Μισώ να ?y—Σοβαρά εννοώ, το μισώ με την λευκή-καυτή ένταση χιλίων ήλιων, το μισώ τόσο πολύ. Είμαι ο χειρότερος εφιάλτης σου σε ένα αεροπλάνο. ευλογία αν καταλήξεις να κάθεσαι δίπλα μου. Ιδρώνω, υπεραερίζω και αν είσαι παιχνίδι, σου μιλάω για οτιδήποτε.

Είμαι στην ευχάριστη θέση να μιλήσω για την τελευταία σας κολονοσκόπηση, αν αυτό είναι το μόνο που έχετε - ό,τι κι αν είναι, βάλτε το, απλά μην με αφήσετε να σκέφτομαι ότι βρίσκομαι σε έναν μεταλλικό σωλήνα, που εκτοξεύεται στον ουρανό στα τριάντα χιλιάδες πόδια. Όλα φαίνονται τόσο αφύσικα και ωθούνται ενάντια στην ανάγκη μου για έλεγχο και στον φόβο μου για ελεύθερη πτώση από τα τριάντα χιλιάδες πόδια. Δεδομένου ότι είμαι τόσο πρόθυμος να συνομιλήσω, έχω γνωρίσει μερικούς πραγματικά ενδιαφέροντες ανθρώπους στα αεροπλάνα και είχα μερικές πολύ ενδιαφέρουσες συζητήσεις σχετικά με τους φόβους.

Κάποτε συνάντησα έναν νεαρό άνδρα, θεέ μου ήταν χαριτωμένος, ξεκινώντας για το Ιράκ. Καθώς επιβιβαζόταν στο αεροπλάνο, κατάλαβα αμέσως ότι ήταν στρατιώτης. Ήταν με ένα σωρό άλλους στρατιώτες, όλοι ντυμένοι με ρούχα του δρόμου, αλλά ξεκάθαρα φρεσκοξυρισμένοι και έτοιμοι για μάχη. Αυτός πρέπει να τράβηξε το κοντό καλαμάκι γιατί κατέληξε να κάθεται δίπλα μου. Κάθισε, και δεν δίστασα καν να ξεκινήσω την ιστορία μου με λυγμούς σχετικά με τον φόβο μου για το ?ying. Είπα ευθέως, «Άκου, μισώ το ?y, οπότε αν δεν σε πειράζει, θα σου μιλήσω για μιάμιση ώρα και θα είμαι στο δρόμο μου». Γέλασε και είπε: «Σίγουρα».

Ο φόβος της απόρριψης είναι χειρότερος από τον φόβο του θανάτου;

Του έψαξα στη σχάρα για τη ζωή του, τι έκανε στο στρατό και γιατί στο καλό είχε ενταχθεί στην πρώτη θέση. Όλα αυτά ήταν πριν την απογείωση. Καθώς το αεροπλάνο κατέβηκε με ταχύτητα στο διάδρομο και η μύτη σηκώθηκε στον αέρα, του έπιασα το χέρι και ξέρετε τι;—το κράτησε πίσω. Αν δεν ήμουν σε ένα μικρό αεροπλάνο, ορκίζομαι ότι μπορεί να τον παντρευόμουν επί τόπου.

Ήταν ένας τέλειος τζέντλεμαν με μια ελαφριά σύρραξη στα νότια και περίπου δεκαεννέα, κάτι που τον έβαλε στην κατηγορία των χαριτωμένων και πολύ νεαρών, αλλά αυτό δεν με εμπόδισε να έχω μια μιάμιση ώρα έρωτα. Με ρώτησε τι έκανα, και όταν είπα ότι είμαι συγγραφέας, πήρε αυτό το μακρινό βλέμμα στα μάτια του. Δίστασε για μια στιγμή προτού πει: «Ήθελα να γίνω συγγραφέας. Γράφω ποίηση από τότε που ήξερα ορθογραφία και πάντα ήθελα να γράψω ένα μυθιστόρημα».

