Εικόνα από TweSwe
Από όσο μπορώ να πω, η αληθινή ιδιοφυΐα είναι μια αρκετά απλή υπόθεση. Αυτό που κάνουν οι ιδιοφυΐες είναι αρκετά απλό - αναγνωρίζουν τα δώρα τους και στη συνέχεια αγκαλιάζουν πλήρως και εντελώς την τέχνη τους.
Με αυτό εννοώ ότι το ζουν, είκοσι τέσσερις ώρες την ημέρα, για το μεγαλύτερο μέρος της ενήλικης ζωής τους. Οι ιστορίες αφθονούν. Οι φήμες λένε ότι ο Άγγλος ζωγράφος Lucien Freud φεύγει σπάνια από το στούντιο του Λονδίνου, εκτός από το ότι επισκέπτεται το Εθνικό Μουσείο κατά τη διάρκεια των αγαπημένων του εκτός ωρών, μεταξύ 11 μ.μ. και 5 π.μ. Για να προετοιμαστεί για έναν ρόλο, ο ηθοποιός Daniel Day-Lewis θα κάνει πράγματα όπως ζήστε σε ένα μικρό κουτί για μέρες για να αναδημιουργήσετε τους φυσικούς περιορισμούς ενός χαρακτήρα με εγκεφαλική παράλυση. Η υπέροχη σοπράνο Marilyn Horne δεν μιλάει κατά την περιοδεία, ούτε ούτε μια λέξη, μέχρι να δοθεί κάθε συναυλία κάθε βράδυ. Ο ζωγράφος Andrew Wyeth δεν φοράει ρολόι, γιατί φοβούνται ότι οποιοδήποτε πρόγραμμα θα διακόψει τη ροή του ζωγράφου του.
Παράδοση πλήρως και εντελώς στη δημιουργικότητα
Αυτοί οι άνθρωποι έχουν επιτύχει επιτυχία επειδή παραδόθηκαν πλήρως και πλήρως στο πάθος τους. Η πρώτη και ύψιστη προτεραιότητά τους στη ζωή τους είναι η δουλειά τους, και τους δίνουν χωρίς αμφιβολία. Οι ιδιοφυΐες δεν ξυπνούν μερικές μέρες και "απλά δεν νιώθουν έτσι". πριν από πολύ καιρό πέρασαν το κατώφλι όπου ελέγχεται κάποιος από τέτοιες φευγαλέες σκέψεις. Η δουλειά τους είναι η αγάπη της ζωής τους, μια έλξη που φυσικά δεν μπορούν να αντισταθούν.
Έτσι ο Μπετόβεν συνέθεσε την XNUMXη Συμφωνία όταν ήταν κωφός. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο ο Monet ζωγράφισε τον κήπο του με τα πινέλα του, δεμένα στα χέρια που είχαν πληγεί από αρθρίτιδα. Έτσι ο Matisse, στην τελευταία, πιο απίστευτη φάση της καριέρας του, δημιούργησε αριστουργήματα χρώματος και απλότητας από το κρεβάτι του ως άκυρο. Αυτό που γνωρίζει η ιδιοφυΐα είναι η παράδοση της δημιουργίας.
Μόλις ξεκινήσει η επιτυχία, υπάρχει επίσης το ζήτημα της ευθύνης. Οι ιδιοφυΐες θα συνεχίσουν να δημιουργούν σε ένα ορισμένο επίπεδο επειδή αναμένεται από αυτούς. Αλλά αναγνωρίζουν επίσης την ιερότητα της δημιουργικής διαδικασίας και έτσι παραμένουν αυθεντικές στην κλήση. Σκεφτείτε τον βραβευμένο με Νόμπελ Ιάπωνα μυθιστοριογράφο Kenzaburo Oe, ο οποίος σταμάτησε να γράφει μυθιστοριογραφία στο απόγειο της δημοτικότητάς του στην Ιαπωνία και σε όλο τον κόσμο. Ή, ο οποίος στα μυθιστορήματά του έγραψε σχεδόν αποκλειστικά για τον γιο του που είχε υποστεί ζημιά στον εγκέφαλο, ένιωσε ότι είχε πει όσα είχε να πει στη μυθιστοριογραφία του. Και έτσι σταμάτησε, με την ίδια γενναιότητα και απόλυτο σεβασμό για την ειλικρίνεια που τον είχε κάνει επιτυχία στην πρώτη θέση.
