Είμαστε πιο ισχυρά συνδεδεμένοι συναισθηματικά μεταξύ μας μέσω των Τσάκρα της Καρδιάς μας. Αυτό το τσάκρα είναι, λογικά, επικεντρωμένο στη μέση του στήθους σας, εκεί που βρίσκεται η καρδιά σας. Το Τσάκρα της Καρδιάς σας είναι επίσης μια σύνδεση μεταξύ του φυσικού και του μεταφυσικού κόσμου.

Μπορείτε να συλλέξετε συναισθήματα και συναισθήματα ενεργειακά μέσω του Τσάκρα της Καρδιάς σας. Μπορεί να υπάρχουν πιο περίπλοκες ενεργειακές πληροφορίες που μπορεί να πάρει και να επεξεργαστεί η καρδιά σας. Η καρδιά εκκρίνει ορμόνες και νευροδιαβιβαστές που επικοινωνούν με το σώμα και τον εγκέφαλο μεταδίδοντας πληροφορίες που επεξεργάζεται. Μπορεί να θεωρηθεί ότι υπάρχουν μεταφυσικές πληροφορίες που λαμβάνει η καρδιά μας μέσω ενεργειακών μονοπατιών που στη συνέχεια μεταδίδονται στον εγκέφαλό μας, ώστε να μπορούμε να τις έχουμε επίγνωση.

Γιατί η ενεργειακή υγεία είναι σημαντική για τη διαίσθηση

Υπάρχει μια πολύ στενή σχέση μεταξύ του ενεργητικού μας σώματος και του φυσικού μας σώματος. Όταν το ενεργητικό σώμα μας δεν είναι υγιές, μπορούμε να είμαστε σωματικά ανθυγιεινοί. Το ενεργητικό μας σύστημα επεξεργάζεται τη ροή ενέργειας και χρησιμοποιεί τις πληροφορίες που περιέχονται σε αυτό.

Όταν το σύστημα δεν λειτουργεί καλά, όπως μπλοκάρισμα ενέργειας ή διατήρηση αρνητικής ενέργειας, οι πληροφορίες δεν θα είναι σαφείς και ακριβείς. Όταν συμβαίνει αυτό, δυσκολεύεστε να λάβετε διαισθητικές και ψυχικές πληροφορίες. Για το λόγο αυτό, πρέπει να διατηρήσετε την ενεργειακή σας υγεία.

Πώς να διατηρήσετε την ενεργειακή σας υγεία

Για να φροντίσετε την ενέργειά σας πρέπει να κάνετε κάποια βασική συντήρηση ενέργειας. Σύμφωνα με το κινέζικο QiGong και τις περισσότερες μεθοδολογίες ενεργειακής θεραπείας, η ενεργειακή υγεία διατηρείται από εισάγοντας ενέργεια όπου εξαντλείται, εξισορρόπηση ενέργεια όπου υπάρχει πάρα πολύ ή πολύ λίγη και ξεφορτώνομαι ενέργειας που είναι ανεπιθύμητη. Συνήθως θέλετε να φέρετε ό,τι θα μπορούσε να θεωρηθεί «θετική» ενέργεια και να απαλλαγείτε από την «αρνητική» ενέργεια. Αυτά τα τρία βήματα μπορούν να ονομαστούν Build, Balance και Purge.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να χτίσετε την ενέργειά σας. Πρώτον, εδώ είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους θα καταλάβετε ότι η ενέργειά σας έχει εξαντληθεί. Μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι και να έχετε έλλειψη ενέργειας. Μπορεί να νιώσετε έλλειψη ελαφρότητας, ίσως να αισθάνεστε πεσμένος ή θολή. Μπορεί να δυσκολεύεστε να σκεφτείτε καθαρά ή να αισθάνεστε ότι δεν έχετε ισορροπία.

Πώς να χτίσετε την ενέργειά σας

Μερικοί από τους τρόπους για να χτίσετε την ενέργειά σας είναι πρώτα να χρησιμοποιήσετε την πρόθεσή σας και να δώσετε προσοχή στο πού εστιάζετε το μυαλό σας. Μείνετε σε μια θετική ψυχική κατάσταση και έχετε στο μυαλό σας όσο περισσότερες θετικές σκέψεις μπορείτε.

Μπορείτε να περιβάλλετε τον εαυτό σας με πιο θετικά πράγματα, ανθρώπους και πηγαίνοντας σε εκδηλώσεις που σας κάνουν χαρούμενους. «Το όμοιο προσελκύει τους όμοιους», όταν πρόκειται για ενέργεια και σε αυτή την περίπτωση η θετική σου ύπαρξη και η πρόθεσή σου θα προσελκύσουν θετική ενέργεια που θα απορροφήσεις. Η καλή θετική ενέργεια συνδέεται με θετικά πράγματα όπως η αγάπη, η ευτυχία και η χαρά.

Εδώ είναι μερικά παραδείγματα:

1. Μπορείτε να επαναλάβετε θετικές επιβεβαιώσεις όπως: «Βλέπω και νιώθω την ενέργειά μου όμορφη, ανάλαφρη και γεμάτη θεϊκή αγάπη», «Είμαι η αγάπη» ή μπορείτε να πείτε μια προσευχή σε ευθυγράμμιση με ό,τι πιστεύετε.

2. Μπορείτε να δημιουργήσετε έναν ιερό χώρο και βωμό για τον χώρο σας ή οποιαδήποτε θετική τελετή και τελετουργία μπορεί να ανεβάσει την ενέργειά σας και την ενέργεια του χώρου.

3. Ευλογίες – ευλογήστε το φαγητό σας, το γραφείο σας, το σπίτι, τα πράγματα κ.λπ.

4. Διαλογισμός – όλα τα είδη.

5. Διαβάστε βιβλία που τονώνουν.

6. Ακούστε ανεβαστική μουσική που σας κάνει να νιώθετε καλά!

7. Παρακολουθήστε απογειωτικές ταινίες, εκπομπές.

Πώς να εξισορροπήσετε την ενέργειά σας

Η εξισορρόπηση της ενέργειάς σας περιλαμβάνει την ισοπέδωση των ενεργειακών σας πεδίων, ώστε να υπάρχει ομοιόμορφη ποσότητα ενέργειας σε όλο το πεδίο σας. Μερικές φορές μπορεί να έχετε υπερβολική ενέργεια σε έναν τομέα και όχι αρκετή σε έναν άλλο.

Είναι σημαντικό η ενέργειά σας να ρέει ελεύθερα, χωρίς μπλοκαρίσματα και να μην λιμνάζει πουθενά. Η ενέργεια ρέει όπως το νερό στα ρυάκια και τα ποτάμια.

Μερικές δραστηριότητες εξισορρόπησης ενέργειας που μπορείτε να κάνετε είναι:

1. Τάι Τσι – μια αργή μορφή πολεμικής τέχνης που ενσωματώνει το QiGong στις κινήσεις του.

2. QiGong – μια αρχαία πρακτική της κινεζικής ενεργειακής θεραπείας που έχει κινήσεις που μπορείτε να κάνετε που ονομάζονται «μορφές» οι οποίες είναι καλές για κάθε είδους ενεργειακή εργασία, συμπεριλαμβανομένης της οικοδόμησης, της εξισορρόπησης και του καθαρισμού.

3. Μορφές Ενεργειακής Θεραπείας – Ρέικι, Βελονισμός, Ολοκληρωμένη Ενεργειακή Θεραπεία κ.λπ.

4. Διαλογισμός – όλα τα είδη.

5. Το να είσαι έξω στη φύση είναι πολύ ενεργειακά θεραπευτικό.

6. Ασκηση.

7. Να είστε υγιείς σωματικά και ψυχικά.

Πώς να καθαρίσετε την ενέργειά σας

Η απομάκρυνση της ενέργειας είναι η απαλλαγή από την ανεπιθύμητη ενέργεια. Μπορεί να έχετε υπερβολική ενέργεια ή να έχετε αρνητική ενέργεια, την οποία δεν θέλετε. Η κάθαρση είναι ένας τρόπος να απαλλαγείτε από την ενέργεια που δεν θέλετε ή έχετε πάρα πολύ.

Μερικοί τρόποι που μπορείτε να το κάνετε αυτό είναι:

1. Κάντε μια συνεδρία Ενεργειακής Θεραπείας.

2. Εξασκηθείτε στο QiGong.

3. Κάντε ένα μπάνιο με θαλασσινό αλάτι – Το θαλασσινό αλάτι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε για να καθαρίσετε την ενέργειά σας. Απλώς ανακατέψτε 1/2 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι στο νερό του μπάνιου σας.

4. Μπορείτε να καθαρίσετε την ενέργεια με μουτζούρες, δηλαδή να χρησιμοποιήσετε τον καπνό του φασκόμηλου που σιγοκαίει για να απομακρύνετε την αρνητική ενέργεια.

5. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καμπάνες ή μπολ για να ηχήσετε έναν καθαρό ήχο.

6. Μπορείτε να τραγουδήσετε ή να αναπαράγετε ηχογραφήσεις ψαλμωδών ή λατρευτικών τραγουδιών που είναι αφιερωμένα στον Θεό, το φως και την αγάπη.

Προστασία ενέργειας

Το ενεργειακό σας πεδίο είναι παρόμοιο με την ένταση όταν ακούτε μουσική. Όταν το ενεργειακό σας πεδίο είναι δυνατό, μπορεί να κατακλύσει την ενέργεια άλλων πραγμάτων. Εάν η θετική σας ενέργεια είναι πιο «δυνατή» από την αρνητική ενέργεια γύρω σας, θα πνίξετε την αρνητική ενέργεια και δεν θα επηρεαστείτε από αυτήν.

Όσο πιο δυνατή είναι η ενέργειά σας με το να είστε υγιείς και γεμάτοι αγάπη και θετικές σκέψεις και συμπεριφορές, τόσο λιγότερο μπορεί να επηρεαστείτε από την αρνητική ενέργεια γύρω σας. Είναι σαν να βρίσκεσαι σε ένα δωμάτιο με μια ομάδα χαρούμενων ανθρώπων. Ένα πεσμένο και θυμωμένο άτομο στο δωμάτιο θα δυσκολευόταν να τον κάνει να είναι πεσμένος και θυμωμένος επίσης.

Η αύξηση της θετικής σας ενέργειας μπορεί να σας προστατεύσει από την αρνητική ενέργεια. Η αύξηση της ενέργειας μπορεί επίσης να εμφυσήσει στον εαυτό σας ενέργεια που θέλετε, κάτι που είναι καλό. Και πάλι, το να γεμίσετε το ενεργειακό σας πεδίο με την ενέργεια που θέλετε κρατά μακριά την ενέργεια που δεν θέλετε. Μπορείτε εύκολα να αυξήσετε την ενέργειά σας μόνο με τις σκέψεις σας και να φαντάζεστε ότι γεμίζετε το ενεργειακό σας πεδίο με ό,τι θέλετε, αυτό είναι καλό. Μπορείτε να φανταστείτε την καθαρή θετική ενέργεια να διαστέλλεται ως φυσαλίδα προς τα έξω από το σώμα σας με ένα στρώμα ασπίδας πεδίου δύναμης για να σας προστατεύει.

Μπορείτε επίσης απλώς να στείλετε αυτήν την ενέργεια έξω, ως θετική, υψηλής δόνησης θεϊκή ΑΓΑΠΗ. Η πιο ισχυρή ενέργεια είναι η θεϊκή ενέργεια, ή όποια αντίληψη έχετε για τη θεότητα. Μπορείτε να εξασκηθείτε στο να φαντάζεστε να φέρνετε θεϊκή ενέργεια και στη συνέχεια να την στέλνετε στο δωμάτιο. Έχω διαπιστώσει ότι μπορεί να είναι ένας πολύ αποτελεσματικός διαλογισμός τόσο μόνος όσο και σε ομάδα. Όταν έχω οδηγήσει έναν διαλογισμό αύξησης και εκκαθάρισης ενέργειας με μια ομάδα ανθρώπων, μπορεί να είναι εξαιρετικά ισχυρός καθώς οι σκέψεις και οι προθέσεις των άλλων ενισχύουν τη δύναμή του.

© 2017 από τη Lisa K. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη, 
Τύπος Findhorn. www.findhornpress.com.

Πηγή άρθρου

Intuition on Demand: Ένας βήμα προς βήμα οδηγός για ισχυρή διαίσθηση που μπορείτε να εμπιστευτείτε
από τη Λίζα Κ.

Όταν ολοκληρώσετε την ανάγνωση αυτού του βιβλίου, θα μπορείτε να κάνετε τη διαίσθησή σας να πραγματοποιείται όταν θέλετε, για αυτό που θέλετε και να λαμβάνετε λεπτομερείς πληροφορίες. Θα είστε πάντα σίγουροι για την καλύτερη πορεία δράσης για να αισθανθείτε ασφαλείς, παρηγορημένοι και ήρεμοι.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Lisa K. PhD, είναι καθηγήτρια, συγγραφέας και ομιλητής στη διαίσθηση. Η Λίζα κατέχει πτυχία Μηχανικής από το Πανεπιστήμιο της Κολούμπια και Ψυχοβιολογία από το Κρατικό Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης καθώς και διδακτορικό στις Μεταφυσικές Επιστήμες. Οι δημόσιες εμφανίσεις της Λίζας Κ. Προσεγγίζουν ανθρώπους σε όλο τον κόσμο μέσω ομιλίας επισκεπτών, διαδικτυακών μέσων και της δημοφιλούς ραδιοφωνικής εκπομπής της, "Between Heaven and Earth". Για περισσότερες πληροφορίες, μεταβείτε στη διεύθυνση: intutionondemandbook.com