Το 1995, οι διατροφοθεραπεύτριες Elyse Resch και Evelyn Tribole έγραψαν ένα από τα πρώτα βιβλία για την έννοια της διαισθητικής διατροφής. Αυτό το βιβλίο πυροδότησε μια παγκόσμια συνειδητοποίηση ότι η νοοτροπία της δίαιτας...

Οι ιστότοποι μερικές φορές κρύβουν πόσο ευρέως μοιράζονται τις προσωπικές μας πληροφορίες και μπορούν να καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να τραβήξουν το μαλλί στα μάτια μας.

Τα χρηματιστήρια σηματοδοτούν ένα αυξανόμενο χάσμα μεταξύ καναδικών και αμερικανικών εταιρειών καθαρής τεχνολογίας.

Καλά νέα: η υγεία της μέσης ηλικίας είναι κάτι περισσότερο από μια μέτρηση της μέσης. Να γιατί...

Η έρευνά μας δείχνει ότι η κατανάλωση ενός ανθυγιεινού πρωινού θα μπορούσε να έχει παρόμοια επίδραση στη σχολική μέρα του παιδιού σας με το να μην έχει καθόλου τίποτα.

Η Καθημερινή Έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που σας βοηθά να ορίσετε τον τόνο της ημέρας. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για πρόσθετες πληροφορίες και έμπνευση.

 Ως διακοσμητής εσωτερικών χώρων, εστίασα τη διαδικασία μου στο να καταλάβω πρώτα πώς ένιωθαν οι άνθρωποι στα σπίτια τους και πώς ήθελαν να λειτουργήσουν εκεί στο μέλλον. Μερικές φορές αυτό σήμαινε να βοηθήσω...

Διαθέσιμες γλώσσες

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ

Sarah Love McCoy
Για να πούμε την αλήθεια, το μονοπάτι της Αγάπης του Εαυτού δεν είναι για τους αδύναμους. Δεν υπάρχει προορισμός ή τέλος.
Μπαίνουμε σε διακοπές σε μια χρονιά που δεν μοιάζει με οποιαδήποτε άλλη χρονιά που έχουμε γνωρίσει. Έχουμε ένα βουνό προκλήσεων, με τη θλίψη και την απογοήτευση να μένουν στο σπίτι στις καρδιές μας. Μερικοί από εμάς νιώθουμε παραμονή...
Γιατί είμαστε εδώ? Χα! Ξέρω ότι ακούγεται σαν μια από αυτές τις ερωτήσεις τύπου κοιτάζοντας τον αφαλό που μας βάζουν να αναλύσουμε τον εαυτό μας σε μια γωνία. Αλλά τι εννοώ με το "Γιατί είμαστε εδώ;" συγκεκριμένα ψάχνει...
Μπορεί να νιώθουμε ότι αυτή η εποχή που ζούμε και όλα τα άγχη της πλοήγησης κάνουν το αντίθετο από το να μας φέρνουν πιο κοντά. Τα συναισθήματα της απομόνωσης και του αποχωρισμού είναι πραγματικά. Τα διχαστικά εργαλεία είναι...
Πώς ακούμε και μαθαίνουμε ο ένας από τον άλλον, με τις πολύ διαφορετικές εμπειρίες και πεποιθήσεις μας για τη ζωή, αλλά βρίσκουμε έναν τρόπο μέσω αυτής σε έναν τόπο αγάπης και θεραπείας;
Έχω συγκρατηθεί. Δάγκωνα τη γλώσσα μου μέχρι να μπορέσω να επεξεργαστώ τα τρέχοντα γεγονότα και να ψάξω μέσα μου την προσωπική μου αλήθεια προτού προσθέσω τον θόρυβο. Ήθελα να το μεταμορφώσω...
Πώς είσαι σήμερα? Αυτή είναι η στιγμή σας για να αναπνεύσετε λίγη ελπίδα και αγάπη. Είμαι εδώ για εσάς με υπενθυμίσεις για καλά πράγματα που θα ακολουθήσουν. Γιατί ο κόσμος μοιάζει να τρελαίνεται μερικές φορές. εγω ξερω...
Αν εμείς ως άνθρωποι μπορούμε να νιώσουμε περισσότερη ομορφιά στον εαυτό μας, στα σπίτια μας, στο περιβάλλον μας, πόσο πολύ αυτό μπορεί να αλλάξει την ίδια την εμπειρία της ζωής μας. Αν δούμε και ζήσουμε περισσότερη ομορφιά στον κόσμο τότε...
Ποιος συνθέτει την ιστορία του τι πρέπει να κάνουμε και τι αναμένεται από εμάς; Το μάντεψες. Κανουμε! Και είμαστε ελεύθεροι να αλλάξουμε αυτήν την ιστορία ανά πάσα στιγμή.
Καλό Φεβρουάριο! Είναι ο μήνας της ΑΓΑΠΗΣ! Ποιο (ας είμαστε ειλικρινείς εδώ) μπορεί να σημαίνει είτε το νιώθετε είτε όχι. Δεν υπάρχει ενδιάμεσο όταν μιλάμε για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, σωστά;
Σε ό,τι κι αν πιστεύουμε, νομίζω ότι μπορούμε να συμφωνήσουμε ότι τα πράγματα είναι στον κόσμο μας και είναι ανησυχητικά. Είναι πραγματικά ανησυχητικό και μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε φόβο. Λοιπόν, πώς να κρατήσω τη Δόνηση της Αγάπης μου ισχυρή...
Ο καθένας έχει τη δική του μοναδική υπεροχή. Απλά πρέπει να ανακαλύψεις τι είναι το δικό σου και να είσαι αυθεντικός και όλα στη ζωή θα μπουν στη θέση τους, σωστά; Το ακούω κι εγώ εδώ και χρόνια. Και λέ...
Θέλω να μοιραστώ μαζί σας μια γρήγορη εικόνα και να σας ενθαρρύνω εάν έχετε σκεφτεί ποτέ να κάνετε κάτι λίγο επικίνδυνο στο παρελθόν. Χθες το βράδυ έδωσα το πρώτο μου μάθημα τέχνης. Τι θέλω να ξέρεις...
Προσπάθησα να μην το γράψω αυτό. Πραγματικά, το έκανα. Αλλά μερικά πράγματα απλά δεν θα σας αφήσουν ήσυχους και νομίζω ότι είναι ένα κρίσιμο βήμα στην Επανάσταση της Αγάπης... Ορίστε λοιπόν. Απλώς θα το πω όπως το βλέπω. Εκεί...