Η Αυστραλία έχει σχεδόν πέντε εκατομμύρια σκυλιά, με σχεδόν 40% των αυστραλιανών νοικοκυριών που κατέχουν ένα.

Αλλά φαίνεται ότι το 40% των σκύλων στην Αυστραλία είναι δεν περπατούσα αρκετά και ότι είναι παρόμοιο ποσοστό σκύλων υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Με συναδέλφους στο Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ, ενδιαφερόμαστε να συλλέξουμε πιο πρόσφατα δεδομένα σχετικά με αυτές τις τάσεις.

Γιατί λοιπόν πρέπει να περπατήσουμε τα σκυλιά μας; Και πόσο είναι αρκετό;

Γιατί πρέπει να περπατούν τα σκυλιά;

Μερικοί άνθρωποι υποθέτουν ότι μια μεγάλη αυλή δίνει στα σκυλιά αρκετή άσκηση για να τους κρατήσει ευτυχισμένους και υγιείς.

Αλλά τα σκυλιά πρέπει να περπατηθούν για διάφορους λόγους. Εκτός από την άσκηση, το περπάτημα τους επιτρέπει να κοινωνικοποιηθούν με άλλα σκυλιά, να εξερευνήσουν τις μαγευτικές μυρωδιές πέρα ​​από το σπίτι τους και να παίξουν με τους αγαπημένους συμπαίκτες τους. Τα σκυλιά είναι οπορτουνιστές και αισιόδοξοι, γι 'αυτό τόσοι πολλοί αναδεικνύονται με χαρά με την προοπτική μιας βόλτας γύρω από το πάρκο.

Πήγαινε πήγαινε πήγαινε πήγαινε! Leo Rivas / Unsplash, CC BY

Οι πεζοπορίες επιτρέπουν επίσης στα σκυλιά να περνούν χρόνο με την ανθρώπινη κοινωνική τους ομάδα. Δεν πρέπει να υποτιμούμε την αξία της προσοχής one-on-one μεταξύ των ιδιοκτητών και των σκύλων τους. Οι άνθρωποι που είναι είναι πολύ πιθανό να τα ασκήσουν με τα σκυλιά τους. Τα σκυλιά, με τη σειρά τους, ενεργούν ως καταλύτες για την αλληλεπίδραση των ανθρώπων με άλλους στην κοινότητά τους.

Χωρίς αρκετό άσκηση Τα σκυλιά μπορούν να αναπτύξουν σωματικά προβλήματα, όπως μυϊκές, καρδιαγγειακές ή μεταβολικές ασθένειες και προβλήματα συμπεριφοράς που είναι εκδηλώσεις απογοήτευσης και αυξημένης ευερεθιστότητας.

Πόσο περπάτημα είναι αρκετό;

Σαφώς, ο ακριβής χρόνος άσκησης που χρειάζεται ο σκύλος σας θα ποικίλει ανάλογα με την ηλικία, τη φυλή και το μέγεθός του. ΕΝΑ δεκαετής φοίτηση στο Περθ διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι μπορεί να μην περπατούν τα σκυλιά τους τόσο πολύ εάν ο σκύλος είναι άρρωστος, μεγαλύτερος ή μικρότερη φυλή. Ωστόσο, όλα τα σκυλιά χρειάζονται λίγο χρόνο έξω από το σπίτι και την αυλή κάθε μέρα.

Ως μέρος της Pawgust, Guide Dogs Australia ενθαρρύνει τους ιδιοκτήτες να πάρουν τα σκυλιά τους δύο περιπάτους 30 λεπτών την ημέρα - ένα το πρωί και ένα το βράδυ. Αν αυτό φαίνεται πολύ απαιτητικό για τους ανθρώπους στον κόσμο του σκύλου σας, ίσως αξίζει να ελέγξετε ότι όλοι στο νοικοκυριό σας ασχολούνται με το περπάτημα του σκύλου, έτσι ώστε η ευκαιρία να μοιραστεί.

Ζητήστε από όλη την οικογένεια να σας βοηθήσει να περπατήσετε τα κατοικίδια σας. Terricks Noah / Unsplash, CC BY

Εάν έχετε ιδιαίτερες ανησυχίες για τα σκυλιά σας, ή στο παρελθόν ήταν πολύ ανενεργά, αξίζει να συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας για να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα άσκησης. Να θυμάστε ότι, όπως και οι άνθρωποι, τα σκυλιά πρέπει να ζεσταθούν και να ζεσταθούν. Το περπάτημα των σκύλων στο πάρκο μπορεί να είναι αρκετό για να πάρει το αίμα τους να κινείται πριν από ένα έντονο παιχνίδι ανάκτησης.

Μερικά εμπόδια στο περπάτημα

Υπάρχουν σπάνια σκυλιά που δεν φαίνεται να διασκεδάζουν όταν βγάζουν λουρί. Αυτά είναι συνήθως τα σκυλιά που δεν κοινωνικοποιήθηκαν επαρκώς ως κουτάβια. Άλλοι έχουν μάθει ότι υπάρχουν λίγα πράγματα που μπορούν να κάνουν για να διεκδικήσουν τον εαυτό τους ενώ βρίσκονται στο λουρί και, ως εκ τούτου, είναι παραδείγματα αδυναμίας.

Επίσης, παρόλο που πολλά σκυλιά απολαμβάνουν να παίζουν με άλλα σκυλιά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους, ένας σημαντικός αριθμός δεν το κάνει. Καθώς μεγαλώνουν, αναπτύσσουν προκαταλήψεις, πόνους και πόνους και έμαθαν στυλ παιχνιδιού που μπορεί να μην πήγαν καλά με άλλα σκυλιά. Αυτά είναι τα σκυλιά που πρέπει να φυλάσσονται εκτός πάρκων σκύλων.

Μια λογική στρατηγική για την άσκηση αστικών σκύλων με αυτές τις τάσεις είναι να τα παίρνετε για βόλτες τη νύχτα. Αυτό είναι γενικά λιγότερο αγχωτικό, καθώς υπάρχει λιγότερη δραστηριότητα και λιγότερες πιθανότητες να συναντήσετε άλλα σκυλιά.

Σχόλια από άλλους ανθρώπους είναι ένα άλλο πιθανό εμπόδιο. Ορισμένες φυλές προκαλούν αρνητική ανάδραση από άλλους, και υπάρχουν ενδείξεις ότι τα υπέρβαρα σκυλιά ντροπιάζουν τους ιδιοκτήτες τους. Η ανεπιθύμητη συμπεριφορά σκύλου μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει αμηχανία. Επομένως, είναι σημαντικό να εκπαιδεύσετε το σκυλί σας για να σας απαντήσει μέσα και έξω από το λουρί, τόσο στο σπίτι όσο και μακριά, και να θυμάστε ότι το μυστικό του να έχετε ένα ευτυχισμένο, υγιές και καλά κοινωνικοποιημένο σκυλί ξεκινά με τακτική ψυχική και σωματική άσκηση.

Ορισμένες φυλές, όπως τα pitbulls, έχουν κακή φήμη. Christopher Ayme / Unsplash, CC BY

Ο κακός καιρός μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως αποτρεπτικό, αλλά μην το αφήσετε να σας σταματήσει! Οι ιδιοκτήτες σκύλων στο Ηνωμένο Βασίλειο αντιμετωπίζουν πιο κρύες, βροχερές μέρες, αλλά είναι πιο αφοσιωμένοι να ασκούν τα σκυλιά τους από τους Αυστραλούς.

Είναι σαφές ότι η ζέστη του καλοκαιριού είναι μια εκτίμηση για τους ιδιοκτήτες σκύλων της Αυστραλίας και είναι γενικά πιο άνετο να ασκείστε σκύλους νωρίς το πρωί και αργά το βράδυ το καλοκαίρι.

Τα οφέλη της πεζοπορίας για σκύλους για τον άνθρωπο

Επομένως, τα οφέλη της πεζοπορίας για σκύλους είναι σαφή. Τα καλά νέα είναι ότι είναι επίσης εξαιρετικά ευεργετικό για τους ανθρώπους.

Η τακτική σωματική δραστηριότητα για τον άνθρωπο έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία, ωστόσο, περίπου οι μισοί ενήλικες Αυστραλοί είναι ακόμα ανεπαρκώς ενεργός για την υγεία, και Εχω παρέμεινε έτσι για 22 χρόνια.

Το περπάτημα με σκύλους προσφέρει μια μη πραγματοποιημένη, αλλά απλή, κοινοτική λύση για την πρόκληση της ανθρώπινης σωματικής αδράνειας. Ένα πλεονέκτημα είναι ότι το περπάτημα μπορεί να βελτιωθεί ψυχική ευεξία και να αυξήσετε τις κοινωνικές συνδέσεις για πολλά άτομα. Η μοντελοποίηση της έννοιας της καθολικής πεζοπορίας παρέχει εκπληκτικά αποτελέσματα.

Εάν οι περισσότεροι ιδιοκτήτες σκύλων στην Αυστραλία που δεν περπατούν αυτή τη στιγμή τα σκυλιά τους άρχισαν να περπατούν 20 λεπτά κάθε μέρα, 12-17% περισσότεροι ενήλικες Αυστραλοί θα ήταν αρκετά ενεργό.

Αυτό θα μειώσει κατά το ήμισυ την αδράνεια και θα μπορούσε να αποτρέψει έως 5% όλων των περιπτώσεων και θανάτων από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια, και έως και 10% των σοβαρών καρκίνων του παχέος εντέρου και του μαστού.

Το περπάτημα με σκύλους είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να κινηθεί ολόκληρη η οικογένεια, καθώς ένα σκυλί μπορεί να περπατηθεί από παιδιά και γονείς. Το αυξημένο περπάτημα έχει οφέλη για την υγεία, τα κοινωνικά και τα διανοητικά. Δεν είναι ώρα να περπατήσετε το σκυλί σας περισσότερο;

Σχετικά με το Συγγραφέας

Paul McGreevy, Καθηγητής Επιστημονικής Συμπεριφοράς και Προστασίας των Ζώων, Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ και Adrian Bauman, Καθηγητής Δημόσιας Υγείας, Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις Η Συνομιλία. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Βιβλία από αυτόν τον συντάκτη:

at InnerSelf Market και Amazon