Οικονομολόγοι στο Πανεπιστήμιο του Warwick ανακάλυψαν ότι η ευτυχία αυξάνει την παραγωγικότητα κατά περίπου 12%.

Ο Andrew Oswald, ο Eugenio Proto και ο Daniel Sgroi πραγματοποίησαν μια σειρά από πειράματα για να δοκιμάσουν την ιδέα ότι οι ευτυχισμένοι εργαζόμενοι εργάζονται σκληρότερα. Η μελέτη τους, στην οποία συμμετείχαν πάνω από 700 συμμετέχοντες, είναι η πρώτη αιτιολογική απόδειξη που χρησιμοποιεί τυχαιοποιημένες δοκιμές. Αναμένεται να δημοσιευθεί στο Journal of Labor Economics. (Ένα έγγραφο εργασίας είναι διαθέσιμο εδώ).

Για να δημιουργήσουν ευτυχία σε εργαστηριακές συνθήκες, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν κάποιο ήπιο συναισθηματικό χειρισμό. Σε μερικά από τα θέματα, που επιλέχθηκαν τυχαία, προβλήθηκε ένα κλιπ του stand-up κωμικού Bill Bailey ή τους δόθηκαν δωρεάν φρούτα και σοκολάτα. Ένα δείγμα ελέγχου παρακολούθησε ένα βίντεο εικονικού φαρμάκου και δεν του δόθηκε τίποτα.

Στη συνέχεια ζητήθηκε από τα υποκείμενα να αθροίσουν σωστά σειρές πέντε διψήφιων αριθμών. Αυτή η εργασία, χρονομετρημένη στα δέκα λεπτά, σχεδιάστηκε για να δοκιμάσει την παραγωγικότητα υπό πίεση. Για να ελέγξουν πόσο καλά θα τα κατάφερναν στην εργασία ούτως ή άλλως, τα υποκείμενα έλαβαν επίσης ένα πιο περίπλοκο τεστ που δοκίμαζε την υποκείμενη μαθηματική ικανότητα.

Η κωμωδία και η σοκολάτα κάνουν καλό στην παραγωγικότητα

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η παρακολούθηση της κωμωδίας ή η κατανάλωση της σοκολάτας βελτίωσε την απόδοση στην επόμενη εργασία παραγωγικότητας. Σε ολόκληρο το δείγμα, τα άτομα απάντησαν σωστά σε λιγότερο από 20 προσθήκες σε δέκα λεπτά. Τα χαρούμενα θέματα βελτιώθηκαν κατά περίπου δύο σωστές απαντήσεις, μια ώθηση 10-12%.

Για να ελέγξουν εάν το ίδιο αποτέλεσμα λειτούργησε και αντίστροφα, οι ερευνητές ρώτησαν εθελοντές για τυχόν πρόσφατες τραγωδίες που μπορεί να επηρέασαν την ευτυχία τους. Για να διασφαλιστεί ότι οι ίδιες οι ερωτήσεις δεν επηρέασαν τη βραχυπρόθεσμη ευτυχία –αναφέροντας αναμνήσεις από ένα πρόσφατο πένθος, ας πούμε– αυτό έγινε αφού οι συμμετέχοντες είχαν ήδη ολοκληρώσει τις εργασίες παραγωγικότητας και αριθμητικής. Η μελέτη βρήκε ένα παρόμοιο αποτέλεσμα: τα άτομα που είχαν βάσιμους λόγους να αισθάνονται δυστυχισμένοι είχαν χειρότερα αποτελέσματα στο έργο της παραγωγικότητας.

Η ευτυχία αυξάνει την εργασιακή ικανοποίηση

Φυσικά, δεν είναι η πρώτη φορά που αποδεικνύεται ότι η ευτυχία βελτιώνει την παραγωγικότητα. Ο Cary Cooper του Πανεπιστημίου του Λάνκαστερ επισημαίνει ότι αυτά τα ευρήματα από πειραματικούς οικονομολόγους επιβεβαιώνουν αυτό που ήδη γνωρίζουν οι συνάδελφοί του ψυχολόγοι. «Δουλεύοντας με μεγάλα, διαχρονικά σύνολα δεδομένων, πολυάριθμες μελέτες έχουν αποδείξει τη σχέση μεταξύ του άγχους και της χαμηλότερης παραγωγικότητας και της μειωμένης ικανοποίησης από την εργασία», είπε.