Πάντα εκπλήσσομαι με τις εξομολογήσεις που κάνουμε σε εντελώς αγνώστους, την ελευθερία που νιώθουμε να το πούμε σαν να είναι επειδή το άτομο στο οποίο εξομολογούμαστε δεν θα το πει ποτέ σε κανέναν και πιθανότατα δεν νοιάζεται ούτως ή άλλως. Αλλά το έκανα. Τον ρώτησα γιατί δεν έγινε συγγραφέας και αυτός ο δεκαεννιάχρονος, νότιος Άδωνις (σοβαρά, ήταν ζεστός) με κοίταξε και είπε: «Φοβόμουν ότι θα αποτύχαινα και θα απογοητευόταν η οικογένειά μου και οι φίλοι μου. μέσα μου." Έτσι, αντ' αυτού, πήγε στο στρατό και κατευθυνόταν προς τη βία και τον σωματικό κίνδυνο και τον πιθανό θάνατο, σαν να ήταν λιγότερο τρομακτικό να χάσει τη ζωή του σε έναν πόλεμο από το να του λένε ότι τα γραπτά του ήταν άσχημα.

Προστατεύουμε τους φόβους μας

Ο φόβος είναι το μεγάλο βόειο των ιερών αγελάδων. Δεν συνειδητοποιούμε καν πόσο ιεροί έχουν γίνει οι φόβοι μας, πόσο προστατευτικοί είμαστε απέναντί ​​τους και πόσο σκληρά θα μπορέσουμε να τους κρύψουμε από τον κόσμο. Το εγώ μας έχει δουλέψει υπερωρίες για να τα κρύψει, δημιουργώντας μάσκες που καλύπτουν τις πεποιθήσεις που πηγάζουν από τους κρυφούς μας φόβους. Οι εφιάλτες μας είναι μια παρέα αυτών των τεράτων της σκέψης που κρύβονται στις εσοχές του εγκεφάλου μας και βγαίνουν από τις σκιές για να μας βασανίσουν.

Υπάρχει μια στιγμή στην παιδική ηλικία που ο φόβος κυριαρχεί, συνήθως τη στιγμή που συνειδητοποιούμε ότι οι γονείς μας είναι άνθρωποι και φοβόμαστε, και ξαφνικά καταλαβαίνουμε ότι και εμείς δεν θα είμαστε τέλειοι. Αναρωτιόμαστε ποιά θα είναι τα ?aw μας. Αρκετά σύντομα μας φαίνονται μέσα από τις πράξεις των άλλων. Αρπάζουμε αυτές τις πληγές και με τη δύναμη της φαντασίας που καλλιεργείται τόσο προσεκτικά και ενθαρρύνεται από τους ενήλικες μας, κατασκευάζουμε τέρατα σκέψης από τα νήματα των λέξεων και των σχολίων που εκτοξεύονται εναντίον μας. Αυτά τα τέρατα θα μας στοιχειώνουν για όλη μας τη ζωή.

Θυμάμαι ξεκάθαρα τη στιγμή που ήμουν παιδί όταν συνειδητοποίησα ότι οι γονείς μου δεν ήταν παντογνώστες, παντοδύναμα όντα τελειότητας. Η μεγαλύτερη συνεισφορά σε αυτό ήταν όταν ο πατέρας μου δεν μπορούσε να μου εξηγήσει το σκεπτικό πίσω από την πίστη σε έναν αόρατο Θεό που ήθελε να με σκοτώσει. Ο πατέρας μου, ο οποίος, πίστευα, ήξερε τα πάντα. Ο πατέρας μου, που κατάλαβε ακαριαία πότε έλεγα ψέματα, ακόμα κι όταν του φαινόταν αδύνατο να το μάθει. Ο πατέρας μου, ο οποίος είχε μια απάντηση σε κάθε τυχαία ερώτηση «γιατί» που μπορούσε να κάνει ο εαυτοχρόνος εαυτός μου, ξαφνικά και σοκαριστικά παραδέχτηκε ότι δεν ήξερε κάτι. Εκείνη τη στιγμή, ο κόσμος μου γκρεμίστηκε. Ο πατέρας μου δεν ήταν τέλειος.

