Ένα απόγευμα η μητέρα μου με έστειλε στο σούπερ μάρκετ για να αγοράσω λίγη σάλτσα μήλου σε προσφορά. Καθώς περνούσα τον διάδρομο, κοίταξα το κουπόνι και βρήκα μια πιο ενδιαφέρουσα περιγραφή του προϊόντος: Foodtown Applesauce - «Natural» ή «Regular».

Φυσικό ή Κανονικό τι σήμαινε αυτό; Έλεγξα τις ετικέτες. Η «κανονική» σάλτσα μήλου περιείχε ζάχαρη, τεχνητές χρωστικές, μια λίστα συντηρητικών που απαιτούσαν είτε μεταπτυχιακό στην οργανική χημεία είτε εργασιακή γνώση Tralfamidorian για την αποκρυπτογράφηση, και μια σειρά από άλλα συστατικά που συνήθως δεν συνοδεύονται από μήλα -- τουλάχιστον ένα από δέντρα! Η φυσική σάλτσα μήλου, από την άλλη πλευρά, περιείχε μόνο μήλα και νερό.

Φυσικό: Σε αρμονία με τον τρόπο που προοριζόταν το Σύμπαν

Αυτή η διάκριση με έκανε να σκεφτώ πιο βαθιά για το πώς ζούμε τη ζωή μας, για τις αξίες που θεωρούμε αληθινές, για τους στόχους που θέσαμε για τα προς το ζην. Μου γίνεται ξεκάθαρο ότι ο τρόπος με τον οποίο οι περισσότεροι από εμάς ζήσαμε τη ζωή μας δεν ήταν σε αρμονία με τον τρόπο που σκόπευε το σύμπαν. Φαίνεται ότι κατά κάποιο τρόπο έχουμε χάσει την επαφή με τη ροή αγάπης της ζωής, τον ρυθμό της ύπαρξης μας, την αίσθηση της γαλήνης για τον εαυτό μας και την ικανοποίηση με αυτό που είμαστε και τι είμαστε εδώ να κάνουμε.

Έχουμε θυσιάσει το «φυσικό» για το «κανονικό», περιχαρακώνοντας τον εαυτό μας σε πρότυπα ζωής που μας άφησαν την αίσθηση ότι είμαστε κάπως ατελείς, γνωρίζοντας ότι αυτό που έχουμε δεν είναι, αλλά δεν ξέρουμε πώς να φτάσουμε στο « νιώθουμε ότι λείπουμε.

Κανονικό: Δεν μπορείτε να λάβετε καμία ικανοποίηση;

Πολλοί από εμάς έχουμε βρεθεί σε δουλειές που μας δίνουν ελάχιστη ικανοποίηση, διακατεχόμενοι από την αίσθηση ότι είμαστε παγιδευμένοι σε σχέσεις που δεν φαίνεται να λειτουργούν, ζώντας για στόχους που μας απογοητεύουν σχεδόν αμέσως μόλις επιτευχθούν. Ωστόσο, κρατάμε την ίδια δουλειά γιατί φοβόμαστε να κάνουμε αυτό που θα θέλαμε, πεθαίνοντας σιγά σιγά κάτω από τη μακάβρια ψευδαίσθηση ότι μια δουλειά είναι πραγματική μόνο αν υποφέρουμε από αυτήν.

Μένουμε στο ίδιο τέλμα στις σχέσεις μας γιατί οι περισσότερες από τις σχέσεις που έχουμε δει έχουν αποτύχει, οπότε γιατί η δική μας να είναι καλύτερη και ίσως η διαπροσωπική ειρήνη να είναι απλώς ένας μύθος. Και συνεχίζουμε να κυνηγάμε τα όνειρα που διαλύονται στα χέρια μας σαν σκόνη από κόκαλα νεκρών, το θλιβερό υπόλειμμα των άπιαστων στόχων που έχουν επιτύχει οι φαινομενικά επιτυχημένοι που φαίνονται να είναι ευτυχισμένοι, αλλά των οποίων η τρομερή πληγή επιστρέφει στο τραβηγμένο τους αντικρίζει τη στιγμή που οι κάμερες απομακρύνονται και οι προβολείς χαμηλώνουν.

Αυτή είναι η ιστορία του κόσμου, ένα σπίτι με παραμορφωμένους καθρέφτες μέσα από το οποίο έχει αναποδογυριστεί η αρχική εικόνα, μια σαγηνεύτρια που μεταμφιέζεται σε άγιο, ένας δαίμονας με το πρόσωπο ενός αγγέλου.

