Από τεχνικής απόψεως, όλοι αντιμετωπίζουμε το θάνατο από τη στιγμή που έχουμε συλληφθεί. Η μόνη βεβαιότητα που έχουμε στη ζωή είναι ότι μια μέρα θα πεθάνουμε. Ωστόσο, στη σύγχρονη δυτική κουλτούρα αποφεύγουμε αυτήν τη γνώση και συχνά φοβόμαστε το θάνατο. Τα όνειρα μπορούν να προετοιμάσουν τον θάνατο για θάνατο, να προετοιμάσουν τους αγαπημένους του θανάτου για το θάνατό τους και να βοηθήσουν τους πένθους να συμβιβαστούν με την απώλεια κάποιου που αγαπούν.

Τα όνειρα παρέχουν υποστήριξη και εικόνα για τη διαδικασία του θανάτου. Ο Δρ. Monique Séguin, ειδικός στην πρόληψη αυτοκτονιών και το πένθος, εργάζεται ως νοσοκόμα νοσοκομείου στο West Island Palliative Care Residence στον Καναδά. Διαπίστωσε ότι τα όνειρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως θεραπευτικά εργαλεία για τον θάνατο, καθώς φέρνουν στον ονειροπόλο τη συνειδητοποίηση του πού βρίσκονται στη διαδικασία του θανάτου.

Ένας από τους ασθενείς της, ένας άντρας ενενήντα ετών, ονειρεύτηκε ότι στεκόταν σε μια παραλία με δύο κοράκια. Ο ένας κόρακας προσπαθούσε να τον κάνει να προχωρήσει, ενώ ο άλλος κράτησε για να τον κάνει να μείνει. Το όνειρο έδειξε στον άντρα ότι ενώ μέρος του ήταν έτοιμος να πεθάνει, το άλλο μέρος του εξακολουθούσε να κρατάει ζωή. Αν και ο ασθενής πάντα έλεγε: «Είμαι μεγάλος, ήρθε η ώρα να πάω», το όνειρο αντικατοπτρίζει την εσωτερική του σύγκρουση και αντανακλούσε την αμφιθυμία του για το θάνατο.

Όνειρα στο τέλος της ζωής και οράματα στο κρεβάτι

Όταν ακούγονται τα όνειρα στο τέλος της ζωής τους και το άτομο που πεθαίνει ενθαρρύνεται να μιλήσει γι 'αυτά ή να κάνει απλό όνειρο, μπορεί να βιώσει μια πραγματική σύνδεση μεταξύ του θανάτου και του φροντιστή ή του μέλους της οικογένειας και ο θάνατος μπορεί να γίνει ευκολότερος.

Τα όνειρα στο τέλος της ζωής και τα οράματα είναι πολύ συνηθισμένα και είναι σημαντικό να ακούτε και να υποστηρίζετε το άτομο που πεθαίνει. Όταν τα όνειρα στο τέλος της ζωής μοιράζονται τις οικογένειές τους, αυτά μπορούν να τα ενώσουν πριν από το θάνατο με θεραπευτικούς τρόπους.

Σε μια 2016 New York Times άρθρο, "Ένα νέο όραμα για τα όνειρα των πεθαμένωνΣυζητείται το έργο του νευροβιολόγου Dr. Christopher Kerr. Ο Δρ Kerr πιστεύει ότι τα όνειρα στο τέλος της ζωής έχουν θεραπευτική λειτουργία και μπορούν να βοηθήσουν όχι μόνο τους θανάτους αλλά και τις οικογένειές τους.

Μια γυναίκα που πεθαίνει είχε εφιάλτες στους οποίους ζούσε αναμνήσεις σεξουαλικής κακοποίησης όταν ήταν νέα. Αυτό τρόμαξε την οικογένειά της, αλλά τότε οι γιατροί μπόρεσαν να της δώσουν φάρμακα κατά του άγχους και είχε μια ανταλλαγή θεραπείας με έναν ιερέα πριν πεθάνει ειρηνικά στον ύπνο της.

Ο Δρ Kerr πιστεύει ότι η ακρόαση των ονείρων των ασθενών μπορεί να βοηθήσει τους γιατρούς να κάνουν τις σωστές επιλογές σχετικά με το ποια φάρμακα θα τους βοηθήσουν να επιτύχουν έναν καλό θάνατο, αλλά προειδοποιεί να μην τους καταπραΰνει πάρα πολύ: «Συχνά όταν τους καταπραΰνουμε, αποστειρώνουμε από τη δική τους διαδικασία θανάτου », είπε. "Θα πουν," Με ληστεύσατε - ήμουν με τη γυναίκα μου. " Τα όνειρα του θανάτου μπορούν να βοηθήσουν τους γιατρούς να τους καθοδηγήσουν προς έναν «καλό θάνατο».