Υπάρχουν παρόμοιες ιστορίες για τον θρυλικό σχεδιαστή αεροπλάνου Clarence L. "Kelly" Johnson, ο οποίος ίδρυσε το υπόγειο think tank της Lockheed, το Skunk Works. Στο βιβλίο τους "Οργάνωση ιδιοφυΐας", οι συγγραφείς Warren Bennis και Patricia Ward Biederman αναφέρουν μια ιστορία του Johnson στην οποία επέστρεψε εκατομμύρια δολάρια στην Πολεμική Αεροπορία αφού αποφάσισε ότι η ομάδα του δεν μπορούσε να κατασκευάσει αεροπλάνο με υδρογόνο. Ο Johnson το έκανε ελεύθερα, παρά την σημαντική οικονομική απώλεια μιας τέτοιας κίνησης προοριζόταν για το Lockheed.
Η μεγαλοφυία παραδίδεται στις συναισθηματικές απαιτήσεις της εργασίας
Μια ιδιοφυΐα θα παραδοθεί επίσης σε όλες τις συναισθηματικές απαιτήσεις της δουλειάς του, ανεξάρτητα από το πόσο τρομακτικό ή δύσκολο μπορεί να είναι, ακόμα κι αν συνεπάγεται δημόσια εκνευρισμό. Ο Orson Welles θα θεωρείται πάντα ιδιοφυΐα, και Citizen Kane θα είναι πάντα μια από τις υπέροχες ταινίες όλων των εποχών, αλλά όχι επειδή είτε ήταν ευγενική, ευρέως αγαπημένη είτε σωστά κοινωνικοποιημένη. Στην πραγματικότητα, ο Citizen Kane (που ήταν μια απερίσκεπτη, λεπτή παρουσίαση του William Randolph Hearst και της ερωμένης του, Marion Davies) προβλήθηκε μόνο για λίγο μετά τη δημιουργία του και κέρδισε μόνο ένα Όσκαρ (για το καλύτερο σενάριο). Η ταινία ήταν κρυμμένη στο θησαυροφυλάκιο RKO για περισσότερο από μια δεκαετία επειδή το στούντιο φοβόταν να το κυκλοφορήσει πλήρως.
Όσο για τον Welles, ήταν ανοιχτόκαρδοι στα Όσκαρ του 1941 κάθε φορά που αναφερόταν το όνομά του και διατήρησε το καθεστώς ημι-παριά για το υπόλοιπο της καριέρας του. Ωστόσο, όταν κοιτάζετε το Citizen Kane ακόμα και σήμερα, είναι σχεδόν πανίσχυρο στη φρεσκάδα του. Παραμένει ένα μοναδικό, στοιχειωμένο πορτρέτο ενός χαρακτήρα που, όπως το καλύτερο του Σαίξπηρ, αρνείται απλά να φύγει.
Η ιστορία είναι η ίδια σε όλη την ιστορία. Δείτε πώς ξεκίνησε ο ιμπρεσιονισμός: Ο Manet, ο Monet, ο Renoir και ο Degas έδειξαν για πρώτη φορά το όραμά τους στον κόσμο έξω από την Ακαδημία στο Παρίσι, σε μια σκηνή που φέρει την πινακίδα "Salon des Refusés" (Έκθεση των απορρίψεων), αφού οι αξιωματούχοι της Ακαδημίας αρνήθηκαν εκθέτουν τη δουλειά τους.
Τα παριζιάνικα πλήθη γέλασαν στους πίνακες και σκανδαλώθηκαν ιδιαίτερα από την Ολυμπία του Μανέτ, ένα πορτρέτο μιας κοινής γυναίκας, πιθανότατα μια πόρνη, ζωγραφισμένη εντελώς ρεαλιστικά για να κοροϊδεύσουν τις νεοκλασικές «θεϊκές κοπέλες» της Ακαδημίας. Στην πραγματικότητα, η Ολυμπία έπρεπε να κρεμαστεί ψηλά, έτσι ώστε να είναι ασφαλής από τα μπαστούνια και τις ομπρέλες που οι άνθρωποι έπεσαν προς την κατεύθυνση. Ωστόσο, σήμερα αυτά τα έργα είναι από τα πιο αγαπημένα από όλα τα έργα ζωγραφικής, ενώ ο νεοκλασικισμός σταμάτησε πολύ καιρό να τραβάει τεράστια πλήθη.
Παράδοση στο άγγιγμα της μεγαλοφυίας χωρίς τους εαυτούς μας
Η μεγαλοφυΐα είναι ατρόμητη και τολμηρή. Καταστρέφει τη σύμβαση με απόλαυση και αρνείται να αγνοηθεί. Αψηφά το κοινωνικό ζώο σε όλους μας που έχει εκπαιδευτεί να είναι ευγενικό, έξυπνο και αξιολάτρευτο και επιλέγει το μονοπάτι της ωμής αλήθειας κάθε φορά. Η ιδιοφυΐα υπάρχει για τον εαυτό της και η απόλυτη χαρά της απελευθέρωσής της στον κόσμο, αλλά υπάρχει και για εμάς. Χρειαζόμαστε τη δύναμη και την τραχύτητά του, όπως ακριβώς χρειαζόμαστε την ηρεμία της καθημερινότητας.
Οι ιδιοφυΐες έχουν μεγαλοφυία επειδή απλά δεν έχουν άλλη επιλογή. Το δώρο τους είναι αρκετά θαυμάσιο που δεν θα έχουν μια στιγμή γαλήνης μέχρι να οδηγήσουν τα άγρια άλογά του κατευθείαν στον ήλιο.
Και όλοι μας, στην πραγματικότητα, έχουμε ένα άγγιγμα αυτής της ιδιοφυΐας. Είτε το δώρο μας είναι το ψήσιμο του ψωμιού, η εκτίμηση των περιβαλλοντικών κινδύνων, η διδασκαλία των παιδιών ή η επένδυση στο εργοστάσιο παραγωγής ενέργειας, δεν πρόκειται ποτέ να είναι αρκετό για να χτυπήσετε λίγο εδώ και λίγο εκεί. Εάν επιθυμείτε πλήρη ικανοποίηση, πρέπει να δώσετε τον εαυτό σας πλήρως σε αυτό το έργο, 100 τοις εκατό.
Τώρα, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε τη δουλειά σας και να ζήσετε ζωντανά στο δρόμο ενώ επιδιώκετε τον στόχο σας. Ούτε σημαίνει ότι πρέπει να ζήσετε σαν ερημίτης και να αποφύγετε την κανονικότητα. Αντίθετα, όταν είστε σε θέση να εργαστείτε, πρέπει να βυθιστείτε στην επιδίωξή σας με γενναιότητα, γευστικό και εγκατάλειψη. Και πάνω απ 'όλα, πρέπει να δουλέψετε!
Μην κρατάτε καθυστερήσεις ή συζητάτε για λεπτομέρειες. Μην αμφιβάλλετε για τη διαδικασία σας ή μην φοβάστε. Ανοίξτε τις πύλες πλημμύρας και αφήστε τον εαυτό σας να εξαφανιστεί στο όραμά σας. Γυρίστε τον εαυτό σας έξω και διακινδυνεύστε την πλήρη έκθεση. Σκάψτε την πρώτη ύλη μπροστά σας σαν να ήταν ακατέργαστος πηλός που λαχταρά την αφή σας. Ό, τι κι αν κάνετε, κάντε το όσο το δυνατόν πληρέστερα και πλήρως. Και όπως το πολύ λίπος βουτύρου, το έργο που έχει την υψηλότερη συγκέντρωση "εσύ" θα ανέβει πρώτα στην επιφάνεια, φωνάζοντας να δοκιμάσει.
Κανείς δεν γιόρτασε ποτέ μια ιδιοφυΐα που πήρε τα πράγματα μόνο στα μισά του δρόμου. Πράγματι, ο κόσμος τους κοιτάζει όχι μόνο για όραμα και έμπνευση, αλλά για άνεση στον καθαρό τόμο να γιορτάσουμε τη ζωή όσο το δυνατόν πληρέστερα. Αυτή είναι η επαρχία της πραγματικής δημιουργικής ιδιοφυΐας, ένας τόπος χωρίς όρια, χωρίς περιορισμούς και χωρίς ταμπού.
Πόσο μεγάλος είσαι Πρόθυμος Να είναι?
Όχι πόσο μεγάλο θα είσαι, αλλά πόσο μεγάλο είσαι πρόθυμος να είσαι, έμφαση στη λέξη πρόθυμη.
Η δύναμη με την οποία βγαίνετε από αυτήν τη ζωή είναι απολύτως και εντελώς στα χέρια σας και μπορεί να είναι τεράστια. Το μυαλό σας μπορεί να αποκτήσει πρόσβαση σε απεριόριστη σοφία και ευημερία, και το σώμα σας μπορεί να παράγει εξαιρετική υγεία και δύναμη. Θα το κάνουν αυτό για εσάς, αλλά μόνο αν είστε πρόθυμοι.