Φυσικό: Εύρεση Ειρήνης & Παρηγοριάς

Σε κάποιο σημείο στην εξέλιξη της ψυχής μας, ο καθένας μας ανακαλύπτει ότι ο κόσμος δεν λειτουργεί σύμφωνα με τους κανόνες που έχουμε μάθει να υπηρετούμε. Μαθαίνουμε ότι ο τρόπος με τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι προσεγγίζουν τη ζωή δεν είναι ένας υγιής οδηγός για εμάς. Γίνεται σαφές ότι οι θεσμοί στους οποίους έχουμε ενθαρρύνει να αποτίσουμε φόρο τιμής δεν είναι τίποτα περισσότερο από άδεια κελύφη ιδανικών που έχουν αποσυρθεί από καιρό και τα έθνη του κόσμου είναι τόσο χαμένα, μόνα και φοβισμένα όσο τα άτομα που τα αποτελούν.

Για να το θέσω απλά, ο κόσμος δεν τα καταφέρνει σύμφωνα με τις ψευδαισθήσεις μετά από τις οποίες πνέει. Βλέπουμε ότι αν θέλουμε να βρούμε κάποιο είδος ειρήνης και παρηγοριάς, θα πρέπει να ακούσουμε τη φωνή ενός εσωτερικού οδηγού παρά τις υπαγορεύσεις των μαζών.

Ο κόσμος που φτιάξαμε είναι το αντίθετο του Ουρανού. Χρησιμοποιήσαμε τον φόβο ως οδηγό αντί για ειρήνη, λατρεύοντας τον χωρισμό αντί για ενότητα. Έχουμε δει τους εαυτούς μας ως δέσμες ορίων αντί για τα υπέροχα απεριόριστα όντα που πραγματικά είμαστε. Όταν παίρνουμε σχεδόν όλες τις αξίες που έχουμε τιμήσει και τις αντιστρέφουμε, ανακαλύπτουμε ότι αυτό που αναζητήσαμε και μάθαμε είναι πράγματι το αντίθετο από αυτό που πρέπει να μάθουμε και να είμαστε.

«Ένιωσα περισσότερη γαλήνη από ό,τι είχα ποτέ σε όλη μου τη ζωή».

Ο φίλος μου ο Mike, ένας επιτυχημένος σύμβουλος οργανωτικής ανάπτυξης με σημαντικό εισόδημα, μου είπε την εξής ιστορία:

«Ο αδερφός μου κινδύνευε να χάσει το σπίτι του λόγω αθέτησης των πληρωμών του στεγαστικού δανείου. Έχοντας την καθοδήγηση να τον βοηθήσω, πήγα στην τράπεζα, έβγαλα δεκαεπτά χιλιάδες δολάρια από τον λογαριασμό ταμιευτηρίου μου, έβαλα μια ταμειακή επιταγή για αυτό σε ένα φάκελο και του το έστειλε με ταχυδρομείο. Δεν ήταν δώρο, δεν ήταν δάνειο, δεν μπορούσα να ονομάσω κάτι. Το μόνο που ήξερα ήταν ότι το χρειαζόταν και το είχα, και ήταν πιο σημαντικό για μένα να βοηθήσω Θέλω να ξέρεις ότι τη στιγμή που έριξα αυτή την επιταγή στο γραμματοκιβώτιο ένιωσα περισσότερη γαλήνη από ό,τι είχα ποτέ σε όλη μου τη ζωή."

Περισσότερη ειρήνη. Λέγεται ότι ο Θεός μας δίνει ανατροφοδότηση σχετικά με το πόσο κοντά είμαστε στον Παράδεισο με την ποσότητα της ειρήνης που νιώθουμε όταν κάνουμε οποιαδήποτε πράξη. Ωστόσο, κατά κάποιο τρόπο μάθαμε να ζούμε σαν να κερδίζουμε ειρήνη αποχωρίζοντας τους εαυτούς μας ο ένας από τον άλλον, ενώ στην πραγματικότητα κινούμαστε στον δρόμο προς τη θεραπεία αναγνωρίζοντας τη φροντίδα μας.

Λέμε την Αλήθεια μας! Ζώντας την Αλήθεια μας!

Δυστυχώς φτάσαμε στο σημείο να νιώθουμε ότι πρέπει να ζητήσουμε συγγνώμη για την επαφή. Ένα βράδυ σε έναν κινηματογράφο μια γυναίκα που καθόταν δίπλα μου πέρασε κατά λάθος το χέρι της από το γόνατό μου καθώς άπλωσε το χέρι της για το χαρτζιλίκι της.

«Συγγνώμη», ζήτησε ζωηρά συγγνώμη.

"Συγνώμη?" Επέστρεψα. "Σε παρακαλώ μη λυπάσαι. Μου άρεσε!"

Ίσως αν παραδεχόμαστε πιο συχνά ότι «μου αρέσει!» όταν πραγματικά μας αρέσει, ο κόσμος μας θα αντικατοπτρίζει περισσότερο το ποιοι είμαστε πραγματικά, πώς πραγματικά θέλουμε να ζήσουμε και τον τρόπο που θα θέλαμε να είμαστε ο ένας με τον άλλον. Διαφορετικά είμαστε καταδικασμένοι σε μια φρικτή αίσθηση σύγχυσης επειδή ο κόσμος στον οποίο ζούμε δεν είναι σε αρμονία με την αλήθεια της ύπαρξής μας.

Είναι μέσα στις δυνάμεις μας να ζούμε όπως επιλέγουμε

Αυτή η αλήθεια είναι απολύτως μέσα στις δυνάμεις μας να γνωρίζουμε, να αισθανόμαστε και να ζούμε όπως επιλέγουμε. Συχνά στο τέλος ενός εργαστηρίου του Σαββατοκύριακου, οι συμμετέχοντες παρατηρούν: "Ουάου! Αυτό ήταν πραγματικά υπέροχο! Ένιωσα τόσο άνετα με τα συναισθήματα αληθινής αγάπης για τον εαυτό μου και τους γύρω μου! Κρίμα που πρέπει να επιστρέψουμε στον πραγματικό κόσμο τώρα. "

Τότε απαντώ, "Αυτός είναι ο πραγματικός κόσμος. Αυτός είναι ο κόσμος που αγαπούν όλοι, γιατί καταλαβαίνουμε αυτό το συναίσθημα ως την πραγματικότητα της καρδιάς μας. Αυτός είναι ο κόσμος που όλοι θέλουμε να νιώθουμε και να ζούμε συνεχώς. Δεν υπάρχει Λόγος να σταματήσουμε τώρα. Μπορούμε να δημιουργήσουμε τη ζωή μας με όποιον τρόπο επιλέξουμε. Μπορούμε να έχουμε στη ζωή μας ανθρώπους που νοιάζονται, οι σχέσεις μας μπορούν να λειτουργήσουν, μπορούμε να αγκαλιάσουμε και μπορούμε να πούμε "σ' αγαπώ" όσο μας αρέσει. Είναι αποκλειστικά από εμάς.

Φυσικό: Πλησιάστε και Αγκαλιάστε κάποιον!

Μετά τους διηγούμαι την ιστορία του Ντον, του μηχανικού μου αυτοκινήτων, ο οποίος σταμάτησε να παρακολουθεί κασέτες στη Wall Street για να ενοποιήσει τα καρμπυρατέρ σε ένα τοπικό πρατήριο. Παρόλο που ένιωθε πιο χαρούμενος που έκανε αυτή την κίνηση, ο Ντον εξακολουθούσε να ενοχλείται από κάποια σωματικά συμπτώματα άγχους. Όποτε έφερνα το αυτοκίνητό μου για επισκευή Don και κουβέντιαζα για λίγο. Στην αρχή ένιωθα λίγο μακριά του, αλλά καθώς τον γνώρισα άρχισα να τον εκτιμώ. Ήταν ένας βαθιά ειλικρινής και ευαίσθητος άνθρωπος, και παρόλο που πιθανότατα δεν θα έλεγε έτσι, ήταν ένας πνευματικός άνθρωπος.

Μια μέρα καθώς ο Ντον και εγώ στεκόμασταν μπροστά στο γκαράζ, μου είπε πόσο πολύ ήθελε ειρήνη. Μου εξήγησε ότι το στομάχι του τον ενοχλούσε, κάποιες από τις σχέσεις του θα μπορούσαν να αισθάνονται καλύτερα και ότι άλλες πτυχές της ζωής του δεν λειτουργούσαν όσο καλά θα ήθελε. Μου είπε ότι ήταν στο σημείο που ήταν διατεθειμένος να κάνει τα πάντα για να θεραπευτεί. Αυτό με άγγιξε βαθιά, γιατί καθώς τον κοίταξα στα μάτια, είδα τα μάτια του Χριστού.