Θεραπευτικά όνειρα για όσους αντιμετωπίζουν το θάνατο

Τα θεραπευτικά όνειρα για όσους αντιμετωπίζουν άμεσα τον θάνατο μπορεί να ακούγονται σαν παράδοξο - τελικά, πώς μπορούμε να θεραπεύσουμε όταν πρόκειται να πεθάνουμε; Όμως, στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν το θάνατο είναι πιο ανθεκτικοί από ό, τι ήταν ποτέ στη ζωή τους για να θεραπεύσουν τις προηγούμενες ρωγμές και να αντιμετωπίσουν δύσκολες αλήθειες. Τα όνειρα μπορούν να βοηθήσουν τους πεθαμένους να δεχτούν το δικό τους θάνατο.

Μια γυναίκα είχε μια σειρά από διαυγή όνειρα που οδήγησαν στο θάνατό της, στην οποία είχε βαθιά πνευματικές εμπειρίες από αιωρούμενο σώμα. Αυτό την βοήθησε να αποδεχτεί ότι όχι μόνο ο θάνατος δεν ήταν «το τέλος των πάντων» αλλά ότι ήταν επίσης μια πνευματική μετάβαση και δεν πρέπει να φοβηθεί.

Τα όνειρα των θανάτων συχνά περιλαμβάνουν τη μεταφορά και τους αποθανόντες συγγενείς όπως οι γονείς ή ένας σύζυγος, που φαίνεται να τους περιμένουν και μερικές φορές ακόμη και τους παροτρύνουν να συμμετάσχουν. Οι ασθενείς που πεθαίνουν συχνά βρίσκουν παρηγοριά στα όνειρα των νεκρών αγαπημένων τους που έχουν προηγηθεί πριν από αυτούς. Μερικές φορές ένα σπίτι ονείρου θα αντιπροσωπεύει το σώμα που πεθαίνει.

Καλλιτέχνης Dr. Fariba Bogzaran, συγγραφέας του Ολοκληρωμένο όνειρο, μοιράστηκε ένα διαυγές όνειρο μαζί μου που είχε όταν αντιμετώπιζε θάνατο.

Το όνειρο της Φάριμπα: Στο περιθώριο του θανάτου

Περπατώ σε ένα αρχοντικό που καταρρέει. Όλο το γύψο ξεφλουδίζει, τα παράθυρα θρυμματίζονται, το δάπεδο είναι ανώμαλο. Υπάρχουν πολλά επίπεδα σε αυτό το σπίτι. Μέσα από ένα επίπεδο και σκάλα βλέπω ένα άνοιγμα σε έναν άλλο κόσμο. Είναι όμορφο και ευρύχωρο. Είμαι μόνος μέχρι να μπω σε ένα δωμάτιο. Τέσσερις γυναίκες κάθονται σε μια καρέκλα σε κύκλο που βλέπουν η μια την άλλη. «Περικλείουν» έναν ακατέργαστο καμβά.

Η ατμόσφαιρα είναι πολύ ήσυχη και στοχαστική. Αισθάνεται σαν να είναι μοναχές. Μια φωνή λέει ότι αυτό είναι ένα όχημα διαλογισμού. Στο κέντρο είναι ένα τραπέζι με όλες τις χορδές από τον ακατέργαστο καμβά. Με τη βραδύτητα του χρόνου, γίνομαι διαυγής. Θέλω να θυμηθώ τη σκηνή. Στέκομαι εκεί βλέποντας την ηρεμία της παρουσίας τους υπό το φως της καταστροφής του αρχοντικού.

Είχα αυτό το όνειρο όταν πολεμούσα μια δυνητικά θανατηφόρα κατάσταση υγείας. Είχα χάσει είκοσι κιλά χωρίς τέλος στην όραση και αντιμετώπιζα πολλά δυσάρεστα συμπτώματα. Προετοιμαζόμουν τον εαυτό μου για το αναπόφευκτο. Αναζητώντας ιατρική και εναλλακτική βοήθεια, έκλεισα επίσης κεφάλαια στη ζωή μου και ετοιμαζόμουν να φύγω. Θα περνούσα ώρες να είμαι με τη φύση, να επιπλέω στη θάλασσα, να αναπνέω όσο το δυνατόν περισσότερη ζωή. Είχα αγοράσει αρκετούς ακατέργαστους καμβάδες για ζωγραφική. Τους ετοίμαζα με το περιθώριο στην κορυφή και στο κάτω μέρος. Επειδή είχα τόσο λίγη ενέργεια, το μόνο που μπορούσα να κάνω ήταν να περιθωρίσω τις δύο πλευρές των καμβών και να τις αφήσω κενό.