Αν δεν είστε, αυτό που παίρνετε είναι αυτό που πολλοί από εμάς έχουμε: σημαντικό χρέος, κακή πλάτη, ενοχλητικά παιδιά, βασανιστικές δουλειές. Και με αυτό έρχεται ένας περαστικός λαχτάρα για σπίτια, γκαζόν, θέσεις εργασίας, ζωές, παιδιά και αξιολογήσεις πιστοληπτικής ικανότητας. Σε αυτήν τη χώρα, ειδικά, πιστεύουμε στη δύναμη περισσότερων χρημάτων για τη λίπανση των πληγών. Βλέπουμε ένα μεγαλύτερο σπίτι ως πανάκεια σε έναν αποτρεπτικό γάμο. Φανταζόμαστε μεγάλες διακοπές να είναι το πράγμα που θα δεσμεύσει επιτέλους τις οικογένειές μας. Ωστόσο, όλα αυτά τα προβλήματα είναι αρκετά επιλύσιμα μέσα στα όρια των πολύ μικρών μας, ανεπαρκών σπιτιών πίσω από γκαζόν που σέρνονται με καβούρι. Το μόνο που χρειάζεται είναι να εγκαταλείψουμε το να είμαστε μικροί και κραυγαλέοι, και τελικά να αρχίσουμε να μεγαλώνουμε.
Η διαδικασία ξεκινά με μια ερώτηση
Η διαδικασία ξεκινά με μια ερώτηση: Τι είναι αυτό που λαμβάνετε από την τρέχουσα συμφωνία σας; Και πιστέψτε με, παίρνετε σίγουρα κάτι. Οι ανεπαρκείς θέσεις εργασίας είναι εξαιρετικά μέρη για απόκρυψη. Οι κακοί γάμοι είναι υπέροχοι προστάτες του μαλακού μέρους της καρδιάς σας. (Ο Θεός να απαγορεύσει ότι είστε στην πραγματικότητα με κάποιον που σημαίνει κάτι για εσάς - μπορεί να πληγωθείτε!) Και δεν έχετε χρήματα ανακουφίζει από όλες αυτές τις άσχημες ευθύνες ενηλίκων, όπως η πληρωμή φόρων, η επένδυση σε IRAs και η αποταμίευση για δίδακτρα κολλεγίων.
Το μυαλό είναι υπέροχα γραμματισμένο με αυτόν τον τρόπο, γιατί πραγματικά θα παράγει ό, τι είναι αυτό που θέλετε, και από αυτό δεν εννοώ επιφανειακές επιθυμίες, αλλά αυτές που κατοικούν σε αυτό το βαθύ μέρος πολύ μέσα. Εδώ είναι το κάθισμα της δύναμής σας, ένα μέρος με πρόσβαση από οπτικοποιήσεις, προσευχές, μανδύες, όνειρα και το υποσυνείδητο.
Και ενώ δεν ξέρω ακριβώς πού βρίσκεται αυτό το μεγάλο μαύρο μέρος, ξέρω πότε είμαι σε επαφή μαζί του.
Τότε οι επιθυμίες μου τρέχουν τόσο καθαρά και ανεμπόδιστα όσο το νερό σε ένα ρεύμα. Δεν σταθμίζονται με το φορτίο ενός εκατομμυρίου αμφιβολιών. Δεν παλεύουν πάνω από ένα βουνό διανοητικής εφοδιαστικής. Είναι απλά. Θέλω να ηγηθώ σε εργαστήρια. Θέλω να γράψω μυθιστορήματα. Θέλω να κάνω έναν υπέροχο γάμο. Θέλω έναν γιο και μια κόρη.
Είναι απλές στιγμές αλήθειας που καταλαμβάνουμε, γνωρίζουμε στην ψυχή μας, και δεν αφήνουμε να φύγουν, ανεξάρτητα από το τι. Και είναι δυνάμεις που μας οδηγούν σε παχύ και λεπτό και παρελθόν εμπόδιο μετά από εμπόδιο. Είναι, στην πραγματικότητα, μια μικρή, φωνή που ποτέ δεν σταματά ποτέ.
Μην νομίζετε ότι αξίζετε;
Γιατί λοιπόν δεν περπατάμε όλοι σαν οι ισχυροί προμαχώνες της εξουσίας που πραγματικά είμαστε;
Απλός. Δεν πιστεύουμε ότι αξίζουμε.
