Αυτά τα ζητήματα υγείας προκαλούνται από τα αλλεργιογόνα που συνήθως κατοικούν στα ζωντανά χριστουγεννιάτικα δέντρα. voronaman/ Shutterstock
Ο στολισμός του χριστουγεννιάτικου δέντρου είναι μια αγαπημένη παράδοση για πολλούς από εμάς την εορταστική περίοδο. Ενώ μερικοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν και να επαναχρησιμοποιούν ένα τεχνητό δέντρο ως φιλικό προς το περιβάλλον τρόπο για να απολαύσουν το πνεύμα των γιορτών, άλλοι αναζητούν το τέλειο αληθινό δέντρο για να στολίσουν με στολίδια και δώρα τριγύρω.
Αλλά μερικοί άνθρωποι που αποφασίζουν να πάρουν ένα αληθινό δέντρο μπορεί να διαπιστώσουν ότι αφού έχει στολιστεί αρχίζουν να εμφανίζουν συμπτώματα που μοιάζουν με κρυολόγημα. Ενώ πολλοί μπορεί απλώς να μιλούν με κιμωλία αυτά τα συμπτώματα μέχρι να έχουν κρυώσει - ή ακόμα και COVID - ο ένοχος μπορεί στην πραγματικότητα να είναι μια ελάχιστα γνωστή κατάσταση που ονομάζεται Σύνδρομο Χριστουγεννιάτικου δέντρου.
Το σύνδρομο του χριστουγεννιάτικου δέντρου περιλαμβάνει ένα φάσμα προβλημάτων υγείας που προκαλούνται από την έκθεση στο αλλεργιογόνα που κατοικούν σε ζωντανά χριστουγεννιάτικα δέντρα. Για όσους είναι ευαίσθητοι στα αλλεργιογόνα, η παρατεταμένη έκθεση σε ζωντανά χριστουγεννιάτικα δέντρα μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστικός και προβλήματα υγείας του δέρματος.
Η κύρια συμπτώματα Το σύνδρομο του χριστουγεννιάτικου δέντρου περιλαμβάνουν βουλωμένη ή καταρροή, φτέρνισμα, ερεθισμένα μάτια, βήχα, συριγμό και φαγούρα στο λαιμό. Τα συμπτώματα του άσθματος μπορεί επίσης να επιδεινωθούν. Συμπτώματα που σχετίζονται με το δέρμα μπορεί να περιλαμβάνει ερυθρότητα, πρήξιμο και κνησμό.
Αυτό το φαινόμενο συμβαίνει χάρη στην οικολογία των ζωντανών δέντρων, τα οποία φέρουν μικροσκοπικές οντότητες – συμπεριλαμβανομένων γύρη και μύκητες. Η γύρη, ένα διαβόητο υπαίθριο αλλεργιογόνο, μπορεί να φτάσει στα σπίτια μας, ενώ οι μύκητες βρίσκουν ένα άνετο καταφύγιο σε κρύες, υγρές φάρμες χριστουγεννιάτικων δέντρων και σε κέντρα κήπου.
Τα ζωντανά χριστουγεννιάτικα δέντρα μπορούν επίσης να φέρουν μούχλα. Συγκεκριμένα, ένα μόνο χριστουγεννιάτικο δέντρο μπορεί να φιλοξενήσει περισσότερα από 50 είδη μούχλας, δημιουργώντας έναν βιότοπο για αυτούς τους μικροσκοπικούς αλλά δυνητικά ενοχλητικούς οργανισμούς. Πολλές από τις ποικιλίες μούχλας που βρίσκονται στα δέντρα είναι αυτές πιο πιθανό να προκαλέσει αλλεργίες, Συμπεριλαμβανομένων των Aspergillus, Penicillium, να Κλαδοσπόριο.
Οι ερευνητές έχουν επίσης προσεκτικά μετρημένοι αριθμοί μούχλας σε δωμάτια που περιέχουν ζωντανά χριστουγεννιάτικα δέντρα. Κατά τη διάρκεια των πρώτων τριών ημερών το δέντρο βρίσκεται σε εσωτερικό χώρο, οι αριθμοί σπορίων μούχλας είναι περίπου 800 σπόρια ανά κυβικό μέτρο αέρα. Την τέταρτη μέρα, ωστόσο, ο αριθμός των σπορίων αρχίζει να αυξάνεται – φτάνοντας τελικά τα 5,000 σπόρια ανά κυβικό μέτρο μέσα σε δύο εβδομάδες.
Η μούχλα αναπτύσσεται καλύτερα ζεστές, υγρές και υγρές συνθήκες. Έτσι, όταν το δέντρο φέρεται σε εσωτερικούς χώρους, το θερμότερο κλίμα αυξάνεται σημαντικά παραγωγή μούχλας.
Η γύρη πεύκου δεν είναι ένα σημαντικό ζήτημα για όσους υποφέρουν από αλλεργίες όταν πρόκειται για χριστουγεννιάτικα δέντρα. Αλλά τα χριστουγεννιάτικα δέντρα μπορούν να έρθουν σε επαφή άλλα γνωστά αλλεργιογόνα ενώ μεγαλώνουν, τα οποία στη συνέχεια μπορούν να μεταφερθούν στο σπίτι. Για παράδειγμα, η γύρη του γρασιδιού μπορεί να κολλήσει στο χυμό ενός χριστουγεννιάτικου δέντρου κατά τη διάρκεια της άνοιξης. Στη συνέχεια, όταν το δέντρο συλλέγεται και μεταφέρεται σε εσωτερικό χώρο, ο χυμός στεγνώνει και τα παγιδευμένα σωματίδια γύρης απελευθερώνονται στον αέρα.
Διαχείριση συμπτωμάτων
Ορισμένα άτομα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν σύνδρομο χριστουγεννιάτικου δέντρου. Τα άτομα με άσθμα ή χρόνιο αποφρακτικό πνευμονικό σύνδρομο (ΧΑΠ) μπορεί να είναι πιο ευαίσθητα στα αλλεργιογόνα – και αυτά τα αλλεργιογόνα μπορεί επίσης να επιδεινώσουν συμπτώματα όπως ο βήχας και ο συριγμός.
Τα άτομα που υποφέρουν από αλλεργίες διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο – σύμφωνα με έρευνες 7% των ατόμων που υποφέρουν από αλλεργίες παρουσίασαν αύξηση των συμπτωμάτων όταν είχαν ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο στο σπίτι τους. Άτομα με δερματικά προβλήματα (όπως δερματίτιδα εξ επαφής και κνησμός) μπορεί επίσης να διαπιστώσουν ότι τα συμπτώματά τους επιδεινώνονται γύρω από φρέσκα χριστουγεννιάτικα δέντρα.
Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων είναι ζωτικής σημασίας για τον μετριασμό των επιπτώσεων του συνδρόμου του χριστουγεννιάτικου δέντρου. Αν λοιπόν υποφέρετε από αλλεργίες, δείτε τι μπορείτε να κάνετε:
-
Επιλέξτε το δέντρο σας προσεκτικά: Προτιμήστε ποικιλίες με χαμηλότερο αλλεργιογόνο δυναμικό. Τα έλατα, όπως το Douglas και το Fraser, είναι γνωστά για την παραγωγή λιγότερων αλλεργιογόνων σε σύγκριση με έλατο ή πεύκο.
-
Επιθεωρήστε το δέντρο σας: Συμπεριφορά α σχολαστική επιθεώρηση για σημάδια μυκήτων πριν φέρει το δέντρο στο εσωτερικό. Εστιάστε σε περιοχές όπου μπορεί να συσσωρευτεί υγρασία, καθώς οι συνθήκες υγρασίας ευνοούν την ανάπτυξη μούχλας. Η πιο κοινή μούχλα που συναντάμε στα χριστουγεννιάτικα δέντρα είναι Aspergillus, το οποίο θα φαίνεται μαύρο στην επιφάνεια και συνήθως ασπρόμαυρο ή κίτρινο από κάτω.
-
Σωστή συντήρηση: Ποτίζετε τακτικά ζωντανά δέντρα για την πρόληψη της αφυδάτωσης, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη μούχλας. Ένα καλά ενυδατωμένο δέντρο είναι επίσης λιγότερο πιθανό να φιλοξενήσει μύκητες. Και επειδή τα ζεστά, υγρά περιβάλλοντα αυξάνουν την ανάπτυξη μούχλας, προσπαθήστε να διατηρείτε το σπίτι σας αεριζόμενο όσο είναι ανοιχτό. Μπορείτε ακόμη να σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε έναν αφυγραντήρα για να μειώσετε τα επίπεδα υγρασίας στο σπίτι σας.
-
Ελαχιστοποιήστε την άμεση επαφή: Προσπαθήστε να αποφύγετε την πολύ άμεση επαφή όταν διακοσμείτε το δέντρο. Η χρήση γαντιών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο δερματικών αντιδράσεων.
-
Πηγαίνετε τεχνητά: Θεωρήστε τα τεχνητά δέντρα ως α πρακτική εναλλακτική. Αυτά εξαλείφουν τον κίνδυνο αλλεργιογόνων και μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν – μειώνοντας τις περιβαλλοντικές τους επιπτώσεις.
Το σύνδρομο του χριστουγεννιάτικου δέντρου μπορεί να είναι ενοχλητικό. Αλλά λαμβάνοντας υπόψη την επιστήμη και λαμβάνοντας προφυλάξεις, μπορείτε να εξασφαλίσετε μια ευχάριστη και χωρίς αλλεργιογόνα εορταστική περίοδο.
Samuel J. White, Ανώτερη Λέκτορας Γενετικής Ανοσολογίας, Πανεπιστήμιο Nottingham Trent και Philippe B. Wilson, Καθηγητής One Health, Πανεπιστήμιο Nottingham Trent
Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.
Σχετικές Βιβλία:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
από τον Bessel van der Kolk
Αυτό το βιβλίο διερευνά τις συνδέσεις μεταξύ του τραύματος και της σωματικής και ψυχικής υγείας, προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη θεραπεία και την ανάρρωση.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Breath: The New Science of a Lost Art
από τον James Nestor
Αυτό το βιβλίο διερευνά την επιστήμη και την πρακτική της αναπνοής, προσφέροντας ιδέες και τεχνικές για τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Το παράδοξο των φυτών: Οι κρυμμένοι κίνδυνοι σε «υγιεινές» τροφές που προκαλούν ασθένειες και αύξηση βάρους
από τον Steven R. Gundry
Αυτό το βιβλίο διερευνά τους δεσμούς μεταξύ διατροφής, υγείας και ασθένειας, προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-aging
από τον Joel Greene
Αυτό το βιβλίο προσφέρει μια νέα προοπτική για την υγεία και την ανοσία, βασιζόμενη στις αρχές της επιγενετικής και προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτιστοποίηση της υγείας και της γήρανσης.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Ο πλήρης οδηγός νηστείας: Θεραπεύστε το σώμα σας μέσω διαλείπουσας, εναλλασσόμενης ημέρας και παρατεταμένης νηστείας
από τον Δρ Jason Fung και τον Jimmy Moore
Αυτό το βιβλίο διερευνά την επιστήμη και την πρακτική της νηστείας προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας.