Θυμάμαι επίσης πώς για το μεγαλύτερο μέρος της νεανικής μου ζωής πίστευα ότι η μητέρα μου ήταν η επιτομή της ομορφιάς. Πίστευα ότι δεν είχε τίποτα άλλο εκτός από αγάπη για τον εαυτό της μέχρι που μια μέρα σε ένα καμαρίνι ενός καταστήματος την άκουσα να μουρμουρίζει απογοητευμένη για το πώς ήταν κοντή και τίποτα δεν την έβλεπε. Εκείνη τη στιγμή σκέφτηκα, περίμενε λίγο, είμαι λίγος. Είναι κακό αυτό;

Παραδοχή του φόβου σας: Αντιμετωπίζοντας τον, Κατακτώντας τον

Σε κανέναν δεν αρέσει να παραδέχεται τον φόβο. Μας έχουν μάθει νωρίς ότι το να φοβόμαστε είναι αδυναμία, ειδικά τα μικρά μας αγόρια, που μεγαλώνουν νομίζοντας ότι πρέπει να είναι οι πολεμιστές μας. Πήγα σε μια ταινία τις προάλλες με τον 3χρονο γιο μου, και καθώς βλέπαμε ένα τρέιλερ για μια μεγάλη ταινία δράσης, με άρπαξε από το χέρι και του κράτησα την πλάτη. Με ρώτησε, «Φοβάσαι, μαμά;» Είπα, «Ναι, είναι τρομακτικό». Και είπε, «Αυτό συμβαίνει επειδή είσαι κορίτσι». Χμ, σκέφτηκα, από πού το πήρε αυτό; Διευκρινίζοντας την καλύτερη φωνή μου στον Γουίλ Σμιθ, είπα: «Αν πρόκειται να επιβιώσουμε από αυτό, καταλαβαίνετε ότι ο φόβος δεν είναι πραγματικός. Είναι προϊόν σκέψεων που δημιουργείτε. Τώρα μην με παρεξηγήσετε—ο κίνδυνος είναι πολύ πραγματικός, αλλά ο φόβος είναι επιλογή».

Εντάξει, δεν το είπα. Αλλά αγόρι μου, δεν είναι αυτή η αλήθεια! Κάτι τέτοιο είπα, μόνο περισσότερο για ένα ?επάχρονο παιδί και με χαριτωμένη φωνή. Του είπα επίσης ότι ο φόβος ήταν ένας ληστής ίσων ευκαιριών και ότι τα αγόρια μπορούν να φοβούνται το ίδιο με τα κορίτσια, και ότι οι αληθινοί πολεμιστές θα τον παραδεχτούν, θα τον αντιμετωπίσουν και θα τον κατακτήσουν.

Έχουμε πάρει πολύ μακριά το φόβο της επιβίωσης

Ο φόβος χρησιμοποιήθηκε κάποτε από τα μικρά μας μυαλά ως μηχανισμός επιβίωσης, αλλά έχουμε προχωρήσει πολύ στην επιβίωση. Πηγαίναμε όλος ορεινός πάνω του και αποθηκεύσαμε τρόφιμα και όπλα για να προετοιμαστούμε για την αποκάλυψη. Σοβαρά, άνθρωποι, το 2012 ήρθε και έφυγε, και είμαστε όλοι ακόμα εδώ! Είναι ώρα να αφοπλιστείς και να κατέβεις από το βουνό.

Ο κίνδυνος, από την άλλη πλευρά, είναι πραγματικός. γι' αυτό έχουμε ένα κουμπί φόβου. Αλλά αφήστε σε εμάς τους ανθρώπους να πάρουμε ένα σύστημα τέλειο για να μας σώσει, ας πούμε, από μια πραγματική αρκούδα στο δάσος, και να το σκαλίσουμε έτσι ώστε να φοβόμαστε ακόμα και όταν οι μόνες αρκούδες γύρω είναι αυτές που δημιουργήσαμε. Γιατί αυτό κάνουμε.