Εκείνη τη στιγμή κάτι με συνάντησε. Ένα αίσθημα βαθιάς εγγύτητας με τον Ντον φύτρωνε μέσα μου, και ήθελα απλώς να τον απλώσω και να τον αγκαλιάσω και να του πω πόσο εκτιμούσα την όμορφη ανοιχτή καρδιά του.

Ετσι έκανα. Ακριβώς εκεί στην κεντρική οδό. Ακριβώς μπροστά στο βενζινάδικο. Ακριβώς εκεί όπου όλοι οι σκληροί τύποι κάνουν παρέα βρίζοντας και καπνίζοντας Marlboros. Στην καρδιά του στενού της βενζίνης τον αγκάλιασα μια μεγάλη αρκούδα. Ήταν μια από αυτές τις αυθόρμητες πράξεις που είναι πιο διασκεδαστικό να κάνεις όταν δεν το σκέφτεσαι πρώτα.

Έπειτα, λίγες στιγμές που αγκάλιασα τον Ντον, μου μίλησε μια άλλη φωνή μέσα στο μυαλό μου. Αυτή η φωνή δεν ήταν τόσο ενθαρρυντική όσο αυτή που με είχε παρακινήσει να τον αγκαλιάσω. Αυτή η φωνή, με ένα ρολό του Τζον Γουέιν, είπε: "Είσαι τρελός... Οι άντρες δεν αγκαλιάζουν άλλους άντρες στο βενζινάδικο... και σίγουρα όχι στην Main Street. Γιατί το κάνεις αυτό; ξέρετε αυτόν τον τύπο! Όταν τον αφήσετε, θα σας χτυπήσει με μπουνιά."

Ήταν μια από εκείνες τις στιγμές που είναι γνωστές ως μια ενοχλητική κατάσταση, όταν ο χρόνος φαίνεται να παραμένει στον αέρα σαν μια αργή βόμβα που πέφτει "Πώς μπήκα σε αυτό;" Αναρωτήθηκα και πιο σημαντικό, "Πώς θα βγω;"

Συνειδητοποιώντας ότι μάλλον είχα κάνει ένα μεγάλο λάθος, αποφάσισα ότι η μόνη μου ελπίδα ήταν να καθυστερήσω τη γροθιά. Έτσι συνέχισα να τον αγκαλιάζω, νομίζοντας ότι δεν θα μπορούσε να σηκώσει τη γροθιά του αν τα χέρια μου ήταν σφιγμένα γύρω από τα δικά του. Αλλά δεν μπορούσε να συνεχιστεί για πάντα. Τελικά έπρεπε να ελευθερώσω την αγκαλιά μου και να δω τι θα έκανε. άφησα να φύγω. Υπήρξε μια έγκυος στιγμή κατά την οποία οι δυο μας απλώς σταθήκαμε εκεί και κοιταζόμασταν. Αναρωτήθηκα αν θα ήταν ένα αριστερό τρύπημα ή ένα δεξί uppercut.

Αλλά η γροθιά δεν ήρθε ποτέ. Αντίθετα, ο Ντον με κοίταξε στα μάτια, πήρε μια βαθιά βαθιά ανάσα και μου είπε, "Ευχαριστώ, το χρειαζόμουν!" Ο Ντον κι εγώ γίναμε φίλοι. Του έδωσα ένα από τα βιβλία μου και μια κασέτα διαλογισμού με τις βαθύτερες ευλογίες μου. Αν και δεν βλεπόμασταν συχνά, ήταν πολύ στην καρδιά μου.

Ακολουθώντας την Καθοδήγηση της δικής μας Καρδιάς

Περίπου έξι μήνες αργότερα, οδηγούσα στην Main Street και σταμάτησα σε ένα φανάρι μπροστά από το γκαράζ. Σχεδόν ακούσια το κεφάλι μου γύρισε προς την κατεύθυνση του κόλπου του γκαράζ, όπου είδα το καλυμμένο σώμα του Ντον, το κεφάλι βυθισμένο κάτω από το καπό μιας κόκκινης Ferrari. Γρήγορα και με ενθουσιασμό έκανα την κόρνα.

Ξαφνιασμένος, ο Ντον εμφανίστηκε σαν δεινόσαυρος που σηκώνει το κεφάλι του από το γεύμα πάνω σε ένα κομμάτι χόρτα. Όταν με είδε χαμογέλασε και φώναξε: "Πού ήσουν; Χρειάζομαι μια αγκαλιά!"

Όντας κάποιος που δεν απορρίπτει ποτέ μια προσφορά για μια καλή αγκαλιά, άφησα το σήμα της τροχαίας, έστριψα στο σταθμό, πήδηξα από το αυτοκίνητό μου, άφησα το μοτέρ σε λειτουργία και αγκάλιασα τον Don μια μεγάλη. Μετά απογειώθηκα. Το πρώτο μου pit stop για μια αγκαλιά.

Περίπου ένα χρόνο αργότερα έλαβα ένα μήνυμα ότι με είχε τηλεφωνήσει ένας Ντον. "Κύριος?" Έξυσα το κεφάλι μου, χωρίς να θυμάμαι σε ποιον ανήκε το όνομα. Όταν επέστρεψα την κλήση, η γυναίκα του Ντον απάντησε. Όταν της είπα το όνομά μου, φώναξε: "Γεια σου Ντον! Είναι ο απαλός καταρράκτης που ρέει!"

«Τι είναι ο απαλός καταρράκτης που ρέει;» Ρώτησα καθώς έπαιρνε τον δέκτη.

"Ω, ναι", γέλασε, "Η γυναίκα μου και εγώ ακούμε την κασέτα διαλογισμού σου κάθε βράδυ πριν κοιμηθούμε. Ξέρεις αυτόν με τον καταρράκτη και τα ουράνια τόξα μέσα. Πρέπει να σου πω πόσο το απολαμβάνουμε και οι δύο Βοηθάει πραγματικά! Η γυναίκα μου πήρε ακόμη και την ταινία μαζί της. Θέλω επίσης να σου πω ότι το στομάχι μου έχει βελτιωθεί πολύ, μαζί με τις σχέσεις που σου είπα. Σε ευχαριστώ πολύ που νιώθω τόσο ενδιαφέρον για μένα σαν νέος άνθρωπος!».

Αγκαλιά στην κεντρική οδό. Θέλει κότσια. Δεν ξέρω αν υπάρχει φόβος τόσο εξουθενωτικός όσο ο φόβος της κοινής γνώμης, και δεν υπάρχει ελευθερία πιο ανταποδοτική από το να ακολουθεί κανείς την καθοδήγηση της καρδιάς του. Αυτή είναι η διαφορά μεταξύ του να είσαι «φυσικός» ή «τακτικός». Ξέρω λίγους ανθρώπους που είναι πρόθυμοι να αγκαλιαστούν στην κεντρική οδό, να πουν «σ’ αγαπώ», όταν το δημοφιλές σενάριο δεν το απαιτεί. Κάποια, όχι πολλά. Αλλά υπάρχουν όλο και περισσότερα όλη την ώρα.

Αυτό το άρθρο αποσπάται με άδεια από το βιβλίο:
Θεραπεία του Πλανήτη Γη από τον Alan Cohen.
Ανατύπωση με την άδεια του συγγραφέα. Προτεινόμενο βιβλίο από αυτόν τον συγγραφέα:

Τολμήστε να είστε ο εαυτός σας
από τον Alan Cohen.

Ο Άλαν Κοέν δείχνει πώς μπορούμε να αφήσουμε το παρελθόν, να ξεπεράσουμε τον φόβο και να ανακαλύψουμε τη δύναμη της αγάπης στη ζωή μας. Μόλις ασχοληθούμε με το έργο του να είμαστε αληθινά ο εαυτός μας, κάθε πρόκληση γίνεται μια ευκαιρία για ανάπτυξη, κάθε επιλογή ένα μάθημα δέσμευσης, κάθε σχέση μια ανανέωση του έργου του Θεού. Το Dare To Be Yourself θα σας διαφωτίσει δραματικά, θα σας ενδυναμώσει και θα σας ζωντανέψει καθώς ξυπνάτε για τη ζωή και την αγάπη και τα μοναδικά δώρα που πρέπει να δώσετε στον κόσμο.

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ο Άλαν Κοέν είναι ο συγγραφέας του μπεστ σέλερ Ένα μάθημα για θαύματα έγινε εύκολο και το εμπνευσμένο βιβλίο, Ψυχή και πεπρωμένο. Το Coaching Room προσφέρει Live Coaching online με τον Alan, Πέμπτη, 11 π.μ. ώρα Ειρηνικού, 

Για πληροφορίες σχετικά με αυτό το πρόγραμμα και άλλα βιβλία, ηχογραφήσεις και προπονήσεις του Alan, επισκεφθείτε AlanCohen.com

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συγγραφέα
  

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon