Η καρδιά, τόσο αναπόσπαστη στη ζωή, κάθεται στο προστατευτικό της κλουβί στο στήθος, συνεχίζοντας τη δουλειά της χωρίς κανένα εξωτερικό σημάδι στον ιδιοκτήτη. Στη Δύση, όπου ένας στους τέσσερις ανθρώπους πεθαίνει καρδιαγγειακή νόσο, η σημασία της διατήρησης της καρδιάς σε καλή κατάσταση είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί. Δυστυχώς, το πρώτο σημάδι που έχουν πολλοί άνθρωποι ότι η καρδιά τους δεν είναι σε καλή κατάσταση είναι όταν έχουν καρδιακή προσβολή.

Αν και δεν μπορείτε να δείτε την καρδιά σας να χτυπά στο στήθος σας-όχι χωρίς ειδική τεχνολογία απεικόνισης, τουλάχιστον-υπάρχουν ορατά, εξωτερικά σημάδια που μπορούν να δείξουν εάν κάτι δεν πάει καλά με την καρδιά σας, πριν υποφέρετε από μια αλλαγή ζωής-ή τέλος - «καρδιαγγειακό συμβάν».

1. Τσακισμένα λοβούς αυτιών

Ένας τέτοιος εξωτερικός δείκτης είναι οι διαγώνιες πτυχώσεις στους λοβούς των αυτιών - γνωστές ως Το σημάδι του Φρανκ, που πήρε το όνομά του από τον Σάντερς Φρανκ, έναν Αμερικανό γιατρό που περιέγραψε για πρώτη φορά το σημάδι. Μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχει συσχέτιση με την ορατή εξωτερική πτυχή στο λοβό του αυτιού και αυξημένο κίνδυνο αθηροσκλήρωσης, μια ασθένεια όπου η πλάκα συσσωρεύεται μέσα στις αρτηρίες σας.

Διανεμήθηκαν παραπάνω από 40 μελέτες έχουν δείξει μια σχέση μεταξύ αυτού του χαρακτηριστικού του αυτιού και ενός αυξημένου κινδύνου αθηροσκλήρωσης. Δεν είναι σαφές ποια είναι η αιτία της συσχέτισης, αλλά μερικοί ισχυρίστηκαν ότι έχει να κάνει με κοινή εμβρυολογική προέλευση. Πιο πρόσφατα, έχει διαπιστωθεί ότι αυτές οι πτυχώσεις εμπλέκονται επίσης σε εγκεφαλοαγγειακή νόσο - ασθένεια των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο.

2. Λιπαρά εξογκώματα

Ένας άλλος εξωτερικός δείκτης καρδιακών προβλημάτων είναι τα κίτρινα, λιπαρά εξογκώματα - γνωστά κλινικά ως «ξανθώματα» - που μπορεί να εμφανιστούν στους αγκώνες, τα γόνατα, γλουτούς ή βλέφαρα. Τα ίδια τα χτυπήματα είναι ακίνδυνα, αλλά μπορεί να είναι σημάδι μεγαλύτερων προβλημάτων.

Τα ξανθώματα παρατηρούνται συχνότερα σε άτομα με γενετική ασθένεια που ονομάζεται οικογενειακή υπερχοληστερολαιμία. Τα άτομα με αυτήν την πάθηση έχουν εξαιρετικά υψηλά επίπεδα λιποπρωτεϊνικής χοληστερόλης χαμηλής πυκνότητας-τη λεγόμενη «κακή» χοληστερόλη. Τα επίπεδα αυτής της χοληστερόλης είναι τόσο υψηλά που εναποτίθενται στο δέρμα. Δυστυχώς, αυτές οι λιπαρές αποθέσεις καθορίζονται επίσης αρτηρίες που τροφοδοτούν η καρδιά.

Ο μηχανισμός που προκαλεί αυτές τις λιπαρές εναποθέσεις στους ιστούς είναι κατανοητός και κατέχει μια εμβληματική θέση στην ιατρική, καθώς οδήγησε στην ανάπτυξη ενός από τα κύρια φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη: στατίνες.

Παιδί με ξανθώματα. Min.neel/Wikimedia Commons, CC BY-SA

3. Καρφωμένα νύχια

Ένα φαινόμενο γνωστό ως digital clubbing μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι ότι όλα δεν είναι καλά με την καρδιά σας. Εδώ τα νύχια αλλάζουν σχήμα, γίνονται παχύτερα και φαρδύτερα, λόγω περισσότερων παράγεται ιστός. Η αλλαγή είναι συνήθως ανώδυνη και συμβαίνει στις και τα δύο χέρια.

