Το να ζεις είναι κάτι που κάνεις τώρα ή ποτέ -- τι κάνεις;
-- ΠΙΕΙ ΧΕΙΝ
Εάν έχετε οποιαδήποτε ελπίδα να κάνετε αλλαγές στον τρόπο που ζείτε τη ζωή σας -- μερικοί άνθρωποι θέλουν να λένε "κάνω ζωή" -- τότε θα πρέπει να αρχίσετε να κοιτάζετε προσεκτικά τι κάνετε στην πραγματικότητα αυτή τη στιγμή.
Αυτό θα απαιτήσει ένα νέο επίπεδο επίγνωσης σχετικά με τις διαδικασίες σκέψης, τις επιλογές και τις αποφάσεις σας, τις ενέργειες και τις δραστηριότητές σας. Ειλικρινά, η διατήρηση αυτού του επιπέδου συνειδητοποίησης μπορεί να φαίνεται αναγκαστική στις καλύτερες συνθήκες και είναι πιθανό να σας κάνει να νιώθετε άβολα μερικές φορές.
Πρόθεση. Σε κάθε στάδιο αυτού του ταξιδιού θα είναι απαραίτητο να είστε ξεκάθαροι για την κατεύθυνση προς την οποία θέλετε να κινηθείτε στη συνέχεια. Εάν δεν ξέρετε πού πηγαίνετε, πώς θα μάθετε πότε ή αν έχετε φτάσει εκεί; Η πρόθεση είναι σαν να κρατάς το βλέμμα σου στην μπάλα. Είναι επίσης σαν μια ευπρόσδεκτη φωτιά στην ψυχή σας που μπορείτε να την ανάβετε από καιρό σε καιρό για να σας ξεπεράσει τα τραχιά σημεία.
Διαίσθηση. Θα υπάρξουν στιγμές που τα πράγματα θα φαίνονται σαν να κινούνται προς τη σωστή κατεύθυνση, αλλά κάτι μέσα σας μπορεί να προσπαθεί να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Θα χρειαστεί να μάθετε να ακούτε αυτά τα μικρά μηνύματα -- αυτές τις προτάσεις, τις εντυπώσεις, τις εικόνες και τις ωθήσεις από το υποσυνείδητό σας. Συχνά, το υποσυνείδητό σας γνωρίζει περισσότερα για το τι συμβαίνει στον «πραγματικό» κόσμο σας από ό,τι το συνειδητό σας μυαλό. Εάν αποτύχετε να προσέξετε τη διαίσθησή σας, θα καταλήξετε να ταξιδεύετε σε πάρα πολλά σκοτεινά σοκάκια και αδιέξοδα στην προσπάθειά σας να κάνετε τη ζωή σας ισορροπημένη.
Δημιουργικότητα. Αυτό το ταξίδι θα σας απαιτήσει να δείτε τη ζωή σας με διαφορετικούς τρόπους και να βρείτε εναλλακτικές λύσεις στα ζητήματα και τα προβλήματα που προσπαθείτε να λύσετε κάνοντας τις ίδιες επιλογές ξανά και ξανά και αναμένοντας διαφορετικά αποτελέσματα. Αυτές οι επιλογές δεν λειτούργησαν για να σας δώσουν αυτό που πραγματικά θέλετε στο παρελθόν και δεν θα λειτουργήσουν για να σας προσφέρουν την επιθυμία της καρδιάς σας για το μέλλον. Η πορεία προς το ισορροπημένο μέλλον σας ξεκινά με το να φτάσετε βαθιά στον δημιουργικό σας εαυτό για νέες προσεγγίσεις και τρόπους ύπαρξης που θα σας εκπλήξουν όσον αφορά το βάθος, την καταλληλότητά τους και τα αποτελέσματα που φέρνουν.
Αρθρωσις. Καθώς αρχίζετε να αλλάζετε τον κόσμο γύρω σας ξεκινώντας από τις απόψεις σας για τον εαυτό σας, τις δραστηριότητες της ζωής σας και τις ευθύνες σας, θα καταστεί απαραίτητο να εξηγήσετε σε όσους βρίσκονται στον κύκλο της οικογένειας, των φίλων και των επαγγελματικών σας συνεργατών -- και κυρίως αυτούς που βασίζονται σε εσάς -- ότι αναλαμβάνετε να αλλάξετε τον τρόπο που ζείτε τη ζωή σας. Πρέπει να το κάνετε αυτό για δύο λόγους: Πρώτον, επειδή είναι άδικο να εκπλήσσετε τους ανθρώπους με απροσδόκητες συμπεριφορές. Εάν ζούσατε τη ζωή σας με έναν συγκεκριμένο τρόπο και μετά αλλάξετε ξαφνικά τη συμπεριφορά σας χωρίς να ενημερώσετε τους ανθρώπους στη ζωή σας για τις προθέσεις σας, μπορεί να ανταποκριθούν άσχημα. Δεύτερον, γιατί θα θελήσετε να συγκεντρώσετε υποστήριξη για τον νέο τρόπο ζωής σας και μπορείτε να το αποκτήσετε μόνο εξηγώντας τι κάνετε και γιατί.
Ενέργειες. Το να σχεδιάζεις να κάνεις κάτι δεν είναι το ίδιο πράγμα με το να το κάνεις. Τα όνειρά μας γίνονται πραγματικότητα μόνο στο βαθμό που αρχίζουμε να κάνουμε κάτι για να το κάνουμε και μετά. Για να πετύχετε σε αυτό το ταξίδι, θα χρειαστεί να είστε προσανατολισμένοι στη δράση με πολύ συνειδητό και συνειδητό τρόπο.