Έχω παρατηρήσει στη ζωή μου πόσο συχνά δεν ήμουν πραγματικά παρών σε αυτά που λέγονταν, πόσο συχνά τα λόγια των άλλων μεταμορφώνονταν καθώς έμπαιναν στον κόσμο που είχα δημιουργήσει στο κεφάλι μου. Οι λέξεις παραμορφώνονται και χρωματίζονται από τις πεποιθήσεις μου και την επιθυμία να συμφωνήσω.

Διατηρώ μια απελπισμένη επιθυμία να με αγαπήσουν, αλλά πιστεύω ότι δεν θα γίνω, έτσι κάθε λέξη, κάθε χειρονομία αγάπης, μολύνεται καθώς μπαίνει στο μυαλό μου. Τα τέρατα της σκέψης αναλαμβάνουν και ψιθυρίζουν, θυμίζοντάς μου ότι είναι ψέμα, και σαν καλός στρατιώτης, ακολουθώ τον αρχηγό μου και αυτοκαταστρέφομαι κάθε ευκαιρία για αγάπη. Όλη την ώρα ο εγωισμός μου λέει, «Βλέπεις; Δεν θα αγαπηθείς ποτέ. Τώρα θα φας αυτό το παγωτό ή τι;»

Χρειάζεστε μια κρίση για να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας;

Γιατί πολλοί από εμάς νιώθουμε ότι χρειαζόμαστε κρίση για να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας, για να επιφέρουμε την αλλαγή που ήδη γνωρίζουμε ότι πρέπει να κάνουμε; Μετά την τελευταία μου μεγάλη κρίση, έκανα αυτή την ερώτηση στον εαυτό μου. Φαινόταν ότι ο μετρητής μου κρίσης είχε ένα ξυπνητήρι και κάθε δέκα χρόνια έφερνα ένα θολό. Όσο πεισματάρα ήμουν, η πλήρης εκμηδένιση των πάντων στη ζωή μου ξεπερνούσε τα όρια αυτού που πίστευα ότι μπορούσα να εκδηλωθώ. Ήταν όμως αναγκαίο, γιατί στη συνέχεια, καθώς στεκόμουν ανάμεσα στα ?ames της ζωής μου, είδα ότι ο φόβος ήταν ο αρχηγός μου. Παρόλο που πάλεψα να το κρατήσω μακριά, τελικά αυτό με έφερε σε αυτή τη στιγμή.

Καθώς καθόμουν σε εκείνο το αεροπλάνο και άκουγα τον νεαρό στρατιώτη (θυμάστε, τον στρατιώτη που πήγαινε για μάχη στο Ιράκ) να μιλάει για την αγάπη του για το γράψιμο και για το πώς είχε νικήσει τον φόβο του θανάτου και ήταν πρόθυμος να εισέλθει στην απόλυτη εκδήλωση της ανθρωπότητας συλλογικούς φόβους και κρίσεις των άλλων, ενώ ταυτόχρονα κουβαλούσα έναν εσωτερικό φόβο που αφορούσε τη δημιουργική του έκφραση, ένιωσα υποχρεωμένος να τον ρωτήσω αν είχε κάποια από τα γραπτά του μαζί του. Ήξερα ήδη ότι το έκανε, και, όπως ήταν αναμενόμενο, άπλωσε το χέρι στη μικρή τσάντα που είχε στοιβαγμένο κάτω από το κάθισμα και έβγαλε ένα μικρό, χοντρό, μαύρο βιβλίο.

Μου διάβαζε την ποίησή του, τις εξομολογήσεις του, τους βαθύτερους σκοτεινότερους φόβους του, κρυμμένους κάτω από τη γενναιότητα της στολής του. Ήταν απολύτως όμορφο, βαθύ, ειλικρινές και ακατέργαστο, και έκλαψα και του είπα ότι ήταν πράγματι ένας καταπληκτικός συγγραφέας και ότι είχε έναν φόβο να κατακτήσει. Ήταν ένας φόβος μεγαλύτερος από τον φόβο της μάχης, και οι πολεμιστές από την άλλη πλευρά θα ήταν πιο δυνατοί από οποιονδήποτε θα αντιμετώπιζε στο Ιράκ. Έπρεπε να πολεμήσει τους δικούς του δαίμονες, τις δικές του πεποιθήσεις για τον εαυτό του και τον προγραμματισμό που του έδωσαν τόσο αγάπη άνθρωποι που δεν ήξεραν καλύτερα. Γιατί αν δεν το έκανε τώρα, μπορεί να μην το έκανε ποτέ, η ευκαιρία του αφαιρέθηκε σε ένα μακρινό μέρος, πυκνό από άλλου είδους φόβο.

Ακριβώς όπως οι πεποιθήσεις και οι μάσκες σας, είναι καιρός να κάνετε έναν απολογισμό των φόβων σας και να τους αντιμετωπίσετε. Γιατί αν ο Νόμος της Έλξης, αυτή η ιδέα ότι εκδηλώνουμε την πραγματικότητά μας με βάση τις ιδέες και την ενέργεια που προβάλλουμε στον κόσμο μας, είναι το μόνο που πρέπει να είναι, τότε το πιθανότερο είναι ότι θα δημιουργήσετε έναν λόγο για να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας. τον τρόπο ή τον άλλο. Μπορεί επίσης να είναι με τους δικούς σας όρους.

© 2014 Betsy Chasse. Ανατυπώθηκε με άδεια
από Atria Books / Beyond Words Publishing.
All Rights Reserved. www.beyondword.com

Πηγή άρθρου

Tipping Sacred Cows: The Uplifting Story of Spilled Milk and Finding Your Own Spiritual Path in a Turious World
από την Betsy Chasse

Σύζυγος, μητέρα και βραβευμένη παραγωγός του χτύπημα του ύπνου Τι ξέρουμε το Bleep !; Η Betsy Chasse νόμιζε ότι τα είχε καταλάβει όλα...μέχρι που κατάλαβε ότι δεν το έκανε. Δεν ήξερε τίποτα για την ευτυχία, την αγάπη, την πνευματικότητα, ή τον εαυτό της... τίποτα, nada, zilch. Σε ένα βιβλίο που κάθε άλλο παρά ήσυχο είναι, η Betsy οδηγεί τους αναγνώστες σε μια παιχνιδιάρικη περιπέτεια στα λασπωμένα πεδία της ζωής και της πνευματικότητας. Πνευματώδης, αλλά ακλόνητη, εκθέτει τη δική της εμπειρία με το να δίνει φιλοδωρήματα ιερές αγελάδες και ανατέμνει τις εύθραυστες πεποιθήσεις που όλοι αγαπάμε. Επειδή η αλήθεια είναι ότι ο καθένας μας έχει την επιλογή να πιστέψει τις ιστορίες που λέμε στον εαυτό του ή να δημιουργήσει νέες.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Betsy Chasse είναι μια διεθνώς γνωστή συγγραφέας, κινηματογραφίστρια και ομιλήτρια. Είναι η Συνδημιουργός (Συγγραφέας, Σκηνοθέτης, Παραγωγός) της ταινίας "What The Bleep Do We Know?!" και συγγραφέας 3 βιβλίων, μεταξύ των οποίων το Tipping Sacred Cows, Metanoia - A Transformative Change of Heart και το συνοδευτικό βιβλίο του BLEEP, Discovering The endless Possibilities for Altering Your Everyday Reality. Της αρέσει επίσης το blogging για Huff Post, Intent.com, Modern Mom και άλλους ιστότοπους. Ο Chasse συνεχίζει να κάνει προκλητικές ταινίες, με το πρόσφατα ολοκληρωμένο ντοκιμαντέρ CREATIVITY και δύο σε παραγωγή--Η ταινία που ακολουθεί το "BLEEP" και το Zentropy μια αφηγηματική κωμωδία για το τι συμβαίνει όταν το λιγότερο πνευματικό άτομο στον πλανήτη προσλαμβάνεται για να κάνει μια ταινία περί πνευματικότητας.

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη:

at InnerSelf Market και Amazon