επόμενη
by Taichi A. Suzuki και Ruth Ley
Όταν οι πρώτοι άνθρωποι έφυγαν από την Αφρική, έφεραν μαζί τους τα μικρόβια του εντέρου τους. Καταλήγει,…
αθόρυβη διακοπή 9 16
Γιατί πρέπει να μιλήσετε με τον προϊστάμενό σας πριν από την «ήσυχη παραίτηση»
by Κάρι Κούπερ
Το ήσυχο κόψιμο είναι ένα πιασάρικο όνομα, που διαδόθηκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, για κάτι που όλοι πιθανότατα έχουμε…
ανανεώσιμες πηγές ενέργειας 9 15
Γιατί δεν είναι αντιπεριβαλλοντικό να είσαι υπέρ της οικονομικής ανάπτυξης
by Eoin McLaughlin κ.α
Εν μέσω της σημερινής κρίσης κόστους ζωής, πολλοί άνθρωποι που επικρίνουν την ιδέα της οικονομικής…
απόκρυψη πληθωρισμού 9 14
3 τρόποι με τους οποίους οι εταιρείες αλλάζουν τα προϊόντα τους για να κρύψουν τον πληθωρισμό
by Άντριαν Πάλμερ
Υπάρχουν ορισμένες αλλαγές προϊόντων που μπορούν και κάνουν οι επιχειρήσεις για να προσπαθήσουν να διπλώσουν αθόρυβα την αυξημένη…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.