- By Κέιτ Βάρνεϊ
Η πανδημία COVID-19 προκάλεσε για άλλη μια φορά την επιδημία της παχυσαρκίας, αποκαλύπτοντας ότι η παχυσαρκία δεν είναι πλέον μια ασθένεια που βλάπτει μακροπρόθεσμα αλλά μια που μπορεί να έχει έντονα καταστροφικά αποτελέσματα.
Η δίαιτα Sirtfood κυκλοφόρησε ξανά στις ειδήσεις αυτή την εβδομάδα αφότου η τραγουδίστρια Adele έδειξε την αδύναμη μορφή της στην αμερικανική κωμική εκπομπή Saturday Night Live.
Η μαύρη γλυκόριζα μπορεί να μοιάζει και να μοιάζει με μια αθώα απόλαυση, αλλά αυτή η καραμέλα έχει μια σκοτεινή πλευρά. Στις 23 Σεπτεμβρίου 2020, αναφέρθηκε ότι η μαύρη γλυκόριζα ήταν ο ένοχος στο θάνατο ενός 54χρονου άνδρα στη Μασαχουσέτη.
Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων εξέδωσε προειδοποίηση στις 15 Οκτωβρίου 2020 τόσο σε επαγγελματίες υγείας όσο και σε γυναίκες σχετικά με τη χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ) μετά από 20 εβδομάδες εγκυμοσύνης.
Από τον Μάρτιο, οι αγρότες συνέχισαν να πωλούν σε αγορές αγροτών, έχουν πουλήσει από μερίδια γεωργίας που υποστηρίζονται από την κοινότητα (CSA) και ανταποκρίθηκαν στην αυξημένη ζήτηση καθώς περισσότεροι άνθρωποι έχουν αναλάβει δραστηριότητες homesteading όπως μαγείρεμα στο σπίτι, κηπουρική και κονσερβοποίηση.
Ο διαβήτης τύπου 1 αποτελούσε θανατική ποινή. Μετά από μια διάγνωση, οι ασθενείς έλαβαν δίαιτα λιμοκτονίας. Οι τυχεροί θα έχουν ένα ή δύο χρόνια για να ζήσουν. Όμως, χάρη στην ανακάλυψη ινσουλίνης στις αρχές της δεκαετίας του 1920, αυτό δεν συμβαίνει πλέον.
Είναι γνωστό ότι η μεταφορά επιπλέον λίπους στη μέση σας μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία σας, φέρνοντας μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών όπως ο διαβήτης τύπου 2 και οι καρδιακές παθήσεις.
Η πρωτεΐνη είναι ουσιαστικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Μας βοηθά να οικοδομήσουμε και να διατηρήσουμε ισχυρούς μύες και οστά, μας βοηθά να ανακάμψουμε καλύτερα από ασθένειες και τραυματισμούς και μειώνει την πιθανότητα πτώσεων και καταγμάτων.
Η βιομηχανία κάνναβης είναι μια από τις ταχύτερα αναπτυσσόμενες αγορές εργασίας στις Ηνωμένες Πολιτείες. Σε ένα χρόνο, οι λιανοπωλητές κάνναβης κατέκτησαν τις ακαθάριστες πωλήσεις της πολιτείας της Μασαχουσέτης 393 εκατομμύρια δολάρια. Δύο χρόνια μετά την κυκλοφορία μιας νόμιμης αγοράς κάνναβης, η Καλιφόρνια ξεπέρασε τα 1 δισεκατομμύρια δολάρια σε φορολογικά έσοδα.
Εν μέσω της πανδημίας COVID-19, είναι εύκολο να ξεχάσουμε μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για την υγεία που αντιμετωπίζουμε παραμένει η παγκόσμια επιδημία παχυσαρκίας.
- By Κλερ Κόλινς
Μια ανασκόπηση της έρευνας διαπίστωσε ότι η κατανάλωση λίγων φλιτζανιών καφέ την ημέρα συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία.
- By Ian Hamilton
Μουσικοί και καλλιτέχνες χρησιμοποιούν εδώ και καιρό κάνναβη για να ενισχύσουν τη δημιουργικότητά τους. Αλλά πώς επηρεάζει το φάρμακο περισσότερες συμβατικές εργασίες εννέα έως πέντε; Με την κάνναβη πλέον νόμιμη σε περισσότερα μέρη ...
Η σχέση μεταξύ της πανδημίας και των διατροφικών μας συνηθειών είναι αναμφισβήτητη. Το άγχος της απομόνωσης σε συνδυασμό με μια οικονομία που αγωνίζεται έχει κάνει πολλούς από εμάς να αναζητήσουμε άνεση με τους παλιούς φίλους μας:
Υπάρχουν πολλά περισσότερα συστατικά σε κάθε χάπι που παίρνετε από ό, τι αναφέρεται στην ετικέτα της φιάλης.
- By Τζούλι Λι
Οι άνθρωποι τρώνε για πολλούς λόγους - ευχαρίστηση, συναισθηματική απελευθέρωση, πλήξη ή σύνδεση με άλλους. Και τότε υπάρχει φαγητό κατά τη διάρκεια πανδημίας.
Η υπόθεση για δημοψήφισμα σχετικά με τη νομοθεσία για τη κάνναβη της Νέας Ζηλανδίας ήταν ήδη επείγουσα το 2015, όταν το υποτιθέμενο πιο πιεστικό ζήτημα ήταν αν θα αλλάξει η σημαία.
- By Έμα Κινράιντ
Ενώ η μείωση της πρόσληψης θερμίδων είναι ένας αποδεδειγμένος τρόπος για να μειώσετε το βάρος σας, δεν υπάρχει έλλειψη διατροφής που υπόσχεται τα ίδια αποτελέσματα αλλά με περισσότερη ευελιξία.
Λέγεται συχνά ότι η αδύναμη μπύρα έπινε κατά προτίμηση από το βρώμικο νερό στις ευρωπαϊκές πόλεις κατά τη διάρκεια του Μεσαίωνα.
Η γήρανση είναι το αποτέλεσμα του οξειδωτικού στρες στο οποίο η παραγωγή ελευθέρων ριζών είναι εκτός ισορροπίας με τα πιο προστατευτικά αντιοξειδωτικά. Και όσο περισσότερο οξειδωτικό στρες έχουμε τόσο πιο γρήγορα γερνάμε. Βλάπτει τα κύτταρα μας και ...
Οι διαιτολόγοι που αναζητούν ένα πιο υγιεινό υποκατάστατο των αγαπημένων τους τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά - όπως μια σακούλα με πατατάκια - έχουν συνήθως δύο επιλογές στο διάδρομο παντοπωλείων: ένα μικρότερο πακέτο με το ίδιο ακριβώς φαγητό ή ένα μεγαλύτερο μέρος μιας "ελαφριάς" έκδοσης.
Καθώς μεγαλώνουμε, η μάζα των σκελετικών μυών, η δύναμη και η δύναμή μας να κινούνται σταδιακά μειώνονται, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση που ονομάζεται σαρκοπενία.
- By Ντουάν Μελόρ
Ενώ υπάρχουν πολλές συζητήσεις σχετικά με τον τύπο διατροφής που είναι καλύτερο για την απώλεια βάρους και την υγεία, συχνά δεν είναι η απώλεια βάρους που είναι η μεγαλύτερη πρόκληση, αλλά μάλλον αποφεύγοντας την ανάκτηση βάρους μετά.