Παραμένουμε σε δουλειές έτσι ώστε να υποθέσουμε ότι μπορούμε να χειριστούμε. Πιστεύουμε ότι ο μισθός χορού που ταιριάζει με αυτό είναι το μόνο που μας αξίζει. Όπως τα ανορεξικά, αρνούμαστε να επιτρέψουμε στους εαυτούς μας κάτι περισσότερο από μόλις αρκετά χρήματα, ή υγεία, αγάπη, σεξ ή δημιουργικότητα γιατί βαθιά μέσα μας ντρέπουμε. Θεωρούμε ότι είμαστε ένοχοι για χίλιες αόριστες αμαρτίες, γιατί γιατί ακόμη και να ασχοληθούμε με την προσπάθεια να αναδυθούμε;
Επιπλέον, φοβόμαστε. Η δύναμή μας είναι σαν ένα τεράστιο και αφύσικο εργαλείο για εμάς - ένα βρυχηθρό αλυσοπρίονο, όταν έχουμε συνηθίσει να χρησιμοποιούμε ένα αρχείο καρφιών. Ωστόσο, τα πράγματα που μπορεί και θα κάνει το αλυσοπρίονο για εμάς είναι εκπληκτικά όταν εφαρμόζονται με προσοχή και ακρίβεια. Το μόνο που απαιτείται είναι να ξυπνήσουμε, να ανοίξουμε τα μάτια μας και να αρχίσουμε να αναλαμβάνουμε την ευθύνη.
Πρέπει να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να δούμε πραγματικά τι είναι μπροστά μας και όχι απλώς να ακολουθούμε την παλιά, δημοφιλή ερμηνεία. Πρέπει να ακούσουμε τι λένε οι άνθρωποι γύρω μας, βάζοντας τη συγκέντρωσή μας σε αυτό που βγαίνει από το στόμα τους αντί για το τι πρόκειται να βγει από το δικό μας. Πρέπει συνεχώς να αξιολογούμε και να αξιολογούμε από έναν τόπο βαθύτερης σαφήνειας, έναν τόπο που δεν γνωρίζει την πολιτική, τις τάσεις, τις τάσεις ή τις εφήμερες λειτουργίες της ψυχρότητας. Είναι εκείνοι οι παλιοί κανόνες πρώτης κατηγορίας για τη διέλευση: Σταματήστε, Κοιτάξτε και Ακούστε. Όλα αυτά είναι πράγματα που σχεδιάσαμε να κάνουμε.
Ενεργεί σκόπιμα, ειλικρινά και διαισθητικά
Η δύναμή μας απαιτεί επίσης να ενεργούμε σκόπιμα, γιατί δεν έχει χρόνο να παρακάμψει. Πρέπει να μην φοβόμαστε να είμαστε εντελώς ειλικρινείς, να τιμήσουμε τα συναισθήματά μας στα πράγματα, και να πούμε και να κάνουμε το μη δημοφιλές όταν είναι απαραίτητο. Πρέπει να εγκαταλείψουμε τον εθισμό μας στις απόψεις άλλων ανθρώπων και να παραδοθούμε στην ελευθερία της δράσης με δύναμη και θάρρος. Θα υπάρχουν επικριτές, όπως πάντα υπήρχαν. Αυτό δεν θα αλλάξει. Αυτό που αλλάζει όταν αρχίζετε να ζείτε από τη δύναμή σας είναι ότι νοιάζεστε προοδευτικά όλο και λιγότερο.
Θα αρχίσετε να βλέπετε το χιούμορ σε όλες τις μικρές ανησυχίες τους. Στην πραγματικότητα θα αρχίσετε να απολαμβάνετε τα χλευαστικά ονόματα των ανθρώπων για εσάς ή τις λεηλασίες του Τύπου. Τότε θα είναι τόσο σχετικό, θα είναι τρομακτικό, γιατί μαζί με την εξουσία έρχονται τεράστιες προοπτικές και δέσμευση. Τα snipes και η snideness ενός άλλου ατόμου θα γίνουν μια θλιβερή προβολή του αδύναμου χαρακτήρα τους. Η ικανότητά σας για ενσυναίσθηση θα αυξηθεί και λίγα που κάποιος λέει ή κάνει θα σας βλάψει.
Ενσύρματο καλώδιο για ισχύ: Ζώντας στο μέγιστο δυναμικό σας
Η δύναμή σας θα σας οδηγήσει σε ό, τι αναλαμβάνετε, όπως το προστατευτικό "Force" του Luke Skywalker. Και ενώ μπορεί να μην πετύχετε πάντα, θα παραμείνετε σχετικά άθικτοι στη διαδικασία. Τα έργα σας μπορεί να "αποτύχουν" σε δημόσιο επίπεδο, να μην προκαλούν πολλές πωλήσεις ή να γίνουν κρίσιμες επιτυχίες, αλλά για εσάς θα είναι πάντα ιερά - αυτό που κάνατε το οποίο πιστέψατε και αγαπήσατε πραγματικά. Και πίσω από αυτήν την αποτυχία θα εξακολουθεί να υπάρχει σημαντική χαρά και υπερηφάνεια.
Το καλύτερο απ 'όλα, θα ξέρετε ότι ζείτε όπως έπρεπε να ζείτε, στο μέγιστο των δυνατοτήτων σας. Οι γοητευτικές σκέψεις του "πρέπει" και "πραγματικά πρέπει" θα στεγνώσουν και θα εξαφανιστούν καθώς κινούνται βαθύτερα και πιο βαθιά στη σωστή θέση σας στη γη. Το έργο που βρίσκεται μπροστά δεν θα φαίνεται πλέον εκφοβιστικό, αλλά κάτι που ανυπομονούμε να το κάνεις με το αλυσοπρίονο σου. Και καθώς συντρίβετε χαρούμενα τις συμβάσεις και βλέπετε το κυματισμό της δύναμης σας στο παιχνίδι, θα συνδεθείτε για άλλη μια φορά με αυτή τη βασική ευτυχία που έχει να κάνει με τη θέση σας στη γη.
Είτε το συνειδητοποιείτε είτε όχι, ήμασταν ενσύρματα για πολύ καιρό. Και η σύνδεση σε αυτήν τη δύναμη δεν απαιτεί τίποτα περισσότερο από απλώς να αφήσετε τον φόβο, να αποφασίσετε ότι αξίζετε και να κάνετε αυτό που έρχεται φυσικά.
Η μικρή φωνή θα σας πει τι να κάνετε - το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ακούσετε. Είτε το γνωρίζετε είτε όχι, η Δύναμη είναι ήδη μαζί σας.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Εκτός των εκδόσεων λέξεων. http://www.beyondword.com
Πηγή άρθρου
HΠολύ χαρά μπορείτε να σταθείτε; Ένας δημιουργικός οδηγός για την αντιμετώπιση των φόβων σας και την πραγματοποίηση των ονείρων σας
από τη Suzanne Falter-Barns.
(Νεότερη έκδοση χαρτονιού, διαφορετικό εξώφυλλο)
Ανακαλύψτε πώς να ανάψετε τη φωτιά στην κοιλιά σας και να δημιουργήσετε τους δημιουργικούς σας χυμούς. πότε να τρέξετε από χρήσιμες συμβουλές? αν το ταλέντο έχει σημασία; και πώς να κολλήσετε με τη δουλειά σας ακόμα και ενάντια σε επιθέσεις με καναπέ-πατάτες και πλήρη δημιουργική κατάρρευση. Οι πρακτικές ασκήσεις ακολουθούν κάθε σύντομο, έντονο κεφάλαιο για να σας επαναφέρουν στην επίτευξη των στόχων σας - και να πραγματοποιήσετε τα όνειρά σας!
Βιβλίο πληροφοριών / παραγγελιών. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle και ως CD MP3
Νέο βιβλίο από αυτόν τον συντάκτη: Ο Εξαιρετικά Απασχολημένος Οδηγός Γυναίκα για Αυτο-Φροντίδα: Κάνετε λιγότερα, πετύχετε περισσότερα και ζήστε τη ζωή που θέλετε
Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη
Σχετικά με το Συγγραφέας
Το SUZANNE FALTER είναι μυθιστοριογράφος και συγγραφέας εμπνευσμένων βιβλίων. Είναι η συγγραφέας ενός μυθιστορήματος, Doin 'the Box Step. Τα άρθρα και τα δοκίμια της έχουν εμφανιστεί στη σελίδα Self, Fitness, Adweek και The New York Times Op-Ed. Το Suzanne Falter-Barns είναι επίσης διαθέσιμο ως δημόσιος ομιλητής και σύμβουλος. Για περισσότερες πληροφορίες και ένα πρόγραμμα εργαστηρίων και εμφανίσεων, επισκεφθείτε το "Πόση χαρά μπορείτε να σταθείτε;" ιστοσελίδα στο SuzanneFalter.com/blog/
