Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε με τον καλύτερο τρόπο τις τρέχουσες ενέργειες. Αυτή η στήλη δεν προορίζεται ως...

Το 1995, οι διατροφοθεραπεύτριες Elyse Resch και Evelyn Tribole έγραψαν ένα από τα πρώτα βιβλία για την έννοια της διαισθητικής διατροφής. Αυτό το βιβλίο πυροδότησε μια παγκόσμια συνειδητοποίηση ότι η νοοτροπία της δίαιτας...

Οι ιστότοποι μερικές φορές κρύβουν πόσο ευρέως μοιράζονται τις προσωπικές μας πληροφορίες και μπορούν να καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να τραβήξουν το μαλλί στα μάτια μας.

Τα χρηματιστήρια σηματοδοτούν ένα αυξανόμενο χάσμα μεταξύ καναδικών και αμερικανικών εταιρειών καθαρής τεχνολογίας.

Καλά νέα: η υγεία της μέσης ηλικίας είναι κάτι περισσότερο από μια μέτρηση της μέσης. Να γιατί...

Η έρευνά μας δείχνει ότι η κατανάλωση ενός ανθυγιεινού πρωινού θα μπορούσε να έχει παρόμοια επίδραση στη σχολική μέρα του παιδιού σας με το να μην έχει καθόλου τίποτα.

Η Καθημερινή Έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που σας βοηθά να ορίσετε τον τόνο της ημέρας. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για πρόσθετες πληροφορίες και έμπνευση.

