Οι αναμνήσεις προηγούμενων γεγονότων διαδραματίζουν βασικό ρόλο στο πώς ο εγκέφαλός μας διαμορφώνει το τι συμβαίνει στο παρόν και προβλέπει τι είναι πιθανό να συμβεί στο μέλλον, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

«Η μνήμη δεν είναι για να προσπαθείς να θυμάσαι. Είναι για το καλύτερο την επόμενη φορά. "

«Η μνήμη δεν είναι για να προσπαθείς να θυμάσαι», λέει ο Τζεφ Ζακς, καθηγητής ψυχολογίας και εγκεφάλων στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον στο Σεντ Λούις και συγγραφέας της μελέτης, η οποία εμφανίζεται στο Εφημερίδα της Πειραματικής Ψυχολογίας: Γενικά. "Είναι για να κάνεις καλύτερα την επόμενη φορά."

Η μελέτη συγκεντρώνει αρκετές αναδυόμενες θεωρίες της λειτουργίας του εγκεφάλου για να υποδηλώσει ότι η ικανότητα ανίχνευσης αλλαγών παίζει καθοριστικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο βιώνουμε και μαθαίνουμε από τον κόσμο γύρω μας.

Συγκρίνετε και αντίθεση

Γνωστό ως "Event Memory Retrieval and Comparison Theory" ή EMRC, το μοντέλο βασίζεται σε προηγούμενες έρευνες του Zacks και των συναδέλφων του, που υποδηλώνει ότι ο εγκέφαλος συγκρίνει συνεχώς τις αισθητηριακές εισόδους από τις τρέχουσες εμπειρίες με τα μοντέλα εργασίας παρόμοιων γεγονότων του παρελθόντος που δημιουργεί από σχετικές μνήμες.

Ανάκτηση μνήμης συμβάντων και θεωρία σύγκρισης προτείνει ότι το τρέχον συμβάν διαθέτει επανάληψη ανάλογων πρόσφατων σχετικών αναπαραστάσεων συμβάντων. Τόσο αυτές οι αναπαραστάσεις όσο και οι τρέχουσες αντιληπτικές πληροφορίες ενημερώνουν προβλέψεις σχετικά με τις επερχόμενες λειτουργίες του συμβάντος. Οι τροποποιημένες δυνατότητες σε επερχόμενα συμβάντα οδηγούν σε σφάλμα πρόβλεψης και ενημέρωση του μοντέλου συμβάντων, ενώ οι επαναλαμβανόμενες λειτουργίες τείνουν να οδηγούν στη διατήρηση σταθερών μοντέλων συμβάντων. (Πίστωση: Wahlheim / Zacks δημοσιεύτηκε ξανά με άδεια Εφημερίδα της Πειραματικής Ψυχολογίας: Γενικά)

Όταν η πραγματική ζωή δεν ταιριάζει με το «μοντέλο συμβάντων», τα σφάλματα πρόβλεψης και η ανίχνευση αλλαγών προκαλούν έναν καταρράκτη γνωστικής επεξεργασίας που επανασυνδέει τον εγκέφαλο για να ενισχύσει τις αναμνήσεις τόσο για τα παλαιότερα μοντέλα όσο και για τη νέα εμπειρία, υποστηρίζει η θεωρία.

«Παρέχουμε στοιχεία για έναν θεωρητικό μηχανισμό που εξηγεί πώς οι άνθρωποι ενημερώνουν τις αναπαραστάσεις της μνήμης τους για να διευκολύνουν την επεξεργασία των αλλαγών στις καθημερινές ενέργειες των άλλων», λέει ο συγγραφέας Chris Wahlheim, διευθυντής του εργαστηρίου μνήμης και γνώσης ως επίκουρος καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας στο Γκρίνσμπορο. «Αυτά τα ευρήματα μπορεί τελικά να φωτίσουν πώς η επεξεργασία των καθημερινών αλλαγών επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι καθοδηγούν τις δικές τους ενέργειες.

Στην τρέχουσα μελέτη τους, οι Zacks και Wahlheim δοκίμασαν το μοντέλο ανίχνευσης αλλαγών με πειράματα που εκμεταλλεύονται το καλά τεκμηριωμένο γεγονός ότι οι ηλικιωμένοι ενήλικες συχνά έχουν αυξημένη δυσκολία να θυμούνται λεπτομέρειες των πρόσφατων γεγονότων.

Ομάδες υγιών ηλικιωμένων και νεότερων ενηλίκων είδαν βίντεο κλιπ μιας γυναίκας που έπαιζε μια σειρά από ρουτίνες, καθημερινές δραστηριότητες, όπως πιάτα ή προετοιμασία για άσκηση. Μια εβδομάδα αργότερα, είδαν παρόμοια βίντεο στα οποία άλλαξαν κάποιες λεπτομέρειες του συμβάντος.

Το «μοντέλο εκδήλωσης» κάποιου για μια μελλοντική ημέρα γάμου μπορεί να βασίζεται σε άλλους γάμους που παρευρέθηκαν, σε προηγούμενες συγκεντρώσεις της οικογένειας και των φίλων σας, καθώς και από τα επεισόδια που προέρχονταν από επαναλαμβανόμενες προβολές της ταινίας Big Fat ελληνικό γάμο μου.

«Όταν οι θεατές παρακολούθησαν τις αλλαγές σε αυτά τα βίντεο παραλλαγής σε θέμα, είχαν εξαιρετική μνήμη για αυτό που συνέβαινε κάθε μέρα, αλλά όταν δεν κατάφεραν να παρατηρήσουν μια αλλαγή, η μνήμη ήταν τρομερή», λέει ο Zacks. "Αυτά τα εφέ μπορεί να εξηγούν ορισμένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι ενήλικες με τη μνήμη - σε αυτά τα πειράματα, οι ηλικιωμένοι ενήλικες ήταν λιγότερο ικανοί να παρακολουθήσουν τις αλλαγές και αυτό αντιστοιχούσε σε ορισμένες από τις χαμηλότερες επιδόσεις μνήμης."

Προηγούμενη έρευνα από τον Zacks και άλλους έδειξε ότι ο εγκέφαλος χωρίζει τις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής σε μια ιεραρχία διακριτών μικρότερων γεγονότων ή «κομμάτια» και ότι η ικανότητά μας να αναγνωρίζουμε μεταβάσεις ή «όρια» μεταξύ αυτών των κομματιών έχει συνέπειες για το πώς αυτές οι εμπειρίες κωδικοποιείται στις αναμνήσεις μας.

Για παράδειγμα, απλώς περπατώντας μέσα από μια πόρτα, την οποία ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται ως «όριο συμβάντων», έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη μνήμη μας για πληροφορίες που υποβάλλονται σε επεξεργασία λίγο πριν μπουν στο νέο δωμάτιο. Έτσι, μερικές φορές βρεθούμε να ξεχνάμε τον λόγο που μπήκαμε αρχικά σε ένα δωμάτιο.

Αυτό το μοντέλο της λειτουργίας του εγκεφάλου που βασίζεται σε γεγονότα, γνωστό ως Event Segmentation Theory (EST), κερδίζει αξιοπιστία την τελευταία δεκαετία.

Η μεγάλη μου μνήμη ταινιών λίπους

Zacks, ο συγγραφέας του βιβλίου Flicker: Ο εγκέφαλός σας στις ταινίες (Oxford University Press, 2014), έχει χρησιμοποιήσει το EST για να εξηγήσει πώς ο εγκέφαλος επεξεργάζεται γρήγορες περικοπές ταινιών και άλλες τεχνικές λήψης ταινιών που αναγκάζουν τους θεατές να επεξεργαστούν αισθητηριακή είσοδο με τρόπους που η εξέλιξη δεν θα μπορούσε ποτέ να προβλέψει.

Τα μοντέλα συμβάντων μπορεί να βασίζονται σε προηγούμενες προσωπικές εμπειρίες, αλλά μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν αντιλήψεις που προέρχονται από συνομιλίες με φίλους ή παρόμοιες καταστάσεις που απεικονίζονται σε βιβλία, ταινίες και τηλεόραση.

Έτσι, το «μοντέλο εκδήλωσης» κάποιου για μια μελλοντική ημέρα γάμου μπορεί να βασίζεται σε άλλους γάμους που παρευρέθηκαν, σε προηγούμενες συγκεντρώσεις της οικογένειας και των φίλων σας, και τα περιστασιακά που προέρχονταν από επαναλαμβανόμενες προβολές της ταινίας Big Fat ελληνικό γάμο μου.

Η ανάκτηση μνήμης συμβάντων και η θεωρία σύγκρισης προωθούν το μοντέλο τμηματοποίησης συμβάντων ένα βήμα πιο πέρα ​​εισάγοντας έννοιες από το πλαίσιο «μνήμη-για-αλλαγή», μια θεωρία που παρουσιάστηκε σε πρόσφατη έρευνα από τους Wahlheim και Larry Jacoby, γνωστικούς ψυχολόγους γνωστούς για την εργασία στην αλληλεπίδραση των συνειδητά ελεγχόμενων έναντι πιο αυτόματων επιδράσεων της μνήμης

Σε πρόσφατη έρευνα, οι Jacoby και Wahlheim εξέθεσαν τους συμμετέχοντες στη μελέτη σε λίστες που περιλάμβαναν ζεύγη σχετικών λέξεων, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων λιστών όπου μια αρχικά παρουσιαζόμενη λέξη συνδυάστηκε με μια νέα λέξη.

Ενώ η ίδια λέξη "trigger" που σχετίζεται με πολλαπλά ζεύγη λέξεων έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί παρεμβολές στη διαδικασία ανάκλησης, ο Jacoby και ο Wahlheim διαπίστωσαν ότι η μνήμη βελτιώθηκε όταν οι συμμετέχοντες αναγνώρισαν την αλλαγή κατά τη διάρκεια της παρουσίασης και αργότερα θυμήθηκαν ότι η αλλαγή είχε αναγνωριστεί.

Το πλαίσιο μνήμης για αλλαγή υποδηλώνει ότι η παρατήρηση της αλλαγής είναι κρίσιμη για τη δημιουργία ενός ίχνους μνήμης που συνδέει όλα αυτά τα συμβάντα μαζί, ενισχύοντας τη μνήμη μας για το αρχικό ζεύγος, την αναγνώριση της αλλαγής και το νέο ζεύγος.

Η τρέχουσα μελέτη διερευνά τα φαινόμενα μνήμης-για-αλλαγής σε ένα πιο φυσιολατρικό σενάριο στο οποίο βίντεο καθημερινών δραστηριοτήτων αντικαθιστούν λίστες ζευγαρωμένων λέξεων. Προσθέτει επίσης ένα χρονολογικό στοιχείο προτείνοντας ότι τα βίντεο αντιπροσωπεύουν δραστηριότητες που γυρίστηκαν σε απόσταση μιας εβδομάδας.

Ψάχνω για αλλαγή

Τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η δημιουργία συνδέσεων βάσει χρόνου βελτιώνει την ανάκληση επειδή η μνήμη για ένα μεταγενέστερο συμβάν ενσωματώνεται σε ένα ίχνος που περιλαμβάνει την υπενθύμιση ενός προηγούμενου συμβάντος. Τα πρόσφατα συμβάντα ενσωματώνουν προηγούμενα συμβάντα, αλλά όχι το αντίστροφο.

Γενικότερα, αυτές οι μελέτες παρέχουν στοιχεία ότι μια σημαντική λειτουργία της μνήμης μας είναι να μας βοηθήσει να ανακτήσουμε σχετικές εμπειρίες και να τις συσχετίσουμε με αυτό που συμβαίνει στο τρέχον περιβάλλον.

«Η μελέτη μας υποστηρίζει τη θεωρία ότι οι προβλέψεις που βασίζονται σε παλιά γεγονότα μας βοηθούν να εντοπίσουμε αλλαγές και να κωδικοποιήσουμε το νέο συμβάν», λέει ο Zacks.

"Οι αναμνήσεις των πρόσφατων εμπειριών είναι πολύτιμες επειδή μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να προβλέψουν τι θα συμβεί στη συνέχεια σε παρόμοιες καταστάσεις και θα μας βοηθήσουν να κάνουμε καλύτερα στην αντιμετώπιση του τι συμβαίνει τώρα."

πηγή: Το Πανεπισ

Σχετικές Βιβλία:

at InnerSelf Market και Amazon