5 συμβουλές για τις γυναίκες στο χώρο εργασίας

Νιώθετε ποτέ αδύναμος σε μια επαγγελματική συνάντηση απλώς και μόνο επειδή είστε γυναίκα; Μπαίνεις μέσα με αυτοπεποίθηση, αλλά μετά δεν σε παίρνουν στα σοβαρά οι άντρες συνάδελφοί σου ή σε κλείνουν από αντίθετα σχόλια ή διακοπές. Θέλεις να ουρλιάξεις από απογοήτευση! Κι εγώ έτσι έχω νιώσει.

Ωστόσο, οι γυναίκες έχουν περισσότερη εξουσία από ό,τι θα παραδεχτούν οι άντρες συνάδελφοί τους, ή ακόμα και οι ίδιες οι γυναίκες. Οι επιχειρηματίες αισθάνονται ήσυχα δέος για τα δώρα που διαθέτουν οι γυναίκες συνάδελφοί τους, αν και μην περιμένετε να μοιραστούν τον θαυμασμό τους μαζί σας.

Οι γυναίκες είναι εμποτισμένες με τις δυνάμεις των σχέσεων, την επίγνωση και την εμπνέουσα εμπιστοσύνη. Αν και δεν πιστεύουμε ότι αυτά είναι μεγάλη υπόθεση επειδή έρχονται ως δεύτερη φύση, είναι ξένα για τους περισσότερους άντρες συναδέλφους μας. Αν μπορούσαμε να τα εμφιαλώσουμε και να τα πουλήσουμε σε άντρες, θα στέκονταν στην ουρά. Δεν μπορούν να κάνουν διαπροσωπικές σχέσεις όπως εμείς.

Αναγνωρίζοντας τα Δώρα μας

Αυτό στο οποίο είμαστε καλοί είναι να μας κοιτούν κατάματα. Είναι μέρος του μακιγιάζ μας και αγνοούμε την αξία του. Προσωπικά προσπάθησα να υποβαθμίσω την ευκολία μου στη δημιουργία σχέσεων και την ικανότητά μου να δημιουργήσω έναν ασφαλή χώρο για τους άλλους να μοιραστούν τα όνειρά τους σχετικά με το τι θέλουν στη ζωή. Έχω πάει ακόμη και στην άμυνα όταν ανατρέφονται.

Γιατί οι γυναίκες δεν αναγνωρίζουν τα δώρα που τους έχουν δοθεί -- ειδικά αυτά που οι άνδρες δεν αποκτούν εύκολα; Είναι επειδή θέλουμε να μας αναγνωρίζουν τα ίδια πλεονεκτήματα που φέρνουν την αναγνώριση των ανδρών ομολόγων μας, όπως το να εισάγουμε νέες επιχειρήσεις ή να έχουμε την ιδέα με την οποία τρέχουν όλοι.

Υπεραντιστάθμιση για να ανταγωνιστείτε;

Στο παρελθόν, ένιωσα την ανάγκη να υπεραντισταθμίσω τα συναισθήματά μου προκειμένου να ανταγωνιστώ τους άντρες. Ακόμη και όταν είχα την επιχειρηματική συμφωνία στην τσάντα, η εστίασή μου στην υπερβολική διόρθωση με έκανε να χάσω τον γενικό μου στόχο.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Το μάθημά μου από αυτό, το πακέτο μου, είναι να απομακρυνθώ από το να παίρνω προσωπικά τις επαγγελματικές συζητήσεις. Αντίθετα, κοιτάζω τη μεγάλη εικόνα και προσπαθώ να επικυρώσω τι μπορούν να επιτύχουν γυναίκες και άνδρες μαζί.

Μπορούμε να κινήσουμε τη βελόνα προς τη βελτιωμένη αποδοχή του τι μπορούν να προσθέσουν οι γυναίκες ως επιχειρηματικοί συνεργάτες. Ας οικειοποιηθούμε τα δώρα μας και ας αρχίσουμε να στεκόμαστε στις δυνάμεις μας. Καθώς μεταφέρουμε τη σιγουριά και τον επαγγελματισμό μας, μπορούμε να κάνουμε βήματα προς την πραγματική ισότητα στο χώρο εργασίας.

Ακολουθήστε αυτές τις πέντε συμβουλές για να ενδυναμώσετε τον εαυτό σας στο χώρο εργασίας:

1. Υιοθετήστε τα ABC της επιτυχίας.

Καλλιεργήστε τα χαρακτηριστικά μιας αδυσώπητα θετικής στάσης, της ακλόνητης επαγγελματικής συμπεριφοράς και της αδιάκοπης σταθερής αυτοπεποίθησης και θα χτίσετε τα θεμέλια της επιτυχίας.

Η στάση είναι μια από τις λίγες πτυχές της ζωής στις οποίες έχετε τον απόλυτο έλεγχο. Ο έλεγχος του θα λειτουργήσει υπέρ σας με αμέτρητους τρόπους, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο.

2. Μάθετε τους κανόνες τους.

Αν θέλουμε να μας καταλάβουν οι επιχειρηματίες, μας ωφελεί πολύ να καταλάβουμε τους. Οι επιτυχημένοι άνδρες δεν έχουν κίνητρο να αλλάξουν ή να φτιάξουν ένα σύστημα που τους εξυπηρετεί καλά. Γιατί να το κάνουν; Το να τους ζητάς να αλλάξουν είναι σαν να μπαίνεις σε αποδυτήρια ποδοσφαίρου και να προτείνεις νέους κανόνες.

Οι ανδρικές πρακτικές και οι προσδοκίες στο χώρο εργασίας -- όπως το να έχουν χοντρό δέρμα, να ελέγχουν την προσωπική τους ζωή στην πόρτα, να παίζουν τα χαρτιά τους κοντά στο γιλέκο τους και πολλά άλλα -- δεν θα δώσουν τη θέση τους στις πιο συναισθηματικές συμπεριφορές των γυναικών. Και τα δύο φύλα πρέπει να κινηθούν προς μια μέση λύση.

3. Απόφυγε να μιλάς παρορμητικά.

Πρακτική tenir sa langue, που σημαίνει «κράτα τη γλώσσα σου». Προσπαθήστε να μετρήσετε νοερά έως το επτά πριν μιλήσετε, ώστε να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο να εξετάσει την οπτική γωνία του ατόμου με το οποίο μιλάτε και εάν η κατάσταση είναι δυνητικά ευαίσθητη.

Σκεφτείτε πώς θα ληφθούν τα λόγια σας. Οι άνδρες δεν αισθάνονται τόσο άνετα με την αποκάλυψη όσο οι γυναίκες.

4. Συνηθίστε να παίρνετε ρίσκα.

Οι άντρες είναι πιο προγραμματισμένοι για την ανάληψη κινδύνων από τις γυναίκες. Σκέψου να κάνεις ένα άβολο πράγμα την ημέρα, όπως να μιλάς με κάποιον που σε εκφοβίζει, να προσεγγίζεις κάποιον που νιώθεις ότι δεν μπορείς ή να μάθεις μια νέα δεξιότητα.

Μια μικρή ταλαιπωρία απελευθερώνει. Ένα μικρό ρίσκο είναι συναρπαστικό. Σας ενθαρρύνει να προχωράτε συνεχώς προς μεγαλύτερα και καλύτερα πράγματα.

5. Μάθετε να διαχειρίζεστε το άγχος.

Η ζωή μιας γυναίκας σταδιοδρομίας είναι σαν να κρατά ένα ποτήρι που έχει έξι τρύπες και κάθε τρύπα αντιπροσωπεύει έναν σημαντικό τομέα της ζωής της -- υγεία, εργασία, χόμπι, σύζυγος, παιδιά και φίλους. Γεμίστε το ποτήρι με νερό και τα πέντε δάχτυλά μας δεν μπορούν να καλύψουν και τις έξι τρύπες.

Οι επιχειρηματίες συνεχίζουν να υποθέτουν ότι οι γυναίκες θα βρουν τρόπους να επωμιστούν αυτές τις επιπλέον ευθύνες, και αν δεν το κάνουν, είναι δικό τους πρόβλημα. Αυτό δεν ειπώθηκε. Δεν είναι δίκαιο. Είναι διπλά πρότυπα. Αλλά είναι πραγματικότητα.

Κάντε μια συντονισμένη προσπάθεια για να διαχειριστείτε το άγχος εργασίας-σπίτι μέσω άσκησης, διαλογισμού, πνευματικότητας και υγιεινής ζωής. Θα σας βοηθήσει να μείνετε συγκεντρωμένοι και ικανοί να αντιδράτε με σκέψη και πρόθεση και όχι με συναίσθημα.

Ας οικειοποιηθούμε τα δώρα μας και ας αρχίσουμε να στεκόμαστε στις δυνάμεις μας. Καθώς μεταφέρουμε τη σιγουριά και τον επαγγελματισμό μας, μπορούμε να κάνουμε βήματα προς την πραγματική ισότητα στο χώρο εργασίας.

Πηγή άρθρου

Ο Αθόρυβος Κώδικας: Οδηγός χωρίς ανοησίες μιας επιχειρηματία για να γίνει στον εταιρικό κόσμο
από τη Marja L. Norris

1626344248 Ο Αθόρυβος Κώδικας: Ένας οδηγός χωρίς νόημα μιας επιχειρηματία για να το κάνει στον εταιρικό κόσμο από τη Marja L. NorrisΟ Αθόρυβος Κώδικας περιέχει μη ανοησίες συμβουλές για να βοηθήσουν τις γυναίκες να ανέβουν στην εταιρική σκάλα με αυτοπεποίθηση, καθώς και πολύτιμες γνώσεις από επιτυχημένες επιχειρηματίες που αντανακλούν τα δικά τους ταξίδια στην κορυφή. Οι τρεις ενότητες του βιβλίου καθοδηγούν τους αναγνώστες προς τους επαγγελματικούς τους στόχους και εξουσιοδοτούν τις γυναίκες να ξεπεράσουν τα εμπόδια με το moxie και τους δίνει αυτοπεποίθηση για να επιτύχουν τα επαγγελματικά τους όνειρα.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Marja NorrisΗ Marja Norris είναι Διευθύνων Σύμβουλος και ιδρυτής της MarjaNorris.com, μια εταιρεία αφιερωμένη στο να βοηθά τις γυναίκες να επιτύχουν τους στόχους της σταδιοδρομίας τους με στυλ και αυτοπεποίθηση. Με μια διακεκριμένη καριέρα στα χρηματοοικονομικά, έχει πλοηγηθεί επιτυχώς στον επιχειρηματικό κόσμο που κυριαρχείται από άντρες και είναι παθιασμένη με την καθοδήγηση των γυναικών για το πώς πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη, να ακουστούν και να πάρουν αυτό που θέλουν στη δουλειά.