Το όνειρο ήταν προφανώς η αντανάκλαση του σώματός μου που πεθαίνει. Η συμβουλή των ηλικιωμένων γυναικών στο όνειρό μου, που είχαν εμφανιστεί σε άλλα όνειρα, μου δίδαξε μια μέθοδο θανάτου ή θεραπείας. Θα πεθάνω ή θα θεραπεύσω; Προετοιμάστηκα και για τα δύο.

Μετά το παραπάνω όνειρο, άρχισα να περιβάλλω τον καμβά ως τρόπο διαλογισμού. Θα έδινα μεγάλη προσοχή σε κάθε νήμα και θα σκεφτόμουν πώς η ζωή μου «κρέμεται από ένα νήμα!» Σε ένα σημείο, η δράση άρχισε να με παίρνει μέσα σε μια συγκεκριμένη ζώνη. Ένιωσα ότι η δράση ήταν απόλυτη προσοχή. Αποδίδω τη μέθοδο των σοφών ηλικιωμένων ως ένα από τα μέσα για τη θεραπεία μου.

Στη μέση μιας απειλητικής για τη ζωή ασθένειας, το διαυγές όνειρο της Fariba της έδωσε ένα πρακτικό καθήκον να της επιτρέψει να γίνει διαλογισμός και να προσέχει ώστε να επιτρέψει τη θεραπεία. Ακολούθησε τις συμβουλές του ονείρου και δεν πέθανε. Αντ 'αυτού, θεραπεύτηκε και ταυτόχρονα δημιούργησε μια νέα μορφή τέχνης, διακοσμώντας το σπίτι της με κενά, καμβά με κρόσια.

Στενοχωρημένα όνειρα στο τέλος της ζωής

Τα όνειρα του θανάτου περιστασιακά έρχονται πολύ αργά για να βοηθήσουν τον ονειροπόλο. Ένας άντρας στην ανακουφιστική φροντίδα που δεν είχε καλή σχέση με τα παιδιά του ονειρεύτηκε ότι είχε ένα διαμάντι στο χέρι του. Ήθελε να το δώσει σε κάποιον, αλλά κανείς δεν το ήθελε. Μετά από αυτό το όνειρο, έγινε πολύ ταραγμένος. Πέθανε το ίδιο βράδυ.

Λαμβάνοντας υπόψη το πλαίσιο, νομίζω ότι αυτό είναι ένα από τα πιο θλιβερά όνειρα που έχω ακούσει. Φανταστείτε να αισθάνεστε μια τέτοια ταραχή και απόρριψη στο τέλος μιας μακράς διάρκειας ζωής! Τι σπατάλη. Ο χρόνος μας σε αυτόν τον πλανήτη είναι τόσο σύντομος. είμαστε σαν πυροτεχνήματα που ανάβουν τον ουρανό για μερικά φωτεινά δευτερόλεπτα.

Τι κάνουμε με τον χρόνο μας, πώς ζούμε τη ζωή μας, τις σχέσεις που έχουμε, πώς βοηθούμε τους άλλους: αυτά είναι τα σημαντικά πράγματα. Πολύ αργά, αυτός ο άνθρωπος ανακάλυψε ότι είχε ένα πολύτιμο δώρο για να μοιραστεί, αλλά κανείς δεν ενδιαφερόταν για αυτό.

Τι ατυχής τρόπος να αφήσετε αυτήν τη ζωή, με μια αίσθηση ημιτελούς επιχείρησης και λύπης. Μπορεί να είχε καταφέρει να φτάσει σε ένα υψηλότερο επίπεδο ειρήνης πριν από το θάνατό του, αν είχε δουλέψει λίγο για το όνειρό του, απλώς φανταζόταν μια σκηνή όπου τα παιδιά του (ή κάποιος — οποιοσδήποτε!) Βγήκε μπροστά για να λάβει το διαμάντι του.

Πώς να κάνετε Dreamwork με ένα άτομο που πεθαίνει

1. Ακούστε προσεκτικά. Η ακρόαση είναι μια απίστευτα υποστηρικτική θεραπευτική πράξη από μόνη της.

2. Μην κρίνετε ή πηδήξτε για να ερμηνεύσετε το όνειρο. Το όνειρο ανήκει στον ονειροπόλο. Ίσως είναι αρκετό για να μοιραστούν το όνειρό τους, χωρίς περαιτέρω ονειροπόληση.

3. Εάν το όνειρο είναι προφανώς ενοχλητικό για το άτομο που πεθαίνει, ρωτήστε τον: «Εάν μπορούσατε να αλλάξετε την ιστορία του ονείρου σας προς το καλύτερο, τι θα συνέβαινε;» Εάν φαίνονται κολοβώματα, τους υπενθυμίστε ότι, για παράδειγμα, μπορούν να λάβουν βοήθεια στο όνειρο. Στείλτε την αγάπη στους ανθρώπους στο όνειρο και δείτε τους να μεταμορφώνονται. υποστηρίξτε τον ονειρεμένο εαυτό τους προσφέροντας συμβουλές ή άνεση. ή αλλάξτε το τέλος του ονείρου έτσι ώστε να έχουν καλή αίσθηση γι 'αυτό.