Πειθαρχία. Το να κάνετε προσεκτική δράση μία ή δύο φορές δεν είναι αρκετό περισσότερο από το να τρέξετε ένα ή δύο μίλια θα σας προετοιμάσει για έναν μαραθώνιο. Για να αλλάξετε αυτό που κάνετε με συνέπεια για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι νέες ενέργειες που κάνετε μόνο σκόπιμα και συνειδητά στην αρχή θα πρέπει να γίνουν οι ασυνείδητες προεπιλεγμένες σας ενέργειες -- οι νέες σας συνήθειες. Για να το πετύχετε αυτό, θα χρειαστεί να είστε πειθαρχημένοι τόσο στη σταθερότητα όσο και στην επανάληψη.
Ακεραιότητα. Θα υπονομεύσετε ολόκληρο το πρόγραμμά σας αν παραμελήσετε την αυτοαξιολόγηση και την πρόοδό σας και εάν είστε οτιδήποτε άλλο εκτός από ανελέητα ειλικρινής με τον εαυτό σας. Για πολλούς ανθρώπους, αυτό είναι το πιο δύσκολο χαρακτηριστικό. Σε τελική ανάλυση, οι περισσότεροι άνθρωποι ξεφεύγουν από την ισορροπία τους επειδή είτε δεν έχουν δώσει σημασία στις συνέπειες των συμπεριφορών, των επιλογών και των πράξεών τους είτε επειδή, ακόμα κι αν αρχίσουν να αναγνωρίζουν υποσυνείδητες αναταραχές ότι τα πράγματα δεν είναι καλά, κοροϊδεύουν τον εαυτό τους. στη σκέψη ότι όλα θα πάνε καλά χωρίς να χρειάζεται να κάνετε αλλαγές. Αυτό είναι ένα ακόμη παράδειγμα της ανθρώπινης τάσης μας να κάνουμε το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά με την γελοία προσδοκία ότι κάποια στιγμή θα έχουμε διαφορετικό αποτέλεσμα.
Υπομονή. Όποια και αν είναι η κατάσταση της ζωής σας και η εξίσωση του Ισοζυγίου Ζωής σας σε αυτό το σημείο, έχετε φτάσει εδώ μέσω της λήψης επιλογών και των ενεργειών για μεγάλο χρονικό διάστημα -- ίσως ολόκληρη τη ζωή σας. Δεν θα μπορείτε να αλλάξετε ξαφνικά κατεύθυνση εν ριπή οφθαλμού και να ξεκινήσετε μια απευθείας πορεία προς την επιθυμία της καρδιάς σας. Θα χρειαστεί πειθαρχημένη επανάληψη προσεκτικών επιλογών καθώς και ενέργειες που θα γίνουν έχοντας πλήρη επίγνωση των συνεπειών τους σε μια χρονική περίοδο για να αλλάξετε αυτό που έχει γίνει ουσιαστικά οι συνήθειές σας. Θα υπάρξουν στιγμές που θα πετύχετε και φορές που δεν θα το πετύχετε. Θα χρειαστεί να κάνετε υπομονή σε καλό μέτρο -- με τη διαδικασία, με άλλους ανθρώπους στη ζωή σας, και το πιο σημαντικό, με τον εαυτό σας -- καθώς μέρα με τη μέρα κάνετε διαφορετικές επιλογές, δοκιμάζετε εναλλακτικές προσεγγίσεις, παρακολουθείτε την πρόοδό σας και στη συνέχεια διεκδικείτε ξανά το μονοπάτι που επιλέξατε όταν ανακαλύψατε ότι έχετε με κάποιο τρόπο απομακρυνθεί από αυτό.
Πηγή άρθρου
Γίνετε Master Balance Life
από τον Ric Giardina.
Αισθάνεστε σαν να κάνετε μονίμως ταχυδακτυλουργικά πάρα πολλά στη ζωή; Το να διατηρείτε τη ζωή σας σε ισορροπία δεν χρειάζεται να είναι δύσκολο έργο. Είτε η ζωή σας είναι λίγο ακατάλληλη είτε σε τρομερή κατάσταση, ο Ric Giardina θα σας βοηθήσει να πάρετε περισσότερο έλεγχο και να δημιουργήσετε τη ζωή που θέλετε. Γίνετε Master Balance Life προσφέρει ένα πρακτικό, προσιτό σύστημα με γνώμονα τα αποτελέσματα για να σας καθοδηγήσει μακριά από μια χαοτική, αντιδραστική ύπαρξη σε έναν ήρεμο, εσκεμμένο και εστιασμένο τρόπο ζωής.
Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του χαρτόδετου βιβλίου ή αγοράστε και κατεβάστε το Kindle έκδοση.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Η RIC GIARDINA είναι ο ιδρυτής και πρόεδρος της The Spirit Employed Company, μιας εταιρείας παροχής συμβουλών και εκπαίδευσης διαχείρισης που προσφέρει βασικές ομιλίες και άλλα προγράμματα σχετικά με την αυθεντικότητα, την ισορροπία, την κοινότητα και την πειθαρχία. Ο Ric είναι ο συγγραφέας του Ο αυθεντικός σας εαυτός: Να είστε ο εαυτός σας στη δουλειά και ένα βιβλίο ποίησης που ονομάζεται Νήματα από χρυσό.