Ένας από την ομάδα του Warwick, ο Eugenio Proto, είπε: "Πειράματα σε εργαστηριακές συνθήκες όπως οι δικές μας σημαίνουν ότι μπορείτε να ελέγξετε για ακριβή αποτελέσματα". Αισθάνεται ότι η έρευνα της έρευνας Cooper δείχνει να επικυρώνει αυτά που βρίσκουν στο εργαστήριο.

Ένα προφανές ερώτημα είναι εάν κάτι από αυτά ισχύει πράγματι στον χώρο εργασίας. Οι συγγραφείς της μελέτης πιστεύουν ότι το είχαν προβλέψει: το πείραμα με φρούτα και σοκολάτα διεξήχθη μετά το κωμικό, ειδικά επειδή τέτοια δώρα μπορούν εύκολα να αναπαραχθούν στον πραγματικό κόσμο. Όπως επισημαίνει η εφημερίδα τους, το να μοιράζεσαι σοκολάτα είναι πιο εύκολο από το «να κάνεις έναν κωμικό να λέει αστεία σε ένα εργοστάσιο στις 8 το πρωί κάθε πρωί».

Σοκολάτες & Κωμωδία στη δουλειά = Ευτυχία!

Μπορεί να είναι έτσι, αλλά μπορούν πραγματικά τα δώρα να εμπνεύσουν τόσο σκληρή δουλειά; Ο Cooper επισημαίνει ότι η κακή παραγωγικότητα υποστηρίζεται από κακή διαχείριση. Για αυτόν, «Ο κύριος λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι γίνονται δυστυχισμένοι και επομένως αντιπαραγωγικοί στη δουλειά είναι ο διευθυντής τους».

Ο Proto λέει ότι τα συμπεράσματα δείχνουν ότι οι διευθυντές δεν χρειάζεται να φοβούνται ένα ευτυχισμένο εργατικό δυναμικό. «Το βασικό μάθημα για τους διευθυντές από την έρευνά μας είναι ότι η περισσότερη ευτυχία δεν θα οδηγήσει σε μεγαλύτερη απόσπαση της προσοχής».

Επομένως, δεν βλάπτει να είστε ευγενικοί με τους υπαλλήλους σας. Ή, σε αντίθετη περίπτωση, απλά δώστε τους σοκολάτες και DVD του Bill Bailey.

Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε Η Συνομιλία

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ο Will de Freitas βοήθησε στην καθιέρωση του The Conversation στο Ηνωμένο Βασίλειο. Προηγουμένως, εργάστηκε σε έργα δεδομένων για τον ιστότοπο Global Development του Guardian και για τρία χρόνια εργάστηκε σε υπουργικά γραφεία στο Whitehall.

Προτεινόμενο βιβλίο:

Ένα έτος ζωής γενναιόδωρα: Αποστολές από τις πρώτες γραμμές της φιλανθρωπίας
από τον Lawrence Scanlan.

Μπορεί ένα άτομο να κάνει τη διαφορά; Όταν γράφουμε μια επιταγή σε μια φιλανθρωπική οργάνωση, ή τρέχουμε σε έναν έρανο, ή εθελοντικά σε μια τράπεζα τροφίμων, είμαστε μέρος της λύσης, έτσι δεν είναι; Ο Λόρενς Σκανάν έκανε μια ολόκληρη οδύσσεια για να ανακαλύψει τις απαντήσεις και να αποκαλύψει το πραγματικό πρόσωπο της φιλανθρωπίας. Βρίσκοντας ελπίδα και χιούμορ σε κάθε βήμα, αντιμετωπίζει ωστόσο κάποιες δυσάρεστες αλήθειες για την άμεση εμπλοκή και το κοινωνικό χάσμα που επιτρέπει στους περισσότερους από εμάς να κοιτάξουμε μακριά. Ένα έτος ζωής γενναιόδωρα είναι μια παθιασμένη έκκληση για μεγαλύτερη σύνδεση και πραγματική δέσμευση από όλους μας.

Περισσότερα για περισσότερες πληροφορίες ή / και να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.