Ο λόγος που αυτή η αλλαγή υποδεικνύει καρδιακά προβλήματα είναι επειδή το οξυγονωμένο αίμα δεν φτάνει σωστά στα δάχτυλα και έτσι τα κύτταρα παράγουν ένα «παράγοντας"Που προωθεί την ανάπτυξη για να προσπαθήσουμε και να διορθώσουμε το ζήτημα.

Κούμπωμα των δακτύλων. Sidsandyy/Wikimedia Commons, CC BY-SA

Το χτύπημα των δακτύλων είναι το παλαιότερο γνωστό ιατρικό σύμπτωμα. Περιγράφηκε για πρώτη φορά από τον Ιπποκράτη τον πέμπτο αιώνα π.Χ. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα δάχτυλα με κλομπ είναι μερικές φορές γνωστά ως Ιπποκράτες δάχτυλα.

4. Halo γύρω από την ίριδα

Μπορεί επίσης να παρατηρηθούν εναποθέσεις λίπους στο μάτι, ως γκρίζος δακτύλιος γύρω από το εξωτερικό της ίριδας, το έγχρωμο τμήμα του ματιού. Αυτό το λεγόμενο «arcus senilis», ξεκινά στο πάνω και στο κάτω μέρος της ίριδας πριν προχωρήσει για να σχηματίσει έναν πλήρη δακτύλιο. Δεν επηρεάζει την όραση.

Περίπου το 45% των ατόμων ηλικίας άνω των 40 ετών έχουν αυτό το λιπαρό φωτοστέφανο γύρω από την ίριδα, αυξάνοντας το 70% περίπου των ατόμων άνω των ηλικία του 60. Η παρουσία αυτού του λιπαρού δακτυλίου έχει αποδειχθεί ότι σχετίζεται με μερικά από τα παράγοντες κινδύνου για στεφανιαία νόσο.

 Η καμάρα είναι παλιά. ARZTSAMUI/Shutterstock.com

5. Σάπια ούλα και χαλαρά δόντια

Η κατάσταση της στοματικής σας υγείας μπορεί επίσης να είναι ένας καλός προγνωστικός παράγοντας της κατάστασης της καρδιαγγειακής σας υγείας. ο το στόμα είναι γεμάτο βακτηρίων, καλών και κακών. Τα «κακά» βακτήρια μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος από το στόμα και να προκαλέσουν φλεγμονή στα αιμοφόρα αγγεία, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε καρδιαγγειακές παθήσεις.

Μελέτες το έχουν δείξει απώλεια δοντιών και φλεγμονή των ούλων (περιοδοντίτιδα) είναι δείκτες καρδιακών παθήσεων.

6. Μπλε χείλη

Ένας άλλος δείκτης υγείας από το στόμα είναι το χρώμα των χειλιών σας. Τα χείλη είναι συνήθως κόκκινα, αλλά μπορούν να πάρουν ένα γαλαζωπό χρώμα (κυάνωση) σε άτομα με καρδιακά προβλήματα, λόγω της αποτυχίας του καρδιαγγειακού συστήματος να μεταφέρει οξυγονωμένο αίμα στους ιστούς.

Φυσικά, οι άνθρωποι αποκτούν επίσης μπλε χείλη εάν είναι εξαιρετικά κρύοι ή έχουν βρεθεί σε μεγάλο υψόμετρο. Σε αυτή την περίπτωση, τα μπλε χείλη πιθανώς οφείλονται μόνο σε προσωρινή έλλειψη οξυγόνου και θα λυθούν αρκετά γρήγορα.

Στην πραγματικότητα, τα άλλα πέντε συμπτώματα - που αναφέρονται παραπάνω - μπορούν επίσης να έχουν μια καλοήθη αιτία. Αλλά αν ανησυχείτε ή έχετε αμφιβολίες, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας ή άλλο επαγγελματία υγείας για να λάβετε μια γνώμη εμπειρογνωμόνων.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Adam Taylor, Διευθυντής του Κέντρου Εκμάθησης Κλινικής Ανατομίας και Ανώτερος Λέκτορας, Πανεπιστήμιο Lancaster

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις Η Συνομιλία. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon