Τη στιγμή που γράφω αυτό το άρθρο, μπαίνω στα 73 μου χρόνια και είμαι εξαιρετικά υγιής. Επειδή τα χρόνια περνούν δεν σημαίνει ότι η ποιότητα της ζωής μας πρέπει αυτόματα να κατεβαίνει. Λεπτός...

Ως κοινωνία, έχουμε μετατρέψει τον διαλογισμό σε κάτι μυστηριώδες και δύσκολο να επιτευχθεί, ωστόσο όλοι μπορούν να διαλογιστούν. Είναι εύκολο. Το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να καθίσουμε ή να ξαπλώσουμε ήσυχα, να κλείσουμε τα μάτια μας και να πάρουμε...

Δεν θα έχετε ποτέ καλή αυτοεκτίμηση εάν έχετε αρνητικές σκέψεις για τον εαυτό σας. Η αυτοεκτίμηση είναι απλώς να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου και όταν το κάνεις, αναπτύσσεις αυτοπεποίθηση. Τότε η αυτοπεποίθηση χτίζει...

Οι τρόποι με τους οποίους γερνάμε αυτή τη στιγμή έχουν προγραμματιστεί σε εμάς και έχουμε αποδεχθεί αυτή την ιδέα ως πραγματικότητα. Πιστεύουμε ότι όλοι θα γερνάμε, θα αρρωστήσουμε, θα γερνάμε, θα είμαστε αδύναμοι και θα πεθάνουμε -- με αυτή τη σειρά. Αυτό το δ...

Οι επιβεβαιώσεις είναι πραγματικά οτιδήποτε λέμε ή πιστεύουμε. Λέμε, «Δεν θέλω αυτό στη ζωή μου» ή «δεν θέλω να αρρωστήσω πια» ή «μισώ τη δουλειά μου».

Πώς μπορείς να είσαι ευτυχισμένος αυτή τη στιγμή αν συνεχίσεις να επιλέγεις να είσαι θυμωμένος και αγανακτισμένος; Οι σκέψεις πικρίας δεν μπορούν να δημιουργήσουν χαρά. Δεν μπορείς ποτέ να απαλλαγείς από την πικρία όσο συνεχίζεις να σκέφτεσαι ότι...

Όλη η θεωρία στον κόσμο είναι άχρηστη εκτός αν ξέρουμε πώς να την εφαρμόσουμε και να κάνουμε μια αλλαγή. Μερικές φορές όταν προσπαθούμε να απελευθερώσουμε ένα μοτίβο, η όλη κατάσταση φαίνεται να χειροτερεύει για λίγο. Αυτό δεν είναι ένα β...

Εάν πείτε, «Δεν είμαι δημιουργικός», τότε αυτή είναι μια επιβεβαίωση που θα ισχύει για εσάς για όσο συνεχίζετε να τη χρησιμοποιείτε. Δεν μπορείς ποτέ να εκφραστείς δημιουργικά μιλώντας ή σκεπτόμενος τι...

Αν θέλεις αλλαγή στη ζωή σου, τότε είσαι αυτός που πρέπει να κάνεις την αλλαγή. Όταν αλλάξεις, τότε όλοι οι άλλοι άνθρωποι στον κόσμο σου θα αλλάξουν σε σχέση με εσένα. Είστε διατεθειμένοι να αλλάξετε; Ολα...

Πολλοί άνθρωποι λένε ότι δεν μπορούν να απολαύσουν το σήμερα λόγω κάτι που συνέβη στο παρελθόν. Κρατώντας το παρελθόν, ανεξάρτητα από το τι ήταν ή πόσο απαίσιο ήταν, βλάπτουμε τον εαυτό μας μόνο αρνούμενοι...

Η αγαπημένη συγγραφέας και ιδρύτρια της Hay House Publishing, Louise Hay, μεταπήδησε σήμερα το πρωί 30 Αυγούστου 2017 από φυσικά αίτια σε ηλικία 90 ετών. Πέρασε ειρηνικά στον ύπνο της. Η Λουίζ ήταν απίστευτη απέναντι...

Όταν χρησιμοποιούμε τον όρο ευημερία, πολλοί άνθρωποι σκέφτονται αμέσως τα χρήματα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές άλλες έννοιες που τίθενται υπό την αιγίδα της ευημερίας, όπως: χρόνος, αγάπη, επιτυχία, άνεση, β...