Διαθέσιμες γλώσσες

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ

Eileen Workman
Ένα νέο οικονομικό μοντέλο θα πρέπει να είναι win/win, πολύ διαφορετικό από το παράδειγμα νίκης/ήττας κάτω από το οποίο λειτουργούμε.
Το επίπεδο της πείνας για «ανήκειν» που εκφράζεται από μεγάλο αριθμό λευκών Αμερικανών σήμερα αντανακλά την πρωταρχική τάση που όλοι οι άνθρωποι νιώθουν ότι ανήκουν σε μια οικογένεια, μια φυλή, μια κοινωνική ομάδα ή μια φιλόξενη...
Η ειρωνεία του καθενός που αντιστέκεται σταθερά στην αλλαγή είναι ότι ξυπνάμε σε έναν ολοκαίνουργιο κόσμο κάθε μέρα. Το ονομάζουμε σύμπαν και δεν είναι ποτέ το ίδιο μέρος δύο φορές. Στο σύμπαν μας, όμως, το γ...
Τι κάνει μια καλή σχέση; Μια προθυμία να παραδώσει κανείς την καρδιά του - ολοκληρωτικά και χωρίς επιφυλάξεις στον Αγαπημένο σας - και να εμπιστευτεί ότι, όταν πηδάτε μαζί στον γκρεμό του αγνώστου,...
Οι άνθρωποι σήμερα ασπάζονται μερικές πολύ περίεργες πεποιθήσεις για την κατάσταση της σύγχρονης οικονομίας μας. Ακούμε συχνά πράγματα όπως: Δεν έχουμε πλέον την οικονομική δυνατότητα να εκπαιδεύουμε τα παιδιά μας, να παρέχουμε καθολική υγεία...
Οποιαδήποτε ζωντανά πειράματα και να επιλέξετε να ακολουθήσετε στο μέλλον θα είναι συνάρτηση της τρέχουσας κατάστασης του περιβάλλοντός σας, των τεχνολογιών και των δημιουργικών σας ικανοτήτων και του φακού μέσω του οποίου...
Τι είναι αυτό με τις πεποιθήσεις μας που τις κάνει τόσο ισχυρές, ορισμένοι από εμάς είμαστε πρόθυμοι να υποφέρουμε ή να πεθάνουμε προτού αγνοήσουμε αυτό που μας έχουν μάθει να πιστεύουμε ότι είναι σωστό; Σε ποιο σημείο επιτρέπουμε το φάρμα της κοινωνίας...
Σε αυτό το στάδιο του παιχνιδιού χρημάτων, λειτουργούμε με ένα στυλ παιχνιδιού «ο καθένας για τον εαυτό του». Μας διδάσκουν ότι ο σκοπός αγιάζει τα μέσα, ότι είναι μια πραγματικότητα που τρώει σκύλο, που μπορεί να κάνει σωστό ένα...
Συνεχίζουμε να προσπαθούμε καταναγκαστικά να ελέγξουμε τα πάντα γύρω μας για να προστατεύσουμε τα εύθραυστα βιολογικά μας σώματα…πολύ συχνά χωρίς την παραμικρή αίσθηση της επίγνωσης ότι υπάρχει μέσα μας ένα τεράστιο, υποκειμενικό…
Με αυτό το σώμα, ανακάλυψα ότι είμαι σε θέση να παραδώσω σε αυτόν τον κόσμο ένα ουσιαστικά άπειρο φάσμα δημιουργικής ενέργειας – από αγάπη, χαρά, δημιουργικότητα, ομορφιά, αισθησιασμό, πάθος, οικειότητα. στη λύπη, στο φόβο...
Μετά από πολλά χρόνια «βοηθητικής» προσπάθειας να αλλάξουμε άλλους ανθρώπους για να δημιουργήσουμε έναν καλύτερο κόσμο που θα λειτουργεί για όλους, μου έγινε επιτέλους σαφές ότι οι μόνες συμπεριφορές, σκέψεις και συναισθήματα...
Μου φαίνεται ότι η συνεχιζόμενη προσπάθειά μας να εξασφαλίσουμε υλικό πλούτο -συχνά σε σημείο υπερβολής και χωρίς να λαμβάνουμε υπόψη τη ζημιά που μπορεί να κάνουμε ενώ κυνηγάμε τυφλά το χρήμα- αντικατοπτρίζει το γεγονός ότι, ως...
Τι θα συμβεί αν, αντί να προερχόμαστε από φόβο για το δικό μας παρελθόν, ξεκινήσουμε την αλλαγή από μια κατάσταση ήσυχης εμπιστοσύνης ότι οι αλλαγές που συλλογικά επιθυμούμε να εξερευνήσουμε διερευνώνται για να ανακαλύψουμε τι...
Αν έχουμε μάθει κάτι, είναι ότι δημιουργούμε λιγότερα από αυτά που αποτυγχάνουμε να ανταμείψουμε και περισσότερα από αυτά που ανταμείβουμε. Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τα δημιουργικά αποτελέσματα και οι ικανότητες του tw...
Καταλαβαίνω γιατί οι άνθρωποι αισθάνονται αναστατωμένοι, μπερδεμένοι, ακόμη και φοβισμένοι από αυτό που παρατηρούν να συμβαίνει στον κόσμο μας σήμερα. Όπου κι αν κοιτάξουμε βλέπουμε χάος και αλλαγή, αναστάτωση και καταστροφή. Βλέπουμε s...
Μου φαίνεται ότι πολλές από τις μάχες μέσα στην ανθρωπότητα σήμερα προκύπτουν επειδή οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε ιδέα πώς να διαφοροποιήσουμε αυτό που πιστεύουμε από αυτό που είναι αληθινό. Δεν ξέρουμε πώς να διαχωρίσουμε τις απόψεις μας...
«Μη σκοτώνεις. Μην κλέβεις. Μην λες ψέματα. Μη βιδώνεις με την ευτυχία κάποιου άλλου...» Οι 10 Εντολές δεν είναι υψηλές πνευματικές αξίες. Στην πραγματικότητα, εξυπηρετούν τον χαμηλότερο κοινό παρονομαστή ενός είδους...
Γιατί ο τυπικός Αμερικανός αισθάνεται πιεσμένος και όλο και πιο ανθυγιεινός; Γιατί ο δημόσιος λόγος έχει γίνει τόσο τοξικός που κάποιοι προτείνουν τη βία ως λύση στο σημερινό πολιτικό μας πρόβλημα...
Μερικές φορές, είναι χρήσιμο να αναρωτηθείτε: Τι κερδίζω συνεχίζοντας την πορεία δράσης που κάνω και τι μπορώ να κερδίσω επιλέγοντας μια εναλλακτική πορεία δράσης; Τόσο συχνά βρισκόμαστε σε...
Οι αναλυτές μας λένε ότι η εκκρεμής σύγκρουση μεταξύ των αυξανόμενων ενεργειακών αναγκών της ανθρωπότητας και της ενεργειακής εξάντλησης του πλανήτη μας θα οδηγήσει σε παγκόσμια οικονομική κατάρρευση μέσα σε πενήντα έως εκατό χρόνια, αν...
Ο φόβος οδηγεί τις παρορμήσεις μας να ελέγχουμε βίαια τους άλλους και να προσπαθήσουμε να κάνουμε όλο τον κόσμο να συμπεριφέρεται όπως θέλουμε. Ο φόβος διεγείρει τη δυσπιστία μας ο ένας για τον άλλον. Ενθαρρύνει τη στενοχώρια, τον τρόμο, την κρίση,...
Πιστεύω ότι η πρόσκληση για αληθινή ζωή απαιτεί να έχουμε τις ρίζες μας σε μια βαθιά εμπιστοσύνη ζωής. Αυτή η ριζοβολία βασίζεται στη διαφάνεια, ποτίζεται με θάρρος, γονιμοποιείται από συμπόνια, εκφράζεται με ευγένεια...
Όταν το Spirit παρατηρεί κάτι σχετικά με τη συμπεριφορά σας που πρέπει να εξελιχθεί, σας εμπνέει να κάνετε μια αλλαγή προς το καλύτερο. Όλες οι αλλαγές που επιθυμεί το Πνεύμα με επίκεντρο τη ζωή - σε αντίθεση με την αλλαγή...