4. Εάν η νέα ιστορία των ονείρων που επιλέγουν αισθάνεται αναγκαστική ή κοίλη σε αυτούς, δεν έχουν βρει τη σωστή ακόμη. Μόνο όταν το νέο σενάριο αντηχεί πλήρως μαζί τους, έφτασαν στη σωστή ιστορία για αυτούς.

5. Μόλις βρουν ένα σενάριο που τους κάνει να νιώθουν καλά, υποδείξτε ότι φαντάζονται έντονα αυτό το πιο χαρούμενο σενάριο που λαμβάνει χώρα, το αισθάνεστε πραγματικά σε συναισθηματικό επίπεδο. Μπορούν να επαναλάβουν αυτό το βήμα όσο συχνά θέλουν, για να δημιουργήσουν μια πιο ευτυχισμένη ταινία.

6. Η ακρόαση από εσάς και η πραγματοποίηση αυτών των λίγων βημάτων του ονείρου, είναι πολύ πιθανό να ανυψώσει σημαντικά τα πνεύματα του θανάτου. Το να κάνεις ονειρεμένο έργο με κάποιον μπορεί να είναι μια ισχυρή εμπειρία σύνδεσης και θα νιώσουν την ενσυναίσθηση και την υποστήριξή σου καθ 'όλη τη διάρκεια.

Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν τη δική τους θνησιμότητα μπορούν να αλλάξουν πάρα πολύ σε σύντομο χρονικό διάστημα. Κάθε φορά που λαμβάνει χώρα η θεραπεία, ακόμα κι αν είναι λίγες ώρες ή λεπτά πριν από το θάνατο, αξίζει τον κόπο καθώς μπορεί να βοηθήσει τον θάνατο να πάει στο θάνατο πιο ειρηνικά και να προσφέρει στην οικογένεια παρηγοριά.

Τα όνειρα του θανάτου μερικές φορές παρέχουν στον ονειροπόλο μια ματιά στον παράδεισο. ένα όραμα για το πώς μπορεί να είναι μετά τη μετάβαση από το φυσικό μας σώμα και εισέλθουμε στην κατάσταση μετά το θάνατο. «Αυτό είναι τεράστιο. Δεν θα πίστευες πόσο τεράστιο είναι, "είπε ένας άντρας στη γυναίκα του. Όταν η γιαγιά μου ήταν στην κλίνη της, είπε," Ο θάνατος είναι όμορφος. " Η Γιαγιά μου έδωσε μια τελευταία συμβουλή πριν πεθάνει: «Κάντε το καλύτερο από αυτό».

Ίσως αυτό είναι κάτι που όλοι οφείλουμε σε αυτούς που αγαπάμε που έχουν πεθάνει μπροστά μας: να κάνουμε το καλύτερο αυτής της πολύτιμης ζωής μας.

© 2018 από την Clare R. Johnson. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη, Conari Press,
ένα αποτύπωμα της Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Πηγή άρθρου

Mindful Dreaming: Αξιοποιήστε τη δύναμη του Lucid Dreaming για ευτυχία, υγεία και θετική αλλαγή
από την Clare R. Johnson

Υπάρχουν πολλά βιβλία για τα όνειρα, την ερμηνεία των ονείρων και τα διαυγή όνειρα. Αυτό που το κάνει διαφορετικό είναι ότι η Clare R. Johnson, PhD συνδυάζει τις αρχές της προσοχής με μια νέα προσέγγιση στο διαυγές όνειρο. Το τελικό αποτέλεσμα είναι ένας βήμα προς βήμα οδηγός για την κατανόηση της γλώσσας των ονείρων, την αφύπνιση στα όνειρά μας και τη μετατροπή τους για τη βελτίωση της ζωής μας.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο με χαρτόδετο βιβλίο και / ή κατεβάστε το Kindle έκδοση.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Κλάρε Ρ. Τζόνσον, PhD, είναι ο κορυφαίος ειδικός στα διαυγή όνειρα. Έχει διδακτορικό από το Πανεπιστήμιο του Λιντς για τη χρήση διαυγών ονείρων ως δημιουργικό εργαλείο (το πρώτο διδακτορικό έργο στον κόσμο που εξερεύνησε αυτό το θέμα), είναι ο ίδιος διαυγής ονειροπόλος και είναι διευθυντής του Διεθνούς Συνδέσμου για τη Μελέτη Όνειρα. Δίνει τακτικά συνομιλίες και οδηγεί εργαστήρια για τα όνειρα. Φωτογραφική πίστωση: Marksu Feldmann. Επισκεφθείτε την στο www.deepluciddreaming.com.

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon